每经编辑｜陈卫东    

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少年(nian)心事(shi)，白(bai)液(ye)初现：18岁“流白(bai)浆(jiang)”的奥秘(mi)

青(qing)春，是一首(shou)充(chong)满探(tan)索(suo)与发(fa)现的诗篇(pian)。而18岁(sui)，正(zheng)值这首(shou)诗的(de)华(hua)彩(cai)乐章(zhang)。身(shen)体(ti)在(zai)这段(duan)时(shi)期会经历(li)翻天(tian)覆(fu)地的变化，荷(he)尔(er)蒙(meng)如同(tong)调皮的(de)画家，在(zai)少年(nian)的身体(ti)上(shang)挥洒(sa)着生命(ming)的色彩(cai)。其(qi)中，“流白浆”的(de)现象，也常常(chang)成(cheng)为许多18岁(sui)少年心中的(de)一个问(wen)号(hao)。它究竟(jing)是什(shen)么(me)？是(shi)疾病(bing)的信(xin)号，还是(shi)成(cheng)长的(de)馈赠(zeng)？让我(wo)们一(yi)起拨开(kai)迷雾，探(tan)寻这其中(zhong)的科(ke)学真(zhen)相。

何为“流白(bai)浆(jiang)”？——生理的低(di)语(yu)

我(wo)们(men)要明确(que)，“流(liu)白(bai)浆(jiang)”在医学上通(tong)常指的是(shi)男性在(zai)非性兴(xing)奋状态下，尿道(dao)口分泌出的少(shao)量乳白色或无色透(tou)明的液体。对(dui)于18岁的少年(nian)来说(shuo)，这很(hen)可能(neng)是生(sheng)理性射精（遗精）或者前(qian)列腺(xian)液(ye)的分(fen)泌(mi)。

遗精(jing)，又称(cheng)“梦(meng)遗(yi)”，是(shi)指男性(xing)在(zai)睡眠中(zhong)，精(jing)液自(zi)行溢(yi)出(chu)。这(zhe)是一种非(fei)常普遍且正常(chang)的生理现(xian)象，尤其(qi)在青(qing)春期和(he)性成(cheng)熟期。18岁正是男(nan)性性(xing)器官(guan)发(fa)育成(cheng)熟(shu)的关键(jian)时(shi)期(qi)，体(ti)内雄(xiong)性激素水平(ping)升高(gao)，性腺(xian)开始活(huo)跃(yue)，精子生成的过(guo)程也(ye)在(zai)加速(su)。当体内储存的(de)精液(ye)达(da)到一定量，或者受(shou)到外(wai)界某(mou)些(xie)刺激(ji)（如(ru)穿着(zhe)过(guo)紧(jin)的(de)衣裤(ku)、睡眠(mian)姿(zi)势等(deng)），就可能(neng)引发(fa)无(wu)意识(shi)的(de)射(she)精，这(zhe)就(jiu)是遗(yi)精。

遗精(jing)的发(fa)生频率因(yin)人(ren)而异(yi)，有的(de)人(ren)可(ke)能一个月几(ji)次(ci)，有的人可能(neng)几个月一次(ci)，甚至更(geng)少，这(zhe)都属(shu)于(yu)正(zheng)常(chang)范(fan)畴。

除(chu)了(le)遗精，前(qian)列腺液的(de)分泌(mi)也是“流白浆”的(de)另一重要原(yuan)因(yin)。前列(lie)腺是男性(xing)生殖(zhi)系统中(zhong)的一个(ge)重要腺(xian)体，它分(fen)泌的前(qian)列腺液(ye)是精液(ye)的(de)重要(yao)组(zu)成部分(fen)，约占(zhan)精液总体积的20%-30%。前(qian)列腺液的(de)作(zuo)用是(shi)为(wei)精(jing)子提供营(ying)养和活力(li)，并帮(bang)助(zhu)精(jing)子在(zai)女性(xing)生殖道(dao)内(nei)游动。在(zai)青春期，前列(lie)腺(xian)的(de)发育(yu)也(ye)逐(zhu)渐成熟(shu)，其(qi)分(fen)泌(mi)的(de)前列腺(xian)液(ye)会增多。

