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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

一场“拆鞋大作战”的开始——从痛到乐的疯狂旅程

阳光明媚的周末午后，几位好友相约在公园的休闲区，准备开启一场“拆拆轮滑鞋”的趣味挑战。男生小杰和女生小芳一直对轮滑鞋充满好奇，也曾试过穿，但那厚重的鞋底、复杂的拆卸结构，总让他们望而却步。今天，准备迎接这个“痛并快乐”的任务，一切都在期待中悄然展开。

刚开始拆鞋的过程，大家都满怀信心。对小杰来说，这是提升手工技能的好机会，他小心翼翼地打开鞋底，手指不停地试图找到螺丝位置。小芳则负责观察和提供拆卸技巧，俩人互相打趣，“拆这个，跟解密码一样复杂呢。”现场顿时充满笑声。

然而真实的情况很快展现出另一面——鞋子缝隙紧得像是在跟他们作对。螺丝丝毫不配合，拆不开的那一瞬间，小杰的手指居然被锋利的钢钉划出一道红线，痛到他忍不住“哎呀！”一声。小芳赶紧递上药箱，笑着说“这就是拆鞋的不归路！痛也得坚持。”大家都笑了，但也開始逐渐意识到，拆轮滑鞋绝非简单事。

时间一长，拆鞋的过程变得越发艰难——螺丝生涩、胶水难松、鞋面紧黏，仿佛鞋子在偷偷和他们作对。经过数次尝试和“牺牲”，鞋子的缝线逐渐露出曙光，但也带来了不少“痛点”：手指被划破、鞋底被磨得发红，甚至有人因为用力过猛而扭伤了手腕。

就在此时，队伍中出现一股劲——“我们要拆干净！”他们一邊抱怨痛，一邊狂笑，现场弥漫着一股坚持到底的豪情。拆鞋不再只是拆鞋，更像一场磨炼耐心和团队合作的战斗。每当有人成功拆下一块，就像赢得了人生的小胜利，全场会爆發出掌声和欢呼。

对于他们来说，这不仅仅是一场拆鞋的行动，更是一种打破自我、超越痛苦的过程。拆装的过程中，不少人深刻感受到手部的敏感度和细心的重要，也體会到面对困难时的坚持与勇气。虽然有痛，却在痛中找到快乐，正是這段经历赋予了他们成長的勇气。

随着时间推移，大家開始尝试自己DIY修理，装回轮滑鞋，體验从拆到装的完整过程。这不仅锻炼了动手能力，也讓彼此的友谊更加升華。拆鞋痛，拆鞋笑声交织，也成為了他们最難忘的回忆之一。

这场“拆拆很痛的轮滑鞋”，显得越发有趣而精彩。痛，也变成了成长的滋味。而他们的脸上满是满足与期待——明天还可以继续拆，拆出新花样，拆出幸福感。

逆境中的友情火花——拆鞋的“痛”变成“乐”的秘籍

拆轮滑鞋的过程充满了挑戰，也伴随着许多意想不到的收获。更重要的是，在这个过程中，男生女生们学会了如何面对困难、相互扶持，把“痛”变成了“乐”，迎来了友情的升华。

拆鞋的痛点，其实是一个隐形的试金石。无论是手指被划破的火辣感，还是因为用力过度而扭伤的瞬间，这些都像是生活中的突发状况，让人猝不及防。有人会因此气馁甚至放弃，但他们却选择了迎难而上——因為，拆鞋不仅只有痛，还有共同面对困难的快乐。

在拆鞋未来的日子里，小杰和小芳開始摸索更多的技巧，比如利用热水浸泡鞋面，讓胶水变软，减少拉扯的痛苦。还有组员相互传授“轻拆法”，避免盲目的蛮力。他们互相鼓励：别怕，疼也是成长的味道。拆鞋过程中，大家的心也变得更加紧密——笑声、鼓励声不断传来，痛苦中夹杂着一种无法言喻的暖意。

这个过程中，男生们的“魄力”与女生们的细心形成了绝佳的互补。小芳细腻的观察和耐心处理，让拆鞋不再是折磨，而是一场高手之间轻松的比拼。而小杰的果断和勇气，也成為不可缺少的支撑。他们逐渐将拆鞋变成了一次探索和发现的旅程——看見鞋子内部的结构，理解轮滑鞋的用料奥秘，更懂得了坚持的意义。

更令人感动的是，经过多次“痛苦”的磨练，朋友们的耐心逐渐增强，误操作带来的“痛”也少了许多。变成了对细节的把控和经验的积累。拆鞋的“痛”，逐步转化为整个拆装过程中取得的成就感。

在朋友圈里，他们还拍了不少“拆鞋日记”视频，记录了从痛苦到快乐的每一步。有时，痛得哭笑不得，有时因为成功拆出一块鞋底而欢呼雀跃。大家在评论区里互相鼓励，“痛点越多，成長越快”，“拆鞋是生活的写照，越拆越坚强”。他们还组织线下拆鞋大赛，邀请其他朋友加入，一起分享拆鞋的乐趣。

从最初的“痛到不行”，变成了“痛中有乐”，这正是他们对“拆轮滑鞋”的最大收获。拆鞋的过程，也让他们明白：困难只是暂时的，关键在于勇敢面对，互相扶持。用心拆开鞋子，就像用心面对生活的难题——只要坚持、相信自己，没有过不去的坎。

在未来的日子里，这份拆拆“痛”变“快乐”的经验，也會成为他们人生中宝贵的财富。每一次“拆拆很痛”的体验，都孕育出更多的勇气和智慧。正如轮滑鞋拆卸一样，生活中那些看似不能突破的“痛”，其实都能变成“成长”的契机。正因如此，他们期待下一场拆鞋的旅行，继续用行动書写青春的篇章。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：重庆华龙网记者 陈淑庄 摄

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