每经编辑｜钟星琳    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,8秒成人

“78申(shen)请”，这个(ge)略(lve)显神秘的(de)词汇，如今已成为许多单身男女在恋爱市场(chang)上的真实写照。它并非一个官方的术语，而是大家约定俗成的一种比喻，指的是在一(yi)段(duan)潜在的恋爱关系中，一方（通常是追求者）在付出大量的时间、精力和情感后，却迟迟得不到对方明确的回应，仿佛在“申请(qing)”着一段关系，但对方却一直(zhi)处于“78”（没反应、不确定、不拒绝也不接受）的(de)状态，让人望而却步，又心存一丝希望(wang)。

这种(zhong)“78申请”的模式，在快(kuai)节奏、高选择性的现代社会中尤为普遍，它模糊了朋友与恋人的界限，让无数真心付出的个体陷入了情感的“真空期”。

究竟是什么造就了“78申请”的泛滥？其背后又隐(yin)藏着怎样的心理机(ji)制？

选择过多的(de)焦虑与“备胎”心态是催生“78申请”的重要根源。在社交平台发达、交友渠道多(duo)元的今天，人们拥有了前所未有的选择权。这种“货比三家”的模式，在某些程度上是一种自我保护，但过度膨胀的选择也可能导致“选择困(kun)难症”。许多人在与某人保持(chi)暧昧或“78”状态的并没有停止与其他潜在对象(xiang)的接触。

他们可能认为，一旦与某人确定关系，就意味着放弃了更多的可能性，这种“不确定性”让他们(men)保持观望，也让“78申请者”的付出显得微不足道。他们(men)享受着被追求的优越感，却不愿意承担确立关系的责任，将潜在追求(qiu)者视为一种“情感备胎”，以备不时之(zhi)需。

不明确的界限感与(yu)逃避亲密关系也是“78申请”的重要推手。有些人习惯了模糊不清的情感界限，他们可能享受着朋友的关心、约会的便(bian)利，却对恋爱中的责任和承诺感到恐惧。这种恐惧可能源于过去的创伤，也可(ke)能源于对未来不确定性的担忧。因此(ci)，他们会刻意回避任何可能导致关系升温的信号，用“好朋友”的姿态来包装自己的不确定，让对方陷入“是不是朋友之上，恋人未满”的尴尬境地。

这种行为，一方面是为了自我保护，另一方面也是一种情感上的“试探”，他们希望通过这种方式来观察对方的反应，在不暴露自己真实意图的前(qian)提下，获得情感上的慰藉。

再者，缺乏安全感与对自我价值的质疑也可能(neng)导致“78申请”现(xian)象。有些人因为过去的感(gan)情经历，或者自身性格原因，缺乏安全感，他们害怕被拒绝，害怕自己不够好。因此，他(ta)们会选择一种“迂回”的策略：不直接表白，而是通过长时间的关心、付出和陪伴来“软化”对方，希望对方能够主动发现自己的好(hao)。

这(zhe)种方式看似“稳(wen)妥”，实则是一种被动的情感策略。他们将感情的主动权完全交给了对方，一旦对方没有回应，就容易陷入自我怀疑，认为自己不值(zhi)得被爱，从而进一步加剧了“78申请”的困境。

沟通的缺失与误解也是“78申请”绕不开的话题。在现代快节奏的生活(huo)中，人们往往缺乏深入的沟通。许多时候，一句简单的“我喜欢你”或者一个明确的邀约(yue)，就可能打破“78”的僵局。很多人出于顾虑、害羞或者不(bu)确定，选择了沉默。这种沉默，在对方看来，就是(shi)一种不回应(ying)，一种“78”。

久而久之，双方(fang)的(de)期待和(he)认知产生了偏差，误解加深，最终可能(neng)导致一段本有机会萌芽的(de)感情无疾而终。

理解了“78申请”背后的种种原因，我们(men)才能更好地认识到它的普遍性，并且开始思考如何(he)打破这种僵局。这不仅仅是单方面等待的(de)痛苦，更是现代情感模式下的一种普遍困境。

面对“78申请”这一棘手的恋爱难题，我们不能坐以待毙，而是需要采取积极有(you)效的应对策略，将情感(gan)的主动权重新握回自己手(shou)中。这并非意味着(zhe)要变成一个“PUA”高手，而是要学会更成熟、更智慧地处理情感关系，让真(zhen)心得到回应，让等待不再漫长。

