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　　新华社香港6月8日电 题：暖心软餐点亮香港长者暮年生活

　　新华社记者曹霁阳

　　一日食三餐本是常事，可对于有吞咽困难的长者而言，进食却可能意味着发生呛咳甚至引发吸入性肺炎的危险。为避免风险，原本美味多样的食物只好被单调不成型的碎餐或糊餐所取代。很多长者害怕吃饭时发生呛咳引起尴尬，不得不放弃与家人朋友外出用餐。

　　在香港，适合吞咽困难人士食用的软餐逐渐出现在养老院和一些餐厅，让长者及其照顾者看到希望。

　　把茶楼“搬进”养老院

　　前不久，在位于香港新界的松悦园耆和护养院，30多位长者又吃到了久违的港式味道。他们中的很多人已被吞咽困难困扰很久。

　　怀旧的点心车、热气腾腾的蒸笼、色香味形俱全的广式软餐点心，仿佛让他们来到了茶楼。“现场气氛很热闹，像在茶楼喝茶。”护养院罗护士说，“老人家说点心跟茶楼的味道一样，真的好开心。”

　　长者们品尝的软餐点心，是将煮熟的食材放入料理机搅匀，再加入软餐酵素粉和水，加热后倒入模具中凝固成型，取出即可食用。食物既柔软易于吞咽，有助于降低吞咽风险，还保留了原本的味道，帮助改善长者食欲。

　　这项名为“流动五感大茶楼”的沉浸式餐厅饮食体验活动，由香港乐龄社企“软餐侠”推出。从2019年至今已举办145场活动，共有4000多位脑退化症和吞咽困难人士参与。

　　“我们把茶楼‘搬进’养老院，呈现真实的聚会用餐场景，希望把广东饮茶的快乐带给长者。”企业创办人、安老事务委员会委员文慧妍说。

　　在松悦园耆和护养院的活动中，文慧妍和同事扮成茶楼经理、厨师和接待员，伙计是来自香港铁路有限公司的25名义工。

　　身穿白衫的伙计在“茶楼”穿梭忙碌，长者们则在热闹欢快的氛围中用餐。有的老人家品尝了软餐，先是有些惊讶，随后开心地竖起大拇指。

　　“这次活动让我很受触动。”义工高微薇说，看到长辈们都很高兴，她觉得这一天时间花得很值。

　　为长者带来有尊严的饮食

　　在护养院工作4年多的罗护士对照顾吞咽功能退化长者的不易深有体会。不同病因导致的吞咽困难需要个性化饮食方案，对养老院舍和照顾者来说压力很大。

　　香港是全世界人均寿命最长的城市之一，预计到2043年，65岁或以上的长者占总人口超过三分之一。年长及病患而引致吞咽困难的人数逐渐上升，如何为他们提供合适膳食不仅是照顾者的难题，更是社会的挑战。

　　7年前，文慧妍创立了软餐侠平台，目的是提高香港人对吞咽困难的重视程度，并把有尊严的饮食推广到养老院和社区。

　　那时软餐在香港还鲜为人知。免费培训班无人问津，养老院和餐厅的厨师也常常因为人手不足、流程繁琐、设备陈旧而对制作软餐非常抵触。

　　她深知改变观念比改造厨房更难。企业加强了与言语治疗师和营养师合作，研发软餐品种，坚持开办软餐学堂，力求通过教育、社区服务、社会创新，改变大家的认知。

　　截至目前，软餐侠已成功研发近100款软餐菜式；为照顾者、医护人员、病人团体、学生和公众人士举办约700场软餐制作培训班；还与社区、学校、企业共同推出项目活动，促进社区合作、跨代共融。

　　去年，软餐侠推行与餐饮业界的合作项目——同桌同餐吞咽友善飨宴。他们为餐厅提供全方位专业支援，协助餐饮业界推动软餐膳食，提高大众对吞咽友善餐膳的认识和包容，让长者外出用餐时能安享美食。

　　经多方共同努力，香港镛记酒家于2024年参与香港社会服务联会“照护食种子餐厅”计划，推出8款“照护食”菜式，成为香港首家吞咽友善的传统粤菜餐厅。现在有越来越多香港餐饮企业关注并投入软餐领域，包括最近加入“同桌同餐吞咽友善飨宴”的稻香集团旗下4间餐厅，让香港更多有需要的人士接触到软餐。

