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　　新华社澳门10月6日电　题：双节喜相逢 澳门旅游市场欣欣向荣

家庭与社会的双重重压——“不能再生”的真相

近几天，一段视频在网络上刷屏，视频中的班主任情绪激动，满脸悲伤地说出“不能再继续生了孩子”。这句话在许多人的耳中似乎带有一份无奈和绝望，但它又是多重压力的缩影。究竟是什么让这位曾经站在讲台上的老师如此崩溃？背后隐藏着哪些深层次的问题？

一、家庭经济与养育成本的压力随着生活水平的不断提升，育儿的成本也在水涨船高。从婴幼儿的奶粉、教育、医疗，到高中、大学的学费，几乎每一项都在不断增加。很多年轻父母面对“养育一个孩子”的经济压力，觉得望而却步，有的甚至在养育的压力下逐渐失去信心。

再加上近年房价、物价的持续上涨，将家庭经济压力推向了极限。

二、女性权益与身体健康的担忧女性在家庭和社会中的角色转变，使得生育成为一个复杂而敏感的话题。一些女性在面对二胎甚至多胎時，因身體健康、产后恢复等问题，选择“放弃”。尤其是在一些家庭和社會环境下，生育不仅影响女性的身体健康，还关系到职场發展和个人意愿。

近日有调查显示，许多女性表示“生孩子越多，压力越大”，这一观点逐渐被社會认同。

三、教育焦虑与家庭責任孩子的教育问题，引发许多家庭极大的焦虑。从学区房、补习班到升学压力，家庭对孩子未来的期待往往压得人喘不过气。父母们为了孩子的前途，不得不投入大量的时间和金錢，也间接增强了“生育的犹豫”。很多家庭甚至在规划未来的“拆迁”“教育资源布局”时，萌生“无法承受再生”的想法。

四、社会环境与心理健康的隐性变化社会精神压力的普遍增加，也是“不能再生”的一个不容忽视的原因。年轻一代在职场、婚姻、家庭之间的压力叠加，心理健康问题逐渐浮出水面。特别是在疫情、经济波动的背景下，很多人表现出焦虑、抑郁甚至绝望。老師作为家庭和社會的“观测者”，也无法避免这股焦虑的传导。

五、班主任的特殊身份与示范效应作为教師，班主任本應是引领学生成長的楷模，但如果他们也身陷家庭压力，尤其是在“生育”问题上感到无奈和迷茫，无聲中也在向学生传递一种“无能為力”的信息。此类情绪的出现，折射出整个社会对育儿、家庭、个人价值的重新思考。

总结“不能再生”这句话，绝非简单的出于个人意愿，而是社会、家庭、个體多重矛盾的集中呈现。从经济压力到身体健康，从教育焦虑到心理健康，所有因素像一张巨网，缠绕着每一位年轻父母，也讓不少身处教育行业的老师感同身受。我们将深入探讨这背后隐藏的个人情感和家庭抉择，以及未来可能的出路。

从焦虑到行动——破解“不能再生”的迷思与未来出路

面对如此复杂和沉重的问题，许多人或许会感到迷茫甚至绝望，但也有人开始寻找突破口。无论是家庭、社会还是教育行業，都在反思：如何在时代变迁中，为下一代营造更宽松、更有希望的成長环境？又如何让“生育压力”变得可控，讓家庭和个人都能找到新的出路？

一、社會政策的调整与支持系统的完善从国家层面看，鼓励生育成为近年来的重要议题。一方面，许多地区落实“育儿补贴”“托育设施增建”、“产假延长”等政策，缓解家庭的经济与照护压力。另一方面，提升育儿服务的普及与质量，让家庭觉得养孩子不再靠“拼命打拼”，而是有切实可行的保障。

二、重视心理健康教育与家庭沟通学校和社区應更多地关注青少年和家庭成員的心理健康。心理咨询、家庭教育讲座、压力管理培训都可以帮助家庭和个人更好地应对育儿责任带来的压力。讓父母与子女之间建立更有效的沟通渠道，也能减轻家庭内的矛盾与焦虑，避免“生育意愿”受压力影响变得绝望。

三、倡导多元价值观与个体选择年轻一代的价值观正在发生变化，生育不再是“唯一的责任”，而是一种自主的选择。社會应鼓励多样化的家庭形态和生活方式，讓有意愿的人可以安心生育，没有压力的社会环境会讓“不能再生”变成“想要再生”的选择。

四、教育行业的反思与创新教师作为引导价值观的重要角色，应推动“以人为本”的教育理念。面对“焦虑和迷茫”，学校可以设置家庭教育课程，帮助家長建立正面的育儿观，减少焦虑激化。增加对教师的心理支持，减轻职业压力，也让他们在工作中更有耐心和热情。

