林行止 2025-11-05 09:00:17
每经编辑|李建军
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口水,这个我们日常生活中再熟悉不过的生理分泌物,常常被我们忽视,甚至有些时候还会带来小小的尴尬。你有没有想过,这看似普通的唾液,其实承担着至关重要的生理功能?它不仅是食物的“第一道消化工序”的启动者,更是我们口腔健康、甚至全身健康的“晴雨表”。
今天,我们就来好好聊聊这个“小家伙”,特别是当它以“白色液体”的形式,不受控制地“跑”出来时,我们该如何看待。
让我们来认识一下口水。它主要是由唾液腺分泌的,主要成分是水,但也包含了多种酶(如淀粉酶)、蛋白质、电解质、黏蛋白以及抗菌物质等等。这些成分各司其职,共同构筑了我们口腔健康的“第一道防线”。淀粉酶开始分解食物中的碳水化合物;黏蛋白润滑口腔,方便吞咽;抗菌物质则能抑制细菌生长,保护牙齿和牙龈免受侵袭。
可以说,没有口水,我们的进食、说话、吞咽都会变得异常困難,口腔环境也将不堪设想。
什么情况下口水会“多”起来,甚至出现“白色液体”流淌的现象呢?其实,口水分泌量的变化是受多种因素影响的,其中很多是完全正常的生理反应。
这是最常见也是最容易理解的情况。当你看到、闻到甚至仅仅是想到美味佳肴时,大脑会发出信号,刺激唾液腺分泌,于是乎,你就会感到口水增多,甚至不自觉地“吧嗒”一下嘴巴。这种现象,在医学上称為“条件反射”,是身体为迎接食物、帮助消化所做的准备。这种情况下流出的口水,通常清澈透明,量也适中,是完全正常的生理反应。
2.情绪的波动:紧張、兴奋、焦虑,口水也跟着“闹”
情绪对口水分泌的影响也相当显著。例如,在极度紧张、焦虑或兴奋的时候,有些人會感到口干舌燥,有些人反而會不自觉地流口水。这主要是因为自主神经系统的调节作用。紧張时,副交感神经可能被过度兴奋,导致唾液分泌增加。这种情况下流出的口水,有时会比平时更稀薄,量也可能较多。
3.睡眠中的“小秘密”:夜间流口水,并非“肾虚”?
许多人都曾有过夜间流口水的困扰。早上醒来,枕边湿了一片,让人有些尴尬,也可能引發一些担忧。夜间流口水的原因有很多,很多时候是生理性的:
睡姿不当:侧卧或趴着睡觉时,由于重力作用,口水更容易从嘴角溢出。口腔清洁不彻底:睡前未有效清洁口腔,食物残渣和细菌滋生,刺激唾液分泌。鼻腔堵塞:感冒、过敏等原因导致鼻塞,迫使张口呼吸,从而导致口水容易流出。某些药物的影响:一些药物可能会引起唾液分泌增加的副作用。
所以,单凭夜间流口水,尤其是在没有其他不适症状的情况下,通常不必过度担心。
虽然大多数情况下口水增多是正常的生理反应,但我们也需要警惕,它有時也可能是某些疾病的信号。
口腔炎症或感染:口腔溃疡、牙龈炎、扁桃体炎等炎症,会刺激口腔黏膜,导致唾液分泌增加,以起到冲洗和保护的作用。此时流出的口水,有时可能会带有一些异味或感觉不适。消化系统问题:某些胃肠道疾病,如胃食管反流病,胃酸倒流刺激食管,也可能引起反射性的唾液分泌增多。
神经系统疾病:少数情况下,一些神经系统疾病,如帕金森病、面瘫等,可能影响吞咽功能或神经对唾液分泌的调节,导致口水增多或難以控制。药物副作用:某些药物,特别是治疗高血压、精神疾病的药物,可能引起唾液分泌过多的副作用。
5.特殊时期的“口水潮”:孕期与儿童的特殊生理现象
孕期流口水:很多孕妇在孕早期会经歷“害喜”,即孕吐。除了恶心呕吐,唾液分泌增多也是一个常见的症状。这可能是激素水平变化、胃酸反流等多种因素共同作用的结果。孕期流口水通常在孕早期比较明显,随着孕周增加会逐渐缓解。儿童流口水:对于婴幼儿来说,流口水是生长发育过程中的一个正常现象。
