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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

“老公，原谅我……”当这几个字从她口中吐出时，空氣仿佛凝固了。窗外，夜色如墨，星光黯淡，屋内，气氛却比黑夜更加沉重。她低垂着头，纤长的手指不安地摩挲着衣角，仿佛要把所有的勇气都搜集起来，才能支撑起这句话。她知道，这句话的分量，足以压垮他们之间曾经坚不可摧的信任，足以让多年来用愛与汗水浇筑的婚姻，摇摇欲坠。

这是一次无法挽回的错误，一次讓她陷入无尽悔恨的泥沼。在那个让她追悔莫及的时刻，她做出了一个违背自己本心的决定。也许是为了保护，也许是为了成全，也许，仅仅是因為在那一刻，她被恐惧和绝望攫住了心神，丧失了判断和选择的能力。但无论原因是什么，结果都是显而易见的——她伤害了她最爱的人，那个曾经愿意为她赴汤蹈火，愿意将整个世界都捧到她面前的男人。

她清晰地记得，他们初识時的情景。他眼中的光芒，如同夏日最耀眼的太阳，温暖而炽热。他会拉着她的手，在人潮涌动的街头肆意奔跑，告诉她，有他在，什么都不用怕。他们一起憧憬未来，勾勒出属于他们的幸福蓝图，那里有温馨的家，有可爱的孩子，有相濡以沫的白头偕老。

曾经，那些画面仿佛触手可及，美好得不真实。

现实总是比想象来得残酷。生活的压力，工作的挑戰，无处不在的诱惑，一点点侵蚀着他们平静的生活。而她，在那场突如其来的风暴中，选择了看似最稳妥，实则最错误的道路。她以为自己可以两全其美，以为自己可以巧妙地周旋，最终却把自己逼入了绝境，也把他推向了痛苦的深渊。

“对不起，我真的不知道该怎么弥补……”她的声音带着哭腔，哽咽难语。她想解释，想告诉他，她并非有意，她内心深处有多么痛苦和挣扎。可话到嘴边，却又被无数的愧疚和羞耻感堵住。她知道，任何的解释，在造成的伤害面前，都显得苍白无力。

她曾经尝试过，在不经意间，通过一些模糊的线索，让她能窥见那些被刻意掩埋的真相。那些在深夜里，她一个人对着電脑屏幕，搜寻着那些零星的、关于“adn-018hd中字免费在線观看”、“理论电影”、“全能影视”这样的字眼，试图从中找到一丝蛛丝马迹，想要明白，究竟是什么，让她的人生轨迹发生了如此剧烈的偏移。

她知道，这其中一定隐藏着一段不为人知的秘密，一段关于牺牲，关于成全，甚至关于保护的故事。

她想象过，或许是因为他们经济上的困境，他为了给她一个更好的生活，不得不委曲求全，做了他内心深处并不愿意做的事情。又或许，是有人在背后操纵，利用她的软肋，逼迫她做出无奈的选择。她一遍遍地在脑海中构建着各种可能性，只為了能找到一个理由，一个能够稍微减轻内心负罪感的理由。

“我宁愿被你误解，也不愿你受到任何伤害……”這句话，她不止一次地对自己说。她知道，在这个世界上，有时候，最深沉的愛，恰恰是沉默的背负。也许，在她做出那个决定的那一刻，她就已经为这段婚姻，为他，付出了她能付出的一切，包括她自己的清白和安宁。

她看着他沉默的背影，他紧绷的下颌线，以及他眼中那难以言说的复杂情绪。有痛苦，有失望，有愤怒，但，她似乎也捕捉到了一丝不易察觉的，深藏的疼惜。他一定也明白，她承受着怎样的煎熬，只是，事实的真相，太过沉重，讓他无法轻易接受。

“我……我承认，我做了错事。”她终于鼓足勇气，直视着他的眼睛，尽管泪水模糊了视线。“但是我对你的爱，是真的。我从未……从未想过要失去你。”

她知道，这句“老公原谅我”，仅仅是一个开始。未来的路，还很漫长，充满了未知和挑战。但她也相信，愛，能够融化冰川，能够抚平伤痕。她愿意用余生，去一点点地弥补，去一点点地挽回，去重新赢回他的信任，去修复他们之间，那道已经深深裂开的口子。因为，她无法想象，没有他的未来，会是怎样一副黯淡的景象。

