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月月小脸通红，体温飙升：父母心中的“小太阳”为何“发烧”了？

看着月月(yue)小小的身体在被(bei)窝里微微颤抖，额头滚烫，做父母的心就像被揪住一样。孩子发烧，似乎是每个家庭都会遇到的“常客”，但每一次，都足以让父母们寝食难安。这到底是怎(zen)么回事？是小题大做了，还是真的存在潜在的风险？百度健康医学科普频道，将带您一起拨开迷雾，了解孩子发烧背后的真相。

发烧，是身体在“打仗”？

我们要明白，发烧本身并不是一种疾病，而是身体对抗感染或炎症时的一种保护(hu)性反(fan)应。当病原体（如病毒、细菌）入侵时，身体的免疫系(xi)统会启动“防御机制”，其中一种表现就是提高体温(wen)，创造一个不利于(yu)病原体(ti)生存的环境，同时加速(su)免疫细胞的行动。所以，孩子发烧，在一定程度上说明他们的免疫系(xi)统正在努力工作。

引(yin)起月月发烧的“幕后黑手(shou)”有哪些？

病毒感染：这是最常见的原因，包(bao)括引起感(gan)冒、流感、手足口病、疱疹性咽峡炎等。病毒感染通常来势(shi)汹汹，发烧是其典型的症状之一。细菌感染：虽然不如病毒感染普遍，但细菌感染同样不容忽视(shi)。肺炎、中耳(er)炎、尿路感染、猩红(hong)热等都可能导致(zhi)孩子发烧。细菌感染有时会比病毒感染更严重，需要及时就医并(bing)可能需要抗生素治疗。

疫苗接种：接种疫苗后，孩子可能(neng)会出现短暂的发(fa)烧，这是免疫系统对疫苗的正常反应，通常在1-2天内自行消退。其他原因：极少数情(qing)况下，发烧也可能与其他因素有关，如衣物(wu)过热、剧烈运动后体温暂时升高、甚至是(shi)某些非感染性疾病。但对于持续发烧的孩子，我们首先要排除感染性疾病。

月月发烧多少度，才算(suan)“高烧”？

界定发(fa)烧的温度标准，通常以(yi)腋窝温度为(wei)准：

低烧：37.3℃-38℃中度发烧：38.1℃-39℃高烧：39.1℃-41℃超高烧：41℃以(yi)上

值得注意的是，肛温(wen)和耳温会比腋窝温度略高，而口腔温度(du)则与腋窝温度相近。不同的测量方式，其参考值也会有所不同。

家庭护理：在医院之外，我们还能做什么？

在带月月就医之前，或者遵医嘱进行家庭护理时，父母们可(ke)以采取以下措施来帮助孩子缓解不适：

监测体温：密切关注月月的体温变化，定时测量并记录。这有助于医(yi)生了解发烧的趋势，并评估(gu)病情。补充水分：发烧时，身体会通过出汗来散热(re)，容易导致脱水。鼓励月月少量多次地饮用温水、奶、稀释的果汁或(huo)电解质水。如果月(yue)月不愿意喝，可以通过母乳或(huo)配方奶来补充。

保持室内空气流通：保持室内空气新鲜，但要避免直接对着孩子吹风。可以使用加湿(shi)器，保持空气湿润，有助于(yu)缓解鼻塞和喉咙不适(shi)。穿着(zhe)舒适：给月月穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿得过多过厚，以免影响散热。如果孩子(zi)感到寒冷，可以适度增加衣物，但要确(que)保不会导致过热(re)。

物理降温：在医生指导下，可以尝试物理降温(wen)方法，如用温水擦拭身体（避免使用酒精擦浴，以免引起不适(shi)甚(shen)至酒精中毒）。也可以使用退热贴，但要注意贴在额头、颈(jing)部等大血管经过的部位，并定期更换。休息：保证月月充足的(de)休息，有助于身体恢复。

何时需要“奔向医院”？

虽然发烧是常见的，但有(you)些(xie)情况(kuang)需要引(yin)起警惕，并及时就医：

年龄小于3个月的婴(ying)儿发烧：任何发烧都(dou)需要立即就医，因(yin)为婴儿免疫系统脆弱，容易发展为严重(zhong)感染。发烧伴随以下症状：精神状态差，表现为烦躁不安、嗜睡、甚至昏迷。呼吸急促、困难，或出现其他呼吸道症状（如咳嗽剧(ju)烈、咳痰）。出现皮疹，特别是按(an)压不褪色的紫红色皮疹。

呕吐、腹泻不止，出现脱水迹象(xiang)（如(ru)尿(niao)量明显减(jian)少、哭时眼泪少）。抽搐（惊厥）。颈部僵硬，或者对光线敏感。高烧不退：体温持续超过39℃，并且物理降温效果不佳，尤其(qi)是持续2-3天(tian)。基础疾(ji)病：如果月月本身患有慢性疾病，如心脏病、免疫缺(que)陷疾病等，发烧时更需要及时就医。

百度健康医学科普频(pin)道提醒各位家长，了解发(fa)烧的知识，是守护孩子健康的第一步。当(dang)月月发烧时，保持冷静(jing)，科学护理，并密切观察，及时就医，是对孩子最好的爱。

