当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　 【连线代表委员】

　　 今年的政府工作报告提出，深入实施科教兴国战略，提升国家创新体系整体效能。“科学教育关系着教育、科技、人才事业的发展，学校是科学教育主战场，在实际运行中存在着什么样的不足？”面对记者的提问，浙江省镇海中学党委书记张咏梅代表有很多思考：“在中小学教学中，科学教育的专有学时和课时相对较少，在考试和升学的压力下，很多活动设计并未起到预期效果。”

　　 “构建政府、高校、科研机构、企业和社会场馆等共同投入、协同参与的中小学贯通式科学教育新格局，是解决问题的关键。”张咏梅代表建议，要深化教育评价改革，建好家校社协同育人“教联体”平台，贯彻落实新修订的科普法、完善优质科育资源转化机制。

　　 “近年来，宁波将新课标规定必做的科学探究活动与港口物流、智能制造等本地特色产业相融合，推出新质生产力科普游系列中小学科育课，有效激发了学生的好奇心、科学兴趣与创新意识。”张咏梅代表认为，这些探索建立起与各学段学生身心发展相匹配的科学教育评价体系，也拓展了科学教育的落地场景。

在现代育儿理念中，“良哺乳妈妈”已成为每位新手妈妈心中追求的目标。而提到义姐，很多年轻妈妈们都非常好奇：她真的符合这个称号吗？其实，判断一位妈妈是否优秀哺乳，并非仅凭外表或故事宣传，而是通过她在母乳喂养过程中的科学性、坚持性以及对宝宝需求的敏感度来衡量。

义姐作为一位公众关注的母親，她在社交平台上分享的母乳喂养经验吸引了大量粉丝。从最初的产后恢复，到逐步建立母乳供应，再到面对乳腺堵塞或乳汁不足时的应对方法，义姐都表现出了高度的专业性与耐心。科学研究表明，母乳喂养不仅仅是身体行為，更是一种母婴互动的艺术，需要妈妈理解宝宝的饥饿信号、排便规律及心理需求。义姐在這方面做得尤为出色，她不仅注重自身营养和休息，更通过细致观察调整喂养方式，让宝宝获得充足的营养。

义姐在选择哺乳用品和辅助手段上也非常理智。她会根据医生建议选择合适的乳头保护罩、乳泵，甚至对不同阶段的母乳储存和加热方法都严格把控。这种科学与理性的结合，是现代“良哺乳妈妈”的典型特征。很多年轻妈妈在看到她的经验分享时，也开始学会用数据和科学指导自己的母乳喂养，而非单纯凭经验或听信偏方。

值得一提的是，义姐的心态管理同样讓人称道。产后焦虑、乳汁不畅或夜间喂养疲惫，都是母乳妈妈经常遇到的问题。义姐通过保持积极心态、合理安排作息以及寻求专業帮助，成功化解了这些挑战。心理学研究指出，母亲的情绪直接影响乳汁分泌和宝宝情绪状态，而义姐在這一点上的示范作用，不仅让她的宝宝健康成长，也為其他妈妈提供了宝贵的心理辅导经验。

可以说，义姐在母乳喂养方面的坚持与科学性，让她在粉丝眼中逐渐树立了“良哺乳妈妈”的形象。但除了经验和方法，她的故事还提醒我们，每位妈妈都是独特的个体，适合别人的方式不一定适合自己。

除了科学喂养和心理管理，义姐在母乳营养调理方面也展现了专業水准。众所周知，母乳质量不仅与妈妈的身体状况相关，还与饮食、生活习惯密不可分。义姐通过均衡膳食、补充足够的优质蛋白和维生素，以及控制高糖高脂食物摄入，确保母乳中关键营养素充足。她甚至根据宝宝的成長阶段，适時调整饮食结构，让母乳更贴合宝宝的发育需求。

在母乳喂养的技巧层面，义姐同样不断优化。无论是正确的哺乳姿势、喂养间隔，还是母乳储存和回温，她都有明确的方法和科学依据。很多妈妈在模仿义姐的喂养习惯后，明显感受到乳汁分泌顺畅、宝宝吸吮更加有力，夜间喂养压力也得到缓解。义姐用实际行动证明，母乳喂养并非天生能力，而是一门可以学習和实践的技能。

更值得注意的是，义姐对母乳喂养与宝宝情感联结的重视。科学研究表明，频繁、温和的母乳喂养能增强母婴亲密感，有助于宝宝情绪稳定和免疫系统发展。义姐在日常生活中，总是耐心回應宝宝的需求，无论白天还是夜晚，都會以温柔而坚定的方式进行喂养，这种專注与细致让她真正成为了一个“良哺乳妈妈”的榜样。

义姐之所以被认为是“良哺乳妈妈”，不仅在于她的哺乳技巧和科学知识，更在于她对母乳喂养的坚持、对宝宝的细致关愛，以及在育儿道路上展现的积极心态。对于每位关注母乳喂养的妈妈来说，她的经验既是参考范例，也是心灵鼓励。无论你是初为人母，还是希望优化自己的哺乳方式，义姐的故事都能带来启发——母乳喂养，是智慧、耐心与愛的结合，而每位妈妈都可以成为“良哺乳妈妈”。

　　 （本报记者 曾毅）

图片来源：人民网记者 张雅琴 摄

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