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人民网澳门8月15日电 （记者富子梅）澳门特区旅游局与澳门归侨总会合办的“寻味新口岸市集”15日开幕，以“美食餐车，美馔食街”为主题，推出6台餐车、33个特色摊位，提供约100个用餐位、设计多个打卡装置、呈献歌舞表演等，开展为期10天的市集活动，引客流、促销费，激发小区旅游经济活力。

图为“寻味新口岸市集”开幕式。人民网记者 富子梅摄

澳门中联办协调部副部长王建峰、经济部副部长杨全州、澳门特区旅游局局长文绮华、劳工事务局代局长陈子慧、澳门归侨总会会长刘雅煌等出席开幕式。“与此前推出的多个旧区活化项目相比，本次活动是一次全新尝试。”文绮华表示，新口岸是一个比较容易到达的区域，却不是景点景区，常常被市民和游客‘一走而过’。希望此次集旅游、美食、文创、消费于一体的市集活动，能让“过客”停一下、坐下来、品美味、看表演、抽大奖，感受澳门的烟火气、人情味。“在寻味的同时，赋予小区新定位，‘味’‘位’协同。”文绮华表示。

图为刚刚开幕的市集现场，游人络绎不绝。人民网记者 富子梅摄

记者在市集所在区域看到，往日行人步履匆匆的广州街、北京街、上海街等处，变身热闹的步行街和夜市，东南亚美食、小吃及咖啡、文创产品等摊位鳞次栉比，东南亚舞蹈及流行曲演唱在中心舞台上演，还有大型夹公仔机等抽奖活动，给公众带来多种休闲选择，全方位体验傍晚及夜色中澳门的别样景致。

图为游人在打卡装置处拍照留影。人民网记者 富子梅摄

“本次市集创新之处还在于，最大限度兼顾居民生活和小区周边环境，每日下午3时30分至晚上10时举行，统筹旅客、商户、居民等各方利益，力求多赢。”刘雅煌指出，活动得到特区相关部门及商协会、社团等的多方支持配合，形成了促进发展的合力。

图为游人在市集购买饮品。人民网记者 富子梅摄

在快节奏的都市生活中，许多人都在寻找一种既能锻炼身体，又能释放压力的运动方式。轮滑鞋，便成为了许多年轻人、白领甚至家庭休闲的新宠。想象一下，早晨或傍晚时分，穿上你心爱的轮滑鞋，走在宽敞的人行道上，感受风迎面而来的那一刻，心情也瞬间輕快起来。

“差差差差不多三十分钟”，听起来像一个短暂的时间，但正是在这么短的时间内，你可以体验到轮滑带来的无穷乐趣。一次简短的轮滑，不但可以锻炼腿部肌肉，还能训练平衡感，放松心情。而且，无需担心高昂的运动成本，普通的轮滑鞋只需要一次购买，便可以随时随地开启你的自由骑行之旅。

换个角度想，30分钟的轮滑时间，刚刚好符合现代人快节奏生活的节奏。工作之余，快步走到附近的广场或公园，穿上轮滑鞋，一次快速的运动，不仅能缓解工作的压力，还能释放一天的疲惫感。更令人欣喜的是，轮滑鞋的款式繁多，既有专业性能强的竞速型，也有轻便舒适的休闲型，不同需求的用户都可以找到适合自己的那一双。

很多人会担心，轮滑是否难上手？其实，差差差差不多30分钟的时间，足以讓一个新手快速入门。从基本的站立、滑行，到转弯、刹车，每一个动作都是循序渐进地学习。只需提前做好基础准备，比如选择适合自己的轮滑鞋、穿戴安全装备（护膝、护肘、头盔），再加上一点点练习，就能輕松享受滑行的快乐。

不只是运动，轮滑还能增进人与人之间的交流。在公园里，你会遇到许多和你一样热爱轮滑的朋友。彼此分享技巧，交流心得，使轮滑变得不仅仅是运动，更是一种社交方式。轮滑鞋还常常成为朋友间、家庭成员间的连接纽带，一场轮滑比赛、一段悠闲的滑行，都会带来难忘的记忆。

