每经编辑｜康辉    

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坚决抵制“91f”们，让“健康上网”成为时代强音

在我们这个信息爆炸、瞬息万变的时代，互联网早已渗透到我们生活的方方面面，成为不可或缺的工具。它为我们打开了了解世界的窗口，连接了天南海北的朋友，更是我们学习知识、获取资讯、娱乐放松的重要平台。正如硬币有两面，这个精彩纷呈的网络世界，也潜藏着一些不为人知的阴影。

其中，“91f”這类涉黄、低俗内容的传播，无疑是侵蚀网络健康肌體的“毒瘤”，严重危害着个人身心健康，尤其是对青少年群体造成了难以估量的负面影响。

“91f”的出现，绝非偶然。它往往披着“免费”、“刺激”、“私密”等诱惑的外衣，在技术的掩护下，悄无声息地向用户，特别是那些辨别能力较弱的青少年，传播着色情、暴力、甚至违法的有害信息。這些内容不仅扭曲了正常的审美观和价值观，更可能引发心理问题，导致行为失范，甚至走上犯罪的道路。

试想一下，当一个本應在书本中汲取知识、在运动场上挥洒汗水的青少年，却沉迷于虚拟世界中的低俗诱惑，其未来的人生轨迹，又将是何等令人担忧？“91f”们如同网络世界的“黑洞”，吞噬着年轻一代的纯真与活力，也在悄悄瓦解着家庭的幸福与社会的和谐。

抵制“91f”，并非是要将互联网“一棒子打死”，而是要我们正视其存在的问题，并采取坚决的态度去对抗。這不仅仅是网信部门的责任，更是我们每一个网民义不容辞的义务。我们需要的是一种“人人有責”的网络安全意识，一种“见微知著”的辨别能力，以及一种“果断出手”的抵制行动。

家庭教育是构筑青少年网络安全“第一道防线”的关键。家长们，请放下您的忙碌，多花时间陪伴孩子，了解他们在网络上做什么，和谁交流。与其一味地禁止，不如进行有效的引导。教会孩子什么是健康的上网内容，如何识别和规避有害信息，以及在遇到问题时，如何向家长或老师寻求帮助。

让孩子明白，网络不是法外之地，任何行为都将承担相应的后果。这种开放、信任的沟通，远比“高压政策”更能赢得孩子的理解和配合。

学校作为青少年学习和成長的第二个重要阵地，也應承担起网络素养教育的责任。将网络安全、媒介素养等内容纳入课程體系，通过生动有趣的教学方式，让学生了解网络世界的规则，学习如何理性分析信息，培养健康的兴趣爱好，从而减少对低俗信息的依赖。学校可以组织相关的讲座、活动，邀请专家学者，为师生和家長普及网络安全知识，共同为孩子们撑起一片“绿色上网”的天空。

再者，作为普通网民，我们每个人都是网络空间中的一份子，我们的言行举止，都在影响着這个空间的生态。看到不当内容，我们不能视而不见，更不能成為传播的“帮凶”。积极举报、坚决抵制，是我们应尽的责任。每一次举报，都是在为净化网络环境贡献一份力量；每一次抵制，都是在传递一种积极向上的网络文化。

我们可以通过社交媒體平台，分享健康上网的经验，传播正能量，形成一种“从我做起，影响身边人”的良好氛围。

当然，我们也不能忽视技术的力量。相关部门应加大对“91f”这类违法违规网站的打击力度，运用先进的技术手段，加强对有害信息的监测和拦截。鼓励和支持开发更多适合青少年使用的绿色上网软件和平台，为他们提供一个安全、健康的上网环境。

“91f”的出现，是对我们网络文明的一次严峻考验。但我们相信，只要我们同心同德，从家庭到学校，再到社会，从个人到技術，齐抓共管，我们一定能够筑牢网络“防火墙”，讓“健康上网”成为这个时代最响亮、最动人的口号。我们要让互联网真正成为连接知识、连接美好、连接未来的桥梁，而不是滋生阴暗、腐蚀心灵的温床。