请稍等片刻，我這就为你精心打磨这两部分内容，保证既有深度又不失趣味，让你在阅读中仿佛置身于数字世界的奇妙旅程。

www.cao子域名与二级域名的奇妙世界：开启你的数字帝國版图

在浩瀚的互联网海洋中，每一个域名都像是一块独特的领地，而“www.cao”这个域名，本身就蕴含着一种独特的、令人玩味的气质。它不仅仅是一个网址，更是一个品牌，一个故事，一个潜在的巨大机遇。今天，我们就将一同潜入“www.cao”的域名生态，探寻其子域名和二级域名的无限可能，看看如何在这片数字沃土上，播种、耕耘，最终收获属于你自己的数字帝国。

想象一下，你拥有了一块肥沃的土地，但在这块土地上，你可以划分出无数个小小的花园、果园、甚至游乐场，它们都归属于你的大庄园，却各自拥有独立的功能和魅力。这就是子域名和二级域名带给我们的想象。在一个主域名下，我们可以创建无数个更具针对性、更易于记忆和管理的子域名。

比如，对于“www.cao”而言，“shop.cao”可以是你專属的线上商店，“blog.cao”可以是你的创意天地，“support.cao”则能成为你用户服务的坚实后盾。这种层级分明的结构，不仅能让你的网站内容更加条理清晰，更能提升用户体验，讓他们在茫茫网络中，迅速找到自己所需。

如何在這片“www.cao”的土地上，规划和建设你的子域名和二级域名呢？這就像是数字世界的土地规划。我们需要明确你的目标。你是想搭建一个电商平台？一个内容资讯站？还是一个开發者社區？不同的目标，需要不同的域名策略。

对于電商业务，你可以考虑使用“shop.cao”、“store.cao”或者更具品牌特色的“yourbrand.cao”。这些二级域名直接点明了业务属性，让潜在客户一目了然。而如果你想通过内容吸引流量，那么“blog.cao”、“news.cao”或是“insight.cao”都是不错的选择，它们能帮助你建立起信息传递的渠道，塑造专业形象。

更有趣的是，子域名还能让你实现更加精细化的运营。比如，你可以为不同的产品线创建独立的子域名，例如“iphone.cao”、“android.cao”；或者为不同的地区市场设置专属站点，如“us.cao”、“cn.cao”。這种“分而治之”的策略，能够让你在各个细分领域内，提供更具个性化的用户体验，最大化营销效果。

当然，创建和管理子域名和二级域名，离不開一个强大的“域名解析”系统。你可以把域名解析想象成数字世界的“导航系统”，它负責将用户输入的域名地址，准确无误地指向你服务器上的网站内容。对于“www.cao”这样的域名，其解析服务就显得尤为重要。一个稳定、高效的域名解析，能够确保你的用户随时随地都能顺畅访问你的网站，避免因解析问题带来的流量损失和用户流失。

在“www.cao”的域名体系下，你可以通过专業的域名管理平台，轻松创建、修改和删除子域名，并為其配置相应的IP地址或CNAME记录。這种灵活的操作，让你能够根据业务发展，随时调整域名结构，快速响應市场变化。例如，当你推出一项新业务，只需几分钟，就能為其创建一个新的二级域名，并完成解析设置，讓你的新项目迅速上线。

更重要的是，子域名和二级域名还能帮助你在搜索引擎优化（SEO）中获得优势。搜索引擎在索引网页時，会将不同子域名下的内容视为独立的实體。這意味着，你可以通过为每个子域名优化不同的关键词，来覆盖更广泛的搜索领域，从而提升整体的搜索排名。比如，在“www.cao”的博客子域名“blog.cao”上發布与行业相关的深度文章，在电商子域名“shop.cao”上优化产品关键词，都能有效地吸引目标流量。

子域名和二级域名的使用，还能够提升网站的专业度和可信度。一个拥有清晰域名结构的网站，往往会给用户留下更专业、更值得信赖的印象。尤其是在商务合作或品牌推广中，一个精心设计的域名体系，能够成為你数字名片上的亮点，让你在众多竞争者中脱颖而出。

