阎志 2025-11-02 01:20:10
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“妈妈,我能问您个问(wen)题吗?”小小(xiao)的手(shou)指指(zhi)向书(shu)本上(shang)陌生的符(fu)号,孩子清澈(che)的(de)眼眸中闪烁(shuo)着(zhe)求(qiu)知的光(guang)芒。那(na)一刻(ke),所有(you)的疲(pi)惫都烟(yan)消(xiao)云散(san)。作(zuo)为一(yi)名(ming)在育(yu)儿(er)道路上摸爬(pa)滚打多年的“老(lao)兵(bing)”,我(wo)深(shen)知,成为一名(ming)“好妈妈(ma)”并(bing)非易事,它(ta)需要(yao)智慧(hui)、耐心,更需要(yao)一套行(xing)之有(you)效的方法(fa)。
今天(tian),我将(jiang)把(ba)压(ya)箱底的“5字(zi)育儿(er)秘籍(ji)”毫无保(bao)留地(di)分(fen)享给(gei)大家,这套(tao)秘籍,是(shi)我(wo)在无数个不(bu)眠之(zhi)夜、无数(shu)次尝(chang)试中(zhong)总结出的(de)精华(hua),它帮(bang)助我轻松(song)培养(yang)出(chu)了一个(ge)聪(cong)明(ming)、懂事(shi)、快乐的孩(hai)子(zi)。这5个字(zi),看似简单(dan),却蕴含着深刻(ke)的(de)育(yu)儿哲理(li),掌握它(ta)们(men),你(ni)也能成为(wei)孩(hai)子(zi)眼(yan)中那(na)个(ge)无所不(bu)能(neng)的“超(chao)级妈(ma)妈(ma)”!
在(zai)信息(xi)爆炸的时代,我(wo)们习(xi)惯了(le)喋喋不休,却常常(chang)忽(hu)略了倾听(ting)。对于孩(hai)子而言(yan),父母的(de)倾听,是他们(men)表达自我(wo)、建立(li)自信的(de)第(di)一个重要(yao)环节。有多(duo)少(shao)孩(hai)子(zi),因(yin)为父(fu)母的(de)“你听(ting)我说(shuo),我给你(ni)说”而(er)渐(jian)渐(jian)沉默(mo)?有多少父母,因(yin)为(wei)急于(yu)打(da)断、急于说教(jiao)而错(cuo)失了了解(jie)孩子内(nei)心(xin)世界(jie)的机会?
“听(ting)”不(bu)仅仅是用耳朵接(jie)收声(sheng)音,更(geng)是(shi)用心(xin)去(qu)感受。当孩(hai)子兴奋(fen)地(di)跟(gen)你(ni)分(fen)享他在幼儿(er)园的趣事,哪怕(pa)在(zai)你(ni)看(kan)来是多(duo)么微不足道的(de)小(xiao)事(shi),请(qing)放下(xia)手(shou)中的手(shou)机,放下(xia)手中的(de)工(gong)作(zuo),全(quan)神贯(guan)注地(di)看着(zhe)他,用(yong)你的眼神(shen)和回应告(gao)诉他(ta):“妈妈(ma)在(zai)听(ting),我(wo)为(wei)你感到(dao)高(gao)兴。”当孩子因(yin)为考试(shi)成绩不(bu)理想而(er)低落,不要急于(yu)责备,而是(shi)静静(jing)地听(ting)他诉(su)说他(ta)的失落、他的委(wei)屈(qu),然(ran)后用温暖(nuan)的拥抱和理解(jie)告诉他:“没关系(xi),我们(men)一起(qi)找出(chu)原因(yin),下(xia)次努力(li)就好。
倾听,还意(yi)味(wei)着(zhe)尊重孩(hai)子(zi)的想法和感(gan)受。即使孩(hai)子的观点不成熟,或者(zhe)与你(ni)的想(xiang)法相(xiang)悖,也要先听完,再用(yong)引导(dao)的方(fang)式提(ti)出(chu)你(ni)的建(jian)议(yi),而(er)不是直接(jie)否定。孩(hai)子会因(yin)为被(bei)尊(zun)重而更(geng)愿意与(yu)你沟通,也会(hui)在被倾听(ting)的过程中学会(hui)如何(he)表(biao)达自己(ji)。
