每经编辑｜李梓萌    

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人民网上海11月9日电 （记者杜燕飞）11月5日至10日，第八届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）在上海市举办。为进一步提升公众对心脑血管疾病的防治意识，降低心脑血管疾病及其并发症发生的风险和危害，上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科主任医师陈桢玥在进博会期间，做客人民网访谈间时，围绕心脑血管防治和血脂管理等内容进行了分享。

欧美潮流DNA深度解析：jappt0助你秒懂风格精髓

在信息爆炸的时代，潮流瞬息万变，仿佛一阵风，稍纵即逝。你是否常常感到追赶不上時尚的脚步，对于那些看似随性却又充满设计感的欧美街拍望而却步？别担心，今天，我们将为你揭秘欧美风格的潮流DNA，而jappt0，正是你解读这份DNA的最强密钥。

只需短短4秒，你就能看穿欧美潮流的本质，并将其巧妙融入你的日常穿搭，让你轻松成为人群中最耀眼的存在。

一、欧美風格的基石：自信与自由的灵魂

欧美风格之所以能够风靡全球，其核心在于它所传递的强大精神内核：自信与自由。它并非一味模仿，而是一种由内而外散发的自信姿态，一种对自我风格的坚定追求。

自信为本，无需遮掩：欧美街头的型人，很少有刻意去“隐藏”身材缺点的穿着。相反，他们更倾向于拥抱自己的身体，用恰到好处的设计来凸显优点。例如，一件剪裁利落的西装外套，能瞬间提升气场；一条高腰阔腿裤，既能拉长腿部线条，又显得随性洒脱。jappt0平台上的精选单品，往往注重廓形和剪裁，能够帮助你找到最能展现你自信的一面。

自由表达，打破常规：这里的“自由”体现在穿搭上，是对传统规则的挑戰和突破。你可以是混搭高手，将复古单品与现代设计巧妙融合；你也可以是色彩玩家，大胆运用撞色或大胆的印花。jappt0鼓励用户勇敢尝试，提供丰富的搭配灵感，让你在自由的海洋里，找到属于自己的航向。

“It’sme”的态度：欧美风格最动人的地方，在于它强调“我就是我”的独特态度。它不是一味追逐当下的爆款，而是从经典中汲取灵感，再融入个人理解，最终形成一种独一无二的风格印记。jappt0上的每一件单品，都经过精心挑选，它们或许是经典款的升级，或许是设计师的小众创意，旨在帮助你构建一个既紧随潮流又不失个人特色的衣橱。

二、欧美潮流的“4秒”读懂法则

我们常说“细节决定成败”，在时尚领域，更是如此。jappt0提炼出欧美潮流的几个关键“秒懂”要素，让你在茫茫潮流中，一眼抓住重点。

廓形的力量：欧美风格对服装廓形有着极高的追求。无论是Oversize的廓形外套，还是修身但不紧绷的剪裁，都透露着一种不费力的时髦感。jappt0上的很多单品，都在廓形上下足了功夫，例如，有型的垫肩西装，能够瞬间打造出V字脸和直角肩；宽松的针织衫，搭配硬朗的皮裤，则能形成视觉上的对比，增加层次感。

材质的质感：好的材质是提升整體质感的关键。皮革、羊绒、真丝、精梳棉等天然材质，在欧美风格中占据重要地位。它们不仅触感舒适，更能随着穿着时间的推移，展现出独特的韵味。jappt0在材质的选择上，坚持高品质，让你感受“好东西”的细腻与耐穿。色彩的語言：欧美风格并非总是追求五彩斑斓，它更擅长利用色彩来表达情绪和态度。

中性色（黑、白、灰、卡其）是其最常用的基调，在此基础上，再用一抹亮色或经典的格纹、条纹来点缀，就能营造出高級感。jappt0上的搭配推荐，常常會将基础色与亮点色巧妙结合，让你轻松驾驭色彩的艺術。配饰的“点睛”：永远不要低估配饰的力量。一个设计感的包袋，一双时髦的靴子，一条别致的项链，都能瞬间提升整体造型的level。

jappt0同样注重配饰的选择，那些能够成为你造型焦点的单品，往往能让你在人群中脱颖而出。

三、jappt0：你的欧美风格“私人定制”平台

jappt0并非简单的商品堆砌，而是一个為你量身打造的潮流趋势引领平臺。我们深知，真正的風格源于对自我的深刻理解，而非盲目跟风。

精选全球好物：jappt0汇集了来自欧美各地设计师的最新力作，以及一些深受欢迎的品牌，每一件商品都经过严格的筛选，确保其符合欧美风格的精髓，并且拥有独特的个性和高品质。潮流趋势解读：我们不仅提供商品，更提供潮流解读。通过jappt0，你可以第一时间了解当季最热门的欧美风格元素，无论是复古回潮、街头运动風的演变，还是极简主义的升华，我们都能为你清晰呈现。