我们还可以玩一些更具创意的想法。比如，如果你是一个艺术家，你可以创建“gallery.cao”来展示你的作品，“studio.cao”来介绍你的创作过程。如果你是一个旅游爱好者，可以建立“travel.cao”分享你的旅行攻略，或者“destinations.cao”推荐热门景点。

甚至，你可以为你的宠物创建“pet.cao”，分享它的萌照和趣事，为你的域名增添一份温馨和趣味。

总而言之，“www.cao”的子域名和二级域名，就像是一块充满潜力的画布，等待着你去挥洒创意。通过合理的规划、精心的建设和高效的管理，你可以在这个数字世界中，构建起一个属于你自己的、功能丰富、极具吸引力的数字帝国。从今天起，就讓我们一起，探索“www.cao”的无限可能，用子域名和二级域名，描绘属于你的精彩互联网故事吧！

www.cao域名解析查询：解密数字世界的“导航图”，讓你的网站畅行无阻

在上一部分，我们探索了“www.cao”域名体系下子域名和二级域名的无限魅力，以及如何用它们来构建你的数字帝国。这一切的美好愿景，都离不开一个至关重要的环节——域名解析。域名解析，就好比是互联网世界的“导航图”和“路标”，它将那些由数字和字母组成的复杂IP地址，转化為我们熟知的、易于记忆的域名，确保每一次的访问都能精准抵达目的地。

对于“www.cao”這样充满潜力的域名而言，掌握域名解析的查询与管理，无疑是让你的数字資产畅行无阻的关键。

我们常常在访问网站時，输入“www.cao”或者其下属的子域名，然后就能瞬间看到精彩的内容。这背后，就是一个看不见的“域名解析”过程在默默工作。当你输入一个域名时，你的设备會向DNS（DomainNameSystem，域名系统）服务器发送一个请求，询问这个域名对应的IP地址是什么。

DNS服务器就像一个庞大的通讯录，它储存着互联网上所有域名与其IP地址的对应关系。一旦找到匹配的IP地址，DNS服务器就会将这个地址返回给你的设备，然后你的设备就能通过这个IP地址，与托管你网站的服务器建立连接，从而将网页内容加载出来。

对于“www.cao”的域名拥有者来说，理解并熟练运用域名解析查询，能够帮助你更好地管理自己的网站，诊断潜在问题，并优化用户访问體验。究竟什么是域名解析查询，我们又该如何进行呢？

简单来说，域名解析查询就是一种工具或命令，用于查看特定域名当前的DNS记录。这些记录包含了域名的IP地址、别名、邮件服务器信息等关键数据。常见的查询工具有很多，比如Windows系统自带的nslookup命令，Linux/macOS系统中的dig命令，以及各种在线的DNS查询网站。

以nslookup為例，在命令提示符（CMD）或终端中输入nslookupwww.cao，你就能看到“www.cao”域名当前配置的DNS记录。它会显示出与“www.cao”关联的IP地址（通常是A记录），以及其他相关的记录信息。如果你想查询的是某个子域名，比如shop.cao，那么你只需输入nslookupshop.cao即可。

dig命令则更为强大和灵活，它能提供更详细的解析信息。比如，在终端输入digwww.cao，你不仅能看到A记录，还能看到CNAME、MX、TXT等多种记录类型。了解这些记录类型的作用，对于域名管理至关重要：

A记录(AddressRecord)：将域名解析到IPv4地址。这是最常见的记录类型，它告诉浏览器“www.cao”对应哪个服务器。AAAA记录(IPv6AddressRecord)：将域名解析到IPv6地址。随着IPv6的普及，这个记录类型也越来越重要。

CNAME记录(CanonicalNameRecord)：将一个域名指向另一个域名。这在设置子域名時非常有用，可以避免重復配置IP地址。例如，你可以讓shop.cao指向your-ecom-platform.com。MX记录(MailExchangerRecord)：指定接收发送到该域名的電子邮件的邮件服务器。

如果你使用“www.cao”作为邮箱域名，MX记录就至关重要。TXT记录(TextRecord)：用于存储任意文本信息，常用于SPF（SenderPolicyFramework）记录，以防止邮件欺诈，或者用于网站所有权验证。