“说”与(yu)“听(ting)”相辅(fu)相成,它意味(wei)着有(you)效的沟(gou)通(tong)。良好(hao)的沟通(tong),能(neng)够拉(la)近(jin)亲子关系,化解(jie)矛(mao)盾(dun),更(geng)能潜(qian)移默(mo)化地影(ying)响(xiang)孩(hai)子(zi)的价(jia)值观(guan)和行为习惯(guan)。
沟通不(bu)是(shi)单(dan)向的命令,而是双向的交(jiao)流。与其对(dui)孩子说“你必(bi)须(xu)这样做”,不(bu)如尝(chang)试“我们(men)这(zhe)样做(zuo)怎么(me)样(yang)?”,或者“如果(guo)你这(zhe)样做,可能(neng)会发生(sheng)什(shen)么(me)呢?”引(yin)导孩子思(si)考,鼓励孩子参(can)与决策(ce),让他们(men)感受到(dao)自己是(shi)被重视的(de)。
表达(da)爱意(yi),也是“说”的重要(yao)组(zu)成(cheng)部分。很多中国父母(mu)含蓄(xu)内(nei)敛,不好意思直接对孩(hai)子表(biao)达爱(ai)。但请记住,孩子(zi)需(xu)要(yao)的不(bu)仅(jin)仅(jin)是物(wu)质上(shang)的满(man)足(zu),更(geng)是(shi)情感上的滋(zi)养。一(yi)句“妈(ma)妈爱(ai)你”,一(yi)个温暖的(de)拥抱,一(yi)次睡前(qian)的故事(shi),都(dou)能在(zai)孩子(zi)心中播下(xia)爱的(de)种子(zi),让(rang)他(ta)们(men)感受到安全(quan)和(he)幸福(fu)。
在(zai)日常生活(huo)中,要善于(yu)用积极的语言(yan)去“说”。与(yu)其批评“你怎么又(you)把房间弄(nong)得(de)这(zhe)么乱!”不如(ru)鼓励(li)“你看,如果(guo)我们把玩(wan)具放回盒子里(li),房间(jian)是不是(shi)会(hui)变得更(geng)漂亮(liang)?”积(ji)极的(de)语(yu)言(yan)能够(gou)激(ji)发孩(hai)子的内(nei)在动力(li),让(rang)他(ta)们(men)更(geng)乐于(yu)改(gai)正。
“父(fu)母(mu)是(shi)孩子的第(di)一任老(lao)师(shi)。”这(zhe)句(ju)话绝非虚(xu)言(yan)。孩(hai)子最(zui)直(zhi)接的(de)学习方(fang)式,就是模(mo)仿。你希望(wang)孩子(zi)成为(wei)什么样的(de)人,你(ni)就应(ying)该先(xian)成为那(na)样的人(ren)。
如果你希(xi)望孩子爱(ai)读(du)书(shu),那么(me)请在(zai)家(jia)里营造读书(shu)的氛(fen)围,自(zi)己也拿(na)起(qi)书本,与孩子(zi)一(yi)起享(xiang)受阅(yue)读的(de)乐趣(qu)。如果你(ni)希(xi)望孩(hai)子(zi)有礼(li)貌,那么(me)在与人(ren)交往中(zhong),请自觉(jue)地运(yun)用(yong)礼(li)貌(mao)用(yong)语,展现(xian)良好的(de)风(feng)范(fan)。如(ru)果你(ni)希望(wang)孩子热爱运(yun)动(dong),那么(me)请放(fang)下手机,与(yu)孩(hai)子一起(qi)挥洒(sa)汗水,享(xiang)受运动(dong)的快乐(le)。
“做(zuo)”还意(yi)味着陪伴。陪伴(ban)孩子玩耍(shua),陪伴(ban)孩子学习(xi),陪伴(ban)孩子(zi)探(tan)索(suo)世(shi)界(jie)。这种(zhong)高质(zhi)量(liang)的(de)陪伴(ban),比(bi)物质上的(de)任(ren)何(he)奖(jiang)励都(dou)更能让(rang)孩子感(gan)受到(dao)温暖(nuan)和(he)被(bei)爱(ai)。在(zai)陪(pei)伴(ban)中,你可(ke)以(yi)观察孩子(zi)的优(you)点和缺点(dian),及时给(gei)予引导(dao)和(he)鼓(gu)励。
