每经编辑｜陈友青    

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名字的力量：成年之門的开启与数字世界的导航

十八岁，一个充满魔力的数字，它标志着我们从法律意义上的少年迈向了成年，肩上多了一份責任，心中多了一份担当。而在这个信息爆炸、虚拟与现实交织的数字時代，十八岁更是一个全新的起点，我们被赋予了更广阔的互联网探索空间。随之而来的，是如潮水般涌来的信息洪流，稍有不慎，便可能迷失其中，甚至陷入“数字沉迷”的泥沼。

此時，一个看似平凡却蕴含深意的“名字”，便能成為我们导航数字世界、守护内心成熟的独特罗盘。

“名字”不仅仅是一个符号，它承载着父母的期盼、家族的传承，更在潜移默化中塑造着我们的身份认同与价值观念。对于一个十八岁的成年人而言，重新审视自己的名字，便如同开启了一次深度自我对话。你的名字，是“浩然正氣”还是“温柔如水”？是“坚韧不拔”还是“自由洒脱”？這些蕴含在名字里的意义，或许正是你性格特质的写照，是你内在力量的源泉。

在面对网络世界的纷繁诱惑時，回溯名字的意义，能帮助我们找回内心的定力。例如，若名字寓意着“坚定”，那么在面对网络游戏无尽的升级和虚拟社交的虚幻满足時，你是否能想起名字背后的力量，从而选择更有意义的现实追求？若名字代表着“智慧”，那么在海量的信息面前，你是否能運用这份智慧，辨别真伪，去伪存真，而非被碎片化的信息消磨了思考能力？

成年，意味着拥有更多的自由，但也意味着需要承担更多的责任。互联网的自由，讓我们能够学習、工作、社交、娱乐，它是一个无比广阔的平臺，能够拓展我们的视野，丰富我们的生活。這份自由也伴随着風险。网络游戏中的虚拟成就，社交媒體上的点赞与评论，短视频里五光十色的生活，都可能成为“糖衣炮弹”，悄悄侵蚀我们的時间和精力，甚至扭曲我们的价值判断。

防沉迷，并非要将我们与互联网完全隔绝，而是要我们学会如何在這个世界里“成熟地”存在。而“名字”，恰恰是连接我们内在自我与外在世界的桥梁。

要将名字的寓意转化为积极的上网行為。如果你的名字寓意着“知识”，那么请将這份求知欲投入到学習和探索中，利用互联网获取有价值的信息，成為一名积极的学習者；如果你的名字代表着“沟通”，那么请用它来建立真诚的人际关系，分享有价值的观点，而不是沉溺于无休止的闲聊和八卦；如果你的名字寓意着“创造”，那么请用互联网作为你的画布，表达你的想法，分享你的作品，用你的才華点亮虚拟世界。

让名字的寓意，指引你在数字世界里留下积极的印记，而不是随波逐流，成为信息的被动接收者。

十八岁，是告别依赖、走向独立的转折点。在网络世界里，我们也需要学會独立思考，不被他人的观点所左右，不被虚假的繁荣所迷惑。你的名字，是你独一无二的标签，代表着你的个性和独立性。在网络上，勇敢地表达真实的自我，用名字去传递你的声音，去连接志同道合的朋友，去构建属于你的独特数字空间。

不要讓“匿名”成為逃避責任的借口，也不要让“跟风”消磨了你名字所代表的独特光芒。

防沉迷，不是束缚，而是解放。它解放我们从无休止的虚拟娱乐中，讓我们能够重拾现实生活中的美好；它解放我们从被动的信息接收中，让我们能够主动地思考和创造。而“名字”，正是我们实现這种解放的有力工具。当我们在网络世界里感到迷茫或失控時，抬头看看自己的名字，倾听它内在的声音，讓它成为你成熟上网之路上的忠实守护者。

以名字的名义：构建数字時代的責任与平衡

步入十八岁的成年門槛，我们不仅获得了在网络世界里更自由驰骋的權利，更背负起了一份与日俱增的责任。这份责任，是对自我的负責，也是对数字世界的负责。而在這个过程中，“名字”——这个既是我们身份的象征，也是我们内在精神的投射——将成为我们平衡数字生活、抵御沉迷風险的重要支撑。