退烧药，月月的“好帮手(shou)”还是“潜在威胁”？专业解读与用药指南

当月月体温持续升(sheng)高，让父母心疼不已，退烧(shao)药似(shi)乎成了“救星”。关于退烧药的使用，却(que)常常让家长们(men)感(gan)到困惑和担忧。究竟该不该用？怎么用？用哪种？百度健康医学科(ke)普频道将为您一一(yi)解答，助您安全(quan)、有效地(di)为月月退烧。

退烧(shao)药：为何而用？

我们知道，发烧是(shi)身体的一种防御机制。为什么还需要使用退烧药呢？

缓解不适：当体温过高时，会引起孩子身体不适、烦躁、哭闹，影响睡眠和进食(shi)，甚至可能导致(zhi)脱水。退烧药的主要作用是降低体温，缓解孩子的(de)痛苦，让他们感觉舒服一些。预防高热惊厥：对于有高热惊厥史的孩子，在体温可(ke)能快速升高时，医生(sheng)可能(neng)会建议提前使用退(tui)烧药，以预防惊厥的发生。

市面上的退烧药，月月(yue)该(gai)选哪一种？

目前，儿童常用的退烧药主要有两大类：

对乙酰氨基酚（Paracetamol）：

品牌示例：泰诺林、扑热息痛等。特点：起效快，退热效果好，对胃肠道刺激较小。注意事项：剂量至关(guan)重要：务必按照孩子的体重计算剂量(liang)，切勿过量。通常建议每公斤体重10-15毫克，每4-6小时(shi)一次(ci)。肝(gan)脏风险：过量或长期使用对乙酰氨基酚可能损害肝脏，因此严格遵守剂量非常重要。

不宜与含有对乙酰氨基酚的复方(fang)感冒药同用：避免重复用(yong)药，导致药物过量。

布洛芬（Ibuprofen）：

品牌示例：美林、艾尔(er)可等。特点：退热作用比对(dui)乙酰氨基酚更强，持续时间也更长，同时具有一定的抗炎作(zuo)用。注意事项：剂量：通常建议每公斤体重5-10毫(hao)克，每6-8小时一次。胃肠道刺激：布洛芬对胃肠道有一定(ding)的刺激性，最好在餐后服用。

肾脏影响(xiang)：患有严重肾(shen)脏疾病、脱水、或有消化道出血史的孩子，应谨慎使(shi)用或避免使用。不适用于3个月以下的婴儿：3个月以下(xia)的婴儿不建议使用布洛芬。

如何选择？儿科医生的“三(san)点建议”

优先考虑：一般情况下，当孩子体温超过38.5℃，并(bing)且出现明显不适时，可以(yi)考虑使用退烧药。交替使用：在医生指导下，可(ke)以尝试对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用，以达到更好的退热效果，但需(xu)严(yan)格掌握用药间隔，避免药物过量。个体化方案：最(zui)终的选择应根据孩子的具(ju)体(ti)情况、过往病史、药物过敏史以(yi)及医生的建议来决定。

用药误区：父母们需要“避雷”！

误(wu)区一：体温一升高就用退烧药。并非所有发烧都需要退烧药。如果孩子精神状态良好，只是体温略高，可以先观察，通过物理降温和补充水分来缓解。误区二：只(zhi)看体温(wen)数字，不看孩子状态。有些孩子体温很高，但精神状态依旧活(huo)泼，而有些孩子体温(wen)不高，却显得非常蔫。

关(guan)注孩子的整体状况比单纯的体(ti)温数字更重要。误(wu)区三：退烧药可以“叠加”使用。除(chu)非医生明确指导，否则(ze)不要(yao)随意将不同种类的退烧药或(huo)同时(shi)服用(yong)多种含有相同成分的药物。误区四：退烧药是“万能(neng)药”。退烧药只能缓解发烧症(zheng)状，并不能治疗引起发烧的根本原因。

如果发烧持续不退或伴有其(qi)他严重症状，务必及时就医。误区五：以(yi)为“出汗”就是退烧了。孩子在退烧过程中可能(neng)会出汗，但出汗并不一定意味着体温已经完(wan)全恢复正常。需要继续监测体温。

退烧后的“巩固”与“预防”

继续观察：退烧后，仍然需要继续(xu)关注月(yue)月的情况，观察是否有其他症状出现。遵医嘱：如果医生开了其他药物，如抗生素，一定(ding)要按时按量服用，直至(zhi)疗程(cheng)结束。加强免疫：在月月康复后，注意均衡饮食，保证充足睡眠(mian)，适当进行户外活动，增强孩子的免疫力。

定期体检：定期带孩子进行(xing)健康体检，及时发现和处理(li)潜在的健康问题。

百度健康医学科普频道再次(ci)强调，退(tui)烧药是把“双刃剑”，用好了是帮手，用不好(hao)则可能带来风险。作为家长，掌握科学的用药知识，配合(he)医(yi)生的专(zhuan)业指导，才能(neng)更好地守护月月健康成长。当月月发烧时(shi)，请保持理性，科学应对，让每一次“发烧”都成为一次成长的经历，而不是一次令人恐慌的经历。

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图片来源：每经记者 陈幸琳 摄

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