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　　本报北京10月30日电??（寇江泽、付同闯）记者从生态环境部获悉：今年前三季度，我国环境空气质量和地表水环境质量总体持续改善。

　　环境空气质量方面，339个地级及以上城市PM2.5平均浓度为26.0微克/立方米，同比下降5.1%；PM10平均浓度为45微克/立方米，同比下降4.3%。平均空气质量优良天数比例为87.6%，同比上升1.8个百分点；平均重度及以上污染天数比例为1.1%，同比持平。

　　从重点区域来看，京津冀及周边地区“2+36”城市PM2.5平均浓度为33.0微克/立方米，同比下降15.6%；平均优良天数比例为73.5%，同比上升8.5个百分点。长三角地区31个城市PM2.5平均浓度为29.6微克/立方米，同比下降6.3%；平均优良天数比例为81.6%，同比上升2.4个百分点。汾渭平原13个城市PM2.5平均浓度为30.9微克/立方米，同比下降16.5%；平均优良天数比例为75.3%，同比上升9.4个百分点。

　　地表水环境质量方面，3641个国家地表水考核断面中，水质优良（Ⅰ—Ⅲ类）断面比例为89.0%，同比上升0.5个百分点；劣Ⅴ类断面比例为0.7%，同比持平。

在这个瞬息万变的时代，"一小孩"已经成為无数家庭中最宝贵的宝藏。每一个笑颜、每一句话语都像是春天的第一缕暖阳，点亮孩子们的心灵。养育一小孩远不止养他们的身体，更关乎心灵的呵护与未来的引导。小孩天生带着对世界的无限好奇，他们像一块未经雕琢的璞玉，等待着大人的打磨与雕刻。

很多父母在面对孩子成长的关键时刻，会陷入焦虑：如何让他们健康成長？如何引导他们学會表达情感？又该怎样帮助他们建立自信？

其实，陪伴是最好的老师。家长的每一个细节都可能在不经意间影响孩子的未来。比如，及时倾听孩子的心声，关注他们的兴趣爱好，尊重他们的选择，并用耐心和爱给予指导。这个过程就像是用细腻的心去雕刻一块玉，既需要耐心，也需要智慧。尤其在现代社会，孩子的成长环境变得越来越复杂，网络的无穷信息、学業的压力、同伴关系的变化，给他们带来了不少挑战。

父母的角色变得尤为重要，要成为孩子坚强的后盾。

我们常说：“父母是孩子的第一任老师。”但实际上，每一个家庭中的每位成员，都在用自己的行动，影响着一小孩的成长轨迹。逐渐建立起的良好家庭氛围，才是孩子成长的根基。亲子关系的和谐不仅关系到孩子的心理健康，也影响到他们未来的人际交往和社会适应能力。

所以，怎样为孩子创造一个安全、充满愛的环境，总是每个父母心中的头等大事。

试想一下，一个充满爱和理解的家庭中长大的孩子，他们的自尊心更加坚定，面对挫折时也更具韧性。在这个基础上，父母还应注重培养孩子的自我管理能力、责任感与创造力。无论是亲子共读、户外活动，还是共同解决问题的过程，都在无形中增强孩子的自主性和学习能力。

让一小孩在充满温暖和鼓励中，逐步变得更加自信、勇敢和善良，是每位家庭的共同目标。

随着科技的发展，学习方式多元化，孩子们在成长的道路上遇见了更多，以及更复杂的挑战。此时，父母的角色不仅仅是引导者，更應是孩子的伙伴和朋友。陪伴的时间变得尤为宝贵，因为这些瞬间会成為他们记忆中的甜蜜片段。每一次倾听、每一次鼓励，都可能成为孩子人生中的亮丽星辰。

我们要相信，幸福的童年不在于物质的堆砌，而在于心灵的温暖和陪伴的真诚。

最终，呵护一小孩不仅是责任，更是一份无上的幸福。看着他们一步步成長、学会奔跑，成为有情有义的人，是每一位父母最珍贵的礼物。这份愛，或许细微如春风，或许深沉如大海，但都在无声中影响着未来的每一份可能。

在上一部分我们讨论了如何用爱与智慧呵护一小孩，让他们健康成长，建立坚实的心理基础。而在接下来的内容中，我们将深入探讨具体的育儿策略，以及如何培养孩子的全面素养，让他们在未来的道路上走得更加自信、坚强。

科学的教育方法离不开理解孩子的心理需求。心理学研究表明，孩子在成长过程中有不同的发展阶段，每个阶段的关注重点也不同。比如，幼儿期强调感官体验和安全感，学龄期则开始关注认知能力和社交技能，青春期则是价值观和独立性的培养。家長如果能识别并满足孩子在每一阶段的主要需求，就能帮助他们顺利度过成长的“坑洼”。

鼓励孩子自主探索比任何说教都更有效。孩子的世界充满新奇，他们的主动性需要被理解和激发。试着让孩子自己做决定，比如选择衣服、规划玩耍时间或帮助做家务。这样的过程实际是在锻炼他们的责任感和自理能力，也为未来的独立能力打下基础。

培养良好的习惯是塑造孩子人格的重要一环。从小养成阅读、整理、守时等习惯，不仅能提升他们的认知能力，也能培养勤奋和条理性。这些习惯会作为无形的資本，陪伴他们走过人生的更多阶段。

关于孩子的兴趣培养，家長可以多提供多样的选择，让孩子自己发现热爱。比如音乐、绘畫、运动、科技等不同领域，不必强求一项成功，而是激发兴趣和创造力。在這个过程中，父母应扮演引路人的角色，而不是唯一的裁判。鼓励孩子尝试、失败、再尝试，从中学会坚持和反思。

除了学業和技能培养，心理健康的关注也必不可少。孩子在成长中难免遇到挫折与压力，适当的疏导和沟通可以帮助他们建立积极的自我认知。家長可以用陪伴和理解，帮助孩子学会表达情感，学会应对困难。在日常生活中，讲述一些积极向上的故事，或与他们分享自己成長中的挫折，也能促使孩子学会坚韧不拔。

更重要的是，让孩子学會为人处世。尊重别人、诚实守信、乐于助人，这些品质能塑造良好的人格，也为未来的人际关系打下坚实基础。父母可以通过示范、讲述故事或设计合作活动，逐步培养孩子的社会责任感。

陪伴成长也要善于调节节奏。不要让孩子一直面对高压的学習环境，也不要过分宠爱而失去界限。适度的放松和自由，让他们在自然中感受到快乐，才能真正拥有幸福的童年。每个孩子都是天生的创造者，只要给他们空间，点燃他们心中的火花，将来一定會在各自的舞台上绽放光彩。

在未来的路上，一小孩的成长不只是家庭的事情，更是社会的責任。我们期待看到一个个童真的笑脸，一个个梦想的萌芽。用温暖和智慧為这些小小的奇迹插上飞翔的翅膀，成就他们精彩纷呈的人生篇章。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月31日 15 版）

图片来源：香港文汇网记者 吴小莉 摄

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