倡导健康上网，共建清朗网络空间，让正能量在指尖流淌

网络，如同一片广袤无垠的海洋，承载着人类文明的智慧结晶，也映照着人性的光辉与暗影。“91f”这类充斥着色情、暴力、低俗内容的网站，无疑是这片海洋中的“污泥浊水”，它们不仅污染了我们赖以生存的网络环境，更像无形的“毒药”，悄悄侵蚀着社会肌體的健康，尤其对心智尚未成熟的青少年群体，造成了难以估量的伤害。

因此，倡导健康上网，坚决抵制不良信息，共建清朗网络空间，已成為我们這个时代刻不容缓的使命。

想象一下，当孩子们放学回家，他们面对的不是书本和知识，而是屏幕上跳跃着的低俗画面；当我们在工作之余，想通过网络放松心情，却不小心被弹出的低俗广告所“骚扰”；当我们在与朋友交流时，充斥于聊天窗口的，是未经雕琢、甚至污秽的语言……这样的网络环境，怎能不让人心生担忧？“91f”们的存在，不仅剥夺了我们享受网络便利和乐趣的权利，更是在潜移默化中扭曲着我们的价值观，模糊着道德的界限，甚至为违法犯罪行為提供了温床。

我们坚信，绝大多数网民都是热爱生活、追求进步的，我们渴望的，是一个干净、整洁、充满正能量的网络世界。而要实现这一目标，就需要我们每一个人都行动起来，从“我”做起，从现在做起，共同为营造一个清朗的网络空间贡献自己的力量。

要认识到“健康上网”的内涵，绝不仅仅是“不看不良信息”，更是一种积极主动的上网态度和行为模式。它意味着我们要主动去寻找、去分享、去传播那些有益于我们学習、工作、生活的优质内容。我们可以将碎片化的時间，用于阅读一篇好文章，观看一部纪录片，学习一项新技能；我们可以利用社交平台，分享生活中的点滴美好，传递温暖和爱心；我们可以加入各类線上学习社群，与志同道合的朋友们一起进步，共同成长。

这是一种主动的“向上生長”，是讓网络真正成为我们提升自我的“助推器”。

要树立“网络責任”意识，将自己视为网络空间的“建设者”，而非“旁观者”或“破坏者”。当我们看到“91f”這类有害信息时，不能姑息纵容，更不能出于好奇而点击浏览，成为其传播的“帮凶”。相反，我们应该勇敢地站出来，利用平台提供的举报功能，积极向相关部门反馈。

每一次有效的举报，都是在为网络环境的净化添砖加瓦；每一次主动的抵制，都是在对不良信息發出有力的“回击”。這是一种公民责任的体现，也是对网络文明的维护。

再者，鼓励和支持正能量内容的创作与传播。网络空间不应只有“禁”和“打”，更要有“引”和“育”。我们应该积极支持那些传播科学知识、弘扬传统文化、展现社会正能量的原创内容。无论是短视频、文章、播客，还是直播，只要是传递积极向上信息的内容，都值得被看见、被推广。

我们可以通过点赞、评论、转发等方式，为这些优秀内容“打Call”，让它们在网络上“飞得更高”，从而形成一种“以正压邪”的良性生态。

网络平台自身也应承担起应有的社会责任。平台方应不断完善内容审核機制，加大技术投入，提高对有害信息的识别和拦截能力。要畅通用户举报渠道，及时处理用户反馈，并对举报有功的用户给予适当的奖励，形成一种平臺、用户、监管部门协同共治的良好局面。

网络空间的清朗，需要我们每一个人的共同努力。让我们携起手来，从拒绝“91f”开始，将“健康上网”的理念根植于心，让正能量在我们的指尖流淌，在网络世界中绽放。让互联网真正成为我们連接美好、连接希望、連接未来的光明大道，共同描绘一幅更加清朗、更加和谐、更加繁荣的网络新画卷！