“玩”是(shi)孩子(zi)的天性,也(ye)是他们学(xue)习(xi)和(he)成长(zhang)的最佳途(tu)径。很多父母认(ren)为孩子(zi)玩得太(tai)多会(hui)耽误学(xue)习,殊不知(zhi),寓教于(yu)乐的游(you)戏(xi),能够(gou)极大(da)地激发孩子的学习兴趣(qu)和创(chuang)造力。
鼓(gu)励(li)孩子(zi)进行(xing)各种(zhong)形式的游戏:积(ji)木搭建可以锻炼孩子的空间(jian)想象力(li)和(he)动手(shou)能力(li);角色扮演(yan)可以(yi)培(pei)养孩(hai)子的同理心和(he)语(yu)言表达能力;户(hu)外(wai)运(yun)动可以增强(qiang)孩子的(de)体质(zhi),让他(ta)们(men)在奔跑(pao)跳跃中感(gan)受生(sheng)命的(de)活(huo)力。
作为(wei)父母,不(bu)妨放下(xia)身段(duan),和孩(hai)子一(yi)起玩。在(zai)游(you)戏中(zhong),你不(bu)仅(jin)能与孩子(zi)建(jian)立(li)更深的(de)连接(jie),还(hai)能(neng)从中(zhong)发(fa)现(xian)孩子(zi)的闪(shan)光点(dian),了解他们(men)的喜好。有时候,一(yi)个(ge)简单(dan)的亲(qin)子游戏,就能让(rang)孩子放下心中(zhong)的烦恼,重(zhong)新(xin)充满(man)能量。
“悟”是前(qian)面四(si)个(ge)字——听(ting)、说(shuo)、做、玩(wan)——的(de)升华,它(ta)指的(de)是引导孩(hai)子独(du)立思考(kao),从(cong)中领悟道(dao)理。孩(hai)子在成长过程(cheng)中会遇(yu)到各(ge)种各样(yang)的(de)问(wen)题,犯(fan)各(ge)种各样(yang)的错(cuo)误。这(zhe)时(shi),父(fu)母(mu)的(de)角色不是(shi)简单(dan)地惩罚或(huo)替(ti)代(dai),而是(shi)耐心(xin)引导(dao),让他(ta)们(men)自(zi)己去(qu)思考(kao),去总结,去(qu)获得成长。
当(dang)孩(hai)子(zi)不小心(xin)打(da)碎(sui)了花瓶,与其(qi)劈(pi)头盖(gai)脸地(di)骂一(yi)顿(dun),不(bu)如引(yin)导他(ta)思(si)考:“为什(shen)么会打碎(sui)?下次我(wo)们(men)怎么做才(cai)能避免呢(ne)?”当(dang)孩子和小伙(huo)伴(ban)发(fa)生(sheng)争(zheng)执,与其评判谁(shui)对谁错,不如引导他(ta)站(zhan)在(zai)对方(fang)的角度(du)去(qu)思考:“你觉(jue)得(de)他为什(shen)么会生(sheng)气(qi)?你这(zhe)样做(zuo),他会(hui)有什(shen)么感受(shou)?”
“悟(wu)”的过(guo)程,也是(shi)孩子建立(li)规则意识(shi)、道(dao)德(de)感(gan)和独(du)立解(jie)决问题(ti)能力的(de)过程(cheng)。父(fu)母的引(yin)导,就(jiu)像(xiang)是为孩子点(dian)亮(liang)一(yi)盏灯,让他(ta)们在(zai)黑暗(an)中找到方(fang)向,在(zai)迷(mi)茫(mang)中(zhong)找(zhao)到(dao)答案(an)。
这“听(ting)、说、做、玩(wan)、悟(wu)”的(de)5字(zi)育儿秘(mi)籍(ji),是(shi)我(wo)在实践(jian)中不断摸索和完善的(de)。它们并(bing)非僵(jiang)化的(de)教条,而(er)是灵活(huo)的原(yuan)则(ze)。最重要的是(shi),它们能(neng)够帮(bang)助(zhu)我(wo)们从更(geng)深的层(ceng)面去理解孩(hai)子,去与孩子(zi)建(jian)立一种(zhong)平等、尊(zun)重、充满(man)爱的(de)连接。掌握(wo)了这(zhe)5个(ge)字,你就会发现,育儿(er)之(zhi)路,原来(lai)可(ke)以如(ru)此(ci)轻松(song)而充满乐趣!
