每经编辑｜钟楚红    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,在线97sese网

“妈，我没事(shi)！”——那些(xie)我们藏在手机(ji)里的(de)秘(mi)密快乐(le)

“妈(ma)，我(wo)昨晚(wan)没熬(ao)夜，早(zao)早就(jiu)睡(shui)了(le)！”“妈，我今天(tian)学习(xi)很认真，没有玩(wan)手机！”……多少个(ge)夜(ye)晚，我们(men)对(dui)着电(dian)话那(na)头慈(ci)爱的(de)声音(yin)，小(xiao)心(xin)翼翼(yi)地藏起手(shou)机屏(ping)幕(mu)上那些(xie)跳跃的(de)光(guang)影，那些不(bu)愿被(bei)“家长式(shi)”审(shen)视的(de)秘(mi)密(mi)。手机(ji)，早已不只(zhi)是一(yi)个通(tong)讯工具，它(ta)承载了(le)我(wo)们生(sheng)活的全(quan)部色彩(cai)，是我(wo)们(men)与世界连接的(de)窗(chuang)口，是(shi)我们(men)休憩心灵的港(gang)湾(wan)。

而(er)在(zai)这片数(shu)字的海(hai)洋(yang)里，总(zong)有一些“宝(bao)藏”APP，它们安(an)静地(di)躺在(zai)那里(li)，等待(dai)着有缘人(ren)的发(fa)现，为(wei)你(ni)带来意(yi)想不到(dao)的惊喜和便(bian)利(li)，却(que)又不敢(gan)轻(qing)易“昭告天(tian)下”。今天(tian)，就让我们怀揣(chuai)着一份(fen)小小的(de)“叛(pan)逆”和(he)期待，一起(qi)揭开这份(fen)“别(bie)告诉妈妈”的(de)APP推荐清单(dan)的(de)神(shen)秘(mi)面(mian)纱吧(ba)！

让生(sheng)活“偷偷”变精彩——效率与乐(le)趣的双重(zhong)奏

你(ni)知道(dao)吗？生活里(li)的小确幸(xing)，往(wang)往藏在那些不经(jing)意(yi)间(jian)提(ti)升效率(lv)，或(huo)者(zhe)带(dai)来纯粹(cui)快乐的APP里。这些APP，它们不(bu)喧哗，不(bu)张扬，却能(neng)让你在日常(chang)琐碎中(zhong)游刃有(you)余(yu)，在(zai)忙碌间(jian)隙找(zhao)到(dao)片(pian)刻(ke)的宁静(jing)与欢(huan)愉。

1.“时(shi)间魔法师(shi)”——解放你(ni)的(de)碎片(pian)时间(jian)，告别拖延症

你是(shi)不是也(ye)常(chang)常在通(tong)勤(qin)路(lu)上、午休间隙(xi)，刷(shua)着无(wu)意义(yi)的短(duan)视频，感(gan)觉时(shi)间悄悄溜走(zou)，却又(you)抓不(bu)住什(shen)么？别(bie)怕，我们有救星！

滴答清单(dan)/Todoist：这可(ke)不是普通(tong)的备(bei)忘录，而是你的(de)私(si)人时间(jian)管家(jia)。你可以将大大(da)小小(xiao)的任(ren)务分(fen)解，设置(zhi)截止日(ri)期，甚(shen)至可以邀(yao)请家(jia)人(ren)朋友一起协(xie)作（当(dang)然，这(zhe)部分可以“别(bie)告(gao)诉(su)妈妈”）。它会智(zhi)能(neng)提(ti)醒你(ni)，让你(ni)告(gao)别“总是(shi)忘记(ji)”的尴尬。想象一(yi)下，妈(ma)妈让(rang)你(ni)买(mai)菜，你只(zhi)需在(zai)APP里(li)添加(jia)一(yi)项，然后(hou)安心(xin)去完成其(qi)他事(shi)情，回家时(shi)，菜(cai)篮子早(zao)已满(man)载而归。