自我价值的肯定与清晰的边(bian)界感是基础。“78申请”的根源之一在于对自我价(jia)值的不确定以及模糊的界限。因此(ci)，首要任务是建立稳固的自我价值体系。你需要认识到，你(ni)的价值并非由他人的回应来定义。一次(ci)“78”并不代表你(ni)不够好，而(er)是对方可能还没有准备好，或者你们并不合适。

你需要明确自己在关系中的定位。如果对方始终处于“78”状态，你可以尝试温和地设(she)定一些界限。例如，在多次约会后，可以尝试询问对方对这段关系的看法，或者明确表达自己的期待。如果对方依然含糊其辞，那(na)么你需要有勇气结束这种不确定的消耗。这并不是“逼宫”，而是对自己时间和情感的尊重。

一个清晰的边界，也能促使对方更认真地思考和回应(ying)。

主动出击，勇于表达，但(dan)要(yao)讲究策略。“78申请”的本质是信息不(bu)对称和缺乏明确(que)的信号。与其被动等待，不如主动出击。这里的“主动(dong)”并非让你变成一个纠缠不清的“备胎”，而是要以一种(zhong)自信、得体的方式(shi)表达自(zi)己的意图。在合(he)适的时机，你(ni)可以尝试更明确地邀约(yue)，例如，“我挺喜欢和你(ni)在一起的感觉，不(bu)如我们找个时间单独出去吃个饭(fan)，看看我们之间有没有进一步发展的可能？”或者，在(zai)感受到了对(dui)方积极的信号后，可以尝试一个试探性的肢体接触（如牵手），观察对方(fang)的反应。

如果对方(fang)欣然接受，这无疑是积极(ji)的信号；如(ru)果对方退缩，你也能够从中学到信息(xi)。记住，表(biao)达并不意味着要立刻得到答(da)案，它是一个信(xin)息传递的过程，可(ke)以帮助(zhu)对方更(geng)好地了解你的心意，也(ye)能让你更快地判断对方的态度。

第三，学会“止损”，避免无效的“续费”。“78申请”最令人痛苦的地方在于“我付出了这么多，为什么还是没有结(jie)果？”。这实际上是一种“沉没(mei)成本谬误”在作(zuo)祟(sui)。当你发现自己(ji)的投(tou)入并没有换来积极的回应，或者对方的“78”状态已经(jing)持续了相当长的时间，你就需要审视这段关系是否还有继续下去的意义。

持续的“续费”不仅是对自己的不负责，也可能让对方觉得你“离不开”他，从而(er)更加肆无忌惮地“78”。学会“止损”，就是在某个时间点，果断地停止无谓的付出，将(jiang)精力转移(yi)到更值得投入的(de)人和事上。这需要勇气，但却是告别“78”困境的必经之路。

第四，拓宽社交圈，增加选择，降低“赌注”。“78申请”之所以如此痛苦，很大程度上是因为将所有希望都寄托在一个人身上。当对方没有回应时，整个世界仿佛都崩塌了。因此，保(bao)持开放的心态，拓宽自己的(de)社交圈，接触更多不同的人，是一个非常有效的策略。这并非让你变成一个“海王”，而是让你有机会看到更多可能性，了解不同类型的(de)人。

当你有其他(ta)可选项时，你在某一个“78申请”上的“赌注”就会降低，患得患失的心态也会有所缓解。而且，你可能就在拓宽的社交圈中，遇到那个真正懂得珍惜你、回应你的人。

反思与成长，优化恋爱(ai)策略。每一次的恋爱(ai)经历，无论结果如何，都是一次宝贵的学习机会。回想你在“78申请”中的经历，你是否过于被动(dong)？是否过早地投入了过多的情感？沟通方式是否得当？你对对方的了解有多少？通过反思，你可以识别出自己在恋(lian)爱中的模式和盲点，并进行优化。

例如，你可能需要学(xue)习更好地识别(bie)对方的信号，或者掌握更有效的沟通技巧。每一次的成长，都会让你(ni)在下一段感情中，更有底气、更有效率地去追求属于自己的幸福，从而告别漫长(zhang)的“78申请”，迎来属于你的“批准”。

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图片来源：每经记者 钟采羲 摄

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