当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

在跆拳道世锦赛25日的比赛中，“05后”小将傅晓璐为中国队再添一枚铜牌；名将梁育帅则在男子63公斤级四分之一决赛中被判犯规，遗憾止步八强。

在女子49公斤级半决赛中，新科全运会冠军、2006年出生的傅晓璐迎战土耳其选手阿克古尔。首局傅晓璐以4:0领先，但对手依靠高位得分追平，并凭借高分值动作优势先下一局。第二局，傅晓璐在中段连续得分并用一记下劈命中头部，以8:0扳平局分。决胜局，傅晓璐率先占据优势，但被对手高位击头反超，最终以4:7落败，大比分1:2止步半决赛，获得铜牌。

中国台北队选手刘侑芸和土耳其选手阿克古尔分获冠、亚军，另一枚铜牌由哈萨克斯坦选手获得。

“我给自己打60分，我觉得还能再上一个台阶。”傅晓璐赛后说，“这次在本土作战很有动力，也很激动，大家的加油声让我更有力量。”

这是傅晓璐成年后第二次参加国际赛事，她坦言自己收获颇丰：“国外选手对抗更为激烈，中国选手更注重技术与控场。我还需要锻炼心态的稳定性，尤其是在比分落后时。”

在男子63公斤级四分之一决赛中，世锦赛冠军梁育帅迎战约旦选手阿尔塔里耶赫。首局梁育帅进入状态较慢，以1:13告负。第二局他稳住节奏，在关键时刻用一记高位横踢绝杀，以14:12扳平比分。决胜局中，梁育帅率先得分，在双方近身对抗时，约旦选手突然倒地。裁判认定梁育帅用拳击头犯规，对手无法继续比赛，梁育帅被判负，无缘四强。

赛后梁育帅经过近10分钟的等待后才离场，全场所有比赛一度处于暂停状态。“我想过可能会输，但没想到会以这样的方式结束世锦赛之旅。我很有信心能赢下第三局，但中间情况发生了变化，对手利用了规则，我感到很遗憾。”梁育帅赛后说。

两届奥运冠军吴静钰在接受采访时说：“梁育帅今天表现出色，但中线技术还需进一步提升。我们不对裁判判罚作评价，因为在跆拳道比赛中，误判时有发生。最终只有凭借绝对实力才能毫无争议地拿冠军。”

在该级别决赛中，伊朗选手哈吉穆萨伊因撞击倒地无法继续比赛。经裁判检查，其对手突尼斯队让杜比未存在犯规行为，夺得金牌。另一枚铜牌由韩国选手获得。

26日将进行男子54公斤级、男子87公斤级和女子73公斤级的比赛。（记者牛梦彤、王恒志）

真正的童年，是一种无忧无虑的状态

童年，总是让人怀念的一个词。那段没有压力、没有负担、没有復杂的人际关系的时光，看似短暂，却在每个人心中都留下了永恒的印记。回忆起小時候，我们会想到那些天真烂漫的笑声、无忧无虑的奔跑、那些调皮捣蛋的小秘密，以及对未知世界的无限好奇。

在快节奏的现代社会，成人世界像一台永不停歇的机器。工作压力、生活压力不断堆积，似乎人们越来越难以拥有那份纯真的心境。很多时候，我们被責任所绑架，被市场所征服，忘记了初心，渐渐远离了内心那份平静和单纯。而“回到童年干回去！”这句话，正是唤醒我们内心深处那份纯真的呼喊。

什么才是真正的童年？它并不仅仅意味着时间上的年龄，更是那份无拘无束、天真烂漫、敢于梦想、不畏惧失败的精神状态。童年是我们的心灵绿洲，是一片属于自己，无忧无虑的小天地。在那里，我们可以尽情幻想、尽情闹腾、尽情享受生活的每一刻。

关注童年的快乐，意味着回归一份最纯粹的自我。我们可以通过回忆那些童趣時光，找到当初的快乐密码。比如，小時候追逐蝴蝶、搭建城堡、玩泥巴的场景依然历历在目。這些简单的快乐，反映出一种不用思考、直奔本心的生活态度。

