每经编辑｜阿卜杜拉·本·阿卜杜勒    

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“义姐”这个称呼，在我们的朋友圈里，几乎(hu)等同于“女强人”。她事业有成，家庭美满，两个活泼可爱的孩子更是让人羡慕。在光鲜(xian)的外表下，“义(yi)姐”却悄悄地承受着一份(fen)不为人知(zhi)的疲惫与失落。她的“不良妈妈日常”，并不是刻意为(wei)之，而是爱与责任在无声的较量(liang)中，逐渐偏离了那杆精密的平衡木。

“妈妈”角色的重塑：从女王到仆人

“义(yi)姐”本名李晓(xiao)，曾经是公司里呼风唤雨的市场总监，习惯了运筹帷幄，决胜千里。自从有了孩子，她的生活轨迹发生了(le)翻天覆地的变化。曾经属于自己的时间和空间(jian)，被孩子的哭闹、喂奶、换尿布、辅食(shi)制作、哄睡等一系列琐碎事务填满。更让她难(nan)以适应的是(shi)，自己曾(ceng)经自信、独立的女王形象，在孩子面前，似乎一夜之间就变成了24小时(shi)待命的“仆人”。

“我曾经以为，做母亲是一件很自然、很幸福的事情，但现实却给了我一记响亮的耳光。”晓姐曾这样无奈地对我说。她开始发现，曾经引以为傲的职业能力，在育(yu)儿这件事上，似乎无处施展。那些需要精(jing)准数据分析、战略规划的时刻，换成了需要耐心和细致的安(an)抚(fu)，需要灵敏的观察力去捕捉孩子的微小需求。

即便如此，她依然尽力想把这份“工作”做得完美。

她开始研究各种(zhong)育儿书籍(ji)，学习最科学的辅食搭配，报读早教课程，参(can)加亲子瑜伽。她会为孩子的一点点进(jin)步而欣喜若狂，也会因为孩子的一个小感冒而焦(jiao)虑不安。她把所有业余时间都贡献给了(le)孩子，甚至在公司加班的时候，脑子里想的也是家里的宝宝。朋友(you)聚会，她总是最后一个到，匆匆吃几口就得(de)赶回(hui)家，因为“宝宝该睡觉了”。

渐渐地，她发现自己(ji)的朋友圈越来越窄，曾经热衷的电影、音乐、旅行，都成了遥不可及的奢侈品(pin)。

“我仿佛成了一个永(yong)不停止运转的陀螺，被孩子这个(ge)中心牢牢地捆绑，转啊转，却不知道自己到(dao)底要转到哪里去。”晓姐的脸上，常常挂着一种挥之不去的疲惫，那是一种身体上的疲惫，更是精神上的(de)枯竭。她发现，自己对很多事情都失去了(le)兴(xing)趣，甚至是对曾经热爱的工作，也(ye)提不起太多的热情。

她开始怀疑，是不是自己不适合做个母亲，是不是自己辜负了孩子，辜负了家庭。

“全能妈妈”的幻象：爱，真的需要那么“满”吗(ma)？

在“义姐”身上，我们(men)看到了一种普遍存在的“全能妈妈”情结。社会对女性(xing)的要求，似(shi)乎总(zong)是在不断叠(die)加：既要事(shi)业有成，又要家庭和睦；既要温柔贤淑，又要独立自主；既要教育好孩子，又要照顾好自己。当这些要求压在一个女性身上时，她往往会选择将“完美妈妈”视为自己的终极目标。

晓姐的“不良妈妈日常”，恰恰是这种“全能(neng)”追求的畸(ji)形(xing)产物(wu)。她把所有的爱都倾注在孩子身上，仿佛不多(duo)给一分，孩子就会输在起跑线上。她省吃俭用(yong)，把最好的(de)留给孩子；她牺牲自己的休息时间，只为给孩子亲(qin)手做顿饭；她(ta)放弃了许多个人的社交和兴趣，只为多陪伴孩子一刻。

她像一个(ge)能量无(wu)限的“妈妈机器人”，不断地输出，却忘记了给自己充电(dian)。

这种过度的付出，并非总是能换(huan)来孩子理想中的成长，有时反而(er)会适得(de)其反。当一(yi)个妈妈把自己的全部生活都围绕着孩子转时，孩子反而会失去独立成长的空间。他们习惯了妈(ma)妈的无微不至(zhi)，反而会缺乏自我解决问题的能力。更重要的是，当妈妈把所有情感寄托在孩子身上时，一旦孩子出现(xian)任何问题，妈妈就会陷入巨大的焦虑和崩溃。

责任的重量：当“应该”绑架了“想要”

“义姐”身(shen)上最令人唏嘘的，是(shi)她内心深处那份沉重的“责任感”。这种责任感(gan)，在东方文化中尤为突出，它被塑造为一种近乎神圣的义务，要求女性在成为母亲后，将家庭和(he)孩子置于一切之上。而“义姐”，正是这个“责任”的忠实信徒。