“我当时……是真的以为，那是唯一的办法。”他缓缓開口，声音沙哑，带着一种经历过风雨后的疲惫。他看着她，眼神中没有了往日的责备，取而代之的是一种深深的无奈和一丝不易察觉的释然。他知道，此刻，她需要的不仅仅是一句简单的原谅，更需要的是理解，是共同承担这份沉重的过去。

原来，在那段最艰难的日子里，他们所面临的困境，远比她想象的要严峻得多。那场突如其来的变故，让他们的事業几乎瞬间崩塌，留下的，是巨额的债务和无尽的麻烦。而他，作为家里的顶梁柱，肩上扛着的压力，让她根本无法想象。

“我不想让你担心，更不想看到你为了钱的事情，整日愁眉不展。”他继续说道，语气中带着一丝自责，“我当时觉得，我必须一个人扛下所有，不能再讓你背负任何负担。”

而她，在一次偶然的机会，得知了他所面临的绝境，也得知了，他为了渡过难关，所做出的，那些她从未知晓的妥协和牺牲。她曾经搜索的“adn-018hd中字免费在线观看”、“理论電影”、“全能影视”，那些似乎与他们生活毫不相干的词汇，却在那个時刻，以一种意想不到的方式，成為了他为了保护她，而不得不涉足的领域。

“我知道，你可能无法理解，甚至會觉得恶心。”他的声音低沉，“但那时候，我被逼到了绝境。我看到了一个机会，一个可以快速解决问题的机會，尽管……代价很大。”

他没有细说那个“代价”是什么，但她已经隐约明白了。那种牺牲，不仅仅是身體上的，更是精神上的，是她深爱的男人，为了她，所要承受的，无尽的屈辱和内心的煎熬。她痛彻心扉，眼泪再次夺眶而出，这一次，不再是愧疚，而是心疼，是深深的爱意。

“不，我理解。”她哽咽着，摇着头，“我都知道了，我都知道了……你一直在为我，为我们，默默地承受着這一切。”

原来，那句“老公原谅我”，并非只是她犯下的错误，而更像是一种互相的救赎。她的“错误”，是在他最艰难的时候，没能给予他足够的信任和支持，选择了逃避和误解。而他的“牺牲”，则是在为了她，而不得不去触碰那些黑暗的边缘。

“我曾经搜集过那些信息……”她小声地说道，仿佛怕勾起他更深的伤痛，“我想要知道，是什么讓你变成這样……”

他苦笑了一下：“我只是……做了我能做的一切，来保护你，保护我们的家。”

那一刻，他们之间的隔阂，仿佛被一股强大的力量消融了。多年的误会，多年的隐忍，在真相面前，都化为了一场心照不宣的理解。他们看着彼此，眼中不再是责备和怨恨，而是深切的疼惜和不离不弃的承诺。

“我再也不想让你一个人承受了。”她握紧他的手，指尖传递着温暖，“不管未来会怎样，我们一起面对，好不好？”

他反手紧紧地握住她，用尽全身的力气，仿佛要将她揉进自己的身体里。“好，我们一起。”

那一夜，窗外的星光似乎也重新变得明亮起来。他们紧紧相拥，仿佛要用这彼此的體温，驱散过去所有的阴霾。一句“老公原谅我”，不再是沉重的负担，而成為了他们重生的契機。他们明白，婚姻的意义，不在于完美的无瑕，而在于，即使有过伤痕，即使有过误解，依然能够选择彼此，选择去爱，去原谅，去共同创造，属于他们的，更加坚韧的幸福。

他们知道，未来的路，不會一帆風顺，但他们已经学会了，如何在这个復杂的世界里，互相扶持，互相理解，共同成长。而那段被隐藏起来的秘密，也终于在這一刻，化作了他们之间，最深刻的羁绊，证明了，即使在最黑暗的时刻，爱，依然是能够照亮一切的力量。他们，将带着这份理解和爱，重新启程，去书写属于他们的，全新的篇章。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 欧阳夏丹 摄

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