每经编辑｜黄智贤    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

孕期的甜蜜尾聲与分娩的序曲——那些藏在镜头里的愛与期待

当B超单上的小点点逐渐勾勒出可爱的轮廓，当小生命的每一次踢动都成为我们心跳的共振，我和我的伴侣，開启了一段充满惊喜和小小不安的旅程——迎接我们的第一个孩子。我们决定用Vlog的方式，记录下這段生命中最珍贵的时光，从孕期的甜蜜尾声，到即将到来的分娩。

“宝贝，你看，這是妈妈肚子里的你哦！”镜头里，他小心翼翼地将脸贴在我的肚子上，眼神里满是好奇和爱怜。而我，则窝在他怀里，感受着这份来自生命本身的温暖。孕期的每一次产检，我们都尽量一起前往。他会认真地听医生讲解，用手机记录下重要的信息，然后在一旁安抚我紧张的情绪。

那些泛黄的B超照片，被我们郑重地贴在日记本上，旁边是他笨拙却充满爱意的文字：“我的小宝贝，爸爸爱你。”

我们一起逛母婴店，为即将到来的小生命挑选第一件衣服，小小的衣物，粉嫩或浅蓝，每一个选择都充满了对未来的美好憧憬。我喜欢看着他在那些琳琅满目的婴儿用品前，认真比较，時不時还会童心地抓起一个安抚奶嘴，对着我傻笑：“这个是不是就是传说中的‘安抚神器’？”這些日常的琐碎，被镜头一一记录下来，汇聚成了我们独有的“恋爱Vlog”。

孕晚期，我的身体变得越来越沉重，但内心的期待却日益高涨。他承担起了更多的家务，每天晚上都會耐心地帮我按摩浮肿的双脚，轻声细语地聊着我们对宝宝的设想。“你说，宝宝会像我一样爱笑吗？还是會像你一样，沉静又聪明？”他总是充满幻想，而我，则在一旁笑着回應，内心早已被幸福填满。

分娩的临近，带来了一丝丝不易察觉的紧张。我们一起学习分娩知识，看育儿书籍，甚至参加了產前课程。他会扮演“准爸爸”，模拟协助产妇，而我，则在一旁认真学習每一个呼吸技巧和放松方法。这些“排练”，看似有些滑稽，却讓我们更加从容地面对即将到来的挑战。

终于，那个期待已久的日子悄悄来临。那天，我感到一阵熟悉的、却又有些不同的宫缩。镜头里的他，眼神瞬间变得专注而严肃，但更多的是一种坚定的支持。“别怕，我一直都在。”他紧紧握住我的手，那双曾经用来打游戏的手，此刻却传递着无尽的力量。

我们带着满满的行囊，驱车前往医院。车内的气氛有些凝重，但更多的是一种使命感。他一路上都在輕声安慰我，分享着关于宝宝出生那一刻的各种美好画面。即使是微弱的信号，他也从不放过，每一次宫缩，他都会上前拥抱我，用言语和行动给予我最大的支持。

入院后，一切都变得真实而紧迫。医护人员的忙碌，监护仪的滴滴声，都让这个房间充满了紧张的气息。但他始终是我最坚实的后盾。他會在每一次检查后，用他特有的方式，给我一个大大的拥抱，或者讲一个冷笑话，试图缓解我的疼痛和焦虑。他甚至在我耳边悄声说：“宝贝，加油！你是我见过最勇敢的女人。

”

那些在Vlog里闪过的画面，有我因疼痛而紧锁的眉头，有他额头渗出的细密汗珠，有我们紧紧相握的双手，还有医生和护士们专业而温暖的面孔。这些，都是我们共同经历的，最原始、最深刻的记忆。他没有回避镜头，甚至主动记录下许多我可能因为疼痛而忽略的细节。

因为他知道，这些都是我们生命中无可替代的宝藏。

当然，拍摄Vlog的过程中，也少不了那些令人忍俊不禁的“翻车”时刻。比如，我因為宫缩而突然進入“癫狂”状态，对着镜头说胡话；又或者，他在记录时，不小心将镜头对准了天花板，然后尴尬地大笑。这些不完美，恰恰构成了我们最真实、最可爱的“情侣日常”。

在待產室的漫长等待里，他會给我讲睡前故事，尽管他讲得并不标准；他會给我播放舒缓的音乐，即使我有时已经听不清。他会不断地给我补充水分，递上零食，关注我的每一个细微的反應。他就像一个小小的移动充电宝，時刻为我输送着能量和愛。

镜头记录下了我因为疼痛而發出的阵阵呻吟，也记录下了他一次又一次地在我耳边轻语：“宝贝，挺住，我们很快就能見到宝宝了。”他没有退缩，没有抱怨，只是默默地承担起所有能承担的，将我从恐惧和疼痛的深渊中拉出来。

分娩的时刻，是一个女人生命中最伟大的蜕变，也是一个家庭最神圣的时刻。在那个充满未知和挑戰的房间里，他始终是我最温暖的光。他记录下这一切，不是為了炫耀，而是为了铭记，铭记我们共同为这个小生命所付出的努力，铭记这份初为人父母的責任与担当。

