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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

宅男秘密通道揭秘：探索宅生活的隐秘角落

在我们的日常认知里，宅男似乎是一个特殊的群體。他们安静、独立，喜欢宅在家里，沉迷于游戏、动画、电子设备甚至是特殊的小愛好。不过，宅男的内心世界远比表面来得丰富多彩。其实，所谓的“秘密通道”就是一座连接他们内心深处世界的隐形门，由于各种原因未曾被外人真正了解。

为什么宅男喜欢宅在家里？两方面原因值得探究。一方面，虚拟世界提供了一种逃避现实的庇护伞。在现实中可能压力巨大、社交费力、期待沉重，而在虚拟空间中，他们可以无拘无束地做自己，展现自己最真实的兴趣。另一方面，个性和兴趣的多样化，使宅男在自己喜欢的领域找到归属感。

诸如二次元、模型、手工DIY、科技等，都成为他们的秘密“通道”。

这些“秘密通道”其实是宅男自我认知的延伸。比如，有许多宅男喜欢在自己房间打造一个独一无二的世界。除了墙上的海报、收藏的模型、電脑屏幕上的奇幻画面，更有一些宅男会用自定义的灯光、布局来营造一种属于自己的空间，像是雕刻出一个属于自己的小宇宙。

这其实體现了他们追求“私密空间”的心理特点——一个既可以避開外界压力，又可以完全做自己、表达自我价值的平台。有的人喜欢把这个空间打理得温馨安逸，有的则将其打造成科技未来城。无论何种方式，都在体现自己个性和愛好的“秘密密码”。

当然，宅男的秘密通道还不仅停留在空间布置，更涉及心理层面。很多宅男拥有繁复的思考、丰富的想象力，有时候会藏着一些不愿与外人分享的心事。也许是对生活的不满，也许是对未来的焦虑，或者只是单纯的喜好不同。这些都构成了他们“隐藏的秘密密码”，只有走近一些，為他们点亮信任的灯火，才能逐渐打开他们内心的秘密通道。

在這个信息爆炸、社交网络高度发达的时代，即便是宅男，也渴望被理解、被接纳。事实上，宅男的秘密通道不仅仅是物理空间的布局，更是一层心理和情感的屏障。懂得尊重和交流，才能让彼此的秘密通道越走越宽，最终形成人与人之间的真正连接。

打开宅男秘密通道的钥匙：理解、尊重与共同成长

要如何打开宅男心中那扇秘密通道呢？答案其实也很简单：用理解、尊重和耐心去走近他们的世界。

第一步，了解是关键。它不是指导你必须加入宅男的全部世界，也不是强制他们改变，而是要倾听他们的故事，理解他们的兴趣、習惯和想法。比如，喜欢二次元的人，不一定就是不善于沟通的人，但他们确实用动畫、漫画表达了丰富的情感世界。了解這些，有助于打破误解的壁垒，建立信任的桥梁。

第二步，尊重他们的生活方式。宅男不一定“宅得不好”，反而是自主生活的最佳体现。尊重意味着不要强行打扰他们的空间，也不要嘲笑他们的爱好，而是以平等的心态接受多样性。你可以试着了解他们喜欢的东西，或者一起分享一些趣闻，让他们感受到你的善意和理解。

第三步，建立共同的兴趣点。宅男虽然拥有专属的兴趣领域，但很多喜欢的东西都可以被引导入共同体验。例如，和他们一起玩游戏，或者一起看动画，甚至共同规划未来的兴趣项目。这不仅能讓对方逐步放开心扉，还能在互动中產生更多的价值。

除了情感交流外，提升自我也是打開秘密通道的重要方法。宅男们喜欢聪明、有趣、懂得生活的人，這样能激发他们的学习欲望，讓他们愿意在你身上发掘更多的共同点。比如，学習新的兴趣、掌握一些技能，甚至用幽默感打破常规，这些都能让彼此的关系更加紧密。

我们还要明白，宅男的秘密通道不仅仅是他们的私密空间，也是他们成长、独立、追求价值的标志。如果你能够尊重和理解他们的选择，给他们空间，也许有一天他们愿意轻轻推开那扇门，与世界分享更多的故事。

记住：每个宅男都拥有自己不同的秘密密码。这些密码可能是他们的梦想、内心的疑问，也许只是一些小小的兴趣。不妨从小事做起，用真心去打开他们的秘密通道，或许你會发现，一个全新的、丰富多彩的世界正等待着你去探索。

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国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：楚天都市报记者 何频 摄

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