由于他们的吞咽功能尚未发育完善,加上出牙期的不适,口水分泌量增加,而吞咽能力相对不足,所以容易出现流口水的状况。随着年龄增长,吞咽功能逐渐成熟,流口水的情况也會随之改善。
当谈到“白色液体”流淌時,我们需要明确,这通常是指增多的唾液。唾液在静止状态下,由于其中黏蛋白等成分的作用,可能会呈现出一定的粘稠度,看起来略显浑浊或呈乳白色。特别是在口腔卫生不佳、唾液量突然增加的情况下,这种“白色”感会更明显。
我们也需要排除其他可能性。如果流出的液体不仅仅是唾液,还伴有其他颜色、质地或气味上的异常,或者伴随有疼痛、发烧等症状,则需要引起高度警惕,及時就醫。例如,某些口腔感染可能导致脓性分泌物,表现为黄绿色或带有异味的液体。
总而言之,口水,特别是“白色液体”的流淌,其背后可能隐藏着各种各样的原因,既有正常的生理现象,也可能是身体发出的健康信号。理解這些信号,是维护我们自身健康的第一步。
在上一部分,我们对口水及其生理功能有了初步的认识,也了解了引起口水增多甚至“白色液体”流淌的常見原因,包括正常的生理反应和一些潜在的健康问题。当面对这些情况时,我们应该如何理性分析,采取恰当的應对策略呢?是听之任之,还是需要寻求专业的医疗帮助?这其中的界限,需要我们仔细辨析。
最重要的步骤是观察。当出现口水增多的情况时,请尝试从以下几个方面进行评估:
频率和持续时间:是偶尔发生,还是长期持续?是短暂增多,还是长时间難以控制?伴随症状:是否伴随有口腔疼痛、溃疡、出血、发热、恶心、呕吐、消化不良、吞咽困难、说话不清、面部麻木等其他不适?口水性状:口水是清澈透明,还是浑浊、粘稠,甚至带有异味、血液或脓性分泌物?诱发因素:口水增多是否与进食、情绪波动、特定姿势、药物服用等因素有关?年龄和生理阶段:是婴幼儿、孕妇,还是成年人?是否正处于生长发育、疾病恢复期?
通过细致的观察,我们可以对口水异常流淌的情况有一个初步的判断。
对于大多数由生理因素引起的口水增多,特别是无其他不适症状的情况,我们主要可以通过调整生活习惯来改善:
改善睡眠姿势:尽量避免长时间侧卧或趴着睡觉。尝试仰卧,或在身体两侧放置枕头,以减少口水外溢。加强口腔卫生:睡前务必认真刷牙,使用牙线清洁牙缝,减少口腔内细菌滋生。早起后也要清洁口腔。注意饮食:避免睡前大量进食,尤其是辛辣、油腻或刺激性食物。
保持鼻腔通畅:如果有鼻塞问题,积极治疗感冒、过敏等,确保呼吸顺畅,减少张口呼吸。缓解情绪压力:学習放松技巧,如深呼吸、冥想、适度运动等,有助于调节自主神经系统,减轻因情绪引起的口水过多。
长期、大量、不受控制的流口水,且无明显诱因。口水性状异常:出现异味、浑浊、粘稠、带血、带脓等情况。伴随其他明显不适:如口腔溃疡久治不愈、牙龈肿痛出血、发烧、吞咽困难、聲音嘶哑、面部麻木、颈部肿块等。怀疑与药物副作用有关:如果口水增多是在服用某种药物后出现,应及时告知醫生,以便调整用药。
影响正常生活:即使没有其他严重症状,但口水过多严重影响进食、说话、社交等,也应咨询医生。
婴幼儿:对于六个月至两岁的婴幼儿,流口水是正常现象。家长可以给孩子佩戴围兜,及时清洁口周皮肤,防止湿疹。如果流口水伴随有喂养困難、生長迟缓等问题,则需要咨询儿科医生。孕妇:孕期流口水大多是正常的孕期反應,通常会在孕早期自行缓解。保持口腔清洁,少食多餐,避免油腻辛辣食物。
如果症状严重影响進食,可以咨询医生,必要时進行针对性治疗。老年人:部分老年人由于牙齿脱落、咀嚼功能减退、唾液腺功能衰退或神经系统疾病等原因,可能出现流口水的现象。这需要根据具體原因進行综合评估和治疗,例如使用假牙、药物治疗或言语康复训练等。
