每经编辑｜陶昕然    

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豆浆的甜(tian)蜜共(gong)振：男(nan)生女(nv)生的(de)奇(qi)妙(miao)“生(sheng)产(chan)线”

在(zai)中国(guo)人(ren)的(de)餐桌(zhuo)上，豆浆早(zao)已不仅仅(jin)是(shi)一(yi)种饮(yin)品，它承载着早餐的(de)温(wen)暖(nuan)，也寄(ji)托着(zhe)对健(jian)康(kang)的(de)期许(xu)。而当“男(nan)生(sheng)”和(he)“女(nv)生”这(zhe)两个充满活力的群(qun)体，因(yin)为(wei)一(yi)杯豆(dou)浆而“生产”在一起时(shi)，这其中的(de)乐(le)趣(qu)与甜蜜，恐怕只有(you)尝试过(guo)的人才能深切体会。这不(bu)仅仅(jin)是简单(dan)的食材(cai)转化(hua)，更(geng)是一场关于协(xie)作、分享(xiang)与爱的小小仪(yi)式。

一、为什(shen)么是(shi)“男(nan)生(sheng)女生一起(qi)生产(chan)”？——协(xie)作(zuo)的乐(le)趣与家庭的温度

你(ni)可能会好(hao)奇，为(wei)什么(me)强(qiang)调“男生女生一起(qi)生(sheng)产”？这(zhe)背(bei)后(hou)蕴含的，是现(xian)代家(jia)庭生活(huo)的一种(zhong)美(mei)好(hao)愿景(jing)。

打破(po)性(xing)别刻板印象(xiang)，共担家务新篇章：传(chuan)统观(guan)念中(zhong)，厨房似(shi)乎(hu)更(geng)多是女(nv)性的专属领域。在(zai)追求平(ping)等与共享的今天，让男生(sheng)也积极参(can)与(yu)到家务劳动中，尤其是(shi)制(zhi)作健(jian)康饮品(pin)这件事，不仅(jin)能培养(yang)他们(men)的责(ze)任感，更能(neng)增(zeng)进(jin)家(jia)庭成员间的(de)理(li)解与沟通。想(xiang)象一下，爸爸和(he)儿子一起(qi)捣鼓(gu)豆浆机，妈(ma)妈和(he)女儿(er)在(zai)一旁为(wei)水(shui)果(guo)搭配(pei)出(chu)谋(mou)划策，这(zhe)画面(mian)本身就充满(man)了温(wen)馨与活(huo)力(li)。

亲子(zi)互动的绝(jue)佳载(zai)体：制作豆(dou)浆的(de)过程，从(cong)选豆、洗豆、浸泡，到研(yan)磨(mo)、煮沸(fei)，每一步都充(chong)满(man)着学习和(he)探索(suo)的乐趣(qu)。这(zhe)为家长提供了(le)与孩子共(gong)度时(shi)光(guang)的绝佳机会(hui)。孩子们(men)可(ke)以通(tong)过观(guan)察、动手(shou)，了(le)解食物(wu)的来源(yuan)，学(xue)习简单(dan)的科(ke)学原理（比(bi)如豆子的(de)膨胀，淀粉(fen)的(de)糊化(hua)），还能在完成一(yi)件(jian)“作(zuo)品(pin)”后获得成(cheng)就(jiu)感(gan)。

男(nan)生尤(you)其可以(yi)借(jie)此机(ji)会(hui)，展现(xian)他们细致(zhi)、耐心(xin)的一面，颠(dian)覆“粗(cu)枝大叶(ye)”的(de)刻板(ban)印象。“甜(tian)蜜指数(shu)”爆表(biao)的情(qing)侣/夫(fu)妻日(ri)常：对(dui)于年(nian)轻情(qing)侣或(huo)夫妻(qi)来说，一起(qi)动(dong)手(shou)制作(zuo)豆(dou)浆，更是(shi)增进感情(qing)的“甜(tian)蜜催(cui)化(hua)剂”。共同(tong)完成(cheng)一(yi)项简单的任务，在(zai)厨房(fang)里哼(heng)着(zhe)歌(ge)，分享(xiang)着(zhe)彼(bi)此的(de)喜好(hao)，看着(zhe)对方认真(zhen)的模(mo)样，一杯热(re)腾腾(teng)的豆(dou)浆，或(huo)许就能(neng)温暖一(yi)整个(ge)清晨(chen)，让平(ping)凡(fan)的(de)日(ri)子闪耀(yao)着浪漫的光芒(mang)。