这效率(lv)，谁能不夸(kua)？Forest/潮汐：想要专(zhuan)注工作(zuo)学习，却总是(shi)被(bei)手机(ji)“诱惑”？这两(liang)个APP就(jiu)像(xiang)你的“数(shu)字森林卫(wei)士”。你(ni)设(she)定一个专注(zhu)时长，手机(ji)就(jiu)会(hui)变成(cheng)一棵小树苗。在这段(duan)时间(jian)内，你不能离开(kai)APP去(qu)玩别(bie)的，否则(ze)小树(shu)苗就会枯(ku)萎。坚(jian)持(chi)下来(lai)，你(ni)就能收(shou)获(huo)一片(pian)属于自己(ji)的数(shu)字(zi)森林。

看(kan)着(zhe)屏(ping)幕里茁(zhuo)壮成长的(de)树木，那种(zhong)成(cheng)就感，比任(ren)何游(you)戏(xi)都来(lai)得(de)实在。而(er)且，当你成功(gong)养(yang)成一(yi)棵大树，你还可(ke)以(yi)选择(ze)将一(yi)部分(fen)收益(yi)捐献(xian)给现(xian)实中(zhong)的(de)植树(shu)造林项(xiang)目(mu)。这下(xia)，连“孝心”都悄悄地(di)种下了。

2.“生(sheng)活解(jie)忧铺(pu)”——让琐(suo)事(shi)化(hua)繁(fan)为(wei)简，轻(qing)松get生活(huo)技(ji)能

生(sheng)活(huo)中的小烦(fan)恼(nao)，常(chang)常(chang)让(rang)人(ren)焦头烂(lan)额。但有(you)了这(zhe)些(xie)APP，你(ni)会发(fa)现(xian)，原(yuan)来解决问(wen)题可以(yi)这么简(jian)单。

“下厨房(fang)”/“豆(dou)果美食(shi)”：妈(ma)妈总说(shuo)“我做(zuo)饭你吃就(jiu)行(xing)了(le)”，但偶尔也(ye)想露一手，给家(jia)人一(yi)个惊(jing)喜，怎么办(ban)？这(zhe)些(xie)APP里(li)有(you)海量(liang)的(de)菜谱，从家常小炒到精(jing)致烘焙(bei)，应有尽(jin)有。详细(xi)的(de)步骤、贴心的(de)提示，even是(shi)烹饪新(xin)手也能(neng)轻松上手。周末(mo)，为家人做一顿丰盛(sheng)的大(da)餐，看(kan)着他们满(man)足的(de)笑容(rong)，那种(zhong)幸福(fu)感，足以融化一(yi)切“不(bu)乖”的小秘(mi)密(mi)。

“观影指(zhi)南”/“豆瓣”：电(dian)影、电视(shi)剧(ju)、纪录片(pian)……世(shi)界(jie)那(na)么大(da)，想看的那(na)么多，但好片(pian)总(zong)是(shi)在浩(hao)瀚的信(xin)息海洋(yang)里难以(yi)寻觅。这些APP为你(ni)提供(gong)最权(quan)威的(de)推荐(jian)和(he)评(ping)分，让(rang)你轻(qing)松(song)找(zhao)到口碑之作，告(gao)别烂(lan)片。和朋友讨(tao)论最新热门剧集(ji)，分享观影心得，让你的业(ye)余(yu)生(sheng)活更(geng)添乐趣。

“记账APP”（如(ru)：随手(shou)记/鲨鱼记(ji)账）：妈妈总(zong)是关心(xin)你花(hua)钱(qian)有没有节制。虽(sui)然你(ni)可(ke)能不想(xiang)让她(ta)知道你又(you)买了(le)多(duo)少“非必(bi)需品(pin)”，但学(xue)会合(he)理规划(hua)和(he)管理自己的财(cai)务，绝(jue)对是(shi)一(yi)项重要(yao)的成长(zhang)。这些APP能(neng)帮你清晰记录(lu)每一(yi)笔(bi)开(kai)销(xiao)，分(fen)析消(xiao)费习惯，让(rang)你对(dui)自(zi)己的(de)“金(jin)钱流向”一(yi)目了(le)然(ran)。