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口水,这个看似微不足道的生理分泌物,其实承载着重要的健康信息。当它以“白色液体”的形式,悄然滑落,我们不應简单地视之为尴尬或小事,而应学会倾听身体发出的信号。通过细致的观察,區分生理与病理,合理调整生活习惯,并在必要時,勇敢地寻求专業的医疗帮助。
记住,每一个身體的细微变化,都可能藏着健康的关键线索。让我们从关注口水开始,一步步守护好自己的口腔健康,乃至全身健康。
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那些年,我们一起追的“表情包”:从次元壁到全网爆红的“瑶”
在这个信息爆炸的时代,表情包早已不再是简单的图片,它们是情绪的载体,是社交的润滑剂,更是我们表达内心戏的“秘密武器”。从早期的“熊猫人”到如今层出不穷的各种萌宠、动漫人物,表情包的进化史,几乎就是一部我们网络生活史的缩影。而最近,一个来自游戏界的新晋“顶流”——“瑶”,凭借一套“翻白眼流口水流眼泪”的表情包,以迅雷不及掩耳之势占领了各大社交平台,成功打破次元壁,引发了全网的集体“萌”点爆发。
这组表情包的爆红,并非偶然。仔细品味,会发现它精准地捕捉到了许多人在特定情境下的真实反应。比如,当你在游戏中,遇到队友的神操作,那种无奈又想笑的心情,简直就是“翻白眼”的最佳写照;又或者,当你吃到一份惊为天人的美食,幸福感瞬间溢满,嘴角不自觉地流下“幸福的口水”;甚至是,看到令人感动的场景,眼泪止不住地流淌,却又带着一丝被戳中的甜蜜。
这套表情包,就像一位技艺高超的漫画家,用最简洁的线条,描绘出了最丰富的情感层次。
“瑶”这个角色本身,就自带一种“反差萌”。作为一名辅助型英雄,她本应是温柔体贴、治愈人心的存在,但在这些表情包里,她却展现出了许多出人意料的“小缺点”和“真性情”。这种反差,恰恰是引起网友共鸣的关键。我们看到的不仅仅是一个游戏角色,更是看到了自己或身边人的影子。
在现实生活中,谁又没有过一些“不完美”的时刻呢?我们并非时刻都光鲜亮丽,也会有犯迷糊、撒娇、甚至偶尔“崩坏”的时候。而“瑶”的这些表情,恰恰为我们提供了一个安全、有趣的出口,去表达那些平时难以启齿的,甚至是有点“丢人”但又无比真实的情绪。
更值得注意的是,“瑶”表情包的传播速度和广度。从游戏论坛、社交媒体到微信聊天群,几乎无处不在。这种病毒式的传播,背后反映了当下网络用户对于“真实”、“有趣”和“共鸣”的强烈需求。在这个看似光鲜亮丽的互联网世界里,人们渴望找到能够触动自己内心深处的情感连接。
而“瑶”的这组表情包,凭借其生动形象的描绘和贴近生活的场景,成功地做到了这一点。它不仅仅是娱乐,更是一种情感的宣泄和社交的互动。
我们不妨回想一下,有多少次,我们因为一个恰到好处的表情包,化解了尴尬的场面;有多少次,我们因为一个幽默的表情,拉近了与朋友的距离;又有多少次,我们因为一个感同身受的表情,找到了久违的慰藉。表情包的魔力,就在于它的“轻”与“重”的结合:它传递的信息“轻”,但它所引发的情感“重”。
“瑶”表情包的爆红,正是这种魔力的又一次生动证明。它让我们在紧张忙碌的生活中,找到了一丝轻松和乐趣,也让我们在虚拟的网络世界中,感受到了真实的情感连接。