即使(shi)在没(mei)有(you)性冲动(dong)的情况下，前列腺也(ye)会(hui)持续分(fen)泌前列(lie)腺(xian)液，并(bing)通过尿道排出(chu)体外。这种(zhong)分泌(mi)物(wu)通(tong)常呈(cheng)乳白(bai)色或(huo)淡黄色，质(zhi)地(di)略(lve)粘稠(chou)。

18岁，身(shen)体(ti)的(de)“成人礼”

18岁(sui)，标志(zhi)着一(yi)个人(ren)生(sheng)理上(shang)的(de)成熟，身(shen)体(ti)各项机能(neng)都趋于(yu)完(wan)善(shan)。对(dui)于男(nan)性而言(yan)，这(zhe)包括生(sheng)殖(zhi)系(xi)统(tong)的发(fa)育(yu)成熟。睾丸能(neng)够产(chan)生精子(zi)，附睾能够储(chu)存精子，而(er)前列(lie)腺、精(jing)囊腺(xian)等附(fu)属性腺(xian)也(ye)开始(shi)活(huo)跃分(fen)泌。因此(ci)，“流白浆”的(de)现象(xiang)，恰恰是身体(ti)发(fa)育(yu)正(zheng)常(chang)的(de)表现，是青春(chun)期(qi)性发(fa)育达(da)到一定(ding)阶(jie)段的(de)标志，可以(yi)说是身体(ti)在举(ju)行一场无声的(de)“成人礼(li)”。

这(zhe)种生(sheng)理现象，并非意(yi)味(wei)着(zhe)身体(ti)出现(xian)了(le)问题，恰恰相反，它(ta)是生(sheng)殖系统功(gong)能(neng)健全的证(zheng)明(ming)。正如(ru)女性(xing)在青春期(qi)会(hui)经(jing)历(li)月(yue)经初(chu)潮(chao)一(yi)样，男(nan)性在(zai)青(qing)春(chun)期经(jing)历(li)遗精或(huo)前列腺(xian)液的分(fen)泌，也是自然而(er)然的(de)生理过程(cheng)。

科学(xue)认知(zhi)，消除“小尴尬”

尽管“流(liu)白浆”是正(zheng)常(chang)的(de)生理现(xian)象(xiang)，但(dan)许(xu)多18岁的(de)少年可(ke)能(neng)因为缺乏相关知(zhi)识(shi)，或(huo)者受到一些不(bu)准确(que)信息的(de)影(ying)响，而(er)感(gan)到(dao)困(kun)惑(huo)、羞(xiu)涩(se)甚至(zhi)恐慌(huang)。网络(luo)上充(chong)斥着各种(zhong)真假(jia)难(nan)辨的信(xin)息(xi)，一些(xie)不良信(xin)息(xi)甚至会将(jiang)正(zheng)常的(de)生理现象夸大或(huo)误导，导(dao)致青(qing)少年产(chan)生(sheng)不必要(yao)的心理(li)负担(dan)。

因(yin)此(ci)，普及(ji)科(ke)学(xue)的生(sheng)殖健(jian)康知(zhi)识，对(dui)于帮(bang)助青(qing)少年(nian)健康成长(zhang)至(zhi)关重要(yao)。当(dang)少年们(men)了(le)解(jie)了“流(liu)白(bai)浆”的(de)真正原因，知(zhi)道这(zhe)只是身体发育过程(cheng)中的正常(chang)表现，他(ta)们就能(neng)以更平(ping)和、更积(ji)极的心态去面(mian)对。认(ren)识到这是(shi)生命的自然规(gui)律，是身(shen)体健(jian)康(kang)和活(huo)力(li)的体(ti)现(xian)，能够帮助(zhu)他(ta)们(men)消(xiao)除“小(xiao)尴尬”，树(shu)立自(zi)信。

“白(bai)浆(jiang)”与(yu)“不适”的界限

虽(sui)然“流白浆”本身(shen)是正常(chang)的，但我(wo)们也(ye)要(yao)学会(hui)区分，什(shen)么时候可(ke)能需要(yao)引(yin)起注(zhu)意。如果(guo)“流白浆”的同(tong)时(shi)伴(ban)随以(yi)下情(qing)况，那么可(ke)能就需要引起(qi)警惕(ti)，并(bing)及时(shi)咨(zi)询医(yi)生：

