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　　本报澳门5月22日电（记者富子梅）戏剧演员以立体书模型营造互动剧场；居民踊跃参与粤剧“把子功”体验；咏春拳导师演示经典套路；纪录片《解画》细述澳门放映业百年变迁……近日，澳门各社区休憩区、街心公园等共12个公共活动空间举办16场文化快闪活动，吸引1.6万名居民参与。

　　澳门特区政府文化局继今年2月举办“阅读多点”“音乐多点”两个主题的“文化走进社区”活动之后，再次推动系列文化体验活动进社区，扩展为戏剧、粤剧、武术、电影、阅读五大主题，把文化艺术送到社区。

“五十路”（いそじ-isoji），在日本文化中，不仅仅是一个简单的年龄数字，它更像是一道风景，一种意境，一种生命中臻于成熟的象征。当一位女性步入五十岁，仿佛推开了一扇新世界的大门，褪去了青涩的張扬，沉淀了岁月的从容，散发出一种独特而迷人的韵味。

這是一种历经风雨后的淡然，是一种阅尽繁华后的宁静，更是一种由内而外散发的智慧光芒。

想象一下，漫步在古色古香的京都街头，阳光透过雕花的木窗洒下斑驳的光影。一位身着典雅和服的女士，步履从容，脸上带着淡淡的微笑，眼神中闪烁着温婉而坚定的光芒。她的气质，仿佛与這古老的街巷融为一体，诉说着属于她的故事。这便是“五十路”女性给人的第一印象——沉静、优雅、充满故事感。

这种魅力并非凭空而来，而是时光赋予的馈赠。在日本，“五十路”女性往往是家庭的“定海神针”，她们在年轻时承担起生育、抚养的责任，将子女送入社会，如今，她们拥有了更多属于自己的时间。这份时间，被她们用来重新审视自己，探索内心深处的渴望，追求曾经因现实而搁置的梦想。

东京的银座，是时尚与潮流的聚集地。在这里，你会看到许多“五十路”女性，她们穿着剪裁合体的服装，佩戴精致的配饰，自信地穿梭于各大品牌店。她们懂得如何搭配，如何选择适合自己的风格，她们的妆容淡雅却恰到好处，突显出成熟女性特有的韵味。她们不是追逐潮流的傀儡，而是潮流的驾驭者，她们用自己的方式，诠释着“五十路”的时尚态度——自信、独立、有品位。

这种自信，来源于对自身价值的肯定，来源于对生活的热爱。她们不再需要外界的评价来定义自己，她们更关注内心的感受，更懂得取悦自己。也许是走進一家精致的咖啡馆，点上一杯手冲咖啡，静静地享受片刻的宁静；也许是參加一场艺术展览，沉浸在美学的世界里；也许是约上三五好友，畅谈人生，分享喜悦。

“五十路”女性的魅力，还在于她们的从容不迫。她们经歷过人生的起伏，懂得顺境时的珍惜，也明白逆境时的坚韧。她们看待问题，不再是简单的非黑即白，而是多角度、深层次的分析。这种智慧，让她们在处理人际关系时更加圆融，在面对困难时更加从容。她们懂得，生活本身就是一门藝术，而她们，正是這门艺术的创作者。

更值得一提的是，许多“五十路”日本女性仍然保持着对传统文化的兴趣和热情。在京都，你會看到她们学习茶道，在一杯清茶中感悟禅意；她们练习书法，在挥毫泼墨间抒发情怀；她们学習插花，在枝叶花草间感受生命的律动。這些传统的文化体验，不仅让她们的身心得到滋养，更让她们的魅力在古典与现代之间找到了完美的平衡点。

她们懂得，身体是革命的本钱。即使年过五十，她们也注重养生。定期的体检、均衡的饮食、适度的运动，是她们保持健康活力的秘诀。许多人會选择参加瑜伽、太极等温和的运动，或者去温泉小镇放松身心。温泉，在日本文化中扮演着重要的角色，它不仅是放松身心的场所，更是社交和疗愈的圣地。

泡在温热的泉水中，看着窗外的风景，所有的烦恼仿佛都被洗涤干净，只剩下内心的平和与宁静。

“五十路”女性，她们不是在走向衰老，而是在迎接生命的另一个高峰。她们用自己的方式，书写着属于自己的精彩人生。她们的笑容，是阅历的沉淀；她们的眼神，是智慧的闪光；她们的气质，是岁月的沉香。她们的存在，本身就是一道美丽的风景线，值得我们去细细品味，去用心感受。