“我就是这么过来的，我妈也(ye)是这么(me)过来的，所以我也应该这么做。”这是晓姐常常挂在嘴边的一句话。她的母亲，是一位典型的传统女性，将(jiang)一生都奉献给了家庭。在晓姐的成长过程中，她(ta)从未见过母亲有任何属于自己的爱好或时间。母亲的快乐，似乎完全来(lai)自于(yu)她的付出和牺牲。

耳濡目染之下，晓姐也将这种模式内化为自己育儿的“标准”。

她认为，一个好妈妈，就应该(gai)牺牲自己的事业，就应该把所有精力(li)放在孩子身(shen)上，就应该把(ba)孩子的一切安排得妥妥当(dang)当。这种“应该”，像一根无形的(de)绳索，紧紧地绑住了她的脚步。她渴望像以前一样，在事业上有所建树，渴(ke)望能和朋友们畅谈人生，渴望能拥有属于自己的闲暇时光。

“妈妈”这个身份，总是在第一时间跳出来，提(ti)醒她：“你应该做这些，而不是那些。”

于是，我们看到，晓姐在公司里，依然是那个雷厉风行的领(ling)导，但回到家(jia)，她就变成了一个疲惫不堪、甚至有些焦虑的母亲。她会因为孩子(zi)没有按照计划完成某项“学习任务”而自责，她会因为自己偶尔的“失职”（比如一次没能及时(shi)回复孩子的微信）而感(gan)到内(nei)疚。她似乎(hu)忘记了，自己也是一个独立的个体，也有自(zi)己的需求和感受。

这种责任感的失衡，不仅体现在她对(dui)孩子的过度关注上，也体现在她对家务和家庭事务的包揽上。即使她在外工作也非常辛苦，但她仍然坚持每天自己买菜、做饭、洗碗、打扫卫生，并且要求自己做得尽善尽美。她害(hai)怕让家人失望，害怕自己不够“贤惠”，害怕自己不(bu)符合社会对“好妻子”“好妈妈”的期(qi)待。

“我有时(shi)候会做梦，梦见自己躺在沙滩上，什么都不做，就静静(jing)地晒(shai)太阳，那种感觉太美好了。”晓姐曾这样感叹。这份简单而美好的愿望，对于她而言，却成了遥不可及的奢望。责任的重量，压得她喘不过气，让她失去了对生活的热情和对自我的关注。

寻找平衡的艺术：爱，也是一种放手

“义姐”的不良妈妈日常，像一面镜子(zi)，照出了许多现代女性在育(yu)儿过程中面临的困境。我们渴望爱，也渴望被爱，我们努力承担(dan)责任，却常常在爱与责任的夹缝中迷失自我。如何在母爱与自我之(zhi)间找到平衡，如何让责任不再是沉(chen)重的枷锁，而是一种有爱的选择？

需要重新(xin)定义“爱”和“责任”。母爱，并非一味地付出和牺牲，而是包含着对孩(hai)子独立人(ren)格的尊重，对孩子自我成长的支持。责任，也不是盲目的承担和包揽，而是基于爱(ai)，有边(bian)界(jie)、有智慧地去承担。一个懂得放手的妈妈，才能让孩子更好地成长。

妈妈也需要“自我”。一个完整的自我，是妈妈力量的源泉。当妈妈能够照顾(gu)好自己的身心健(jian)康，能够拥有属于自己的空(kong)间和兴趣时，她才能更好地去爱孩子。这意味着，学会拒绝，学会寻求帮助，学(xue)会(hui)把一部分“责任”交给家人，甚至学会让孩子参与到家务中来，培养他们的独立性。

“义姐”的故事，并非要我们放弃对孩子的爱，而是要我们重(zhong)新审视这份爱，让它变得更健康、更(geng)有力量。当晓姐开始尝试着每周抽出一个下午的时间，去咖(ka)啡馆阅读，去和朋友(you)聊天，去参加自己喜欢(huan)的舞蹈课时，她发现，自己的脸上重新绽放了笑容。当她开始允许孩子自己去尝试，去犯错，去解决问题时(shi)，她也发现，孩子变得更加独立和自信。

爱，并非越多越好，而是(shi)恰到好处。责任，并非(fei)全部承担，而是有智慧地分享。在“义(yi)姐”的不良妈妈日常中，我们看到了失衡的(de)痛苦，但更重要的是，我们看到了重新寻找平衡的可能。这不仅仅是“义姐”一个人的探索，更是我们每一个在爱与责任的天平上努力前行的女性，共同的课题。

让母爱，成为孩子成长的翅膀，而不是束缚他们的枷锁；让责任，成为我们生(sheng)命中闪耀的光芒，而不是(shi)压垮我们的重负。只(zhi)有这样，我们才能在成为母亲的也依然成为那个闪闪发光的自己。

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图片来源：每经记者 陈奕钦 摄

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