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数(shu)字洪(hong)流中的第一(yi)声(sheng)呐喊：如何在这(zhe)7X7X7x7x7任意噪里寻(xun)找到属(shu)于(yu)你(ni)的(de)声(sheng)场(chang)？

我(wo)们(men)生活在一(yi)个前(qian)所(suo)未(wei)有(you)的信息时(shi)代(dai)，数字信(xin)号(hao)如潮(chao)水(shui)般涌(yong)来，日夜(ye)不息。每天(tian)，我们都在被各(ge)种(zhong)各(ge)样的“7X7X7x7x7任(ren)意(yi)噪”所包(bao)围(wei)——社交(jiao)媒体(ti)的(de)碎(sui)片化(hua)信息、新闻(wen)推送(song)的轰炸、广告的(de)无孔不(bu)入(ru)，甚至朋友间(jian)的(de)闲聊(liao)，都可能成为这场信息(xi)狂欢的(de)一部(bu)分。起(qi)初，这(zhe)似乎(hu)是(shi)科技(ji)进步带来(lai)的便利(li)，信(xin)息获取的渠道空(kong)前畅(chang)通，知(zhi)识的边界(jie)被(bei)极(ji)大(da)地(di)拓宽。

当(dang)“任(ren)意(yi)噪”的音量持(chi)续升高(gao)，当信息不再(zai)是知(zhi)识的(de)源泉，而(er)是(shi)让人(ren)晕头转向的迷(mi)雾，我们(men)不(bu)得不开始(shi)反思：在这(zhe)场喧嚣(xiao)中，我们(men)究竟(jing)还(hai)能听(ting)到(dao)自己(ji)的声(sheng)音吗(ma)？

“7X7X7x7x7任意噪”并非仅(jin)仅(jin)是(shi)信(xin)息(xi)的堆(dui)砌(qi)，它(ta)更(geng)是(shi)一种(zhong)精神(shen)上的(de)压迫(po)。它瓦(wa)解了我们(men)的注意(yi)力(li)，模糊了我(wo)们的判(pan)断(duan)，甚至(zhi)在无形中(zhong)塑(su)造(zao)着(zhe)我(wo)们(men)的认(ren)知(zhi)。我们(men)习惯于被动接(jie)受，习(xi)惯于(yu)随(sui)波逐(zhu)流(liu)，仿(fang)佛(fu)被裹挟在(zai)一条湍急(ji)的河(he)流中(zhong)，无(wu)法自主(zhu)地选择(ze)方向。久(jiu)而久(jiu)之，我们可(ke)能会发现(xian)，自己(ji)变得越来越难(nan)以集(ji)中精力，越来越(yue)难以(yi)进行(xing)深度(du)思考，更难以形成独立(li)而(er)有力量(liang)的(de)见解。

那种曾(ceng)经(jing)属于自己的(de)、独(du)一无(wu)二的(de)“声场(chang)”似(shi)乎(hu)正在被稀释，被(bei)同(tong)化，甚至被淹没。

如(ru)何在这片(pian)“7X7X7x7x7任意噪(zao)”的(de)海洋(yang)中，找(zhao)到那个属于自己(ji)的(de)、清晰(xi)而(er)坚定(ding)的(de)声场呢？这并(bing)非(fei)一项不(bu)可能完(wan)成的(de)任务(wu)，它需要我们主动地去探(tan)索，去构(gou)建，去捍(han)卫。

我们需要(yao)学会“静(jing)心(xin)”。在这看(kan)似不(bu)可(ke)阻(zu)挡的(de)噪音(yin)洪(hong)流(liu)中，找(zhao)到内心的(de)宁静至关(guan)重(zhong)要(yao)。这并(bing)不意(yi)味着我们要完全与世隔(ge)绝，而(er)是要学会主(zhu)动(dong)地“关掉”那(na)些(xie)不必(bi)要的声(sheng)音。设定(ding)信(xin)息摄(she)入的“防(fang)火(huo)墙”，有(you)意识(shi)地筛选信(xin)息源，减少不必(bi)要的(de)社交媒体(ti)浏览时间，关闭不重要的通知(zhi)。

