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“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

一親——打基础的温暖連接

当我们谈论“親”字，首先想到的是“亲密”。在一段关系的经营中，“一親”代表的是“真正的接触、情感的深度连接”。這不仅仅是表面上的问候或者形影相随，而是内心深处的共鸣与信任，是关系的根基。

1.一亲的第一步：理解与倾听

每一段深厚的关系都离不开理解与倾听。真正的“亲”，在于用心去感受对方的感受，而不是简单地听见。比如，朋友分享心事，你是否只是点头应付？还是會静静倾听，试图理解对方的背后需求或情感波动？引发共鸣的关键，是细腻的倾听，学会用心去感知对方的言语之外的情感色彩。

2.增强“亲”的粘合剂：共度时光

真正的“亲”，还意味着共度时光。无论是一次深夜的長谈，一次短途的旅行，还是一次共同完成的任务，都在无聲中加深彼此的认识。这些共同的经歷钻石般璀璨，令人心安也更懂得珍惜。

3.勇于表达：開放情感的勇气

想要“亲”得更深厚，不仅需要倾听，还要勇敢表达自己的情感。讓对方知道你在意他们，你在乎他们的感受。无论是一句温暖的话語，还是一次真诚的表达，都会讓关系更具温度。这种“心与心”的碰撞，是建立深厚基础的关键。

4.信任：关系的粘合剂

没有信任的关系如同无根的树，难以长久。信任不是一朝一夕的建立，而是点点滴滴的坚持与守护。守住承诺、不随意猜测、坦诚相待，是“亲”最坚实的根基。它让对方感受到安全与尊重，为之后的“二注”打下坚实的基础。

5.解决冲突：用理解化解裂痕

关系中难免会遇到摩擦和误会。在“亲”的阶段，关键在于用宽容和理解去化解冲突，而不是激化矛盾。坦诚沟通、换位思考，可以让裂痕变成修补的契机。毕竟，温暖的关系不是没有风雨，而是在风雨中依然彼此守护。

6.终极目标：营造一种温馨的氛围

“亲”不是短暂的激情，而是长久的温暖。一个真正的关系，是彼此都能在对方面前放下伪装，做真正的自己。无拘无束的情感交流，让关系如空气般自然流动，温润心灵。

“二注”在后续将展开更深层次的情感投资与维护技巧。这个阶段，打下坚实的基础，为未来的情感深化打开通路。记住，“一亲”是关系的开端，也是最温暖的起点。

二注——巩固加深的情感投资

在“亲”字的基础上，進入“二注”，意味着我们要将感情進行更深层次的投资、培养和维护。一段关系要长久发展，不能只停留在表面温情，更需要用心“投注”它、更好地保护和培养。

1.二注的核心：持续投入与关怀

这一步强调的是“持续性”。关系中的“投注”不应止步于偶尔的惊喜或善意的瞬间，而是要源源不断地给予关怀和支持。比如，定期问候、共同规划未来、关注对方的小细节，都是增强关系粘性的具体做法。

2.以行动证明爱

爱情或友情的“下注”，必须用行动作出回应。小事中看真情——比如帮忙分担压力、记住对方的重要日子、在对方面临困难时伸出援手。这些细节都能让“注”变得实在而深厚。

3.共享梦想：共同成长

“二注”还体现在一起规划未来，彼此成为更好的自己。无论是职業发展，还是兴趣爱好，双方一起努力，让彼此的生活更有意义。共同成长的过程，就是情感不断升华的过程，也是“注”的最佳体现。

4.维护信任：危机中的坚守

关系中難免出现信任危機，比如误会、疏忽或外部诱惑。此時，“二注”要求你用实际行动、坚定态度去证实你的真心。坦诚沟通、及时化解误会、坚持承诺，是巩固信任的方式。

5.保持新鲜感与惊喜

长时间的关系容易变得平淡无奇。为了保存火花，“二注”还应包含新鲜感的引入。比如，制造一些意外惊喜，组织小型的旅行或约会，让彼此都能感受到新奇与活力。

6.情感的稳固：共担责任

成熟的情感关系，是彼此承担責任、共度难关。无论经济压力、家庭困难、还是情绪低谷，双方都要成为对方坚强的依靠。这种责任感，是“二注”不可或缺的部分，也是关系得以延续的保障。

“二注”的深意在于，赋予每一段关系以生命力和韧性，只有不断“下注”，才能在风雨中站得更稳。它的终极目标，是让情感变成一种习惯，一股温暖的力量，随时支持彼此，迎接未来。

這两个部分结合在一起，为你描绘了“亲与注”两个阶段的详细画面。关系的深度不仅仅在于一开始的温暖，更依赖持续的投入和用心经营。无论你是要建立新的关系，还是维护已久的情感，希望这些策略能帮你活得更真实、更深沉，也更幸福。

芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

本版图片均为资料图片

图片来源：光明网记者 谢田 摄

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