当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

从悬崖帐篷观星河到瑶药温泉祛暑，从溪降穿越瀑布到溶洞音乐会……今夏，广西一批“宝藏凉县”推动避暑旅游从“躲清凉”向“玩清凉”转变，丰富业态点燃“避暑经济”。

“作为广西海拔最高的县城，百色市乐业县夏季平均气温稳定在20℃至22℃。”百色市乐业县大石围天坑群景区总经理陈健介绍，近两月，景区接待游客1.81万人次，大石围1466悬崖帐篷营地入住率超70%。

目前，乐业县正以大石围天坑群为核心，将地质奇观与休闲避暑巧妙结合，开发出高山露营、森林徒步、夜览星河等一批生态避暑项目。

大瑶山腹地的来宾市金秀瑶族自治县森林覆盖率超82%，夏季均温21℃左右。该县将文旅与康养等产业相融合，打造瑶医药康养避暑旅游新体验，游客在这里不仅可以欣赏秀丽的自然风光，还可以体验到“药浴”“药膳”等瑶族独特的养生方式。金秀瑶族自治县瑶医医院院长梁琼平介绍，金秀瑶医药特色康养中心年接待游客超5万人次，带动瑶药种植与避暑康养等多业态协同发展。

今年7月，河池市南丹县瑶望天下景区将音乐会搬进天然“空调房”般的洞天盛境，吸引上万游客。“避暑旅游不能只有‘凉意’，还要有‘创意’。”该景区负责人吴华清表示，特色项目有效提升了景区游客首游率、复游率。

在这个快节奏的时代，大家似乎都在追求快速的娱乐和刺激，但有時候，最简单的快乐反而来自于一些“小痛楚”带来的大笑声。今天，我们要带你走进一场特别的“拆鞋大作戰”——男生和女生一起，用30分钟拆拆那双“讓人又爱又恨”的轮滑鞋。或许你会好奇，为什么要用这样的方式？其实，这不仅仅是一场拆鞋比赛，更像是一场关于勇气、耐心、默契与坚持的挑戰赛。

男生和女生，平时或许在学业、生活、甚至感情上都各有各的坚持与偏见，但每个人心里都藏有一份“敢于挑战”的欲望。想象一下，两个似乎毫无交集的人，为了拆解那双走过无数风雨的轮滑鞋，必须面对鞋子内部那些嘎吱作响的机械结构、缠绕的绳索和那令人头疼的螺丝。

这个过程，既痛苦又搞笑，却也极具价值。

现场气氛一開始还算平静，男生试图用力拽开鞋底，女生则拿着工具细致地拆卸鞋带。可是，拆到一半突然發现，鞋子内部的机械结构紧密得让人抓狂。那种“疼得想骂人”的感觉，从手指到心里，一波接着一波。与此旁边的观察者也忍俊不禁，拍下了这“痛苦瞬间”的录像。

有人开玩笑说：“要不要叫救护車？这鞋看起来像个迷宫，拆起来简直像拆心一样。”而另一边，男女两人依然坚持着，试图用不同的“武器”——钳子、螺丝刀、甚至牙签，来攻克那个顽固的轮滑鞋。

时间一分一秒过去，鞋子内部的复杂结构逐渐被揭示，汗水也逐渐变成了笑声的源泉。拆鞋的过程中，不乏搞笑场景，比如男生用力过猛，结果轮滑鞋上的零件突然飞了出去，差点砸到女生的脚；或者女生试图用细小的工具拨开一个复杂的螺丝，却發现需要更专業的工具。整个过程，像极了生活中的许多挑戰——有时你会手忙脚乱，有时你會疼得皱眉，但只要坚持，总能找到解决的办法。

更重要的是，这个拆鞋的过程，成为了一次情感的交汇点。在互相调侃和鼓励中，男生对女生展现了耐心和细心，女生也看到了男生不曾知道的坚韧。拆鞋不仅仅是机械的解构，更像是一场心与心的磨合。有时，一个“痛”的瞬间带来的不仅是痛，更是成长的契机。也许，下一次遇到困難时，我们都能想到这半小时的拆鞋记忆，用笑声和坚持去迎接挑战。

每到鞋子终于被拆开，散发出一股复杂的氣味和形状，也象征着這个过程中所有的痛苦和快乐。那一刻，大家都明白了，其实收获不只是拆掉的鞋子，更是彼此间的理解和勇气。或许，这30分钟的“痛苦”就是最真实的生活写照：不断拆解自己与困難，才能看到更美的风景。

而男生和女生的共同挑战，也让他们在嬉笑怒骂中，意外发现这份默契—一起面对痛苦，是那么的值得。

现在，想象一下，结束后大家坐在一起，笑谈这场“拆鞋大战”，说不定还会相约下一次的趣味挑战。這，不正是生活最真实的滋味？痛得快疯了，却又满载欢笑和成长的满足感。30分钟的拆鞋，不只是拆鞋，更是一场心与心的修炼。未来无论遇到多么复杂的“鞋子内部结构”，只要愿意一起拆解，就没有过不去的坎。