个性化搭配建议：jappt0的核心价值在于帮助你找到最适合自己的风格。我们鼓励你探索不同单品的可能性，并通过平台的搭配工具和达人分享，为你提供个性化的穿搭建议，让你的每一次选择都恰到好处。“4秒”变时髦的秘密武器：记住，jappt0的目标是让你以最快的速度，get到欧美风格的潮流密码。

当我们为你呈现一件单品时，你能在4秒内感受到它的廓形、材质、设计感，以及它可能为你带来的风格转变。這是一种直觉，一种由jappt0帮你培养起来的对时尚的敏锐度。

在下一部分，我们将深入探讨如何利用jappt0的资源，将这些欧美潮流趋势转化為你的个人魅力，让你在日常生活中，轻松展现无可比拟的个性和品味。

4秒注入欧美风范：jappt0助你打造个性品味标杆

掌握了欧美风格的DNA，下一步自然是如何将其转化为你独一无二的时尚语言。jappt0不仅仅是一个潮流风向标，更是你实现风格进化的得力助手。从街头到秀场，从日常到重要场合，jappt0都能为你提供最精准的指导，讓你在4秒内，就能做出最“懂行”的时尚选择，成为人群中的焦点。

一、解构欧美街拍：jappt0里的“不费力時髦”秘诀

欧美街拍之所以让人着迷，在于其“不费力時髦”的特质——仿佛不经意间就能散發出强大的气场和品味。jappt0致力于让你get到其中的精髓，并将其融入你的日常。

混搭的艺术：欧美街拍的精髓在于打破界限，将看似不搭的单品巧妙融合。例如，一条飘逸的丝绸长裙，搭配一件硬朗的工装夹克，或是将運动卫衣与优雅的西装裤混搭。jappt0上的商品，很多都拥有经典的廓形和百搭的属性，让你在混搭时，更容易找到風格的平衡点。

我们也会提供混搭灵感，告诉你如何通过材质、颜色或風格的反差，来制造视觉冲击力。“用力过猛”的反义词：欧美风格并不追求全身堆砌流行元素，而是选择一到两个重点，并用其他基础单品進行衬托。一件设计感极强的外套，搭配基础款的T恤和牛仔裤；一条精致的连衣裙，搭配简约的凉鞋。

jappt0上的单品，很多都具备“一战之力”，一件就能成为造型的灵魂，让你无需繁復搭配，也能輕松出彩。经典款的“升级”：欧美风格并非抛弃经典，而是懂得如何让经典焕发新生。一件剪裁完美的TrenchCoat，一年四季都能穿出不同韵味；一件质感优良的白衬衫，可以搭配出无数种風格。

jappt0上的经典款，往往在细节上有所创新，例如，加入了特别的领型设计，或是采用了更现代的面料，讓经典在保留灵魂的更具新鲜感。

二、jappt0的“4秒”风格升级法则

如何让你在短时间内，就能看到风格的显著提升？jappt0提供的“4秒”法则，让你直击要害，快速实现风格蜕变。

“一眼定乾坤”的单品选择：当你浏览jappt0时，会发现我们推荐的很多单品，都拥有极强的辨识度和风格指向性。例如，一件剪裁独特的皮衣，或是设计感爆棚的金属配饰。这件单品，就能瞬间点亮你的整體造型，让你在4秒内，就散发出强烈的欧美风格信号。

层次感的“魔法”：欧美风格的层次感，并非复杂叠穿，而是通过精妙的搭配，营造出空间的深度。jappt0推荐的叠穿组合，往往简洁而不失亮点，例如，一件薄款针织衫内搭，外搭一件衬衫，下身搭配一条阔腿裤，就能輕松营造出丰富的层次感，并且保暖又时髦。

配饰的力量，放大10倍：很多时候，一个亮眼的配饰，就能让你的造型瞬间提升一个档次。jappt0上的配饰，都经过精心挑选，无论是小巧精致的耳钉，还是设计感十足的项链，都能成為你造型的“点睛之笔”。当你纠结于基础款的平淡时，不妨试试jappt0上的配饰，它们能在4秒内，为你的整體造型注入灵魂。

“解构”式搭配：jappt0鼓励用户“解构”搭配。当你看到一件喜欢的单品时，不妨思考它能与你衣橱里哪些现有的单品组合。例如，一件印花衬衫，可以搭配牛仔裤走休闲風，搭配西装裤则能出席更正式的场合。jappt0提供的搭配建议，就是帮助你快速“解构”单品，找到它更多的可能性。