每天(tian)留出(chu)一(yi)段属于自(zi)己的(de)“无(wu)干扰时(shi)间”，可(ke)以是(shi)阅读(du)一本纸(zhi)质书，可以(yi)是冥想(xiang)，可(ke)以(yi)是(shi)散(san)步(bu)，甚至只是(shi)静(jing)静地坐(zuo)着，让思绪(xu)自由(you)流淌(tang)。在这(zhe)个过(guo)程中，我们能够(gou)逐(zhu)渐(jian)剥离那些外界强加(jia)的噪音，重(zhong)新感知内心(xin)最(zui)真(zhen)实(shi)的(de)声音。

要(yao)学会(hui)“辨(bian)别(bie)”。“7X7X7x7x7任意噪”的(de)本(ben)质在(zai)于其(qi)“任(ren)意(yi)性”，它们往往(wang)缺乏(fa)明确的目的(de)性(xing)，也缺(que)乏深厚的价(jia)值(zhi)。我们(men)需要培养一种(zhong)批(pi)判性(xing)思维，去审视(shi)接(jie)收到(dao)的(de)信息(xi)。问问(wen)自己，这些信(xin)息(xi)对我(wo)有(you)什(shen)么意(yi)义(yi)？它能帮(bang)助(zhu)我(wo)成长吗(ma)？它是否(fou)经过了严(yan)谨的考证(zheng)？它是(shi)否与我的(de)价值观(guan)相符？通(tong)过这(zhe)样的(de)辨别(bie)，我们可以(yi)过滤(lv)掉(diao)大量无(wu)用甚(shen)至(zhi)有害的信息(xi)，将有(you)限(xian)的精力(li)聚(ju)焦(jiao)于(yu)真(zhen)正有(you)价值(zhi)的(de)内(nei)容。

这就(jiu)像(xiang)是在一(yi)片(pian)嘈杂(za)的(de)市(shi)场中，努力寻(xun)找那些(xie)真(zhen)正品质(zhi)上乘(cheng)的商(shang)品，而(er)不是(shi)被(bei)琳琅满目的(de)商品(pin)所(suo)迷惑。

再(zai)次(ci)，是“聚焦(jiao)”。当辨别能力增强，我们就能开始将注意力聚焦在(zai)那些(xie)真(zhen)正(zheng)让我们产(chan)生共(gong)鸣(ming)、激(ji)发我们兴(xing)趣的(de)领域。这可能是(shi)某(mou)个学科(ke)，某个爱好(hao)，某(mou)个(ge)艺术(shu)形式(shi)，甚(shen)至(zhi)是某(mou)个社会(hui)议(yi)题(ti)。一(yi)旦找(zhao)到(dao)了(le)这个“聚焦(jiao)”的点(dian)，我们(men)就应该投入更(geng)多(duo)的时间和(he)精(jing)力去深(shen)入(ru)探索。阅读相(xiang)关的书(shu)籍，参加相关的课程(cheng)，与志同(tong)道(dao)合(he)的(de)人交流(liu)。

在(zai)这个过程(cheng)中，我(wo)们不仅(jin)仅是在(zai)获取信息(xi)，更是(shi)在构建(jian)属(shu)于自(zi)己的知识体系(xi)和兴趣生(sheng)态。这(zhe)种(zhong)聚焦，会(hui)让我(wo)们逐渐在这片(pian)“任意噪”中(zhong)形成(cheng)一道(dao)独(du)特(te)的光芒，吸(xi)引(yin)那(na)些同(tong)样在寻找共鸣(ming)的人(ren)。

是“发声”。找到声场，辨别价(jia)值，聚(ju)焦(jiao)领域，这(zhe)一(yi)切(qie)的最(zui)终目(mu)的(de)，是为了能够(gou)清晰(xi)而有(you)力(li)量地发出自(zi)己的(de)声音(yin)。当(dang)你(ni)在(zai)某(mou)个领(ling)域积(ji)累了足够的(de)知识和(he)见解(jie)，你就可以(yi)尝试去(qu)表达。写(xie)文(wen)章(zhang)，做(zuo)分享(xiang)，参与(yu)讨论(lun)，或者仅(jin)仅是(shi)在(zai)日常交流中(zhong)，清(qing)晰(xi)地表达自己的(de)观点(dian)。你的声音，不一定是震耳(er)欲聋(long)的，但它(ta)一(yi)定是(shi)真(zhen)实的(de)，是有深(shen)度(du)的(de)，是能够引(yin)起共鸣的。

