当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

根据国家新闻出版署有关规定要求，人民网已对2025年度拟申请新闻记者证人员的材料进行了审核，符合办理要求，现将人员名单进行公示。

黄津晓虎、臧辰蕾、李晓云 、刘圆圆、李枫、黄瑾 、彭晓玲

任佳晖 、旦正吉、马那甫·叶尔波力、任一林、吕骞、陈键

郭思邈、樊美琪、舒雅、吕思佳、马滢滢、肖聪聪、陈叶欣

高清扬、刘文邦、陈子源、孙鸿宇、杨春燕、王婧、褚梦琦

谷羽桐、曹欣悦 、武妍虹、冯雨欣、张泽宇、殷韬、李泽

常沙、张凯伟 、蔡海若、田易、张悦、周洁璐、张嘉闻、钟庆

在现代社会，人际关系错综复杂，人与人之间的互动不仅仅停留在表面上的沟通与交流，更有着深层次的心理动机与行为背后的驱动力。人操人现象，这一在日常生活中无时无刻不在上演的心理博弈，成為了一个值得探讨的课题。从家庭、职场到社会交往，人们常常无意识地陷入“操控”与“被操控”的关系中，究竟是什么让我们在这些关系中失去自我，又该如何打破这种恶性循环呢？

1.人操人现象的心理根源

人类行为的根源深藏在我们每个人的心理层面。从进化心理学的角度来看，操控他人行为的需求源自于生存和发展的压力。无论是通过控制资源、控制信息，还是操控情感，所有这些行为都源于人类内心深处对权力的渴望。研究表明，拥有控制权的人在社交圈中往往能够获得更多的资源、机会和支持，这种控制力不仅带来物质的优势，还能带来心理上的安全感。

很多人并不意识到自己已经深陷这种操控游戏之中。在家庭关系中，父母对孩子的“控制”或许源于关爱与期待，但过度的干涉与期望容易让孩子在成長过程中失去自我，形成“依赖型”人格。而在职场中，领导或同事之间的微妙权力博弈，则可能导致不必要的心理冲突和人际隔阂。這种“人操人”的局面，常常让处于其中的人感到焦虑、压抑，甚至不知所措。

2.人际操控的常见表现形式

在日常生活中，人操人现象通常表现为几种形式：情感操控、信息操控和行為操控。

情感操控：这种操控方式常见于家庭、亲密关系或友谊中。操控者通过挑起对方的负面情绪或过度依赖来获取控制权。例如，一些父母通过guilt-tripping（让对方产生负罪感）来操控孩子的行为，使他们按照父母的意愿生活。类似地，在亲密关系中，某一方可能通过过度的依赖或情感勒索，让对方感到无法逃脱束缚，从而达到控制的目的。

信息操控：信息是人际关系中的重要工具，而信息的不对称常常成为操控他人的利器。通过隐藏、歪曲或者过度解读信息，操控者能在不知不觉中影响他人的决策与行為。这种行为在职场中尤为常见，领导者通过掌控关键信息来决定团队的方向，甚至影响下属的职業生涯。

行为操控：这种操控方式通过直接影响他人的行为来达成目标。例如，某些人可能會通过频繁的干预或暗示，促使他人做出自己希望的决策。这种行为通常表现为对他人选择的强烈干预，而不顾及对方的个人意愿和感受。

3.操控背后的心理动因

为什么會有那么多人沉溺于人操人游戏中？这种行为的背后，往往隐藏着深层的心理动因。许多人在成长过程中可能缺乏自信，无法在外部环境中找到足够的支持和安全感。操控他人，成為了一种获得掌控感的方式。控制他人可以带来心理上的优越感，尤其是在一些权力结构明显的环境中。通过操控他人，个体能够获得短期的满足和心理的“胜利”，从而强化自我价值感。