当然,对于“瑶”表情包的解读,也远不止于此。它背后可能还蕴含着更深层次的网络文化现象。比如,玩家社群的文化认同、粉丝经济的驱动、以及社交媒体算法的助推等等。每一个爆红的表情包,都是一个微观的社会文化样本,值得我们去细细品味和研究。而“瑶”的这次“出圈”,无疑为这个研究增添了一个极具代表性的案例。
网友的“真实反应”:从“哈哈哈哈”到“这就是我本人”的N种解读
许多网友在看到表情包的第一时间,就忍不住分享到自己的朋友圈或聊天群,并配文:“我的日常写照!”、“今天不说话,就用这个表情包表达情绪。”这种“接地气”的共鸣,是表情包能够迅速走红的基石。它满足了人们“被理解”的心理需求。在现实生活中,我们总会遇到一些难以言喻的时刻,可能是被老板批评,可能是被朋友“放鸽子”,也可能是因为熬夜加班而精神恍惚。
这时候,一个精准的表情包,就像是替你喊出了内心最真实的声音,让你感到自己不是一个人在“挣扎”。
“瑶”表情包中的“翻白眼”,尤其受到欢迎。它被广泛用于表达一种混合了无奈、吐槽、以及一丝丝“恨铁不成钢”的情绪。比如,当队友在游戏中做出令人费解的操作时,一个“瑶式翻白眼”就能瞬间传递“我还能说什么呢?”的复杂心情。这种“沉默的抗议”,比长篇大论的指责更能达到幽默而有效的沟通效果。
而“流口水”的表情,则被赋予了更多“吃货”和“贪心”的意味。看到美食图片、心仪的商品,或是听到别人分享的福利,这个表情包就派上了用场。它将“馋”这种最原始的欲望,以一种可爱又略带“猥琐”的方式呈现出来,引发了网友们的哈哈大笑和“同感”点赞。有人甚至开玩笑说:“每天都要用这个表情包提醒自己,不能贪吃,但身体却很诚实。
最令人动容的,或许是“流眼泪”的表情。这个表情包,在不同的语境下,可以代表喜极而泣、悲伤涌动,甚至是感动到“稀里糊涂”。当看到令人感动的故事、收到意料之外的惊喜,或者和许久未见的朋友重逢时,这个表情包就能精准地传达那种复杂而强烈的情绪。不少网友表示,这个表情包承包了他们最近的“泪点”,让他们在虚拟世界中,也能够肆无忌惮地释放内心的情感。
除了直接使用,网友们的二次创作更是将这股热潮推向了高潮。有人将“瑶”的表情包P到了各种生活场景中,比如“上班迟到被老板抓包的瑶”、“吃泡面吃到一半发现没有调料包的瑶”等等。这些脑洞大开的创作,进一步丰富了表情包的内涵,也让更多不熟悉“瑶”这个游戏角色的网友,也能通过这些二次创作,领略到表情包的魅力。
有意思的是,一些不玩游戏的网友,也开始通过这个表情包,来了解和认识“瑶”这个角色。他们可能会好奇地去搜索“瑶游戏”,从而进一步了解游戏的背景和人物设定。可以说,这组表情包,已经成为了一个“破圈”的文化符号,将游戏玩家和普通网民连接在了一起。
这种“真实反应”的背后,反映了当代网民越来越成熟的表达方式。他们不再满足于简单的文字交流,而是追求更具象、更生动、更富有个性的表达。表情包,恰恰满足了这一需求。而“瑶”表情包的爆红,更是为我们提供了一个绝佳的案例,去观察和理解当下网络文化的发展趋势。
它让我们看到,即使是源于虚拟的游戏角色,只要能够触及真实的情感,就能够引发广泛的共鸣,成为连接人心的纽带。这组“可爱又…”的表情包,不仅仅是一时的网络热点,更可能成为一段时期内,我们社交对话中不可或缺的“表情语言”。
图片来源:每经记者 邓炳强
摄
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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
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