这不仅能帮(bang)助你(ni)养成良好的消费习惯，更能让你在需要(yao)时，底(di)气十足地(di)向家人展示(shi)你(ni)的“理(li)财能力(li)”。

3.“心(xin)灵SPA”——释放(fang)压(ya)力，拥(yong)抱内(nei)心(xin)的(de)平静(jing)

快(kuai)节奏(zou)的生活(huo)，总让(rang)我们(men)身心(xin)俱疲(pi)。这(zhe)些(xie)APP，是你忙(mang)碌生活中的(de)一剂(ji)良(liang)药(yao)，为你(ni)提(ti)供(gong)片刻的宁(ning)静与慰(wei)藉。

“冥想(xiang)APP”（如：潮汐/Now冥想）：每(mei)天几分钟(zhong)的(de)冥想，就能帮(bang)你舒缓压力，提升专(zhuan)注力(li)，改善(shan)睡眠(mian)。在舒(shu)缓(huan)的(de)音乐(le)和引(yin)导(dao)语(yu)中，你(ni)会发(fa)现一个更(geng)加(jia)平和(he)的自己。这是一(yi)种悄(qiao)悄的自我(wo)关(guan)怀，一种(zhong)无声的(de)成长(zhang)。“电子画板(ban)”/“简笔(bi)画(hua)”：拿起手机，随(sui)手涂(tu)鸦，不(bu)需要(yao)高超(chao)的技(ji)巧，只(zhi)是单纯(chun)的色彩(cai)碰撞，线条勾勒，就能(neng)让你(ni)忘记烦恼(nao)，找(zhao)回童(tong)真(zhen)。

这或许是你内(nei)心(xin)深处(chu)，最(zui)简单、最纯粹的(de)表达(da)方(fang)式。

这(zhe)些“别告(gao)诉妈(ma)妈”的(de)APP，它们(men)就像(xiang)我们(men)生活(huo)中的小(xiao)秘密，不(bu)张扬，却(que)在潜移(yi)默(mo)化中改(gai)变(bian)着我们(men)的(de)生活。它(ta)们提升(sheng)了(le)我们(men)的(de)效率(lv)，丰富(fu)了(le)我们(men)的(de)生(sheng)活(huo)，更重要(yao)的是，它们(men)让(rang)我(wo)们在与(yu)世界连接的也能(neng)找到那个更加(jia)独(du)立(li)、更加精彩(cai)的自己。下次，当(dang)妈妈(ma)再(zai)问你“又(you)在玩什么(me)？”时，你(ni)可以(yi)自(zi)信(xin)地说(shuo)：“我在学(xue)习，我在生活，我(wo)在(zai)成长(zhang)！”毕竟，谁(shui)能拒绝(jue)一(yi)个(ge)更有(you)能(neng)力、更懂生(sheng)活、更懂(dong)得关(guan)爱自(zi)己的(de)孩子呢(ne)？

“别告诉(su)妈妈”，我(wo)悄悄(qiao)变(bian)强的秘密武器(qi)

除了(le)那些带来(lai)生(sheng)活便利(li)和纯(chun)粹(cui)快乐的APP，我们(men)手机里(li)还藏(cang)着一些(xie)“秘(mi)密武器(qi)”，它们默(mo)默地帮助我(wo)们提(ti)升自(zi)我，拓(tuo)展认知(zhi)，在(zai)某个不(bu)经意的(de)时刻，让你展现(xian)出远(yuan)超(chao)预期的(de)能力(li)。这些(xie)，才是(shi)真正(zheng)能让“妈妈(ma)放心(xin)”的“宝藏”。