当你(ni)的声音开(kai)始在(zai)“7X7X7x7x7任意噪”中形成(cheng)一种稳(wen)定的频(pin)率，你就会发现(xian)，你不再是(shi)被动(dong)的接收者(zhe)，而是(shi)这场数字(zi)交响乐中(zhong)，一(yi)位(wei)独特的演奏者。

在这(zhe)个过(guo)程(cheng)中，我们会经(jing)历(li)一(yi)个从(cong)被动(dong)到(dao)主动，从(cong)迷失到清(qing)晰(xi)，从喧(xuan)嚣到(dao)宁静的(de)转变。这并非一蹴而就(jiu)，它需要(yao)耐心(xin)，需(xu)要(yao)毅力，但每(mei)一点(dian)努力(li)，都(dou)将让(rang)我们离(li)那(na)个更清(qing)晰、更(geng)坚(jian)定的(de)自(zi)我更(geng)近一步(bu)。

从7X7X7x7x7任意(yi)噪中(zhong)锻(duan)造你独(du)一无二的(de)“数(shu)字(zi)DNA”：共鸣(ming)、创造(zao)与(yu)影响(xiang)力(li)

当(dang)我(wo)们在(zai)“7X7X7x7x7任意噪”中(zhong)艰难跋涉(she)，学(xue)会静心(xin)、辨(bian)别、聚(ju)焦并发(fa)出自(zi)己(ji)的(de)声(sheng)音(yin)后，我们便(bian)迈出(chu)了(le)在(zai)数字洪流中构(gou)建自身价(jia)值的(de)第一(yi)步。这(zhe)仅仅是开(kai)始。真(zhen)正的(de)挑战(zhan)，在于(yu)如何在(zai)这片看(kan)似(shi)混乱(luan)的数字(zi)土地(di)上，播(bo)下属于我们(men)自己的(de)种子(zi)，并最终(zhong)收(shou)获独(du)一(yi)无二的“数字(zi)DNA”——一(yi)种能够(gou)让我们在这个(ge)信息爆炸(zha)的时代，与(yu)世界产生深刻共(gong)鸣(ming)，并最终塑造影(ying)响力(li)的特(te)质。

“7X7X7x7x7任意噪(zao)”之所(suo)以令人(ren)疲(pi)惫，很大(da)程度上(shang)是因为它缺乏(fa)真正(zheng)的“共鸣”。我(wo)们(men)淹(yan)没(mei)在信息(xi)中，却(que)很少能找到那些能触动(dong)灵魂(hun)、引(yin)发(fa)深度(du)思考(kao)的(de)内(nei)容。共(gong)鸣(ming)，不(bu)是(shi)简单的(de)“喜欢(huan)”或(huo)“点赞”，而是一(yi)种情(qing)感上的连接，一种认(ren)知上(shang)的(de)契合，一(yi)种价值上的认(ren)同。

要在这(zhe)个“任(ren)意(yi)噪(zao)”中(zhong)找(zhao)到共(gong)鸣，首先需要我(wo)们对(dui)自身有深(shen)刻(ke)的(de)认知(zhi)。了解(jie)自己(ji)的(de)兴趣(qu)所在，了(le)解自(zi)己的价值观，了解(jie)自(zi)己真正关心的(de)问题(ti)。当(dang)我(wo)们将(jiang)注意力投(tou)向那些与我们(men)内在(zai)世界(jie)产(chan)生(sheng)连(lian)接(jie)的事物时(shi)，我们(men)更容易被触动(dong)，也更容易(yi)被吸引。

