当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj

“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

洗澡，不止是清洁，更是一场身心焕活的仪式

还记得上一次让你心跳加速、灵感迸發的洗澡是什么时候吗？大多数时候，洗澡似乎只是我们日常生活中一项例行的清洁任务，匆匆了事，然后回归平淡。当我们抛开固有的思维模式，用全新的视角去审视这场与水的亲密接触时，我们会发现，洗澡可以是一场充满艺术感和惊喜的身心SPA。

今天，我们要聊的“爆?喷水洗澡”，正是这样一种打破常规、拥抱创意的沐浴新玩法。

“爆?喷水洗澡”并非字面上的粗鲁或混乱，而是象征着一种突破性的、充满活力的洗澡体验。它意味着在洗澡的过程中，我们不再拘泥于传统的淋浴方式，而是大胆地运用各种创意元素，让每一次与水的相遇都成為一次独具匠心的演绎。想象一下，当温热的水流如同瀑布般倾泻而下，不仅仅是洗净尘埃，更是在滋养你的每一寸肌肤，唤醒你沉睡的感官。

而“爆?”则代表着一种能量的释放，一种情绪的爆发，一种潜能的激发。它暗示着，在洗澡这一私密的空间里，你可以尽情地释放自我，展现最真实、最闪耀的一面。

如何才能将一场普通的洗澡升华为一场“爆?喷水洗澡”呢？这其中的关键在于“创意”。创意，是這场洗澡的灵魂。它不需要多么昂贵的设备，也不需要多么复杂的技巧，只需要一颗乐于尝试、勇于表达的心。

我们可以从“水”本身做文章。传统的喷头千篇一律，但我们可以尝试调整水流的模式。有些淋浴器可以切换不同的喷射方式，有的强劲有力，有的轻柔如丝。不妨大胆尝试，感受不同水压和水形带来的奇妙触感。更有甚者，可以考虑一些新颖的沐浴设备，比如带有LED灯的淋浴头，在水流中投射出五彩斑斓的光影，瞬间将浴室变成一个梦幻的水下世界。

或者，尝试一些具有特殊香氛的水柱，讓舒缓的精油香气伴随水流弥漫開来，营造出更具沉浸感的嗅觉体验。

音乐是洗澡的绝佳伴侣。我们常常在通勤、工作时听音乐，为何不在洗澡时也让音乐为你奏响呢？选择一首能够触动你心弦的歌曲，从激昂的摇滚到舒缓的古典，再到充满异域风情的電子乐，让音符随着水声一起跳跃。音乐不仅能愉悦心情，更能引导情绪。一首充满力量的歌曲，能讓你在洗澡时感到精力充沛，仿佛获得了源源不断的力量；一首温柔的旋律，则能帮助你放松身心，洗去一天的疲惫。

你可以尝试跟着音乐的节奏，在水中舞动身體，让每一次的冲洗都伴随着优雅的姿态。

再者，视觉的享受也不容忽视。浴室不只是一个功能性的空间，它也可以是一个展现个人品味的畫布。我们可以为浴室增添一些小小的装饰，比如一束新鲜的花朵，几根散发着淡淡香气的香薰蜡烛，或者一些具有艺术感的挂画。在灯光方面，也可以做一些调整。柔和的暖色调灯光能营造出温馨浪漫的氛围，而一些具有设计感的灯具，则能为浴室增添几分时尚气息。

当水花在光影中闪烁，伴随着舒缓的音乐，以及精心挑选的香氛，一场普通的洗澡便升华为一场视觉、听觉、嗅觉的交响乐。

更重要的是，“爆?喷水洗澡”的核心在于“展现独特魅力”。这意味着，洗澡不再是模仿他人，而是成为一次自我表达的機會。你的洗澡方式，可以是你个性的延伸。有人喜欢在水中放声歌唱，将浴室变成自己的私人演唱会；有人喜欢在水中尝试各种有趣的动作，将浴室变成自己的健身房；有人喜欢在水中静静地冥想，让思绪随着水流远去。

无论你的选择是什么，只要它讓你感到快乐，让你感到放松，让你感到自己是独一无二的，那就是最成功的“爆?喷水洗澡”。

这一概念的提出，旨在鼓励人们打破生活的僵化，在每一个看似平凡的时刻，寻找闪光点，注入创造力。洗澡，作为我们生活中必不可少的环节，完全可以成为滋养我们内心、激发我们灵感的源泉。它不仅仅是身体的清洁，更是灵魂的洗礼，是自我价值的肯定。当每一次洗澡都充满新意和乐趣，我们的生活也将因此变得更加丰富多彩，更加充满活力。