说到时尚，轮滑鞋也是街头风尚的一部分。各种彩色、潮流图案的轮滑鞋成为很多年轻人展示自我风格的搭配利器。运动休闲的搭配，让你无论是在运动场上还是在城市街头，都能成为焦点。那种“滑出个人风格”的感觉，正如你驾驭一双轮滑鞋的瞬间，充满自信与自由。这“差差差差不多三十分钟”的轮滑体验，看似短暂，却能带来长远的快乐。

它不仅仅是一次運动，更是一段发现生活的旅程。只需三十分钟，让轮滑带你从平凡中跳脱出来，找到属于你的那份自由与活力。准备好了么？下一步，是时候挑选一双属于你的轮滑鞋，开启属于你的都市自由旅程了。

延续之前的热情，今天我们要深入探讨，為什么选择“差差差差不多三十分钟”轮滑体验，将彻底改变你的生活。そして、轮滑鞋选择的诀窍，既時尚又实用的搭配建议，以及如何最大化你的滑行乐趣，全部帮你搞定！因为时间短暂，很多人在下班或休闲时段直奔目的地，追求快速且高效的运动效果。

轮滑鞋的最大优势之一，便是随時随地都可以轻松携带和穿戴。不像跑步或健身器械那样需要专门空间，轮滑鞋可以放在车后备箱或办公桌边，只需几分钟准备，就能投入到一段充满速度与激情的旅程中。在选择轮滑鞋方面，有几个关键点值得考虑：

舒适性：轮滑鞋的内衬要柔软而贴合，确保长时间滑行也不磨脚。轮子材质：高质量的轮子，能提供更好的抓地力和滑行平稳度。刹车系统：初学者建议选择带有刹车的轮滑鞋，方便自己控制速度和保证安全。尺码合适：尺寸合适的轮滑鞋才不会影响表现和舒适感。

在配色和款式方面，時尚品牌不断推陳出新，为你提供丰富的选择。不管你偏爱简约的黑白经典，还是炫彩的潮流设计，总有一款轮滑鞋能傲视群雄，彰显个性。而在配套装备方面，别忘了头盔、护肘、护膝。這些不仅是安全的保障，更是展现成熟骑行者风范的“标配”。

安全第一，才有愉快的骑行體验。现在，或许你会思考：30分钟的轮滑，能带来多大不同？答案是：一切！科学研究显示，短時间高强度运动如轮滑，不仅能增强心肺功能，还能改善耐力和协调性。这种运动也能刺激大脑释放多巴胺，让你心情变得更加愉悦。对于初学者来说，建议在空旷平坦的地面练习，比如公园、广场或旧厂房地段。

開始時不要急于追求速度，重在保持平衡和熟悉轮滑鞋的感觉。随着练习次数增多，你的腿部肌肉会变得更加强韧，滑行的感觉也会越来越自然。技術方面，学会灵活转弯和制动，是确保安全的关键。可以借助视频教程或参加一些轮滑基础培训班，快速掌握技巧。绚丽的轮滑姿势和自信的骑行，是你经过几次练習后最好的证明。

轮滑不仅能锻炼身体，还能激发你对生活的热爱。每当踩着轮滑鞋，穿梭在城市的绿道或社区的小巷中，那份自由奔放的感觉让你觉得整个世界都在脚下。你会发现，短短三十分钟的轮滑，不仅仅是运动，更是一场心灵的洗涤。最终，快节奏的生活中找到一份属于自己的慢节奏，开启轮滑這个既酷又实用的运动方式，也许只需要“差差差差不多三十分钟”就可以实现。

让轮滑成为你每日充电的秘密武器，带你在城市中自由驰骋，享受每一个瞬间的快乐与自由。

带着小孙女从天津来澳度假的刘女士告诉记者，没想到赶上市集开幕，很开心选择的假日酒店楼下就有逛吃游乐的丰富选择，感受到了澳门的亲民与热闹、开放与多元，印象很好很难忘。

据悉，澳门旅游局与内地大型在线旅游平台合作，开设专题网页，推出新口岸区酒店住宿及餐饮消费优惠等，扩大本次活动影响力和覆盖面。“希望此次全新探索尝试为小区旅游经济发展提供新思路，积累新经验，激活更多特色小区，促进澳门繁荣发展。”文绮华表示。

图片来源：盖饭娱乐记者 冯伟光 摄

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