五、个人行动：建立支持网络与提升自身素养个人层面，夫妻双方需要共同面对压力，建立相互理解和支持的动态。加入家庭和育儿的互助团体、学习育儿和心理调适技巧，都能增加应对压力的能力。利用现代科技和资源，合理规划家庭财务、育儿策略，也能让“生育”变得更可控。

未来的可能方向逐步推进社会，经济、文化和政策的多方面协调，可以让“不能再生”这个難题得到缓解或转变為“可以再生”。这不仅关乎家庭的幸福，也关系到国家的未来竞争力和社会的稳定。对每一个家庭来说，重要的不仅是“生多少孩子”，而是“如何在压力中找到自己的平衡点”。

结束语宽容、理解、支持——这些词是面对“班主任哭着说不能再生了孩子”的最好回应。生活充满挑战，却也因努力而变得更加有希望。我们不需要被焦虑所击倒，而應共同创造出一个更适合家庭和个人成长的社会环境。毕竟，每个家庭的梦想都值得被珍惜，每个孩子都应在愛与希望中成长。

　　新华社记者齐菲、刘刚

　　月到中秋分外明。6日中秋节当晚，“月满三巴夜2025”中秋音乐会如约而至。《彩云追月》《花好月圆》……伴着悠扬的乐声，天南海北的人们同聚在一轮明月下，体味人月两团圆的美好。

　　“第一次在旅途中过中秋，感觉很特别也很开心。”珠海旅客王女士带着儿子第一次来澳门，行程安排得满满当当。她说，很喜欢澳门中西文明交汇的特色。

　　今年“十一”黄金周，澳门旅游市场欣欣向荣。叠加中秋节，节日效应明显。据特区政府治安警察局统计，10月1日至4日，各口岸入境旅客总人次接连攀升，4日迎来高峰，超过19万。

　　在议事亭前地，这一澳门地标性景点游人如织，在国旗、花朵和灯饰装置的点缀下，呈现一派欢乐景象。沿着葡式碎石路前行，不久就到了大三巴牌坊。只见牌坊前的窄窄一条小巷子人来人往，两旁的商家则摆开架势，热情招呼着过往旅客试吃选购。

　　“歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”从老城区走到海边，在渔人码头，成都旅客叶柯男带着两个女儿边走边唱，用歌声表达内心的喜悦和对祖国的祝福。

　　“这是我们第一次来澳门，非常喜欢这里，一路吃了很多美食。”叶女士说，澳门令她感觉非常舒服，不只是城市环境，更因为热情好客的澳门市民。

　　有人穿行在老城街巷饱览澳门中西合璧的多元风采，有人流连氹仔的大型旅游综合体，感受现代都市的时尚与动感。路环也是许多游人不愿错过的一站。黑沙海滩、荔枝碗船厂片区、石排湾郊野公园大熊猫馆，漫步澳门的南端，享受一份与众不同的悠闲与野趣。

　　“这里人相对少，节奏也慢，比较安静。”珠海旅客邓可嘉第二次来澳门度假，今年国庆她和家人的路线是远离人潮，直奔路环。她说，虽然澳门不大，但是玩起来更从容，自有一份独特的惬意。

　　除了“硬核”的旅游景点，还有连串精彩活动。为迎接8天连假，特区政府文旅部门的安排令人目不暇接：哪吒庙主题光影秀让人们沉浸式体验国家级非物质文化遗产——澳门哪吒信俗的魅力；“海上游历·海神的传说”拔锚起航，带游人一览南海小城的海上风光；“十月初五街节”则带领旅客走进街巷，了解澳门故事和社区特色……

　　还有天空中绽放的绚烂花火。今年“十一”，第33届澳门国际烟花比赛汇演热闹上演。1日和2日，璀璨烟花接连在天空“画”出缤纷的颜色，来自中国、葡萄牙等多个国家的队伍为市民旅客的节日清单增添了一份别样惊喜。

　　“举国同庆，大家聚在一起欢度佳节。”叶柯男说。

　　截至2日23时，今年入境澳门旅客累计已达3000万人次，较去年提前40天，与2019年同期相若。节前，治安警察局预计10月1日至8日，入境旅客约120万人次，各口岸总出入境人次将达560万至600万人次。

　　澳门城市大学国际旅游与管理学院执行副院长李玺认为，今年国庆假期澳门旅游市场成绩理想，值得一提的是多区举办了不少新颖活动，借此吸引旅客进入不同片区体验。

　　“在特区政府相关部门引导推动下，各界携手，澳门旅游吸引力内涵进一步拓展，旅游发展的可持续性得到提升。”他说。

图片来源：人民网记者 管中祥 摄

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