下一部分，我们将深入探讨如何通过具體的创意实践，将“爆?喷水洗澡”的理念转化为触手可及的美好體验，并探讨它对我们生活方式和个人魅力的深刻影响。

创意无限，让每一次沐浴都成为独一无二的艺术表演

在第一部分，我们探讨了“爆?喷水洗澡”的理念，理解了它不仅仅是清洁，更是一种拥抱创意、展现自我的生活态度。现在，讓我们将目光聚焦于具體的实践，看看如何将这一理念化为现实，让每一次沐浴都成为一场精彩绝伦的个人藝术表演。

从“洗浴用品”的创新開始。市面上琳琅满目的沐浴露、香皂、沐浴盐，它们早已不只是简单的清洁工具，更是营造氛围、提升体验的重要元素。除了选择你钟愛的经典香型，不妨尝试一些更具概念性的产品。比如，带有身体彩绘效果的沐浴露，能在冲洗时留下短暂的、如同纹身般的图案，让你的身体在水花飞溅中更添几分神秘与性感。

又或者，尝试那些含有闪光颗粒的沐浴产品，当水流冲刷时，细微的光芒会在你的肌肤上流转，仿佛星辰坠落，为你增添梦幻的光彩。

更进一步，你可以为你的洗澡空间注入更多“故事感”。比如，在浴室里设置一个小型投影仪，播放你喜欢的电影片段、自然风光，或是抽象的视觉藝术。当水花在光影中舞动，与屏幕上的畫面交相辉映，你的浴室瞬间变成了一个沉浸式的体验空间。想象一下，在模拟热带雨林的湿润空气和水声中，你如同置身于秘境之中，每一次呼吸都充满了野性的自由。

或者，在浩瀚星空的投影下，感受宇宙的神秘与宁静，让你的思绪在广袤无垠的宇宙中遨游。

“感官的调和”是“爆?喷水洗澡”不可或缺的一环。我们已经提到了音乐和香氛，但还可以做得更多。例如，利用一些具有触感趣味的洗澡用具。一把带有按摩颗粒的沐浴刷，能够在你洗澡的为你带来深层的肌肉放松。或者，尝试使用一些天然的植物材料，如丝瓜络、竹制沐浴板，它们不仅环保，更能带来独特的天然触感。

你可以尝试在水中加入一些天然花瓣，比如玫瑰花瓣、薰衣草，讓花香与水汽一同弥漫，为洗澡增添一份浪漫与自然的气息。

“创意演绎”更是将洗澡推向艺術的殿堂。這里没有对错，只有你个人的想象力。你可以尝试在洗澡时进行一次“水上瑜伽”，利用水的浮力来辅助你的瑜伽动作，感受身体在水中的延展与放松。你可以将洗澡变成一次“色彩游戏”，使用可食用、对皮肤无害的天然色素（比如蔬菜汁），在身体上绘制出临时的图腾或图案，然后看着它们在水中渐渐消融，如同一次短暂而美丽的生命轮回。

你甚至可以为你的洗澡设定一个“主题”，比如“海的女儿”，你可以在水中播放海浪的声音，使用带有海洋气息的沐浴产品，想象自己正遨游在蔚蓝的深海之中。

“爆?喷水洗澡”最终指向的是“展现独特魅力”。这是一种对自我高度认同的表现。当你在洗澡时，你不是在取悦任何人，也不是在模仿任何人，你只是在忠实地追随你内心的声音，表达你最真实的自我。这种自信与洒脱，本身就是一种极具吸引力的魅力。它能够讓你在日常生活中，更有勇气去尝试新鲜事物，更有底气去表达自己的观点，也更有能力去感染身边的人。

這种洗澡方式的普及，并非要求每个人都去追求极致的奢华或复杂，而是倡导一种“在有限中创造无限”的生活哲学。它可以很简单，一杯你喜欢的精油，一首让你心动的歌，一次全身心的放松。也可以很丰富，配合各种光影、音乐、香氛，将浴室变成你的私人王国。关键在于，你是否愿意为自己创造这样一个与众不同的時刻，是否愿意在这个过程中，去探索和发现自己更多未知的潜能和魅力。

“爆?喷水洗澡”就像是在平凡的生活畫布上，挥洒出一抹鲜活的色彩，溅出一片闪耀的水花。它鼓励我们从最私密的空间开始，打破束缚，释放创造力，活出属于自己的独特光彩。当你能够享受这样一场充满创意和惊喜的洗澡時，你会发现，生活中的许多其他方面，也同样充满了无限的可能性。

这不仅仅是一场关于洗澡的革命，更是一次关于生活态度的升级。让我们勇敢地拥抱这场“爆?喷水洗澡”的浪潮，讓清新脱俗的创意，在每一次水花飞溅中，绽放出无敌的独特魅力！

芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

本版图片均为资料图片

图片来源：人民网记者 周轶君 摄

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