当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

【沉浸式追剧體验】当科技碰撞悬疑每一帧都是电影质感

深夜的都市霓虹下，《果冻传媒第1集》用4K超清镜头将观众拽入一场虚实交错的游戏。主角林夏在智慧大厦顶层的全息会议室里，發现同事留下的神秘代码——这段长达3分钟的一镜到底场景，被网友称为"国产剧天花板级运镜"。当镜头从玻璃幕墙外的无人机视角急速推進，穿过数据流涌动的AR投影，最终定格在颤抖的咖啡渍形成的果冻状图案时，弹幕瞬间被"起鸡皮疙瘩"刷屏。

智慧影院的「帧享超清」模式让这场视觉盛宴更添锋芒。女主角耳垂上晃动的珍珠耳环、反派西装暗纹里的微型芯片、甚至咖啡杯沿残留的指纹都纤毫毕现。更绝的是中英双字幕的「动态适配」功能——当角色切换中英文对话时，字幕会智能调整位置与字体颜色，追剧党再也不用在"看画面"和"盯字幕"间艰难抉择。

剧中埋藏的20+个悬疑彩蛋正引发全民解谜狂欢。从辦公室白板上的拓扑学公式，到便利店收银機显示的异常时间码，每个细节都可能成为破局关键。有技术宅用0.5倍速逐帧分析，发现第37分钟背景电视里播放的1997年气象新闻，竟与主线剧情中的氣候武器计划存在量子纠缠式关联！

【免费观剧新姿势】智慧影院黑科技重新定义追剧自由

当其他平臺还在用"试看6分钟"吊胃口时，智慧影院直接放出王炸——完整版《果冻传媒第1集》免费观看且无贴片广告。实测用5G网络加载4K版本仅需2.3秒，就连地铁隧道里都能流畅播放不卡顿。更贴心的是「AI观影助手」功能：遇到烧脑剧情时可实时生成关系图谱，长按屏幕就能调出角色背景档案，追剧小白也能秒变剧情侦探。

中英双語党在这里找到了终极快乐。留学生Cici边看剧邊整理出87个商务英語名场面："当林夏用'leverageoursynergies'回怼董事會时，比直接翻译'利用协同效应'带感多了！"而追更小组发现的双语隐喻更讓人拍案叫绝——英文台词中的"jelly"既指代关键線索"果冻"，又暗含"脆弱平衡"的深意，这种文字游戏在双语对照下愈發精妙。

该剧的「多终端沉浸系统」正在改写观影规则。用手机观看时摇晃设备，可以触发隐藏的AR线索；平板电脑横屏会自动切换导演解说版；投屏到电视则会激活环绕聲场，当剧情进行到地下实验室爆炸戏时，重低音震动让观众沙发都在微微颤抖。这种打破次元壁的体验，让#果冻传媒震感追剧#话题阅读量一夜破亿。

此刻登录智慧影院搜索"果冻传媒"，不仅能抢先解锁未公開的NG花絮，参与剧情预测活动还有機会获得主创签名周邊。当悬疑烧脑遇上黑科技观影，这场颠覆传统的视觉革命，你准备好入局了吗？

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 陈淑贞 摄

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