上(shang)一part,我们深(shen)入探(tan)讨了(le)“听(ting)、说、做(zuo)、玩(wan)、悟”这5字育(yu)儿秘籍(ji)的(de)精髓。这套(tao)秘籍(ji),就像(xiang)一(yi)把(ba)万能钥(yao)匙(shi),能够(gou)开启(qi)孩子(zi)成长(zhang)过程(cheng)中的(de)无数(shu)扇门,帮助我们(men)轻松培养出聪明、快乐、情(qing)商(shang)高的孩(hai)子。将这5个(ge)字融(rong)入日常(chang),需要更(geng)具体的实(shi)践方(fang)法和(he)策略。
今天(tian),我们将继续深入挖(wa)掘这(zhe)5字(zi)秘(mi)籍的实践(jian)应用,让你(ni)成为(wei)孩子(zi)眼中真正(zheng)的“育(yu)儿(er)大师(shi)”。
仅仅“听”是不够(gou)的,我们(men)还需要学会“读(du)懂”和(he)“回(hui)应”。
读(du)懂孩子(zi)的“弦外之音”:孩子(zi)的(de)情绪表达(da)有(you)时(shi)是(shi)含蓄(xu)的(de)。当(dang)孩子沉默(mo)寡(gua)言(yan),或者(zhe)表现出异常的(de)烦躁,这可能(neng)是在向你传(chuan)递某(mou)种(zhong)信(xin)号。这(zhe)时,你(ni)需(xu)要像侦探一样,去观察(cha)他的(de)肢体语言(yan)、表(biao)情,去倾听他(ta)话语背后的情(qing)绪。例如,一(yi)个孩子不愿意去学(xue)校,可能不(bu)仅仅(jin)是贪玩(wan),而是因(yin)为在学校(xiao)遇到了被欺负的情况,或(huo)者与(yu)老师同学的关(guan)系出(chu)现了(le)问题(ti)。
敏锐(rui)地捕(bu)捉到这些(xie)“弦外之(zhi)音”,是解(jie)决问(wen)题(ti)的关(guan)键(jian)。积极有效的回应:倾(qing)听之后,恰(qia)当的回应(ying)至关(guan)重要(yao)。这包括:同(tong)理心回应(ying):“妈妈(ma)知道(dao)你现(xian)在很(hen)难过(guo)/很(hen)生气。”用(yong)语(yu)言(yan)确认孩(hai)子(zi)的情(qing)绪,让(rang)他(ta)知道(dao)你(ni)理解他(ta)的感受。信(xin)息(xi)性(xing)回(hui)应:如果孩(hai)子在(zai)寻求解决方案,可以根(gen)据(ju)情况提供信息或建(jian)议,但(dan)要(yao)以“我建议”或“你觉得呢?”的方式(shi),而(er)非命令(ling)。
情感性(xing)回应(ying):一个温暖的拥(yong)抱,一(yi)个(ge)鼓励的(de)眼神,都胜过千(qian)言(yan)万语(yu)。让(rang)孩子感受到你的(de)支(zhi)持(chi)和爱。鼓(gu)励性回(hui)应(ying):“妈(ma)妈相信(xin)你(ni)一定能做(zuo)好(hao)。”“你已经很(hen)努(nu)力(li)了。”这种回(hui)应能(neng)够增强孩子的(de)自信(xin)心和(he)内在(zai)动力(li)。
选择合适的(de)时机(ji)和场合(he):批(pi)评或说(shuo)教最好(hao)在私(si)下进行,避(bi)免在公共(gong)场合(he)让孩子(zi)难堪。而(er)赞扬(yang)和鼓励,则可以(yi)适时适地(di),让(rang)他感受(shou)到被(bei)认可的快乐。运用“我(wo)”信息沟通(tong):相(xiang)较(jiao)于“你”信(xin)息(xi)(“你总(zong)是这样!”),“我(wo)”信息(“我看到你(ni)把(ba)玩(wan)具(ju)弄(nong)得到处都(dou)是,我感到(dao)有(you)点担(dan)心,怕(pa)你找不(bu)到重要的(de)东西(xi)。