新生命的啼哭与新手爸妈的“手忙脚乱”——Vlog里的笑与泪，以及初为人父母的成长

当产房的門打开，当那个小小的、粉嫩的生命被抱到我的怀里，那一刻，所有的疼痛都烟消云散。Vlog的镜头，记录下了宝宝第一次啼哭的瞬间，那是一种震撼灵魂的声音，宣告着一个小生命的到来，也宣告着我们身份的转变。

“看，这是我们的宝贝！”他激动地声音带着一丝颤抖，眼中泛着泪光。他小心翼翼地伸出手，轻轻触碰宝宝细嫩的肌肤，眼神里充满了前所未有的温柔和惊叹。那一刻，他不再是那个整天沉迷于游戏的青年，而是一位肩负起家庭重任的父亲。

接下来的日子，进入了新手爸妈的“手忙脚乱”模式。哄睡、喂奶、换尿布……这些曾经只在电视剧里見过的场景，如今真切地发生在我们的生活中。Vlog的镜头，捕捉到了我们无数个“翻车”瞬间：宝宝哭闹不止，我们束手无策；给宝宝换尿布，手忙脚乱地将尿布弄到自己身上；第一次给宝宝洗澡，小心翼翼得像捧着一个易碎的藝术品。

“我的天，这小屁股也太嫩了吧！我怕捏疼他。”他一邊笨拙地给宝宝擦拭着，一边小心翼翼地说道，脸上写满了认真和紧张。而我，看着他笨拙的动作，却笑得前仰后合，却又无比感动。這些不完美的瞬间，在Vlog里被放大，充满了生活的气息和我们之间浓浓的爱意。

喂奶成了我们每天的“大工程”。我因为剖腹产，恢复比较慢，他便主动承担起了夜奶的任务。看着他在昏暗的灯光下，一遍遍地冲泡奶粉，然后小心翼翼地喂给熟睡的宝宝，他的脸上写满了疲惫，却也透露着一种满足。他会在喂完奶后，轻轻地拍拍宝宝，然后小心翼翼地将他放回小床，接着，又会默默地坐在床边，看着宝宝熟睡的脸庞，露出一个欣慰的笑容。

“你看，宝宝睡着了，我们也可以稍微休息一下了。”他会轻声地对我说道，然后，我便依偎在他怀里，感受着这份来之不易的宁静。分娩后的日子，是疲惫的，但也是甜蜜的。每一个微笑，每一次醒来，都让我们觉得一切的付出都是值得的。

Vlog的镜头，记录下了我们每天琐碎却又温馨的日常。清晨，当第一缕阳光透过窗户洒进房间，他已经起床，在厨房里忙碌着，为我准备早餐。然后，他会把早餐端到我床边，看着我慢慢吃完，再温柔地帮我擦拭嘴角。

宝宝的每一次成长，我们都小心翼翼地记录下来。第一次微笑，第一次翻身，第一次发出咿呀的声音……這些小小的进步，都讓我们欣喜若狂。他会拿起相机，一遍又一遍地捕捉宝宝的每一个表情，然后，我们会一起看着这些片段，回味着宝宝成长的点滴。

“宝贝，你看看，这是你爸爸以前的样子，帅不帅？”他會抱着宝宝，指着Vlog里自己年轻帅气的画面，试图让宝宝感受到爸爸的“颜值担当”。而我，则在一旁笑着，看着他们父子俩互动的可爱模样，心中充满了无限的愛意。

当然，新手爸妈也會有犯错的时候。宝宝因为胀气而哭闹不止，我们束手无策，甚至有些惊慌失措。这时候，我们会互相鼓励，互相支持，一起查找育儿資料，一起尝试各种方法，直到宝宝重新露出甜美的笑容。這些经历，讓我们更加了解彼此，也让我们更加懂得什么是责任和担当。

“老婆，辛苦了。”他会在每一个忙碌的夜晚，默默地对我说。有时候，一句简单的“辛苦了”，胜过千言万语。他会主动承担起更多的育儿任务，让我有更多的时间休息。他会给我按摩，给我讲笑话，用他特有的方式，為我排解分娩后的疲惫和压力。

Vlog的记录，不仅仅是影像的堆砌，更是我们情感的沉淀。我们看到了自己从新手爸妈的笨拙，到逐渐熟练的转变；我们看到了宝宝从一个小小的生命，到逐渐绽放光彩的过程；我们更看到了，我们之间，因为这个小生命的到来，而变得更加紧密，更加坚不可摧。

这些Vlog，成為了我们家庭最珍贵的宝藏。当我们年老时，我们可以一起坐下来，看着这些畫面，回忆起我们初为人父母的青涩与喜悦，回忆起我们为这个小生命所付出的点点滴滴。那時候，我们会更加懂得，生命的可贵，家庭的意义，以及那份最原始、最纯粹的爱。

“宝贝，你长大后，一定要记住，爸爸妈妈为了迎接你，付出了多少努力，经历了多少心酸，但这一切，都是我们最幸福的时光。”他会在视频的对着镜头，对着我们的小宝宝，说道。而我，则在一旁，露出了一个温柔的笑容。

这些关于分娩初體验、情侣日常、新手爸妈的“手忙脚乱”的点点滴滴，都被我们用镜头一一珍藏。它们不仅仅是西瓜视频里的一段段精彩内容，更是我们人生中最宝贵的财富，是我们永不褪色的青春记忆。我们期待着，将这份爱与成长，继续传递下去，分享给更多正在或者即将踏上这条幸福之路的你们。

图片来源：每经记者 敬一丹 摄

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