尽管操控他人可能在短期内带来某种成就感和控制感，但从长远来看，这种行为模式往往会损害人际关系的信任基础，甚至可能导致情感裂痕的加深和心理健康的恶化。

4.如何走出人操人的迷局？

了解了人操人现象的根源和表现形式后，接下来的问题是：如何打破这种恶性循环，走出操控行为的迷局？

提升自我意识：要认识到自己的行为模式。自我觉察是改变的第一步。当你开始意识到自己可能无意识地在操控他人时，就可以尝试去调整自己的行为方式。保持自我反思，定期评估自己在与他人互动时的心理动机，避免过度干预或依赖。

学会健康的沟通：在人际关系中，清晰、坦诚的沟通是解决问题的关键。学会表达自己的真实感受和需求，同时尊重他人的感受和边界。通过有效的沟通，可以减少误解和不必要的操控行為，建立更為平等和健康的人际关系。

建立独立的自我价值體系：操控他人的行為，往往源于内心深处的不安全感与对控制的渴望。通过提升自己的自信心和独立性，可以有效减少这种行为的出现。发展个人兴趣、追求自我成长，避免依赖他人的评价和认同作为自己的生活动力。

寻求心理支持：如果发现自己陷入了不健康的行為模式，或者感到无法摆脱操控关系的困扰，不妨寻求专业心理咨询的帮助。心理咨询师可以帮助你理解自己的行为动因，并提供有效的應对策略。

5.社会层面的出路：建立健康的关系环境

除了个人层面的努力，社会层面的改变同样重要。家庭、学校和职场等社會结构需要提供更多支持，促进人与人之间的平等和尊重。在家庭中，父母应该放下对孩子过度的控制，鼓励孩子發展独立人格；在职场中，企业應当倡导开放、包容的文化，减少权力结构带来的操控行为；在社会层面，倡导心理健康的教育，帮助人们更好地理解和应对人际关系中的复杂问题。

6.结語：重拾真诚与尊重

人操人现象的存在，揭示了人类復杂的心理需求和行为动机，但这并不意味着我们必须陷入這种困境。通过认识自我、提升沟通能力和建立健康的心理边界，我们完全可以打破操控的恶性循环，建立更加和谐、真诚的人际关系。在这个过程中，最重要的还是要牢记：每个人都应该被尊重，每一段关系都应建立在平等与理解的基础上，才能真正实现人与人之间的和谐共生。

通过不断学习和成长，我们不仅能走出“人操人”的迷局，更能在日常生活中拥有更为健康和充实的人际关系。

施云娟、彭姝婷、胡全超、郑会宇、皇甫万里、孙晓青、董雨

李立真、夏玥、王紫芸、董晋之、贾薇、崔小粟、景玥

康藉文、张晓赫、李世奇、郭维瑾、商帆、戴泽鑫、朱延生

卢鹏宇、武笑、孟佳澍、刘兵、徐成龙、赵爽、尚城、马作鹏

俞杨、鞠峰、梁明、余乐、张瀚天、周梦娇、王丹丹、常雨薇

戴谦、康梦琦、方彭依梦、孙鹏、陈陆洵、苏恒、黄艳、关飞

周昱、胡雨松、吕欢欢、吴西露、叶青卿、刘宝琴、李昌乾

余乃鎏、张宇晴、陈永整、江苇杭、李唯一、林诚烨、黄东仪

陈腾、黄睿靖、朱海鹏、邹玢琦、孔文进、乔姝、侯琳琳

霍亚平、常力元、宋芳鑫、杨晓娜、程明辉、辛静、于思远

刘汕、黄卓、张永生、王雅蝶、宁玉瑛、雷琦竣、何宁

冯肖慧、付华周、潘惠文、枉源、黄维、刘杨、符小叶

吴占桂、袁菡苓、彭茜、李强强、龙章榆、阳茜、陈洁泉

吴锋、李丽萍、李永馨、曾智慧、李海霞、席娟娟、陈晶

况玉、杨琳、赵文瑞、李甜甜、周航、王欲然、李欣洋、王星

陈育柱、李语、朱凯

公示时间：2025年5月12日至5月23日

受理电话：010-65363665

人民网

2025年5月12日

图片来源：人民网记者 郭正亮 摄

猎奇小屋-猎奇小屋最新版

分享让更多人看到