二、选(xuan)对“原(yuan)材料(liao)”：好豆浆，从源(yuan)头(tou)开始(shi)

一(yi)切(qie)美味(wei)的(de)起(qi)点(dian)，都离不(bu)开(kai)优(you)质的食材。制作豆浆，最重(zhong)要的当然是黄豆，但加入(ru)一(yi)些(xie)“秘密武器(qi)”，也能(neng)让你(ni)的(de)豆(dou)浆口(kou)感和(he)营(ying)养更上(shang)一层楼(lou)。

黄(huang)豆(dou)的(de)选择(ze)：品质是关键品种：市(shi)场上(shang)常见(jian)的(de)有普通(tong)黄豆、东北(bei)大(da)豆(dou)（籽(zi)粒(li)较(jiao)大）、青仁(ren)黄豆(dou)（营养(yang)更丰(feng)富）等。对(dui)于(yu)初学(xue)者，选择颗(ke)粒饱(bao)满(man)、色(se)泽均匀、无杂质(zhi)、无霉(mei)变(bian)、无异味(wei)的普通(tong)黄豆即可。新(xin)鲜度(du)：尽量选择当(dang)年产的(de)新鲜黄豆(dou)，陈年豆会(hui)影响豆(dou)浆(jiang)的风味和产(chan)量。

购(gou)买渠道(dao)：可以在大型超(chao)市、农贸市场或(huo)信誉良好的网(wang)店购(gou)买(mai)。注意查看生(sheng)产日(ri)期和(he)保(bao)质(zhi)期。“混搭(da)”的(de)艺术：让(rang)豆(dou)浆(jiang)更出彩谷物类：加(jia)入少量燕(yan)麦、小(xiao)米、糙(cao)米、黑米等(deng)，不仅(jin)能增(zeng)加豆浆的营养成分(fen)（如膳(shan)食纤维、B族(zu)维生(sheng)素），还(hai)能带来更丰富的口(kou)感(gan)和(he)香(xiang)气。燕麦(mai)的加(jia)入能(neng)使豆(dou)浆更(geng)加(jia)浓稠顺滑，小(xiao)米则(ze)带来(lai)清香。

坚果类：少(shao)量的花(hua)生、核(he)桃(tao)、杏仁(ren)等，可以提(ti)升豆浆(jiang)的(de)香浓(nong)度，并增加(jia)蛋白(bai)质和(he)不饱(bao)和脂(zhi)肪酸(suan)。但(dan)要注意，坚果油(you)脂(zhi)含量(liang)较高(gao)，不(bu)宜过多(duo)，以免(mian)豆浆(jiang)过于油腻(ni)。薯类：红薯(shu)、紫薯、山药(yao)等，可以使豆浆的口(kou)感更加香(xiang)甜(tian)绵密(mi)，同时增加维(wei)生素和(he)矿(kuang)物质(zhi)。紫(zi)薯的加(jia)入(ru)还(hai)能让豆浆(jiang)呈现迷人的紫(zi)色。

其(qi)他：芝麻(ma)（黑芝麻、白芝麻）能增加(jia)豆浆的香气(qi)和(he)钙含(han)量(liang)。红枣、枸杞等(deng)则能(neng)为豆(dou)浆增添天然(ran)的甘甜和养生功(gong)效。“黄(huang)金配(pei)比”的(de)探索：不同的食(shi)材搭配(pei)，会产生(sheng)不同(tong)的风味。建议初次(ci)尝试时(shi)，以黄豆为(wei)主，其他食(shi)材(cai)的比例控制在黄(huang)豆的10%-30%之间(jian)。例如，1杯黄豆，可以搭(da)配1/4杯(bei)燕麦，或者几颗(ke)红枣。

随着(zhe)经验(yan)的积累，你(ni)就能(neng)找到(dao)属(shu)于自己(ji)和家人的“黄金(jin)配比”。

三、浸泡的(de)“魔法”：释(shi)放(fang)豆子(zi)的能(neng)量(liang)

黄豆需要经过(guo)浸泡(pao)才(cai)能(neng)更好地研磨(mo)和煮熟。这个过(guo)程看(kan)似(shi)简(jian)单(dan)，却(que)藏着不少学问(wen)。