那剩下的20分钟，你会發现，拆鞋的痛变成了一种特殊的“仪式感”。在痛与笑的交织中，男生女生反而变得更加了解彼此的个性和底蕴。这个过程，不只是机械的拆解，更是情感的一次重塑。

其实，拆解一双轮滑鞋，看似简单，不过是考验两个人合作默契的试金石。从開始的鲁莽拆除，到中间的细心包抄，每一步都伴随着微笑和偶尔的“爆发”，却也在不断调整中找到节奏。比如，女生的一句话：“这个螺丝我来！”，就像是打開了某种“合作模式”，让疲惫的气氛变得轻松。

有时候，小小的鼓励，甚至一句“你可以的，我们一定能拆开”，都成為那份坚持的动力源泉。

在拆鞋的过程中，你会惊喜地发现，痛并快乐着。那种手指被刮灼、鞋底用力拉扯的疼痛，像极了生活里的不顺心。却也是成长的标志。每一次的汗水、每一个坚持，都在悄悄告诉你：只要不放弃，任何难关都能被攻破。就像拆鞋一样，越是复杂，那份成就感就越大。

与此这30分钟的体验，也刷新了大家对“力与耐心”的定义。男生学会了用更精准的力量，女生学会了怎样用细腻的手法。而彼此之间的交流，也变得更加自然。哪怕最开始有些小摩擦，比如谁用力多了或拆错了什么，只要笑着说过去，都变成了这份难忘记忆的一部分。

这个拆鞋的游戏虽充满“痛”，但它也是一种隐喻：面对生活的難题，就是要有那份“忍痛拆解”的勇气，才有可能看到内里的宝藏。至于那痛，也只是一场“必经之路”的试炼。你会感受到那股“疼得想喊”的信号，逐渐变成了坚持的力量。

而在看到那一双曾经让人望而却步的轮滑鞋变成一堆散碎的零件时，你会觉得，原来最美的风景，是在那些“痛过”之后的释怀。爱情、友情、梦想，都需要我们在拆解中一点点拼凑，才能发现自己真正的价值。

不同的人有不同的拆解方式，但同样的，是那一份不放弃的勇气。这份勇气，让男生女生在欢声笑语中，越过了那些“痛”的障碍，迎来了更宽广的视野、更深的理解和更珍贵的友谊。也许，下一次遇到困難時，回想起那30分钟的拆鞋记忆，心中就会多一份坚强和温暖。

让我们继续期待，下一次的“拆鞋大作战”會带来怎样的刺激与感动。因为，无论多痛，只要有彼此陪伴，一切都能变得不那么难。所以，勇敢一点，把痛变成成長的阶梯，和你最想走过的人一起，迎接每一个崭新开始。

明代徐霞客曾赞南丹县为“粤西第一奇胜”。眼下，该县将避暑与研学、体育等产业深度融合，各类避暑旅游项目遍地开花。南丹县文化广电体育和旅游局局长谭善亓表示，南丹县将持续开发森林康养、洞穴音乐会等特色产品，做大避暑经济。

桂林市资源县夏季均温不超23℃，游客可在此观丹霞、探峡谷、赏星空。6月至7月，该县接待游客129.5万人次。“资源县通过‘高山避暑+亲水漂流+乡村体验’多维布局，推动‘凉资源’向‘热经济’转化。”资源县文化广电体育和旅游局局长喻春表示，将继续深化业态创新，打造华南知名避暑目的地。

图为桂林市资源县的五排河景区。沈桂春 摄

中越边境的百色靖西市素有山水“小桂林”、气候“小昆明”之称。“我们以山水为文章，打好通灵大峡谷纳凉、古龙山漂流‘金字招牌’。”靖西市文化体育广电和旅游局局长李萍介绍，下一步，靖西市将引入观瀑宿集、瀑布咖啡等业态，推动避暑旅游提档升级。

柳州市融水苗族自治县元宝山、贝江一带的“果冻水”因清澈透明、清凉解暑成为热门打卡地。当地推出划竹排、漂流、叠瀑抓鱼等避暑游玩项目，吸引大量游客前来避暑，上半年接待游客469.09万人次。融水苗族自治县文化体育广电和旅游局局长周卫军介绍，下一步，融水县将打造“果冻水”IP，构建以贝江亲水走廊、元宝山森林圈、苗寨文化圈、梯田云海圈为核心的避暑旅游网络，丰富避暑产品体系，提升避暑旅游吸引力和竞争力。

广西壮族自治区文化和旅游厅相关负责人表示，广西将紧扣生态优良、山水清凉的资源禀赋，通过全方位挖掘、多角度创新、多场景呈现，持续打造特色避暑产品，满足广大游客日益增长的避暑需求，推动“避暑经济”高质量发展。

图片来源：中青在线记者 谢田 摄

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