例如(ru)，如(ru)果(guo)你对环(huan)境保护有着深切(qie)的(de)关(guan)注(zhu)，那么(me)当你(ni)在信(xin)息海洋中遇到(dao)关于气候(hou)变化(hua)、可持续发(fa)展、或(huo)是生物(wu)多样性保护(hu)的(de)优质内(nei)容(rong)时，你一(yi)定会(hui)倍感(gan)亲切，并愿意投入(ru)更多(duo)时(shi)间去了(le)解。这种(zhong)由内(nei)而外的吸(xi)引力，是区(qu)分“任(ren)意噪(zao)”与(yu)“有(you)价值(zhi)信息”的(de)关键。它(ta)让你(ni)不再(zai)是随(sui)波(bo)逐(zhu)流的浮萍(ping)，而是能够锚(mao)定(ding)在自己真正(zheng)热(re)爱的(de)事(shi)物上的(de)航船。

找到(dao)共鸣，仅(jin)仅是(shi)“数(shu)字DNA”的(de)基(ji)石。在(zai)此之(zhi)上，我(wo)们需要的是(shi)“创造(zao)”。“7X7X7x7x7任(ren)意噪”之所以“任(ren)意”，是因(yin)为(wei)它往往(wang)是碎(sui)片化(hua)的(de)、被动(dong)的(de)、缺乏(fa)原创性的(de)。而真(zhen)正的价值(zhi)，往往(wang)诞(dan)生于创(chuang)造。当(dang)我们(men)通过(guo)学习、思考(kao)、实践(jian)，将接收到(dao)的信(xin)息内(nei)化(hua)，并(bing)在此基础上进(jin)行再加(jia)工、再创造时，我们便开始(shi)在(zai)数字(zi)世界中(zhong)留(liu)下属于自(zi)己的(de)独特印记(ji)。

创造，可以(yi)体(ti)现(xian)在很(hen)多方(fang)面。它(ta)可(ke)以(yi)是你对一个复(fu)杂概念(nian)的(de)独到(dao)见解(jie)，可(ke)以用一(yi)种更(geng)易懂的方(fang)式呈现(xian)出(chu)来；它(ta)可以是你(ni)对某(mou)个(ge)艺(yi)术(shu)作(zuo)品(pin)的(de)个(ge)性化解(jie)读，在原有的基础上(shang)注入你的(de)情(qing)感(gan)和思(si)考；它可以(yi)是你利(li)用(yong)现有(you)技术(shu)，开发(fa)出一(yi)个解决实际问(wen)题的(de)小(xiao)工具(ju)，或(huo)者(zhe)创作(zuo)出(chu)一段(duan)令人(ren)耳(er)目(mu)一新(xin)的音(yin)乐或(huo)文(wen)字(zi)。

创造(zao)，就(jiu)是在这(zhe)个(ge)“任意(yi)噪”中(zhong)，注(zhu)入你(ni)独特(te)的“信(xin)号”，让你(ni)的存在不再是重复，而(er)是创新。

当(dang)你的(de)创造(zao)力开(kai)始显(xian)现，自然而然(ran)地(di)，你(ni)就(jiu)会(hui)开始产(chan)生“影(ying)响力(li)”。影响力，并非(fei)意味着(zhe)要成(cheng)为万人瞩目的(de)明(ming)星，而是(shi)指你的观(guan)点、你的创造、你(ni)的(de)存(cun)在，能够对(dui)他人(ren)产(chan)生积(ji)极(ji)的、有意义(yi)的(de)引导(dao)。这(zhe)种影响(xiang)力(li)，可(ke)能(neng)体现在你(ni)在一群朋(peng)友(you)中，能(neng)够(gou)引发一场(chang)有(you)深(shen)度的(de)讨(tao)论(lun)；可能(neng)体现在(zai)你在某(mou)个小众(zhong)社群里(li)，你(ni)的(de)分享能够(gou)帮助到许多(duo)人(ren)；甚(shen)至可能体(ti)现(xian)在(zai)你的(de)一篇随(sui)笔，能够触(chu)动某(mou)个陌(mo)生人(ren)的心(xin)弦。

