每经编辑｜钱翀    

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岁月如歌，在女性的面庞与身体上刻下了动人的痕迹，其中，身体毛发的悄然变化，往往被置于一个“隐秘”的角落，成为一种难以(yi)启齿的“真相”。从青春(chun)期的羞涩试(shi)探，到中年后的悄然(ran)增多，再到老年期可能出现的改变，这背后不仅是生理周期的更迭，更是社会审美观念(nian)投射下(xia)的复杂心理博弈。

我们常常被灌输着“光滑无毛(mao)”才是美的标准，却鲜(xian)少有人去正视，身体毛发，尤其是女性身体上(shang)的毛发，在不同的生命阶段所扮演的角色，以及它们所揭示的身体(ti)真相。

让我们先从(cong)“老(lao)妇多毛”这个词语本身开始审视。为何“多毛”会(hui)与“老妇”联系在一起，并且带上几分“隐秘”的色彩？这背后(hou)是对女性身体自(zi)然衰老过程的一种“不接纳(na)”。在现代社会高度推崇(chong)的“逆龄生长”和“冻龄美貌(mao)”的语境下，任何与衰老相关的生理变化，都可能被视(shi)为一种“失(shi)控”或“缺陷”。

而女性身体毛发的增多，尤其是(shi)在(zai)面部、胸部(bu)或腹部等部位，更容易触(chu)发这种不安。从科学的角度来看，随着年龄的增长，女性(xing)体内的激素水平会发生波动，特别是雌激素水平的下降和雄激素相对比例的(de)上升(sheng)，这会影响毛囊的生长周期，导致一些部位(wei)的毛发变得更粗、更(geng)长、颜色更深，这一现象在医学上被称为“多毛症”的一种表现，但很多时候，它仅仅是身体自然(ran)老化的一个侧面。

这种生理现象被(bei)贴(tie)上“隐秘”的标签，更多(duo)的是源于社会文化和心理层面的(de)压(ya)力(li)。从小接受的教育，接触到(dao)的媒体信息，无不强化着“女性(xing)应无(wu)毛”的(de)观念。脱毛产品广告铺(pu)天盖地，各种去除体毛的美容技术层出不穷，这一切都(dou)在(zai)暗示着，身体上的毛发是需要被“清除”的“瑕疵”。

当女性步入中老年，身体不再符合年轻时(shi)的“标(biao)准”，毛发的变化更(geng)是容易成为自我审视的焦点。这种“隐秘”并非源于身体(ti)本身，而是源于我们对身体的“羞耻感”，源于社会对女性身体的“过度审视”。“老妇多(duo)毛”被视为一种“尴尬”，一种“需要隐藏”的“身体真相”，实际上是对女性身体自然生命周期的一种否定。

但如果我们换一个视角，将身体毛发视为身体的一部分，如同皱纹、白发一(yi)样，是生命旅程的自然印记，那么“多毛”的“隐秘”色彩或(huo)许就能褪去。这是一(yi)种身体在告诉你，它正在经历(li)着什么样的变化。例如，面部汗毛的增多，可能与内分泌的变化有关，它可能暗示着身体内部的平衡正在发生调整(zheng)。

而胸部或(huo)腹部的毛发变化，也可能与激(ji)素水平的波动息息相关。这些“真相”并非洪水猛兽，它们只是(shi)身体在用自己的语言与我们沟通。

要真正理解“老妇多毛的隐秘(mi)世界”，需(xu)要我们首先破除“无毛即美”的单一审美标准。美，本应是多元的，是包容的。一个(ge)经历过岁月洗礼的女性，她的身体所呈现的每一个特征，都应该被视为她(ta)生命故事的一部分。皱纹记录了她的喜怒哀(ai)乐，白发见证了她的智慧与沉淀，而身体的毛发(fa)变化，同样是她生命周期中不可或缺的一章(zhang)。

将这些变化视为“隐秘”和“尴尬”，本质上是对女性身体的“污名化”，是对自然规律的一种排斥。

从心理学角度(du)看，这种对身体毛发的“羞耻感”也可(ke)能影(ying)响女性的(de)自我认同和自信心。当一个女性因为身体毛发的增多而感到自卑，她可能会回避社交，不愿意(yi)展现真实的自己。这种“隐秘”的世界(jie)，其实是被自己内心的焦虑和社会的压力所筑起的围墙。而打开这扇围墙的第(di)一步，便是承认并接纳身体的(de)自然(ran)变化。

科学解析“老妇多毛”现象，并非为了给它贴上“正常”的标签，而是为了提供(gong)一种基于事实的理解，从而帮助我们走出焦虑。女性的毛发生长受到多种激素(su)的影响，其中最主(zhu)要的是(shi)雄激素（如睾酮）和(he)雌激(ji)素。在青春(chun)期，雌激素的升高会促进阴毛和腋(ye)毛的生长(zhang)，而雄(xiong)激素则会促进唇毛、下颌毛发的生长。

随着年(nian)龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，而肾上腺分泌(mi)的雄激素的比例可能相对上升。这种激(ji)素的失衡，是导致面部、胸部、腹部等部位毛发(fa)增多的(de)主(zhu)要原因。甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，也(ye)可能导致女性毛发增多。因此，如果毛发增多的情况比较显著，伴随月经不调、体重增加、痤疮等症状，则需要寻求专业的医疗建议，排除潜(qian)在的(de)健康问题。