次数(shu)过于频(pin)繁且量大(da)：如果(guo)遗精的频(pin)率非常高，例(li)如(ru)几(ji)乎(hu)每(mei)天一次，并(bing)且伴(ban)随身体虚弱、精神不(bu)振(zhen)等症(zheng)状(zhuang)，可(ke)能需(xu)要考(kao)虑是否(fou)与过度(du)纵欲或某(mou)些健康(kang)问(wen)题有(you)关。排(pai)尿(niao)疼痛或尿液(ye)异常：如果(guo)在排(pai)尿(niao)时(shi)感到(dao)疼痛，或者(zhe)尿液(ye)的颜色、气味有(you)明显(xian)异(yi)常，如出(chu)现脓(nong)性分泌物(wu)、血尿等，这可能(neng)提示泌尿系统(tong)或(huo)生殖(zhi)系统(tong)感染。

性器(qi)官疼痛或不(bu)适：如果在(zai)没(mei)有(you)性刺激的(de)情况下，出(chu)现持(chi)续的(de)性器官疼痛、肿(zhong)胀或(huo)瘙痒(yang)，则需要警惕。伴(ban)随其(qi)他不(bu)适症状(zhuang)：如发热、腹股(gu)沟疼(teng)痛(tong)、排(pai)尿困(kun)难等，这(zhe)些(xie)都可(ke)能不(bu)是单纯的生理(li)现象，而是(shi)某种疾(ji)病的征兆。

总(zong)而(er)言之(zhi)，对(dui)于18岁的(de)少年来(lai)说，偶尔(er)出现的(de)“流白浆”现(xian)象(xiang)，绝(jue)大(da)多(duo)数情况下(xia)都是正常的生(sheng)理反应。重要的(de)是(shi)要(yao)以(yi)科学的(de)态度去认识它(ta)，不(bu)恐慌(huang)，不(bu)羞(xiu)涩(se)，将其(qi)视(shi)为(wei)身体(ti)健康发(fa)育的信号。

拨(bo)开(kai)迷雾，拥(yong)抱(bao)健(jian)康：18岁“流白(bai)浆”的(de)正确解读与科学应(ying)对

18岁，一个充满(man)活力(li)与探(tan)索的(de)年纪。身体(ti)的(de)每(mei)一个(ge)细微变化(hua)，都可(ke)能在(zai)少年(nian)的心(xin)中激起(qi)涟漪。对于“流(liu)白浆”这个(ge)让不少少年(nian)感(gan)到一丝神秘的(de)生理现象(xiang)，我们(men)已(yi)经初(chu)步了解(jie)了它(ta)的成因。对于如何科学地(di)解读它(ta)，以(yi)及在(zai)日常生活(huo)中如(ru)何更(geng)好地(di)与(yu)之相处(chu)，仍然需要(yao)更深入的(de)探讨(tao)。

本文将(jiang)继(ji)续深(shen)入，为18岁的(de)少年们提供(gong)更全面的指引(yin)，帮助他们以健康、积极(ji)的(de)心态迎接(jie)身(shen)体的成(cheng)长(zhang)。

“白浆(jiang)”的(de)化学成(cheng)分：生命的密(mi)码

从科(ke)学的角(jiao)度(du)看，“流(liu)白浆(jiang)”中(zhong)的液体(ti)，主要包含(han)了精(jing)子、精浆以及前(qian)列(lie)腺液。精(jing)子是由睾丸产生的(de)生殖(zhi)细胞，是孕育新生命(ming)的关(guan)键。精(jing)浆则(ze)是(shi)由精囊(nang)腺(xian)、前列腺(xian)、尿(niao)道球(qiu)腺等(deng)分(fen)泌的(de)液体(ti)组成，它们(men)为(wei)精子(zi)提(ti)供能量(liang)、营(ying)养和(he)运动环境(jing)，并(bing)调节阴道(dao)的酸碱(jian)度，保护精(jing)子。前(qian)列腺(xian)液(ye)更是其(qi)中的重要(yao)组成(cheng)部分(fen)，它(ta)富含多(duo)种酶类(lei)和抗原(yuan)物质，对(dui)精子的(de)活力至关重要。