通过域名解析查询，你可以及时發现并解决许多潜在问题。例如，你可能會發现：

解析不生效或延迟：当你修改了域名的DNS记录后，可能需要一段时间（称为TTL，TimeToLive）才能在全球的DNS服务器上生效。查询可以帮助你确认是否已经更新，或者是否存在解析传播缓慢的问题。IP地址错误：如果你错误地配置了A记录，导致IP地址指向了错误的服务器，那么用户将无法访问你的网站。

通过查询，你可以立即发现并纠正這个错误。子域名解析异常：如果你为某个子域名配置了CNAME记录，但指向的另一个域名不再有效，那么这个子域名的访问也会受到影响。查询可以帮助你排查这类问题。邮件发送或接收故障：如果MX记录配置错误，你将无法正常收發邮件。

通过查询，可以快速定位MX记录的配置问题。

除了诊断问题，熟练掌握域名解析查询，还能帮助你更好地优化网站的性能。例如，你可以通过查询了解你的DNS服务器的响應速度，从而选择更快的DNS服务商。你还可以利用CNAME记录，将某些静态资源的加载指向CDN（ContentDeliveryNetwork）节点，进一步加速网站访问。

在“www.cao”的域名体系下，我们还可以进行更高级的域名解析配置，比如负载均衡和故障转移。通过配置多个A记录指向不同的服务器IP，或者使用专门的负载均衡服务，你可以将流量分散到多台服务器上，提高网站的可用性和处理能力。当某台服务器发生故障时，DNS系统可以自动将流量切换到其他健康的服务器，确保用户访问的连续性。

对于开发者和站长而言，域名解析查询是日常工作中不可或缺的技能。它不仅是故障排查的利器，更是精细化运营的基石。想象一下，当你将一个新的产品页面发布到新的服务器上，并通过一个新创建的子域名newproduct.cao来访问时，仅仅几分钟后，你就可以通过查询，确认解析已经生效，用户能够通过這个新的域名访问到你的产品。

这种即时反馈和掌控感，对于快速迭代的互联网業务来说，是多么宝贵。

总而言之，“www.cao”域名解析查询，就像是为你的数字帝国绘制精确的“导航图”。它让你能够深入了解域名的底层运作，精准定位问题，优化访问速度，并為网站的安全和稳定运行保驾护航。无论是经验丰富的站长，还是初涉互联网的创业者，掌握這项技能，都能让你在数字化浪潮中，更加自信、从容地前行。

现在，就让我们拿起“域名解析查询”这个强大的工具，去解密“www.cao”背后的数字世界，让你的每一个数字资产，都能以最快的速度、最稳健的方式，触达你的用户，创造无限价值！

　　创新为软餐注入新活力

　　前不久，在香港科技大学举办了一场爱心软餐活动，香港部分政界、教育界人士、大学义工与40对长者及其照顾者参与。

　　活动上，港科大初创企业——创升食品科技公司研发的3D熟食打印机引起了大家的兴趣。操作人员装入食材筒，再通过按钮选择软餐菜单，机器即可执行程序，由喷头挤出一层一层食材，叠加构建软餐，边打印边加热，打印完成即可食用，比人工制作提速3倍。

　　据创升食品科技公司创办人李港慧介绍，这台打印机采用专利多层烹饪技术——超快纳米加热器和重点烹调，可根据需求调整食品的口感、尺寸、口味、硬度等，同时借助人工智能分析，实现营养配方的定制化。例如在养老院，可根据长者需求打印不同软硬度的食品，轻松地为不同吞咽困难长者准备餐食。

　　这家公司正在通过学校开展教育培训，推广相关技术，并即将与香港两家养老机构开展试运行计划，促进未来市场推广。

　　香港科技大学校长叶玉如说，对吞咽困难的长者来说，一份色香味俱全的软餐点心，不仅能够唤起回忆中的滋味，更满载幸福与关怀。科大学生及校友利用科技，提升软餐的制作效率及营养，展示了医疗及健康科技对推动社会发展的潜能。

　　在科大的软餐活动上，香港特区行政会议成员林正财说，大家的努力，就是希望长辈们可以吃得更开心、更健康。

图片来源：人民网记者 郭正亮 摄

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