浸泡时间：夏季(ji)：一(yi)般(ban)需要(yao)浸泡(pao)4-6小时(shi)，避免豆(dou)子(zi)发(fa)酸(suan)变质(zhi)。冬季(ji)：可以(yi)适当延长至8-12小(xiao)时(shi)，甚至可(ke)以(yi)隔夜浸(jin)泡。紧急情(qing)况：如果时(shi)间不允许，可以(yi)用温(wen)水浸泡约(yue)1-2小时，但研(yan)磨效(xiao)果和(he)豆浆口感(gan)会略有打折。浸泡水量：豆(dou)子吸水膨胀(zhang)，所(suo)以一(yi)定要用足量(liang)的(de)水，通(tong)常(chang)是豆子(zi)体(ti)积(ji)的3-4倍，以确(que)保所有豆(dou)子都能(neng)充分(fen)吸收到(dao)水分(fen)。

浸(jin)泡过程(cheng)中的“小(xiao)贴士”：换(huan)水：浸泡过(guo)程中(zhong)，可以换1-2次(ci)清水(shui)，尤(you)其(qi)是在气温(wen)较高(gao)的情况下(xia)，有助于(yu)保持豆(dou)子的(de)新鲜度，去除(chu)豆腥味(wei)。观察：浸泡好(hao)的(de)豆(dou)子(zi)，会明(ming)显膨(peng)胀，变(bian)大(da)一倍(bei)左右，用(yong)手可以轻易捏碎。男生视角：男性朋友(you)在浸泡(pao)豆子时(shi)，可以尝(chang)试用不(bu)同(tong)温度(du)的水来做实(shi)验(yan)，观察(cha)水温对浸(jin)泡时间(jian)的(de)影响(xiang)，这本(ben)身就(jiu)是一(yi)种有趣的(de)科学(xue)探索(suo)。

掌(zhang)握(wo)了(le)这(zhe)些基础的(de)“原材(cai)料”和(he)“前(qian)置准备(bei)”，我们(men)就(jiu)已(yi)经成功(gong)了(le)一半(ban)！下一(yi)部分(fen)，我们(men)将进(jin)入更(geng)具操作性的“生(sheng)产环节(jie)”，一起解(jie)锁轻(qing)松制(zhi)作美(mei)味豆浆(jiang)的(de)实操秘诀。

豆浆的(de)“生产(chan)线(xian)”升级(ji)：从(cong)研(yan)磨(mo)到(dao)享用的全(quan)攻略

前(qian)一(yi)部(bu)分我(wo)们已经(jing)为(wei)制(zhi)作美(mei)味豆浆打下了(le)坚实的基(ji)础(chu)，包括选(xuan)择优质(zhi)的黄豆、进行(xing)有创(chuang)意的(de)“混(hun)搭(da)”以及(ji)关键的浸(jin)泡步骤。现(xian)在，是(shi)时候将这(zhe)些准(zhun)备(bei)工作转化为一杯(bei)杯香(xiang)浓丝滑(hua)的豆浆(jiang)了(le)！这一(yi)部(bu)分(fen)，我们将(jiang)深(shen)入(ru)探讨(tao)豆浆(jiang)的(de)研磨(mo)、煮制、过滤以及风(feng)味调配(pei)的(de)技巧(qiao)，让(rang)你和家人都(dou)能轻松(song)成为家(jia)庭豆(dou)浆制(zhi)作大(da)师。

一、研(yan)磨(mo)的精(jing)髓(sui)：细(xi)腻(ni)是(shi)口感(gan)的灵魂

研磨是(shi)豆浆(jiang)制作(zuo)中(zhong)最(zui)核心的环节之(zhi)一，直接(jie)决(jue)定了(le)豆浆的细(xi)腻度(du)和顺(shun)滑(hua)度(du)。

机器(qi)的选(xuan)择：全自(zi)动(dong)豆(dou)浆机：这(zhe)是(shi)目(mu)前家(jia)庭最主流(liu)的选(xuan)择，集浸泡(pao)（部分(fen)机型(xing)）、研(yan)磨、煮沸于(yu)一(yi)体，操(cao)作非(fei)常便捷(jie)。只需按照说明书(shu)放入食材(cai)和(he)水，按下(xia)按钮(niu)即可(ke)。大部分全(quan)自动豆浆(jiang)机(ji)都有(you)“干(gan)豆(dou)”、“湿豆”或(huo)“预(yu)约(yue)”等模(mo)式，选(xuan)择(ze)适(shi)合你当前准备(bei)状态的(de)模式。破(po)壁机/料理机+煮(zhu)锅：如果(guo)你拥(yong)有(you)破(po)壁机或高性(xing)能料(liao)理机，也可(ke)以先将(jiang)其打成(cheng)浆，然(ran)后(hou)倒入锅(guo)中进(jin)行煮(zhu)制。