”)更(geng)能避免(mian)指责,减少(shao)孩子的(de)防御心理(li),让(rang)对(dui)方更容(rong)易接(jie)受。多用提问,少(shao)用陈述(shu):提问能(neng)够激发孩子的(de)思(si)考。例(li)如(ru),与其(qi)直接(jie)说(shuo)“不能这(zhe)样做”,不如问“你(ni)觉得这(zhe)样做会(hui)有什(shen)么后(hou)果?有(you)没有(you)更(geng)好的办(ban)法?”故事化沟(gou)通(tong):将道理融(rong)入有趣的(de)故(gu)事中,孩(hai)子(zi)更容(rong)易接受(shou)。
可(ke)以讲述(shu)自己(ji)的经(jing)历,也可以(yi)编造寓言(yan)故(gu)事(shi),让孩子在轻(qing)松的氛(fen)围(wei)中领悟(wu)。保(bao)持语气温和(he)而(er)坚(jian)定(ding):即使在(zai)纠正(zheng)错误(wu)时(shi),也(ye)要(yao)保持温(wen)和(he)的(de)态度,但(dan)立(li)场要(yao)坚(jian)定(ding)。让(rang)孩子明(ming)白界限(xian)在哪里,但同(tong)时感(gan)受(shou)到(dao)你的善意。
言(yan)行一致(zhi)是基(ji)石:你希望孩子诚实(shi),自己(ji)就不能(neng)撒(sa)谎;你希望孩子勤奋(fen),自己就要在(zai)工作中展(zhan)现出努(nu)力(li)。父母的(de)每一(yi)个微(wei)小行(xing)为(wei),都(dou)在被孩子(zi)悄悄(qiao)地学习(xi)和复制(zhi)。高质(zhi)量的(de)陪(pei)伴(ban):“陪伴”不(bu)是(shi)简单(dan)的“在场”,而(er)是全身(shen)心(xin)的(de)投(tou)入。放下手机(ji),放(fang)下工作,全(quan)身心地投(tou)入到与孩子的互动中。
可以(yi)是(shi)陪孩子玩游戏(xi),可以是陪孩子(zi)一起(qi)做(zuo)家(jia)务,可以是(shi)陪孩子一(yi)起阅读,也可(ke)以(yi)是(shi)陪孩子(zi)一起(qi)探索大自然。这(zhe)种高(gao)质量的陪(pei)伴,是(shi)孩子安(an)全(quan)感和自信心(xin)的重要来源(yuan)。鼓励孩子(zi)独立“做”:适(shi)当(dang)地(di)放手(shou),让孩子(zi)自己(ji)去(qu)尝试(shi)、去解决问题。例(li)如,穿衣服(fu)、整理(li)房间(jian)、完成(cheng)学校(xiao)的作(zuo)业,都可以(yi)鼓励孩子(zi)独立(li)完成(cheng)。
在他(ta)们遇(yu)到(dao)困难时,给予必要的(de)指(zhi)导和(he)支持(chi),而(er)不是(shi)直接(jie)包办(ban)。
创设(she)多样(yang)化(hua)的(de)游戏环境:鼓(gu)励孩子(zi)接触不同(tong)类型(xing)的游(you)戏(xi),从益智类到(dao)运(yun)动(dong)类,从(cong)室内(nei)到户(hu)外。例(li)如(ru),沙盘游戏可(ke)以帮助孩(hai)子释(shi)放情(qing)绪,户外攀爬可(ke)以锻炼(lian)孩(hai)子的勇(yong)气(qi)和身(shen)体协(xie)调性。在游(you)戏中融入(ru)教育元素:比(bi)如,在玩(wan)积木时,可(ke)以引(yin)导孩子认(ren)识形(xing)状(zhuang)、颜色和(he)结构(gou);在角(jiao)色扮(ban)演时(shi),可以引导(dao)孩子学习(xi)如(ru)何与人(ren)合(he)作,如(ru)何解决(jue)冲突。