从“防沉迷”的视角出發，审视和運用自己名字的寓意，能够帮助我们构建一个健康、有意义的上网模式。

“名字”的强大之处在于，它能够将抽象的自我价值具象化，并与我们在现实和虚拟世界中的行為建立連接。一个名字，可能象征着“坚韧”。在面对网络游戏里屡次的失败，或者在社交媒體上遭遇的批评時，我们是否能够想起名字中蕴含的“坚韧”精神，从而不輕易放弃，而是从中吸取教训，继续前进？一个名字，可能意味着“奉献”。

这是否能引导我们在网络上，用自己的知识和技能去帮助他人，去參与公益活动，成为数字世界里的“建设者”，而非仅仅是“消费者”？将名字的寓意转化為实际行动，是一种有意识的自我塑造，也是一种对“防沉迷”理念的积极践行。

十八岁的成年，意味着我们具备了更强的自我认知能力和自我管理能力。我们可以开始主动地去“定义”自己的数字生活，而不是被动地被数字世界所“定义”。你的名字，是你的个人品牌，是你与世界沟通的起点。在网络上，我们的一言一行，都會在某种程度上与你的名字挂钩。

因此，审慎对待网络行为，就如同维护自己的声誉一般。一个名字寓意着“诚信”的人，是否会在网络上散布谣言或进行欺诈？一个名字代表着“智慧”的人，是否會选择在网络上分享有价值的知识，而不是传播错误信息？讓名字成为我们网络行为的“压舱石”，确保我们在数字浪潮中保持清醒和正直。

“防沉迷”，本质上是一种自我价值的回归与实现。它要求我们，在享受互联网带来的便利与乐趣的不被其无尽的吸引力所裹挟，能够将宝贵的时间和精力投入到能够真正提升自我、实现人生价值的领域。你的名字，是這份价值追求的宣言。如果你名字的寓意是“探索”，那么将这份探索精神延伸到现实世界，去发现生活中的美好；如果你名字的寓意是“创造”，那么利用互联网這个平臺，去创作属于你的作品，去表达你的独特见解。

不要讓虚拟世界的浅层满足，消磨了你名字所代表的深层追求。

更进一步，我们可以将名字的寓意，转化為积极的社交互动。互联网的社交属性是其核心魅力之一，但同時也容易滋生攀比、虚荣等负面情绪。如果你的名字象征着“友善”，那么请用這份友善去对待网络上的每一个人，去倾听不同的聲音，去促進理解与包容；如果你的名字代表着“力量”，那么请用这份力量去支持那些需要帮助的人，去传递正能量，去成为网络社區中一股积极的力量。

让你的名字，不仅仅是你的身份标识，更是你与他人建立真诚连接的纽带。

十八岁，是学習承担責任的年纪，也是学会平衡的年纪。数字世界与现实生活，都需要我们投入時间和精力。如何在这两者之间找到一个健康的平衡点，是每一位成年人都需要面对的课题。你的名字，可以成為你内在的“平衡器”。当你感觉在网络上投入过多时，回想一下名字的寓意，它是否在提醒你，现实生活中还有更重要的事情需要你去关注？当你对现实生活感到疲惫時，互联网是否又能為你提供一个放松身心、获取灵感的空间，而你的名字，是否也鼓励你以一种健康的方式来享受這份放松？

最终，以名字守护成熟的上网之路，是关于自我赋權的过程。它不是外在的强制性规定，而是内在的自觉选择。通过深入理解自己名字的含义，我们能够更加清晰地认识到自己的身份、价值和責任。讓名字的寓意，成为我们抵御网络沉迷的“护身符”，成为我们通往更加充实、更有意义数字生活的“导航仪”。

十八岁，我们告别了童年的稚嫩，步入了充满无限可能的成年。讓我们以名字的名义，勇敢、成熟、负责地拥抱這个数字時代，让互联网成為我们成長的助力，而不是阻碍。

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图片来源：每经记者 阿莫斯-亚隆 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