这(zhe)种方(fang)式(shi)研磨(mo)得(de)非常细腻(ni)，但需要(yao)自(zi)己掌(zhang)握(wo)煮(zhu)制火候。传(chuan)统石(shi)磨/老(lao)式(shi)豆浆机(ji)：追求原(yuan)汁(zhi)原味(wei)和复古体(ti)验的(de)可以选(xuan)择，但对操作(zuo)者的技巧(qiao)要(yao)求较高(gao)，且耗(hao)时较(jiao)长。男生女生的“协同(tong)研磨(mo)”：男生角色：负责(ze)将(jiang)泡(pao)好(hao)的豆子(zi)和配料按比例(li)放入豆浆(jiang)机(ji)。如果(guo)使(shi)用(yong)破(po)壁机(ji)，可以负责(ze)操作(zuo)机器(qi)，确(que)保(bao)研磨(mo)充分(fen)。

他们(men)的(de)力(li)量(liang)和对机(ji)器的熟悉度(du)，能(neng)让这(zhe)个(ge)环节(jie)更加高(gao)效。女生(sheng)角色：可以负责对食(shi)材(cai)进行预处(chu)理，如(ru)清洗(xi)、去(qu)核、切小(xiao)块(kuai)等(deng)，确保所有(you)食材(cai)都(dou)能顺利进入机器。可以(yi)在旁边辅助添(tian)加水(shui)分(fen)，或(huo)留意机器(qi)运行(xing)状(zhuang)态(tai)。“趣味(wei)挑(tiao)战”：可以设置一个(ge)“最(zui)快(kuai)最干净”的(de)研(yan)磨(mo)小比(bi)赛(sai)，看(kan)谁能(neng)更快(kuai)、更稳地(di)完(wan)成食材的(de)投放(fang)和(he)机器(qi)的(de)启动(dong)，增(zeng)加一些(xie)生活(huo)情(qing)趣(qu)。

关于(yu)豆腥(xing)味：充(chong)分(fen)浸(jin)泡：是(shi)去除豆腥(xing)味的首要(yao)步骤。加入(ru)“增(zeng)香剂”：在研磨时加(jia)入几(ji)颗红枣、少许(xu)大米（或(huo)糯米(mi)）或(huo)者(zhe)一小(xiao)块冰糖，都可以(yi)有效减轻豆腥(xing)味。多次(ci)研磨（非(fei)全自(zi)动豆浆机(ji)）：如果使(shi)用(yong)料理(li)机，可以分两次(ci)研磨，第一次(ci)粗磨，第(di)二(er)次加入少量水(shui)进(jin)行精(jing)磨。

二、煮(zhu)制的智(zhi)慧：告(gao)别“糊(hu)底”与“溢(yi)锅”

煮制(zhi)是(shi)豆(dou)浆“升(sheng)华”的关键(jian)，也是很多人担(dan)心(xin)的环(huan)节(jie)，尤其是(shi)防(fang)止糊底和(he)溢锅。

全自(zi)动豆浆机：大部分(fen)现(xian)代豆浆(jiang)机(ji)都带有智能(neng)温控和(he)防溢功能，会通(tong)过(guo)多(duo)次(ci)加热和(he)搅(jiao)拌(ban)来完成煮(zhu)制，相(xiang)对(dui)来(lai)说非(fei)常省(sheng)心(xin)。只需要确保按照(zhao)说明(ming)书的最(zui)高和最(zui)低水位(wei)线来操作即(ji)可(ke)。