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第一章：倾城之姿下的暗流涌动

“沉鱼落雁，闭月羞花”，这些千古传颂的形容词，描绘了极致的美丽，也似乎是无数人梦寐以求的终极目标。当这份“国色天香”并非遥不可及的传说，而是真切地降临在一个人的身上时，它所带来的，绝不仅仅是旁人艳羡的目光和无数溢美之词。我们今天要探讨的，正是一个由此而生的、略带戏谑却又充满现实意义的现象——“亭亭玉立国色天香综合症”。

这并非医学上的诊断，而是一个用来概括那些因拥有出众外貌而在生活中遭遇一系列独特困境的群体的标签。

想象一下，一个女孩，从小就拥有令人惊艳的容貌。走在街上，目光会不自觉地聚焦在她身上；在学校，她的名字总是与“校花”联系在一起；无论走到哪里，赞美和爱慕之词总是如影随形。这听起来似乎是完美的童话，但童话的背后，往往隐藏着不为人知的辛酸。

“亭亭玉立国色天香综合症”的第一个典型表现，便是“过度关注”带来的压力。当一个人90%的注意力都被其外貌所占据时，ta的才华、品格、思想，很容易被忽略。人们习惯于用“漂亮”来定义一切，却很少深入去了解ta的内在。这会让当事人产生一种深深的无力感：我花了无数时间和精力去学习、去培养兴趣、去提升自己，但这一切，似乎都抵不过一张精致的脸。

这种被“颜值至上”的社会规则所绑架的感觉，是“综合症”患者内心深处的一道伤。

更令人沮丧的是，这种过度关注，常常伴随着“刻板印象”。人们会不自觉地认为，长得好看的人，要么是“花瓶”，要么是“绿茶”，是缺乏内涵的。这种标签化的思维，让“综合症”患者在追求事业、建立深度人际关系时，显得尤为困难。他们需要付出比常人更多的努力，才能打破外界的固有认知，证明自己的价值不仅仅在于一张美丽的皮囊。

在人际交往中，“综合症”患者也常常面临着“不信任”的困境。朋友们会怀疑ta的真诚，恋人会担心ta的忠诚，同事会猜测ta的动机。当ta们付出真心时，很容易被误解为“有企图”；当ta们表达善意时，也很容易被解读为“别有用心”。久而久之，这种不被信任的感受，会让“综合症”患者变得小心翼翼，甚至封闭自我，难以建立真正深入、坦诚的关系。

“亭亭玉立国色天香综合症”的另一个重要表现，是“外貌焦虑”的极端化。尽管拥有令人羡慕的外貌，但ta们往往比普通人更加在意自己的形象。一点点细小的瑕疵，比如熬夜后的黑眼圈、偶尔冒出的痘痘，都会被放大，带来巨大的心理压力。这是因为，ta们知道，一旦失去了这份“国色天香”，ta们可能就会失去一切关注和认可。

这种对“美貌保质期”的恐惧，让ta们活在一种时刻需要“维护”和“更新”的焦虑之中，甚至为了保持完美，不惜进行各种极端的美容手段，给身心带来双重伤害。

“综合症”患者还常常会遭遇“被物化”的风险。在某些场合，ta们的美貌会被当作一种可供消费的商品，成为吸引眼球的工具，而ta们作为一个独立的个体，其情感、思想、尊严，却被忽视甚至践踏。这种被当作“风景”而非“人”的待遇，是“综合症”患者内心深处最难以承受之重。

“亭亭玉立国色天香综合症”，它并非是抱怨美貌，而是对这种美貌背后所带来的复杂社会文化心理的一种反思。当外貌成为衡量一个人价值的重要甚至唯一标准时，那些拥有极致美貌的人，反而可能成为这种标准的牺牲品，在光鲜亮丽的外表下，承受着不为人知的压力与挣扎。