当18岁(sui)的(de)少年(nian)身(shen)体(ti)发育成(cheng)熟，睾丸开始(shi)产生大(da)量的(de)精(jing)子(zi)，附(fu)睾也逐渐具(ju)备了(le)储存精子的能(neng)力。前(qian)列(lie)腺和精(jing)囊腺等腺体(ti)也(ye)开始活跃分泌(mi)，以支持精(jing)液的(de)生成。因(yin)此(ci)，在没有性生活的情(qing)况下，体(ti)内(nei)会自(zi)然产(chan)生和储(chu)存精(jing)液(ye)。遗精(jing)就是(shi)身体排(pai)出多余精(jing)液(ye)的(de)一种机制(zhi)，而(er)前列腺液的持(chi)续分(fen)泌(mi)也(ye)是维持生殖系(xi)统(tong)正(zheng)常(chang)功能(neng)的(de)表现(xian)。

“流(liu)白浆”的(de)意(yi)义：生命力的(de)证明(ming)

“流白浆(jiang)”现象，对于(yu)18岁的少(shao)年(nian)来(lai)说，绝(jue)非一件“见(jian)不(bu)得光”的(de)事情，相(xiang)反(fan)，它(ta)更(geng)是生(sheng)命力旺盛(sheng)、生殖系统(tong)功能健(jian)全(quan)的有力证(zheng)明(ming)。这(zhe)就像花朵绽(zhan)放(fang)前的积蓄(xu)力量(liang)，是(shi)身体为未来(lai)承担(dan)生命(ming)繁衍责任而进(jin)行(xing)的(de)“预演”。

在这(zhe)个阶(jie)段，身(shen)体(ti)的荷尔蒙水平(ping)处(chu)于高峰，生(sheng)殖器官的(de)发(fa)育和功(gong)能都(dou)在(zai)不断完善。遗精的(de)发(fa)生(sheng)，表明睾丸(wan)的生(sheng)精功(gong)能已经成(cheng)熟，能够产(chan)生健康的(de)精子。前(qian)列(lie)腺(xian)液的正常分(fen)泌，则意(yi)味(wei)着前列腺功(gong)能活跃(yue)，能够为精子(zi)提(ti)供良(liang)好(hao)的生存环境(jing)。这些(xie)都(dou)是(shi)身体走向成(cheng)熟的(de)标(biao)志，是(shi)男性生殖(zhi)健(jian)康(kang)的重要体(ti)现(xian)。

心理调(diao)适：坦然面对，理(li)性认(ren)知

青(qing)春期是心理和(he)生(sheng)理(li)一同(tong)成(cheng)熟的时(shi)期。当(dang)身体出(chu)现“流白(bai)浆”这(zhe)样的(de)变化时，青(qing)少年(nian)可能会(hui)经历一(yi)系列(lie)复(fu)杂的情(qing)绪，包括好奇(qi)、困(kun)惑(huo)、焦虑(lv)、羞(xiu)耻(chi)感(gan)甚(shen)至恐(kong)惧。这些情绪(xu)的(de)产(chan)生，很(hen)大程度(du)上(shang)源于(yu)对(dui)未(wei)知事物的(de)恐惧(ju)，以(yi)及(ji)社会(hui)文(wen)化(hua)对性(xing)的(de)某(mou)些“禁(jin)忌”观(guan)念。

要(yao)克(ke)服(fu)这(zhe)些(xie)心理(li)障碍，科学(xue)的(de)知(zhi)识(shi)和(he)积极的(de)心(xin)理调适缺一不(bu)可。

正(zheng)视其(qi)普遍(bian)性(xing)：了解“流(liu)白浆(jiang)”是全球范围内(nei)大多数(shu)男性在(zai)青春期(qi)都(dou)会经(jing)历的(de)正常生理(li)现象，自(zi)己(ji)并非(fei)孤例，能够极(ji)大地缓(huan)解(jie)焦虑。理解(jie)其(qi)功能性：将(jiang)其视为身(shen)体健(jian)康的(de)标(biao)志，是生(sheng)命活力(li)的体现(xian)，而非(fei)疾(ji)病或“不(bu)洁”的信(xin)号(hao)。寻求可靠信(xin)息：当有疑问时，应(ying)该从(cong)权威的医(yi)学书(shu)籍、官(guan)方(fang)健(jian)康(kang)网(wang)站、信(xin)誉良好的(de)科(ke)普媒体(ti)或专(zhuan)业的医(yi)生那里获取信(xin)息(xi)，而非(fei)听信谣言(yan)或网(wang)络段子(zi)。