传(chuan)统煮(zhu)制（破壁机(ji)/料理(li)机后）：

选锅：最好(hao)使(shi)用厚(hou)底锅(guo)，如(ru)不锈钢锅(guo)、砂锅(guo)，受热(re)均(jun)匀(yun)，不易(yi)糊(hu)底(di)。火候：刚开始(shi)可以用中大(da)火烧(shao)开(kai)，但(dan)一旦(dan)豆(dou)浆(jiang)开始(shi)翻滚(gun)出现泡(pao)沫，就要(yao)立(li)即转为(wei)小火(huo)，并且(qie)要(yao)“看(kan)守”好(hao)。“点(dian)水(shui)法(fa)”：当(dang)豆(dou)浆(jiang)泡(pao)沫即将溢(yi)出(chu)时，可以(yi)沿着锅(guo)边(bian)迅速(su)倒入(ru)少(shao)量(liang)凉开(kai)水（或纯(chun)净水），泡沫会(hui)迅(xun)速回(hui)落。

重复此步(bu)骤2-3次(ci)，直(zhi)到豆(dou)浆完全(quan)煮熟。这(zhe)个(ge)方(fang)法(fa)对新手(shou)来说非常(chang)实用(yong)。持续(xu)搅拌(ban)：在(zai)小(xiao)火煮制(zhi)过程(cheng)中(zhong)，要时不(bu)时(shi)用勺(shao)子顺(shun)着一个方(fang)向(xiang)搅(jiao)拌，防止豆(dou)浆糊(hu)底。煮(zhu)沸次(ci)数：豆(dou)浆需要煮(zhu)沸3-5次（即泡沫(mo)出现并(bing)回落(luo)3-5次(ci)）才(cai)能充分(fen)煮熟，去(qu)除豆子中(zhong)的抗(kang)营养因(yin)子，变得(de)更易消(xiao)化(hua)。

男生(sheng)女生(sheng)的“煮制接(jie)力”：

可(ke)以轮流负(fu)责煮(zhu)制过(guo)程，一(yi)个负责观察和“点(dian)水”，另一(yi)个可以负责(ze)搅(jiao)拌。这(zhe)种轮流(liu)制不仅(jin)能分担(dan)任(ren)务，还(hai)能在(zai)过程中分(fen)享经(jing)验和(he)乐(le)趣(qu)。“煮(zhu)豆浆大作战(zhan)”：可以设(she)定(ding)一个目标(biao)，比如(ru)在15分(fen)钟内成功(gong)煮好一杯(bei)不溢(yi)不糊的(de)豆(dou)浆，增加一(yi)些家(jia)庭的趣味(wei)挑(tiao)战。

三(san)、过(guo)滤(lv)的艺术：丝滑口感(gan)的最后(hou)一道(dao)门(men)

过滤(lv)是(shi)为了获(huo)得更(geng)细腻口(kou)感(gan)的关键步骤，尤(you)其对(dui)于(yu)不(bu)习惯(guan)豆渣(zha)口(kou)感(gan)的人(ren)来说。

过滤工(gong)具：细网(wang)筛(shai)：最常(chang)用(yong)的工(gong)具(ju)，选(xuan)择(ze)网眼足(zu)够细密(mi)的(de)。纱布/棉布：可(ke)以包(bao)裹(guo)在(zai)细网(wang)筛(shai)上，进(jin)一步过(guo)滤(lv)掉细(xi)小的(de)豆渣(zha)，获(huo)得极(ji)致(zhi)顺滑(hua)的(de)口(kou)感。专(zhuan)用的豆(dou)浆(jiang)过滤袋(dai)：方(fang)便易(yi)用，效(xiao)果(guo)也(ye)很好。过(guo)滤(lv)手(shou)法(fa)：将煮好(hao)的(de)豆浆(jiang)趁热(re)（或稍(shao)凉）倒(dao)入细网筛(shai)中(zhong)。可(ke)以用(yong)勺子背轻(qing)轻(qing)按压豆渣，帮(bang)助豆浆流(liu)出。

如果(guo)追求(qiu)极致顺(shun)滑(hua)，可以重(zhong)复过(guo)滤(lv)1-2次(ci)。豆渣(zha)的“变(bian)废为宝”：煮好(hao)的豆渣(zha)富(fu)含(han)膳食纤维(wei)，可以(yi)直接丢弃(qi)有(you)些可惜(xi)。可以用(yong)来(lai)制作(zuo)豆渣饼(bing)、豆渣馒(man)头、甚(shen)至涂抹在(zai)脸上(shang)做天然面(mian)膜，实现(xian)循(xun)环利(li)用，增添家庭(ting)环(huan)保的(de)乐趣。男生可以(yi)负(fu)责(ze)将豆(dou)渣进行二次加(jia)工，发(fa)挥创(chuang)意。