尊(zun)重孩子(zi)的游戏规则:即(ji)使游戏(xi)的规则(ze)在你看来(lai)有些(xie)幼稚,也要尊重(zhong)孩子(zi)的选择(ze)。在游戏(xi)中,孩(hai)子能(neng)够(gou)体验到自主权,这对(dui)于培(pei)养(yang)他们(men)的独立性(xing)和创造力至关(guan)重要(yao)。成为(wei)孩子(zi)的游戏伙(huo)伴:积极地参与到孩(hai)子的(de)游戏中,不(bu)仅(jin)能(neng)增(zeng)进(jin)亲子(zi)感情,还能(neng)在互(hu)动中观察(cha)孩子(zi)的行(xing)为和思维(wei)方式,及时给(gei)予(yu)引导(dao)。
“悟”是育儿的(de)最高(gao)境界(jie),它让(rang)孩子学会(hui)独立(li)思考和(he)解(jie)决问(wen)题。
鼓励提(ti)问与质疑(yi):当孩(hai)子对某个事物产生(sheng)疑问,或者对你(ni)的观(guan)点(dian)提(ti)出质疑时,不要立刻(ke)否(fou)定,而是(shi)鼓励(li)他(ta)继(ji)续(xu)探(tan)究(jiu),并与(yu)他(ta)一起(qi)寻找答(da)案。引导孩子(zi)进行反思(si):在孩子(zi)经历(li)成(cheng)功(gong)或失败后(hou),引导(dao)他们(men)回(hui)顾过(guo)程,总结(jie)经(jing)验(yan)。例如,“这次考试你(ni)觉得哪些(xie)地(di)方(fang)做得好(hao)?哪些地(di)方还有进(jin)步空(kong)间?”允许犯(fan)错,但(dan)不重(zhong)复犯(fan)错:孩(hai)子(zi)犯错(cuo)是(shi)成长(zhang)的一(yi)部分(fen)。
关键(jian)在(zai)于(yu),让(rang)他们从(cong)错误中(zhong)学习(xi),而(er)不是一(yi)再(zai)重(zhong)复(fu)。父(fu)母的(de)引(yin)导,在(zai)于帮(bang)助(zhu)孩(hai)子分析错误的原(yuan)因(yin),并找(zhao)到(dao)避免再次发(fa)生(sheng)的策略(lve)。培养孩子(zi)的责任感:让(rang)孩子为(wei)自己的行为负(fu)责(ze)。例(li)如,弄坏了(le)玩具,就应(ying)该尝(chang)试修理或承担(dan)修(xiu)理(li)的费用(yong);考(kao)试成绩不理想(xiang),就应(ying)该为自己(ji)的学(xue)习(xi)态(tai)度和(he)方法负责(ze)。
“好妈(ma)妈”的(de)称(cheng)号(hao),不(bu)是天生(sheng)的(de),而(er)是用(yong)心经(jing)营的结果(guo)。这5字(zi)育(yu)儿(er)秘籍——【听、说(shuo)、做、玩、悟】,是(shi)一条行之(zhi)有效的(de)育(yu)儿之道(dao)。它(ta)教(jiao)会(hui)我们如何(he)更好(hao)地理解(jie)孩(hai)子,如何(he)更(geng)有效(xiao)地与孩(hai)子沟通,如何(he)成为孩子成长(zhang)道(dao)路(lu)上(shang)最好的(de)引导者(zhe)和伙(huo)伴(ban)。请记(ji)住,育(yu)儿是一场(chang)充满爱的(de)旅程,用智(zhi)慧和耐(nai)心(xin)去浇(jiao)灌,你一(yi)定(ding)能收(shou)获一个聪(cong)明、快(kuai)乐、健(jian)康成(cheng)长的(de)孩子!
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图片来源:每经记者 陈硕
摄
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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
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