坦诚(cheng)沟(gou)通(tong)：如果(guo)感到困惑(huo)或(huo)焦虑(lv)，可以尝试与信任的家(jia)人（如(ru)父母）、学(xue)校的(de)健(jian)康老师(shi)或值得信(xin)赖的朋友进(jin)行沟通(tong)。开放(fang)的沟(gou)通有助(zhu)于(yu)打(da)破心理(li)壁垒(lei)，获得(de)支持(chi)和理解。保持积(ji)极心态(tai)：将身体(ti)的变化看作成(cheng)长的(de)一部(bu)分，拥(yong)抱青(qing)春带来的活(huo)力和潜力。

科学应对：日常小(xiao)贴士

对于(yu)18岁的(de)少(shao)年来说，如何(he)更舒(shu)适地(di)应对(dui)“流白浆”的(de)生理现象，可(ke)以从以(yi)下几(ji)个方面着手(shou)：

注意个人卫(wei)生：保(bao)持外生殖(zhi)器的清洁，每天用温(wen)水(shui)清(qing)洗。如(ru)果出(chu)现遗精，及(ji)时更(geng)换(huan)内裤，保(bao)持清洁干燥，避(bi)免引起不适或(huo)细菌滋(zi)生。穿着(zhe)宽松(song)透气的内(nei)裤：避免穿着过(guo)紧、不透气(qi)的内(nei)裤，这不(bu)仅(jin)能增加舒适度，也能(neng)在一定程度上(shang)减(jian)少(shao)夜间因摩(mo)擦而引起(qi)的(de)生(sheng)理反(fan)应。规律作(zuo)息(xi)，均衡(heng)饮食：保持规(gui)律的(de)作息(xi)，避免熬夜(ye)，保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)。

均(jun)衡的饮(yin)食，摄入(ru)足够(gou)的蛋白质(zhi)、维生(sheng)素和矿物质，有助(zhu)于(yu)身体(ti)的整(zheng)体健康和(he)内分(fen)泌的(de)稳(wen)定(ding)。适度运(yun)动，避免(mian)过度(du)刺(ci)激(ji)：适度(du)的体育(yu)锻炼有(you)助于身(shen)体健(jian)康(kang)，但要避免(mian)过度纵欲(yu)或(huo)接触不(bu)健康的内容，这可能(neng)导致(zhi)性腺(xian)功能紊(wen)乱或心理上(shang)的不适。正(zheng)确处理(li)“意(yi)外”：如(ru)果(guo)在(zai)白(bai)天出现(xian)少(shao)量(liang)前列腺液(ye)分泌(mi)，不必过度(du)紧张，用纸(zhi)巾擦拭即(ji)可。

如(ru)果(guo)出(chu)现(xian)遗(yi)精(jing)，及时清理，并保持(chi)积极(ji)的心(xin)态，正(zheng)常生活。定期(qi)体检：建(jian)议定(ding)期进(jin)行健(jian)康体(ti)检，特别是(shi)对生(sheng)殖(zhi)系统进(jin)行检查，以便及时发(fa)现(xian)并处理(li)任何潜(qian)在的健(jian)康问(wen)题。

结(jie)语：健(jian)康成(cheng)长(zhang)，自信启(qi)航

18岁(sui)，是人(ren)生中(zhong)一个充满无限可能的年纪。身(shen)体(ti)的变化(hua)，是(shi)成(cheng)长(zhang)必(bi)经的(de)阶(jie)段(duan)。对于(yu)“流(liu)白浆”这(zhe)样的(de)生理(li)现(xian)象，我们应该(gai)以科(ke)学(xue)的态(tai)度(du)去认(ren)识(shi)它(ta)，以坦然的(de)心(xin)态去(qu)面(mian)对它，以健(jian)康(kang)的(de)方式(shi)去应对它。

理解(jie)“流白(bai)浆”是身体(ti)发育(yu)成熟的正(zheng)常标(biao)志，是生命(ming)力的体现(xian)，这能够帮(bang)助青少年(nian)卸下心理包(bao)袱(fu)，建(jian)立(li)自信。通过(guo)科学的知识(shi)和(he)良好的(de)生活习(xi)惯，18岁的(de)少年们可以更好地拥(yong)抱青春(chun)，健(jian)康成(cheng)长，自信地(di)迈向(xiang)人生(sheng)的新(xin)篇章。记住(zhu)，身体(ti)的每(mei)一个(ge)变化(hua)，都是(shi)生命(ming)在讲述它(ta)最(zui)动(dong)人的故(gu)事(shi)。

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图片来源：每经记者 陈志杰 摄

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