四(si)、风(feng)味调(diao)配(pei)：专属(shu)你(ni)的(de)甜(tian)蜜(mi)滋味(wei)

这(zhe)是最(zui)能体现(xian)个性(xing)化(hua)和创造(zao)力的一(yi)步(bu)！

基础(chu)调味：糖：白砂(sha)糖(tang)、冰糖(tang)、红糖、蜂(feng)蜜(mi)等(deng)，根(gen)据个(ge)人(ren)喜好添加。建议在(zai)豆浆(jiang)煮好(hao)后、过(guo)滤之(zhi)前(qian)或(huo)之后(hou)加入，以免(mian)影(ying)响豆(dou)浆的(de)煮制(zhi)效(xiao)果(guo)。盐(yan)：极少量盐(yan)的加入(ru)，可以提(ti)升豆浆的鲜甜味，达(da)到“鲜(xian)上加鲜”的效果，但(dan)一定要控制(zhi)用量(liang)，不(bu)宜过多。创意(yi)“特调”：果(guo)味(wei)豆浆：可以(yi)在过(guo)滤后的豆浆中加入适量的(de)水(shui)果泥(ni)或(huo)果汁，如(ru)香蕉(jiao)泥(ni)（做(zuo)成(cheng)香蕉豆(dou)浆）、草莓酱(jiang)、芒果(guo)酱等，搅(jiao)拌(ban)均匀(yun)即(ji)可。

坚(jian)果风味(wei)：可以(yi)在(zai)过滤(lv)后(hou)加入(ru)炒香的(de)芝(zhi)麻粉、花生(sheng)酱(jiang)、核(he)桃酱(jiang)等(deng)，增加浓(nong)郁的(de)坚果香气(qi)。花(hua)香(xiang)豆浆(jiang)：少量玫瑰(gui)花(hua)、茉莉花(hua)等可(ke)食用(yong)花瓣(ban)，可以(yi)为豆浆带来淡雅的(de)香(xiang)气(qi)。抹(mo)茶(cha)/可可豆浆(jiang)：加入适(shi)量(liang)的(de)抹(mo)茶粉(fen)或可(ke)可(ke)粉，搅拌均匀，制作出(chu)别(bie)具一(yi)格的口味(wei)。男生(sheng)女生(sheng)的“创(chuang)意(yi)工坊”：可(ke)以分(fen)组进(jin)行“豆(dou)浆(jiang)风(feng)味(wei)大赛”，一人(ren)设(she)计一款独(du)特口味(wei)的豆(dou)浆(jiang)，然后大家(jia)一(yi)起(qi)品尝(chang)投(tou)票(piao)，选出(chu)“最佳创意(yi)奖”。

男生可以尝试一(yi)些“硬核”搭配，比(bi)如(ru)加入咖啡粉制作咖(ka)啡(fei)豆浆(jiang)；女生则可(ke)以(yi)偏(pian)向(xiang)于(yu)水果(guo)、花香(xiang)的(de)柔和(he)组(zu)合。

结(jie)语：

从(cong)选材(cai)到(dao)制(zhi)作(zuo)，再到最(zui)后的(de)享用，男(nan)生(sheng)和女(nv)生一(yi)起生产豆(dou)浆(jiang)的过程(cheng)，本身(shen)就是一段(duan)充满(man)协作(zuo)、学习(xi)与爱的旅程(cheng)。它不(bu)仅(jin)仅是(shi)制作(zuo)一杯健康(kang)的饮(yin)品，更(geng)是在平凡(fan)的(de)生(sheng)活中，点缀上属(shu)于家(jia)庭(ting)成员之间(jian)独(du)有的温馨与甜蜜(mi)。当这杯(bei)凝(ning)聚(ju)了你们(men)共(gong)同心血(xue)的豆(dou)浆(jiang)，在晨(chen)光中被端(duan)上餐桌(zhuo)，那(na)份香浓与满足(zu)，定会(hui)成为你们心(xin)中(zhong)最美(mei)好(hao)的(de)回(hui)忆(yi)。

赶快(kuai)行(xing)动起来，让你(ni)的厨房，也(ye)成(cheng)为你(ni)们的“甜(tian)蜜生产(chan)线”吧(ba)！

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图片来源：每经记者 门·萨 摄

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