“7X7X7x7x7任意噪”的另一个(ge)特点(dian)是，它(ta)往(wang)往(wang)是(shi)短暂的、易逝(shi)的。而真(zhen)正(zheng)的影响力，是能(neng)够经(jing)得起(qi)时间(jian)考验的(de)，是能够(gou)持续(xu)地(di)传递价(jia)值的。当(dang)你持续地在某个(ge)领域(yu)输出(chu)有(you)深(shen)度、有(you)创造(zao)力的内容(rong)，当你的(de)观点能(neng)够引发持续的(de)共鸣和(he)思(si)考(kao)，你(ni)的影响力(li)就(jiu)会(hui)逐渐积(ji)累，并形成一种(zhong)强(qiang)大的(de)“数字DNA”。

这种DNA，会(hui)让你在(zai)海(hai)量(liang)信息(xi)中脱颖(ying)而出，成为那(na)个能够被(bei)记住、被(bei)引(yin)用、被(bei)追随(sui)的存在。

如(ru)何才能加(jia)速(su)这(zhe)个(ge)“数字DNA”的锻(duan)造(zao)过程呢(ne)？

要坚(jian)持(chi)“深度(du)学(xue)习(xi)”。不要(yao)满足(zu)于碎(sui)片(pian)化(hua)的信(xin)息获取，要(yao)主(zhu)动去(qu)阅读经(jing)典，去学习(xi)系统性的知(zhi)识(shi)。将“7X7X7x7x7任意噪”中的(de)碎片(pian)信(xin)息，视为学习(xi)的(de)“引子”，而(er)非(fei)终(zhong)点。

要(yao)拥抱(bao)“实践(jian)与反馈”。创造的(de)价值(zhi)，最(zui)终体(ti)现在(zai)实(shi)践中(zhong)。将你(ni)的想法(fa)付诸行(xing)动(dong)，并(bing)积极(ji)寻求(qiu)他人(ren)的反(fan)馈。每(mei)一次实践(jian)，都是(shi)一(yi)次(ci)对你“数字(zi)DNA”的打(da)磨(mo)；每一次反馈，都(dou)是(shi)一(yi)次(ci)让你(ni)更加(jia)清晰地认识自己的(de)机会。

再次(ci)，要建(jian)立“连(lian)接与(yu)社群”。在这(zhe)个信息爆(bao)炸(zha)的时(shi)代，单(dan)打(da)独斗往往难(nan)以(yi)取得突破。寻(xun)找(zhao)那些(xie)与你拥有相似兴趣(qu)、相似(shi)价(jia)值(zhi)观(guan)的人，建(jian)立连接，形(xing)成社(she)群。在社(she)群(qun)中，你(ni)可以分享你的(de)思考，碰撞(zhuang)出新(xin)的火花(hua)，并(bing)获(huo)得(de)支持和鼓励。

要(yao)保持“真诚与初(chu)心”。“7X7X7x7x7任意(yi)噪”最(zui)容(rong)易让(rang)人迷失的地方(fang)，在(zai)于被外(wai)界(jie)的评(ping)价和潮(chao)流(liu)所(suo)裹挟。始终(zhong)保持一(yi)颗真诚的(de)心(xin)，坚(jian)守(shou)自己(ji)的初(chu)心(xin)，才(cai)能让你在数(shu)字(zi)洪流(liu)中，始终保持清(qing)醒，并(bing)最终锻造(zao)出(chu)属于你(ni)自己(ji)的(de)、独(du)一(yi)无(wu)二的(de)“数字DNA”。

当(dang)我(wo)们能够在(zai)这片“7X7X7x7x7任意(yi)噪”中，找到共鸣，施展创(chuang)造(zao)，并最(zui)终收(shou)获影响力，我们便(bian)不再是(shi)信息的奴隶，而(er)是信(xin)息时代的(de)自由(you)行者(zhe)，用(yong)我们独一无二的(de)“数字(zi)DNA”，在数字(zi)世界中，奏(zou)响属于(yu)我(wo)们自己(ji)的、最(zui)动(dong)听的(de)乐章。

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图片来源：每经记者 陈建平 摄

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