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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在现代社會，信息的洪流每日拍打着我们的生活，每一秒钟都在创造着海量的数据与需求。而在这个信息繁杂、变化迅速的时代，如何迅速找到目标、掌握方向，成为每个人都在追寻的核心问题。于是，“第一导航”應运而生，成為人们在数字世界中的“指路明灯”。

“第一导航”这个概念，最早源于传统的地图导航，随着科技的不断进步，它逐渐演变成一种信息汇聚与智能指引的系统。无论是个人的生活、企业的运营，还是公共服务的运行，都离不開第一导航的支撑。它不仅仅是一个简单的路线指引，更是一个集信息整合、决策辅助、智能引导于一体的综合平台。

在个人生活中，第一导航帮助我们快速找到最优路线，无论是驾车、步行还是公共交通，确保我们在繁忙的都市中高效穿行。随着智能手机和穿戴设备的发展，第一导航逐渐融入我们的日常，成为健康管理、购物推荐、信息推送的“主导者”。它可以根据你的习惯和需求，提供个性化、精准的建议，让每一个决定都更有信心。

对于企业而言，第一导航更是不可或缺的核心工具。企业是信息的汇聚者和处理者，从市场动态、供应链状态到客户反馈，数据如同星辰般繁星点点。利用第一导航，企业能实现内部信息的高效整合、流程的优化、决策的科学化。例如，智能物流导航系统能帮助仓库精准调度，避免资源浪费；客户关系管理系统能根据用户行為，精准推送服务，提升客户满意度。

公共服务领域也是第一导航的重要舞台。城市管理者通过交通导航系统，实時掌控道路状况，进行合理调配，缓解交通压力；公共安全部门借助智能导航，快速定位事故地点、调度救援力量；医疗系统通过导航平台，能更快地引导患者就诊，提升医疗效率。由此可见，第一导航不仅是一项技术，更是一种智慧城市的核心要素。

更令人振奋的是，随着人工智能、物联网、5G等技术的加持，第一导航的未来变得更加令人期待。语音识别、图像识别、虚拟现实等新技術，将赋予导航更丰富的交互体验，让使用变得更自然、更智能。比如，未来我们可能只需对着某个设备说一句话，系统就能根据你的偏好和实时信息，帮你制定最优路线或生活指南。

当然，隐私保护与数据安全也成为第一导航未来发展的重要议题。只有在确保用户信息安全的基础上，才能让第三方技术得以持续健康发展。企业和用户都需要共同维护一个透明、公正、安全的数字环境，让第一导航成為真正可信赖的“智库”。

这不仅是技术的革新，更关乎我们的生活方式转变。第一导航，既是道路上的指南针，也是你探索未来的伙伴。它用科技点亮方向，用智能开拓无限可能。在这个高速变化的时代，掌握第一导航，意味着你掌握了打開未来的钥匙。让我们一同行走在数字的海洋中，让第一导航引领我们的每一步，开启属于我们的智能新时代。

未来已来，第一导航不仅仅是简单的路径指引，更是融合了大数据、人工智能、云计算等前沿技术的智慧平台，为我们的生活升级提供了无限可能。

在个人生活方面，未来的第一导航将打破传统的局限，逐步实现“全场景、多维度”的无缝体验。例如，出行不仅仅是找到一条路线那么简单，而是结合你的出行习惯、天气、路况、交通政策等因素，进行动态优化。想象一下，你在早晨收到一个推送：今天最优路线避开堵车，提醒你提前出门，甚至自动帮你预约共享单车或打車服务。

这种结合了时间、空间和个性偏好的智能导航，将成为生活的必备助手。

第一导航还将深度融入健康管理。未来的健康导航平台可以根据你的运动轨迹、睡眠习惯，推荐最适合你的锻炼方案和生活习惯调整。比如，系统会根据天气变化自动调整你的户外運动计划，提醒你补充水分或休息。更先进的技术还会结合健康数据，预警潜在的健康风险，让你在未发病前就能采取预防措施。

在企业层面，第一导航的演变带来了供应链、客户管理、市场分析的革命。比如，智能物流导航不仅能实時优化配送路径，还能结合天气、交通管制、仓储信息，提供双向动态调整方案。這为电商、快递、制造业创造了无限商机。数据的整合与分析，帮助企业洞察用户需求、行业趋势，实现精准营销和个性化服务。

企业可以通过第一导航平台，获取前所未有的洞察力，从而在激烈的市场竞争中立于不败之地。

公共管理方面，第一导航将在智慧城市建设中发挥更大作用。未来的城市将建设起庞大的信息网络，交通、安防、能源、环境监测点点相连。城市管理者借助导航系统实现实时监控、智能调度，提升城市运行效率与居民幸福感。比如，智能交通系统能预测拥堵，提前调节信号灯，避免交通瘫痪；能源管理平台能根据实时数据优化电网调度，节约资源；环境监测与预警系统，则可以提前通知居民关于空气质量变化或自然灾害的风险。

教育和旅游领域也将受益于第一导航的深度融合。未来的导览系统将不仅展示景点信息，还会结合每个用户的兴趣、偏好，提供定制化的学习与游览方案。例如，智能导览机器人可以根据游客的足迹和偏好，推荐个性化的路線和解说内容，让旅游體验更加丰富、沉浸。

技术的融合也带来创新的可能——如虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技術的应用，将让导航变得更直观有趣。设想你戴上AR眼镜，在走马观花的街景中，就像穿越時空一般，看到历史场景、文化解说、未来规划，完全沉浸在一个多维的数字空间中。这不仅提高了信息的传递效率，更大大丰富了用户体验。

随着智能化程度的提升，隐私保护和伦理问题也日益重要。未来，如何在保证用户数据安全的实现个性化定制，是每一个开发者、政策制定者都必须面对的挑战。或许，区块链技術的引入，把数据管理变得更加透明、公正，才能让更多人放心地享受第一导航带来的便捷。

展望未来，第一导航的脚步不再局限于导航引导，而是在智慧生活、智能制造、绿色城市、社会治理等方方面面深度落地，成为推动社会進步的强大引擎。它不仅仅引领我们走出迷茫，更帮助我们创造更加美好、可持续的未来。向数字化深耕细作，让第一导航成为每个人生活的无形翅膀，助力我们飞得更远、更高。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：南方网记者 刘慧卿 摄

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