现代生活荆棘丛生，人们越来越迷失在繁忙与压力中。也许你會发现，自己内心深处，依然有一块未被污染的乐园，那就是童年。只要愿意打开心扉，回忆那一段岁月，你就会重拾那份天真，找到面对生活的方法和勇气。这是一种力量，也是一份宝藏，它可以让我们在迷茫中找到方向，让我们在繁琐中依然坚守自己的初心。

回到童年干回去，不是说要回到过去，而是在当下重新开启一段心灵的旅程。从放下那些浮夸的假象，去追寻一种更简单、更纯粹的生活状态。学会用童真的心态去看待世界，用童趣的眼睛去感受生活的美好。这不仅能带给我们带来无穷的快乐，也能讓我们更有力量应对未来的挑战。

其实，许多心理学研究都指出，保持童心，对心理健康有极大的促进作用。童心未泯的人，更容易产生创造力，更能保持对生活的热愛。他们往往更勇于尝试新事物，不畏惧失败，因为那份童真告诉他们：跌倒了没关系，只要站起来，就还可以继续前行。

如果你在忙碌中迷失了自我，不妨试试“回到童年干回去”的方式——重新装扮一下自己，带上一份童趣的小物件，去公园喂喂小鸭子，或许还能遇见童年时的朋友，重温那段最纯粹的友情。这样的小小改变，或许能为你带来意想不到的疗愈力量。

记住，童年不一定要找回过去，而是要在当下，让内心的那份纯真花开。享受一场雨中的嬉戏，放声大笑一次，或许这就是你最需要的“回到童年干回去”的具体行动。从此以后，讓心灵常驻那份童真，生活也会因此变得更美好。

如何用童真点亮人生的每一个角落

既然知道了童年的宝贵和纯粹，就需要找到方法，把这种童真的心态融入到日常生活中，让“回到童年”变成一种持续的生活方式。

第一步，是学会放慢脚步。现代人似乎总被快节奏绑架，习惯了追赶和忙碌，却忽略了身邊的风景。试着每天找一些时间，静静地享受当下。有时候，只是坐在阳台上，看一看落日余晖，听听孩子的笑声，仿佛回到了那个无忧的时代。当我们用慢节奏体验生活，就能重新打開心扉，找到那份天真。

第二步，是保持好奇心。童年的最大魅力之一，就是对一切充满好奇。长大后，我们常常因为社会规则和责任束缚，渐渐失去对新事物的热情。让自己变得像孩子一样去探索未知，不管是学习一门新技能，还是尝试一项新運动，都能带来新鲜感。这个过程中，不仅收获了快乐，还能激發创造力，让生活变得更加丰富多彩。

第三步，是利用“童趣”创造生活的小乐趣。這可以是家里的一角，放上彩色的气球和童话玩偶；也可以是在工作中加入一些趣味元素，比如换一种方式思考问题，或者用一首童谣调节心情。让生活中多一些颜色、多一些笑声，不仅讓自己变得更快乐，也能感染身边的人。

第四步，是重拾童年的美好记忆。可以建立一个“童年相册”或“童年时光角”，把小时候的照片、手工艺品、故事收集起来。每当压力大或心情低落，翻一翻那些记忆，就像打了一剂甜蜜的良药。还可以定期和朋友一起回忆童年趣事，找回那份纯真的情感共鸣。

最重要的是，不要过分追求“完美”，接受不完美的自己。童真的核心在于真实和坦率。当我们放飞自我，无拘无束，就会发现那份纯真的快乐其实一直都在，只是在被生活的琐碎蒙蔽了。学会拥抱自己的缺点，欢笑着面对生活的乌云，也许那就是最好的“回到童年”的方式。

在试图“回到童年”的路途中，也可以利用一些现代科技的力量，比如用一些能激发童趣的APP，或加入兴趣小组，分享童趣体验，让童趣成为生活的一部分。生活中充满了无限的可能性，只要我们愿意，用一颗童真的心去感受和创造。

当你开始用童心面对每一天，就会發现：回到童年，不是回到过去，而是在当下，活出属于自己的那份纯粹和快乐。这份力量，足以讓你在复杂的世界中找到一片净土，让生活变得更加有趣，更加有意义。或许，你的生活也会因此焕发出新鲜的光彩，让每一天都充满期待与欢笑。

图片来源：红星新闻记者 刘欣然 摄

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