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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

開启全新写作体验——“1分账”平台引领新時代

在信息爆炸、内容为王的时代，优质内容成为赢得关注的关键。无论你是内容创作者、学生、还是职场人士，都需要高效、专业的工具来提升自己的表现。“1分账”平台应运而生，它不仅是一款普通的PPT制作软件，更是一场内容创作的革新运动。平台强调“大片PPT”“免费30分钟”，用最具冲击力的方式，向所有用户展示它的强大实力。

“1分账”之所以引人注目，首先是因为它打破了传统PPT制作的繁琐门槛。在过去，设计一份大片級别的PPT，常常需要耗费数小时甚至数天的时间，不仅要具备專业的设计技巧，还要投入大量的思考和创意。而“1分账”平台则采用智能模板、自动排版、海量素材库等先進技术，让每个人都可以在短短几分钟内，打造出专业水准的内容。

只需要简单几步，就能获得令人震撼的视觉冲击，真正实现“0门槛”快速制作。

更令人惊喜的是，“1分账”平台设置了“免费30分钟大片PPT體验”。用户无需任何付费，就可以获得30分钟的专業大片PPT制作时间，充分发挥创意，表达思想。这一创新举措，极大降低了内容创作门槛，让更多人有机会体验到高端、炫酷的视觉表现。可以说，“免费30分钟”不仅是一个促销策略，更是一种共享精神和对用户真诚的回馈。

“大片PPT”是平台的一大杀手锏，无论你是要做商务汇报、教学培训、會议展示，还是个人作品集，都可以借助“1分账”轻松实现。平臺内置丰富的高质量模板，涵盖金融、教育、医疗、科技、文化等多个行業，满足不同场景的需求。用户只需选择模板，插入内容，轻轻一键，即可生成華丽的动畫演示。

再配合动态效果和背景音乐，整个PPT瞬间提升到一个全新的视觉体验层级。

除了模板，平台还整合了海量高清素材库，包括图片、视频、图标、音效等多种元素，为内容赋予更多表现力。最酷的是，平臺还支持智能编辑和自动排版，节省大量的设计时间。比如，用户只需输入文字内容，系统会自动推荐排版方案，甚至可以帮助优化配色方案，让你的精彩内容一“秒”变专业。

“1分账”还引入AI智能排版技術，分析内容结构，自动生成符合逻辑且風格统一的演示稿，让用户在最短时间内完成创作。

如今，越来越多的学生和职场人士发现，“1分账”成为提升演示水平的重要伴侣。无论是学术报告、项目陳述还是工作总结，只需数分钟操作，即可呈现出令人惊叹的效果。平台还開通了线上培训课程、创意大赛以及用户交流社区，共享创作心得，激发无限创意。

“1分账”平台以“大片PPT”和“30分钟免费体验”為核心卖点，开启了一场内容创作的变革。它不仅为我们提供了一个简单高效的工具，更激励每个人都能成为视觉设计的高手。从此，创作不再是难题，而是一种享受。这一切，只为了让你的思想与表达更具魅力，更具影响力。

未来，“1分账”必将引领写作新时代，让我们共同期待这个平台带来的无限可能。

“1分账”助力创新——让内容创造变得简单而惊艳

在纷繁復杂的内容世界中，如何做到内容既有深度又有视觉冲击力？答案很可能就在“1分账”平台。它不仅仅是一个工具，更像是一位创新力满满的伙伴，协助每一个创作者突破瓶颈，释放潜能。随着技术的不断升级，平台逐渐融入了更多智能化、个性化的元素，让内容的表达变得前所未有的高效和丰富。

平台的智能模板系统是其最大亮点之一。不同于传统的模板只提供静态样式，“1分账”的模板设计兼顾动态效果和交互能力，支持动态动画、弹幕特效、智能配色等多种炫酷表现形式。用户可以根据不同场景，选择贴合主题的模板，輕松实现从“普通PPT”到“大片級演示”的跃迁。

特别是针对优秀创作者提供的专业定制模板，更是让人眼前一亮。无需繁琐的设计操作，只需几步，内容和形式就能完美结合，展现出你独特的创意。

平台的内容智能推荐算法极大地方便了创作者。用户在输入主题关键词后，系统会根据内容特点，智能推荐相关的素材、设计方案甚至配色方案。比如，你准备做一份科技类的汇报，系统會自动呈现科技元素的背景、动畫特效，以及符合主题的图片和图标。如此一来，创作过程变得异常顺畅，每一步都能得到專業的布局和美学建议，让创意不再受限。

创新的多媒体整合也是“1分账”的一大特点。平台允许用户轻松插入高清图片、动画视频、音效素材，甚至可以直接导入自己三维模型或微电影片段，丰富内容表现形式。配合平台自带的多轨音频编辑器，用户还能实现多声道背景音乐和同步配音的功能。所有這些，都在短时间内帮你构建出极具感染力和冲击力的视觉盛宴。

而且，平台的云端存储技术保障了多设备、多端同步，无论你在电脑、平板还是手機上，都可以无缝继续创作。

除了强大的技术支持，“1分账”还鼓励用户开启“集体创作”模式。平台提供协作工具，支持多人同時编辑，使团队成员能够实時共享创意和素材。這不仅适合企业团队，也非常适合班级合作、内容创作工作坊、培训课程等多场景。协作的便利性，大大提升了创作效率，也让集体智慧得以最大限度地释放。

从个人创作者到企业用户，“1分账”都极具吸引力。它不仅满足了不同层次的需求，还不断推陳出新，持续引入AI、AR、VR等前沿技术，推动内容表达的边界拓展。例如，未来还能实现虚拟现实中的沉浸式演示，真正让观众拥有身临其境的体验。可以预見，這个平台正逐步成为内容创新的引擎，引领行業进入一个新的时代。

“大片PPT”+“30分钟免费体验”的结合，无疑是一个极具吸引力的创新点。无论你是急需表现力强的学術报告，还是渴望制作炫酷的商业演示，“1分账”都能快速帮你呈现出令人惊艳的作品。這不仅仅是一种技术的革新，更是一场创作理念的变革，讓每一位用户都能变身内容魔术师，把最精彩的想法变成直击人心的作品。

未来的内容创作，更注重即时性、个性化和沉浸感。“1分账”正站在时代的風口，驱动内容产業不断前行。让我们共同期待它带来的更多创新功能，帮助每个人，都能在这个平台上实现自己的无限可能。开启写作新时代，掌握内容的未来，从“1分账”開始，这不仅仅是一个平台，更是一场属于每个人的创意狂欢。

如果还想了解更多关于“1分账”如何打破传统、引领潮流的精彩内容，别犹豫，马上加入我们，讓你的文艺细胞得以充分释放，创造出无与伦比的视觉盛宴！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

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