当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

“北马的文化味儿、北京味儿更浓了，赛事组织也更加细致。在北京最美的季节跑北马，印象深刻，收获满满。”

今年是人民网党委委员、监事会主席，中国马拉松十大人物唐维红第二次担任北马收尾配速员，同时也是她第六次完成北马42.195公里的比赛，对于北马点点滴滴的变化，她感受颇深。

北马收尾配速员在终点前合影。人民网记者 李乃妍摄

作为跑者心目中的“国马”，北京马拉松见证了中国马拉松事业的发展，也成为了中国马拉松的标杆赛事。今年的北马，在提升赛事文化内涵、打造文明赛事理念上下足了功夫。

北京马拉松文化展在博览会上占据了展厅核心的位置。图文展板区域，清晰梳理着北马历史的脉络；影像资料区域，动态还原北马45年历程；实物陈列区域，更将北马文化凝固于奖牌、号码布与徽章之中。

北京马拉松文化展展区。北京马拉松赛事组委会供图

展览中，不少成绩册、秩序册都来自于一位耄耋老者程军。他还把第一届马拉松比赛的纪念章、背心、参赛服也都捐给了北京马拉松组委会。看到大家纷纷在北马展板前打卡拍照，老人格外高兴。他说：“看着这么多人参加北京马拉松，我心里特别高兴，我退休以后，经常会在马路边看着运动员奔跑，给他们加油。”

今年的北马不仅有文化的厚重，也有十足的“京味儿”。

“北马给参赛者的物资包里有六必居的炸酱面、便宜坊的烧鸡和烤鸭券，赛事和北京特色饮食文化结合得更加紧密。”唐维红说。

如今，在以马拉松赛事擦亮城市品牌的浪潮中，赛前物资和赛后补给成为各地推广特色饮食文化的“主战场”。北京马拉松“左手一只鸡，右手一只鸭”的“硬核”大礼包，在打动“老北京吃货DNA”的同时，也将这些北京百年餐饮品牌推向全国。

?除此之外，今年北马博览会最火的展位，非“北京马拉松×天坛创意”联名周边莫属。祈年殿、藻井这些天坛“打卡点”与北马元素相结合，冰箱贴、手摇铃等商品，将北京传统文化与马拉松融为一体，开展第一天便被跑友抢购一空。

跑者跑过国家速滑馆前。北京马拉松赛事组委会供图

与此同时，今年北马线路再度升级，国家速滑馆（“冰丝带”）线路的加入，将北京历史与现代文化交织的城市魅力展现得愈加淋漓尽致。比赛中，跑者纷纷在玻璃幕墙前驻足，“冰丝带”也成为起点天安门、终点“鸟巢”之外，跑者必选的“打卡点”。

今年，北京马拉松喊出“文明北马”的口号，号召跑者文明参赛、观众文明观赛，共同维护赛场环境。

赛前，北马组委会联合首都精神文明建设委员会办公室发起“文明北马”口号征集活动，“文明北马赛 闪耀双奥城”“终点在前 文明不止步”等30条口号被应用于赛事宣传及赛道沿线。

北京马拉松志愿者手持文明标语。北京马拉松赛事组委会供图

此外，首都公共文明引导员首次亮相北马赛场。这些引导员身穿志愿者服装，肩背医疗包，头戴麦克风，在起点维护秩序，在终点疏散人流，为跑者指引道路，为观众答疑解惑，生动传递文明赛事理念。

“北京马拉松的未来发展，旨在超越竞技本身，成为承载文化、引领文明、驱动发展的综合性平台。”北京马拉松赛事组委会相关负责人在接受采访时表示，“北马发展的核心是深度融合首都的历史与现代文化资源，强化其文化内涵与品牌价值。赛事将大力弘扬挑战自我、坚韧不拔的体育精神，并倡导文明参赛，使其成为展示新时代城市文明风尚的窗口。在此基础上，北马将通过拓展‘体育+’模式，带动文旅、会展、消费等相关产业发展，促进文体旅深度融合，最终构建一个文化、文明、产业与全民共享相互促进的可持续发展新生态。”

（视频拍摄、制作：人民网记者 李乃妍）

揭秘网络传言：关于男性生殖器尺寸的真相

最近网络上流传着"黑人的阴茎有56厘米"这样的夸張说法，引发了广泛讨论和好奇。這类信息往往以耸人听闻的方式传播，却缺乏科学依据。事实上，這类夸张数据不仅与医学研究相悖，更可能对人们的性观念产生误导。

根据权威医学研究显示，男性生殖器的平均尺寸远低于这个数字。世界卫生组织的研究数据表明，不同种族间的生理差异确实存在，但这种差异远没有网络传言中那么夸张。醫学上记录的极端个案与普遍现象需要明确区分，而56厘米这个数字显然超出了人类生理结构的合理范围。

为什么这样的传言會广泛传播？很大程度上是因为人们对性话题的好奇与对"非凡"事物的猎奇心理。在网络時代，耸人听闻的内容往往更容易获得点击和传播，但這并不意味着它们具有真实性。更重要的是，过度关注尺寸问题可能會让人忽视性健康中真正重要的方面——如相互尊重、情感交流和双方满意度。

从生理学角度而言，女性生殖道的解剖结构也决定了过長的生殖器并不必然带来更好的性体验。事实上，性满足是一个多因素综合的结果，包括情感连接、技巧、沟通和双方的身心状态等。单纯追求尺寸不仅不科学，还可能造成不必要的焦虑和压力。

专业的泌尿科醫生指出，每个人的身体都是独特的，比较尺寸没有实际意义。真正重要的是了解自己的身体，保持生殖器健康，以及在性关系中注重沟通与相互满足。如果您对自己的生殖器尺寸或性功能有任何疑虑，建议咨询专业醫生而非轻信网络传言。

建立健康的性观念：超越尺寸迷思

在性健康领域，知识与态度同样重要。与其纠结于不实的尺寸传言，不如关注那些真正影响性生活质量的因素。研究表明，良好的沟通、情感亲密和相互尊重才是性满足的关键基础。

了解基本的性生理知识至关重要。女性阴道具有很好的弹性，能够适应不同尺寸，但其敏感区域主要位于外三分之一处。這意味着尺寸并不是决定性生活质量的主要因素。更重要的是双方的配合、前戏充分以及情感上的投入。

每个人的身体都是独特的，比较没有意义。健康的心态应该是接纳自己的身体，同时尊重伴侣的独特性。性應该是愉悦的分享，而非性能的竞赛。如果确实存在性功能方面的困扰，现代医学提供了多种解决方案，从心理咨询到醫疗干预，都可以帮助改善性生活质量。

我们要认识到性教育的重要性。基于科学知识的性教育能够帮助人们建立健康的性观念，避免被误导性信息影响。家長、教育工作者和医疗专業人士都应该积极参与性健康教育，為社会营造一个开放、科学讨论性话题的环境。

记住，性是人类自然的一部分，不应该被神秘化或污名化。如果您有任何性健康方面的疑问，最好的选择是咨询专业医疗人員，而不是依赖网络上的不实信息。让我们共同促進一个基于尊重、知识和健康的性文化。

图片来源：人民网记者 谢田 摄

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