当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

汛情缓解，重建展开。解放军和武警部队官兵、民兵继续奋战在北京、天津、河北洪涝和地质灾害严重地区，展开人员搜救、物资运送、道路清淤、堤坝巡检、防疫消杀，配合地方政府开展灾后重建，帮助受灾群众尽快恢复正常生产生活秩序。

受强降雨影响，河北省兴隆县六道河镇部分道路损毁，通信和交通中断。7月30日傍晚，陆军第81集团军某旅官兵从天津市蓟州区受灾地区转赴兴隆县开展道路抢通和人员搜救。武警承德支队官兵分成多个小组，深入灾区搜救失联人员、运送救灾物资。武警第一机动总队某支队官兵参与抢修道路、修复加固沿河路堤。

陆军第82集团军某旅官兵坚守在河北省滦平县受灾地区，持续抢通道路、救助群众。洪水导致三道沟村道路中断，救援官兵徒步帮助村民运送物资。

北京、河北部分地区洪水逐步退去，任务官兵就地转入灾后重建工作。武警北京总队官兵在北京市怀柔区琉璃庙镇，密云区冯家峪镇、北庄镇和平谷区镇罗营镇参与灾后重建，同时担负潮白河沿线堤岸巡防任务。

河北省军区组织万余名民兵参加张家口市、承德市部分受灾严重地区重建工作，集中清理道路淤泥、街面塌墙倒树，并进行村道抢修。

大雷——成功路上的第一重雷暴

每个人心中都渴望光明的未来，但在这条通向成功的道路上，常会遇到令人猝不及防的“大雷”。所谓“大雷”，并非只是一场突如其来的雷暴，而是一种深藏在心中、難以预料、难以规避的心理陷阱。

這些雷，通常源于我们的恐惧、不自信或是对未知的惶恐。当我们奋力前行时，往往会被“自我设限”的雷击倒。比如，害怕失败，担心当機会来临时自己不够优秀，或是怕遭到他人的嘲笑……这些内心的声音像雷鸣般逐渐逼近，逐渐瓦解我们的勇气，导致行动的犹豫和退缩。

实际上，“大雷”是一种心理暗示，它让我们在关键时刻变得脆弱。很多创业者遇到瓶颈时，会被“我不行”“我不够好”的聲音所击倒，最终选择放弃。这种雷，潜藏在我们的潜意识里，被不良的思维模式不断放大。例如，完美主义常让人畏惧出错，害怕一夜之间的失败会摧毁所有努力；自我怀疑让人觉得即使努力了，也不可能成功，因此选择了止步不前。

如何识别并应对这些“雷”？答案其实很简单——理解“雷”的本质。它们源于我们对未知的恐惧和对成功的不安。当你敢于直视它们，正视内心的担忧時，就已经跨出了第一步。事实上，成功的人都不是没有雷，他们只是学会了如何在雷声中找到光明的方向，把雷变为前進的动力。

这就引出了“大阻”——成功路上的另一重障碍。许多人在闯过“雷”的时候，常会中途遇到阻碍，这些阻碍更像是暗处潜伏的“暗雷”。它们藏得更深、更難以预料，可能是环境因素、资源匮乏，亦或是自己心中的旧习惯和思维定式。比起雷的爆炸声，它们更像潜伏在暗夜中的阴影，难以辨别，却威胁更大。

大阻——成功的绊脚石

“阻”，既可以理解为外在环境带来的困境，也可以是内在心魔的束缚。很多人在追逐梦想的过程中，遇到的并非没人帮忙，而是被自己设下的障碍拦住。

比如，财务问题、资源缺乏、市场不景气、合作伙伴的背叛等等，都是显而易见的“外部大阻”。更難缠的，常常是自己心中的“内阻”。过去的失败、负面的信念、惰性、抗拒改变，这些念头像牢笼，将我们困在原地不愿前行。

要破解“阻”，首先要认识到这些障碍的多样性和復杂性。没有任何一种万能的“钥匙”可以秒解所有难题，但理解障碍的本质，有助于我们找到针对性的破解方案。

内外兼修，才是解决“阻”的关键。外在的困難可以通过提升自身能力、调整策略、借助資源来逐步克服。而内在的阻碍，则需要进行心理调适、重塑信念、培养积极的习惯。

比如，一位创业者遇到资金短缺，第一反應可能是焦虑和恐慌。其实，换个角度审视，资金的紧张或许是对商业模式的反思点，更可以成為优化方案的契機。另一方面，过去的失败可能让人心存阴影，影响未来的决策。这时，建立自信、学习失败的教训，变成克服“内阻”的重要策略。

在这个过程中，许多人會问：如何突破重重阻碍？方法其实很简单——坚持行动、调整心态、不断学習。不是一蹴而就，而是在不断试错中找到适合自己的路径。正如一位成功的企业家所说：“光靠毅力是不够的，还需智慧和耐心。”

也就是说，突破“大阻”也意味着要在内心树立坚韧不拔的精神。成功不是一夜之间到来的，而是一次次战胜雷聲与阻碍的歷练。记住：每个“雷”和“阻”都不是终点，而是你走向成功的试金石。

无论是“雷”与“阻”，都在考验你的勇气与智慧。当你学会面对它们，迎難而上，你会发现，真正的胜利并不遥远。这一路上，風雨兼程，才是成長的醍醐。用心去体验，用行动去应对，成功的光芒终会照亮你前行的路。

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京冀地区多处国防光缆中断，信息支援部队某部官兵负责抢修工作。截至7月31日下午，他们已完成5处光缆断点抢修。

（综合刘松峰、王畅、李润科、李晖、强天林、尹博、李鸿宇、徐际镓、孙继光、童红雨，记者张科进、付语等来稿）

图片来源：人民网记者 吴小莉 摄

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