当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在夜色中找到向日葵的另一面：為什么要看“向日葵在夜晚绽放”？

我们習惯了向日葵在阳光下高举花盘的灿烂身姿，“向日葵在夜晚绽放”却打破了我们的想象，把观众带入一个神秘又浪漫的梦境。为什么這个题材如此吸引人？是不是每个人心中都留存着一种对未知的渴望，渴望在暗夜中看到不一样的美丽？

实际上，这一题材巧妙地结合了自然奇观和艺術表现，让人体验到一种不同寻常的视觉感受。当日落西沉，天色渐暗之時，许多观众选择静静欣赏夜幕降临，迎接神秘的黑夜。而通过“向日葵在夜晚绽放”的影像，我们可以“看到”花卉在夜风中轻轻摇曳，仿佛拥有了生命的跳动与温度，让人心生向往。

为什么會出现这样一个奇幻的景象？astrophotography（天文摄影）曾记载过一些夜间奇特的植物表现，但真正令人惊艳的是科学家和艺术家合作共同创造的视觉作品。这不仅是一次美的体验，更是一场科学与藝术的完美融合。

据说，“向日葵在夜晚绽放”的影像是通过高端科技设备捕捉到的——夜拍设备捕捉到微弱的光线，通过特殊的后期处理，把向日葵在夜色中的姿态精准还原。畫面中，花瓣依然保持着它们日间的鲜亮与生机，宛如一场梦境，将自然的奥秘展现得淋漓尽致。

观看这一系列作品的意义何在？除了满足好奇心之外，这也是对自然本身的崇敬和重新理解。我们习惯了白天的明亮，却忽略了夜色中的隐秘之美。通过這些影像，观众可以在夜色中看到生命的无尽可能，也让心灵得以片刻宁静，感受到夜晚的温暖与神秘。

在屏幕前，我们仿佛穿越时空，站在那片被灯光点缀的花海中，闻到泥土与花香，感受到一份不被时间束缚的静谧。如此美丽的夜间花景，让人心生向往，也唤起了对自然的敬畏之情。

更令人兴奋的是，这些作品的制作团队不断探索科技的前沿，使用无人机、高清微距摄像头以及夜视设备，把“向日葵在夜晚绽放”的画面从虚拟变成现实。每一帧都蕴藏着摄影师的心血，每一幕都令人震撼。也正因为如此，这些影像获得了众多线上观众的喜爱，成為热門的话题。

如今，借助互联网平台的强大力量，我们可以随时随地在手机、电脑上“走進”这片夜色中的花海。不再局限于现实的束缚，没有時间、地点的限制，你只需要一个屏幕，就能开启一场奇幻的夜间花之旅。这就是“在线观看”带来的便利，也让“向日葵在夜晚绽放”成為一种文化现象，激发人们对自然的兴趣和探索欲望。

晚上，别再只想着睡觉或刷剧了，不妨点開这份夜色中的花海，一起体验它的静谧与温暖。让我们相信，在这黑夜中，也有美丽在悄然生長，只等你我一同去发现。

如何在线观看“向日葵在夜晚绽放”，开启属于你的夜色奇迹？

想要感受这场夜色中的生命奇迹，具体该如何操作？其实，过程中既简单又令人兴奋。随着科技的飞跃发展，各大线上平台都推出了丰富多彩的内容，只待你一键开启，就能一窥夜色中那份不一样的绽放。

找到可信赖的高清视频平台，比如某些專业的自然纪录片网站、视频平台和官方账号。這些平台通常会整理出高质量的“夜间花卉”系列作品，内容丰富、畫质高清。建议选择分辨率高、色彩还原真实的平台观看，才能最大程度展现花海的细腻与神秘。

具体步骤如下：

打开你常用的视频平台，比如优酷、腾讯视频或者Bilibili等；在搜索栏输入“向日葵在夜晚绽放”或相关关键词；选择由专业摄制团队合作制作的作品，确保内容的真实性和画质；如果平台提供4K或HDR格式，建议选择更高的配置，以获得最佳视觉体验；使用大屏幕设备观看，例如智能电视或投影仪，会让沉浸感更强。

部分平臺还支持免广告或会员特權，可以减少打扰，更专注在欣赏美景上。有些作品还会配备摇滚般的音乐或者轻柔的背景音乐，营造出一种梦幻般的氛围。闭上眼睛，让自己融入到这片静谧的夜色花海中，體验那份心旷神怡。

除了线上观看，许多自然摄影师和科技公司还提供虚拟现实（VR）体验，让你戴上VR眼镜，就像走進了那片花海，身临其境。这种沉浸式体验，将夜晚的细节细腻展现，仿佛手牵手走在花海中，呼吸着夜夜的微风。

现在的技术也极大地丰富了“在线观看”的方式，不仅仅局限于视频播放，更可以參加直播、互动环节。比如，一些摄影师会定期举行夜间花景的直播，观众可以实时提问，了解幕后故事，甚至提出想看的角度。这样不仅增加了互动性，也让观看变得更具有参与感。

对于喜欢亲自探寻自然的朋友，现在市面上也有许多“夜间植物观察团”和“夜游向日葵”项目，线下体验与线上观看相结合。许多农业景区、花卉展览会，也会在特定时间开放夜间观景，提供专業导览，让你真正沉浸在花海的静谧和奇迹中。

当然，如何更好地利用社交媒体平台，也是不错的方式。一些摄影師会将他们的作品分享在微博、豆瓣、Ins等平台，配合文字描述，带领你细细品味那些夜色中的生命瞬间。跟随这些优质内容，不断探索，能帮助你找到属于自己心中的那片“夜晚绽放的向日葵”。

心态也很重要。无论你选择线上观看还是线下体验，抱着一份好奇和欣赏的心情，才能真正感受到“向日葵在夜晚绽放”的神奇魅力。放慢节奏，让心灵在黑夜中找到属于自己的那份宁静和温暖。期待有一天，你也能站在那片花海的中心，看着一株株向日葵在夜色中静静盛放，感受到生命的韵律与宇宙的奥秘。

“在線观看”已经不再只是简简单单的视觉享受，更是一次心的触动和思想的启迪。立刻行动吧，将这份夜色中不一样的向日葵花海带入你的生活，用心感受那份奇幻与浪漫。不论白天黑夜，花儿总會绽放，只等你来欣赏。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：黑龙江东北网记者 海霞 摄

刚刚官方渠道公布政策动向YEEZY380蜜桃粉与白色碰撞绝美配色穿搭

分享让更多人看到