当我们深入探寻“五十路”日本女性的生活智慧，会发现那是一种将东方哲学与现代生活完美融合的艺术。她们懂得，生命的意义并非在于追逐瞬息萬变的潮流，而在于经营好眼前的当下，并在每一次经历中汲取养分，滋养心灵。

这种智慧，体现在她们对“物”的态度上。日本文化中强调“侘寂”（わびさび-wabi-sabi），即欣赏事物不完美、短暂和朴素之美。五十路女性，对物品的追求，不再是追求数量上的丰富，而是更看重品质和故事。一件用了多年的器皿，即便有些许磨损，在她们眼中，却因为承载了岁月的痕迹而更显珍贵。

她们更倾向于选择那些手工制作、设计经典、能够長久使用的物品，这种“物”的哲学，也折射出她们对生活一种不急不躁、细水长流的态度。

她们的生活，充满了仪式感。即便是一顿简单的晚餐，她们也会认真地摆盘，用心烹饪。餐桌上，摆放着精心挑选的餐具，一盏温热的清酒，或者一杯香醇的绿茶。她们享受的，不仅仅是食物的味道，更是烹饪过程中的专注，以及与家人或朋友共享美食时的那份温馨。這种对“食”的仪式感，是对生活的热愛，也是对自我的一种尊重。

“五十路”女性的社交圈，也呈现出一种别样的精彩。她们的朋友，往往是经过时间考验的知己。她们不再追求肤浅的社交，而是更看重心灵的契合。她们會定期组织茶会、读书会，或者一起去旅行。在這些小型的聚会中，她们可以卸下伪装，畅所欲言，分享彼此的喜怒哀乐。

这种高质量的社交，讓她们在人生的旅途中，拥有温暖的依靠和精神的慰藉。

她们对“学”的热情，也从未因年龄而减退。许多“五十路”女性，会在這个阶段开始学习新的技能，或者重拾年轻时的愛好。也许是学习一門新的语言，为了更好地了解世界；也许是学习绘画，为了抒發内心的情感；也许是学习烹饪，为了给家人带来更多美味。她们深知，学习是一个不断充实自我的过程，能够让她们保持对生活的好奇心和探索欲。

在家庭关系中，她们扮演着更重要的角色，但不再是牺牲奉献的“保姆式”母親，而是更像是智慧的引导者。她们懂得放手，给予子女独立成長的空间，也用自己的经验和智慧，為他们提供支持和建议。她们与伴侣之间，也从年轻时的激情，走向了更深层次的理解和陪伴。

共同经历的风雨，让他们的感情更加坚固，懂得在平淡的日子里，发现彼此的闪光点，共同经营一份细水长流的爱情。

“五十路”女性对“美”的理解，也更加深刻。她们明白，外在的美是短暂的，而内心的美才是永恒的。她们注重心灵的修炼，通过冥想、正念等方式，来提升自己的内在修为。她们懂得，真正的美，来自于内心的平和、善良和对生活的热爱。这种由内而外散发的魅力，是任何化妆品和时尚单品都无法比拟的。

她们还展现出一种对“贡献”的渴望。许多“五十路”女性，会选择在退休后，将自己的时间和精力投入到社区服务、公益事业中。她们将自己的人生经验，分享给需要的人，用自己的方式，为社会贡献一份力量。这种“利他”的精神，让她们的人生更加充实和有意义，也讓她们的魅力，增添了一份慈悲与担当。

“五十路”日本女性，她们并非完美无瑕，但她们身上那种历经岁月洗礼后的从容、智慧和优雅，却是一种令人动容的美。她们教会我们，年龄只是一个数字，生命的精彩，在于我们如何去经营和体验。她们的生活智慧，是一种宝贵的财富，值得我们去学习，去借鉴，去将这种成熟之美，融入我们自己的生命之中，让每一段時光，都闪耀出独特的光芒。

　　在“粤剧多点”活动现场，粤剧导师示范经典唱段，展现中华传统文化及非物质文化遗产项目的魅力，孩子们认真学习“把子功”，感受粤剧兵器武打技艺。在“戏剧多点”主题中，戏剧演员以立体书模型营造互动剧场，带领居民穿梭古希腊剧场、澳门竹造戏棚及现代剧院，激发对戏剧世界的好奇心。在“阅读多点”社区，“以书易书”活动两天交换图书逾千册，推动阅读与分享。

　　澳门特区政府文化局表示，将持续把优质文化体验带入社区，提升活动的参与感、体验感，引领澳门居民共建幸福文化生活圈。

图片来源：新闻报刊记者 张安妮 摄

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