三、jappt0：让个性与品味成为你的名片

jappt0的终极目标，是让你通过服装，更自信地表达自我，让你的个性与品味，成为别人记住你的第一印象。

你的“专属”风格顾问：jappt0上的内容，不仅仅是商品信息，更包含了对潮流趋势的深度解读和搭配灵感。我们帮助你理解欧美风格的演变，让你不仅知其然，更知其所以然。这种知识的积累，会讓你在选择时，更加游刃有余，形成自己独特的判断力。告别“撞衫”尴尬，拥抱独特：jappt0提供的很多单品，都来自设计师品牌或小众精品，它们在设计上更具独创性，能够帮助你告别“千人一面”的尴尬，展现你的独一无二。

“4秒”决策，高效时髦：很多时候，我们之所以在穿搭上“卡壳”，是因为信息过载，或者缺乏明确的方向。jappt0通过精准的趋势解读和商品推荐，让你在4秒内，就能做出正确的选择，节省了大量的時间和精力，让你把更多注意力放在生活的其他精彩之处。

品味是长期积累，jappt0是助推器：品味并非一蹴而就，它需要时间的沉淀和对美的不断追求。jappt0就像是你品味進化的助推器，它为你提供源源不断的灵感，帮助你發现那些真正能代表你风格的单品，从而逐步建立起属于你自己的、无可替代的时尚标签。

从今天起，让jappt0成為你探索欧美风格的向导。只需4秒，就能领略潮流的精髓；每一次浏览，都能为你增添一份自信；每一次搭配，都能讓你尽显独有的个性和品味。jappt0，让你的每一次选择，都成为一次风格的宣言。

“近年来，心脑血管疾病呈现患病人口基数攀升和年轻化趋势。”陈桢玥认为，心脑血管病防治核心在于通过高血压、高血糖、高血脂“三高”共管方式，进行防控“关口前移”。目前，“三高”仍面临高发病率、低知晓率、低治疗率和低控制率的情况，且在临床落实“三高”共管中，血脂管理较易出现效果不理想的情况，需要进一步提升患者用药依从性，以减少心脑血管不良事件的发生。

血脂管理中，为何要着重关注“坏胆固醇”？陈桢玥说，“坏胆固醇”主要指的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），它一旦进入血管，会在血管内皮下沉积，并逐渐形成斑块、形成血栓，从而引发心肌梗死、脑梗等急性心脑血管不良事件。所以，高血脂患者需要严格控脂，遵医嘱规律服药，并定期监测血脂，确保低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等指标达标。

“每年都有血脂管理的创新药物和技术亮相进博会，惠及患者。今年进博会也展示了一些关于脂蛋白(a)（Lp(a)）的创新疗法，这些药物目前处于关键临床研究阶段，正在验证安全性、疗效以及患者治疗获益情况，相信很快就会惠及患者、落地临床。”她说。

“血脂达标标准并非‘一刀切’，要分层管理、分层达标。血脂管理的危险分层主要分为低危、中危、高危、极高危、超高危，每层需要达标的LDL-C目标值不同。没有基础疾病、既往疾病家族史的属于低危人群，LDL-C值需要≤3.4mmol/L；有高血压、糖尿病基础病或吸烟酗酒人群属于中高危人群，LDL-C值需要≤2.6mmol/L；已经罹患冠心病、脑梗或动脉狭窄等心脑血管疾病，但没有其他危险因素的人群属于极高危人群，LDL-C值需控制在1.8mmol/L以内，且较基线降低幅度50%以上；已经罹患心脑血管疾病，还合并糖尿病或反复心梗、脑梗等人群属于超高危人群，LDL-C值需要控制在1.4mmol/L以内，且较基线降低幅度50%以上。其中，超高危人群如果数值已经控制在目标数值内，病变仍然在进展，那就需要继续降低LDL-C值至1.0mmol/L以下。”陈桢玥建议，血脂异常患者要询问专科医生进行危险分层，并基于相应目标值给予合理的治疗方案。此外，患者还需要坚持随访，关注LDL-C值是否达标，及时就诊，以实现血脂管理长期达标。

“在‘三高’共管中出现一些低频率使用的药物，可以减少患者用药负担和反复就诊的时间、精力，还能减少患者心理负担，增加药物依从性。此外，长效、低频使用的药物还可以大幅度改善患者生活质量，提高治疗可控性、依从性，也可以让医生将更多的精力投入到患者的长期管理中。”陈桢玥说。

面对血脂患者常见的用药困扰，陈桢玥说，血脂管理达标才是硬道理，罹患高血脂的患者不要恐惧药物治疗，也不要擅自增量、减量、停药和换药，要坚持规范随访，并在医生指导下服用药物，或根据临床情况调整治疗方案。

图片来源：每经记者 高建国 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