大多(duo)数情况(kuang)下，女(nv)性在绝经前后出现的毛发变化，是身(shen)体自然调节的一部分。理解这一点，有助于我们缓(huan)解不必要的恐慌。与(yu)其将这些变化视为“隐秘的缺陷”，不如将它们看作是身(shen)体在适应新的生理阶段的一种表现。这种理解，能够帮助女性更平(ping)和地面对身体的变化(hua)，减(jian)少因“隐秘”而产生的心理负担。

“老妇多毛”的背后，是身体的语言，是生命在不同阶段的真实写照。当我(wo)们开始倾听身(shen)体的声音，理解毛发变化的科(ke)学原理，并挑战根深蒂固的审美束缚时，我们就能逐渐揭开这层“隐(yin)秘”的面(mian)纱，拥抱一个更加真实、更(geng)加自信的自我。

科学解析毛发的变化，不仅仅是关于激素和生理周期，更是关于理解身体的复杂性。毛发的生长周期受到遗传、激素(su)、营养等多种因素的调控。在生命(ming)的不同阶段，这些因素(su)的组合会发生变化，从而(er)影响毛发的生长速度、粗细和颜色。例(li)如，在更年期，女性体内雌(ci)激素水平下降，雄激素的相对作用增强，这可能导致(zhi)原本细软的毳毛（vellushair）在某(mou)些区域（如面部、唇部、下颌）逐渐变得粗硬，颜(yan)色加深，形成终毛（terminalhair）。

这一过程，在医学(xue)上被称为“雄激素化”（androgenization），但它并非总是与疾病相关，而是很多女性在更年期经历的自然生理现象。

理解了这一点，我们就能明(ming)白，很多时(shi)候，“老妇多毛”并非突如其来(lai)的“意外”，而是身体长期以(yi)来内在(zai)变化的累积。这种变化，或许在年轻时就已经埋下伏笔，只是在激素水平的剧烈波动期（如更年期）才变得明显。因此，与其将这些变化(hua)视为“衰老的标志”，不如将其看作是身体在向我们传递一个信息：它正在进入一(yi)个新的阶段，需要(yao)我们给予更多(duo)的关注和呵护。

如何温情(qing)地揭秘这个“隐秘的世界”呢？这(zhe)需要我们从多个层面入手。是心理层面的自我接纳。我(wo)们要学会拥抱身体的自然状态，认识到“光滑无毛(mao)”并非女性美的唯一标准(zhun)。女性(xing)的美，可以体现在她的智慧、她的阅(yue)历、她的风韵，以及她对身体的自信。当一位女(nv)性(xing)能够坦然面对自己身体的每一(yi)处变化，包括那些被社会视为“不完美”的毛发，她的自信和魅力反而会因此而升华。

我们可以通过阅读相关的书籍、参加支持(chi)小组、与心理咨询师交流等方式，来构建更加积极的身体意象。

是生活方式的调整(zheng)。虽然很多(duo)毛发的变化是生理性的，但健康的生活方式依然能够起到辅助作用。均衡的饮食(shi)，保证足够的维生素和矿物质摄入，有助于维持(chi)身体内分泌的稳定。规律的运动，能够促进血液循环，改善身体的新陈代谢。充足的睡眠(mian)，对于激素的调节也至关重要。

对于一些对毛发增长感到困扰的女性，可以尝试一(yi)些温和的护理方法，例如使用温和的剃刀、脱毛膏，或者选择激光脱毛等。但关键在于，这些方法的选(xuan)择(ze)应(ying)该是基于个(ge)人的需(xu)求和舒适度，而非(fei)迫于外界的压(ya)力(li)。

再(zai)次，是科学知识的普(pu)及(ji)。我们需要让更多人了解女性身体毛发的变化并非“羞耻”之事。科学的解释能够驱散迷茫和焦虑。例(li)如，关于更年期后毛发增多的原因，可以向女(nv)性群体普及相关(guan)的知识，让她们知道这是一种常见的生理现象，并提供一些应对建议。如果毛发增长伴随其他异常症状，及时就医是必要的，但对于大多数情况，理解其生理性变化，本身就是一种强大的心理支撑。

我们还可以尝试去重新定义“美”。美，不应该被狭隘地(di)定(ding)义。一个充满智慧、历经沧桑的女性，她的眼角眉梢，她的言谈举止(zhi)，她的从容与淡定，本身就是一种独特的美。身体(ti)上的毛发，如果能被看作是她生命(ming)旅(lv)程的印记，那么它也能成为她故事的一部分，而非需要被抹去的“污点”。

我们可以鼓励(li)艺(yi)术创作，让(rang)不(bu)同年龄、不同身体特征的女性形象出现在公众视野中，从而拓宽人们对美的认知。

最终，“老妇多毛的隐(yin)秘世界”并(bing)非一个黑暗的角落，而是女性身体生命周期中一个被误解和忽视的篇章。当我们将目(mu)光从社会的刻板印象(xiang)中移开，转向身体的真实需求和科学的解释，我们会发现，身体的每一个变化，都带着(zhe)它独特的语言和故事。理解这些语言，倾听这些故事，我们就能够以更加温情、更加自信的态度，去面对身体的每一个阶段，去拥抱一个更加丰富多彩的“美”。

这不(bu)仅仅是关于毛发，更是关于女性如(ru)何在这个世界上，找到与自己身体最和谐的相处之道，活出属于自己的独特光彩。

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图片来源：每经记者 阿兰 摄

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