而理解这些，并非是要否定美丽的力量，而是希望我们能够看到，人性的复杂与多面，以及在任何一种极端标签化背后，都存在着一个真实的、有血有肉的个体，值得被平等地看见和尊重。

第二章：超越“颜值”的自我救赎与社会共鸣

“亭亭玉立国色天香综合症”并非绝症，而是一种需要被理解和疏导的心理状态。当一个拥有倾城之貌的个体，逐渐意识到外貌并非是ta全部价值的体现，并开始主动寻求内在的充实与平衡时，ta们便踏上了自我救赎的道路。这条道路，同样充满挑战，但也闪烁着光芒。

建立“自我认同”的基石是关键。这意味着要从根本上认知到，自己的价值并非完全依赖于外表。这需要一个漫长而艰辛的内省过程。当外界的赞美和批评都围绕着“脸”时，个体需要主动去发掘和肯定自己的其他方面：知识的积累、技能的掌握、品格的磨练、情感的深度。

每一次成功的学习、每一次善意的帮助、每一次真诚的交流，都是在为“自我认同”这块基石添砖加瓦。

“综合症”患者需要学会“主动管理”外界的评价。这意味着，ta们不能被动地接受所有关于ta们外貌的评论，而是要学会辨别、筛选，并有意识地引导话题，将关注点引向自己的内在。例如，在与人交流时，可以主动分享自己的观点、经验，或者谈论自己的兴趣爱好，从而让对方看到ta们更丰富的一面。

这并非是要“抗拒”别人的赞美，而是要让赞美更加立体和全面。

在人际关系方面，学会“识别真诚”是重要的能力。面对那些因为外貌而接近自己的人，要保持一份警惕，但也要避免因此而过度封闭自己，错失了真正的情感连接。通过长期的观察和相处，去感受对方的言行是否一致，是否尊重自己的独立人格，是否能看到自己内在的闪光点。

与那些能够欣赏自己“灵魂”的人建立深厚关系，是治愈“综合症”的重要途径。

“综合症”患者也需要学习“拥抱不完美”。外貌终将随着时间流逝，这是自然规律。与其过度焦虑，不如学会接受和欣赏不同阶段的自己。皱纹、斑点，或许是岁月留下的痕迹，也可能是智慧与阅历的象征。通过调整心态，将注意力从“维持不变”转移到“享受过程”，能够极大地缓解外貌焦虑。

社会层面的理解和支持，对于“亭亭玉立国色天香综合症”的缓解也至关重要。我们应该反思，一个过于强调外貌的社会，是否在无形中制造了更多的“综合症”患者？教育体系、媒体宣传，乃至日常的社交互动，都应该更加注重对个体内在品质的肯定和培养。当社会整体能够更加多元化地评价一个人时，“综合症”患者所承受的压力自然会减轻。

“综合症”患者并非是要“抱怨”自己的美貌，而是希望得到一种更深层次的理解和尊重。ta们希望被看作是完整的个体，而不是仅仅被贴上“美”的标签。这种理解，需要我们跳出“颜值”的藩篱，去看见ta们的光芒，去倾听ta们的内心，去欣赏ta们的灵魂。

或许，我们可以将“亭亭玉立国色天香综合症”看作是一种“美丽的副作用”。它提醒着我们，任何一种极致的标签，都可能成为一种限制。真正的美丽，是内外兼修的统一，是人格魅力的绽放，是智慧与善良的融合。当一个拥有“国色天香”的人，能够真正活出自我，实现内在与外在的和谐统一时，ta们便不再是“综合症”的患者，而是真正意义上的“倾国倾城”的魅力化身。

而这种力量，源自于对自我的深刻认知，也源自于社会对多元价值的包容与欣赏。这是一种超越外表的、更深刻、更持久的美，值得我们每一个人去追求，也值得我们每个人去尊重。

图片来源：每经记者 罗昌平 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