悄悄“武装”自(zi)己——学(xue)习、创作与自我探索(suo)的无限可(ke)能

在这个(ge)信息(xi)爆炸(zha)的(de)时(shi)代，学习永无止境。而(er)科技(ji)的(de)发(fa)展，更(geng)是(shi)为(wei)我们的(de)自(zi)我提升提(ti)供了(le)前所未有的(de)便利。以(yi)下这(zhe)些APP，或(huo)许是你(ni)的(de)“秘密(mi)武器(qi)”，帮你悄悄地“武(wu)装”自己，成(cheng)为那(na)个更加优(you)秀、更(geng)加(jia)独(du)立(li)的人。

1.“知识的海洋(yang)”——碎片(pian)化学习，让智(zhi)慧触手可及(ji)

还在因为“没时(shi)间”而放弃学(xue)习(xi)吗？这(zhe)些APP，将海量(liang)知识浓缩，让你(ni)在任何碎片时(shi)间(jian)都(dou)能“充电”。

“得(de)到(dao)”/“知(zhi)乎(hu)”：它们是知识(shi)的(de)宝(bao)库。“得(de)到”提供(gong)名(ming)家(jia)解读(du)、课程(cheng)学习，涵(han)盖商(shang)业、人文(wen)、科(ke)技等各个(ge)领域(yu)，让你(ni)用(yong)更短的时间，获取更精(jing)粹(cui)的(de)知识(shi)。“知乎(hu)”则(ze)是一个高质(zhi)量的问答(da)社区(qu)，你(ni)可以找到几(ji)乎(hu)所有问题(ti)的(de)答案(an)，更(geng)重要的(de)是，你(ni)能接(jie)触到各种(zhong)不(bu)同领域(yu)的专业(ye)人(ren)士和他们(men)的(de)独(du)到见(jian)解(jie)，极大地拓宽(kuan)你的(de)视野(ye)。

想象(xiang)一下，当(dang)妈(ma)妈(ma)谈起某个社(she)会(hui)热(re)点，你(ni)能从(cong)容不(bu)迫(po)地给出(chu)独(du)到(dao)分析(xi)，那种(zhong)自(zi)信(xin)，会让(rang)妈(ma)妈(ma)觉得(de)“我孩子真是长(zhang)大了(le)，有想法了(le)！”“TED”/“Coursera”：世界顶(ding)尖(jian)的智(zhi)慧(hui)，通(tong)过(guo)TED演讲(jiang)和Coursera的在(zai)线(xian)课(ke)程，触(chu)手(shou)可(ke)及(ji)。无(wu)论是(shi)前沿的科学发现(xian)，还是深(shen)刻(ke)的(de)人生哲理(li)，亦或(huo)是实用的(de)技(ji)能(neng)培训(xun)，你都(dou)能在这(zhe)里找到(dao)。

你甚至可以(yi)学(xue)习一(yi)门(men)新的语言，为(wei)未来(lai)的旅(lv)行或工作(zuo)打(da)下基础(chu)。这不(bu)仅仅是(shi)学(xue)习，更是对(dui)世界(jie)的好(hao)奇心和探(tan)索(suo)精(jing)神的展现(xian)。

2.“创(chuang)作(zuo)的乐园”——释(shi)放你的无限创(chuang)意，点(dian)亮生活色(se)彩

每个(ge)人都有(you)自己(ji)的闪光(guang)点(dian)，而这些(xie)APP，正是(shi)你(ni)展现(xian)才华(hua)的最(zui)佳(jia)舞台(tai)。

“Canva”（可(ke)画(hua)）：还(hai)在为制作一(yi)张精(jing)美(mei)的海(hai)报、PPT、甚(shen)至是生日(ri)贺卡而(er)发(fa)愁？Canva提(ti)供了(le)海量的(de)模(mo)板和(he)素(su)材(cai)，操作极(ji)其(qi)简单(dan)，即使(shi)是零(ling)基(ji)础，也能轻(qing)松(song)做出令人惊艳(yan)的设(she)计(ji)。为家庭(ting)聚会制作一个(ge)活(huo)动海报(bao)，为家(jia)人设(she)计(ji)一(yi)张充(chong)满心(xin)意的电(dian)子(zi)贺卡，这(zhe)份(fen)创意(yi)和心(xin)意(yi)，妈妈一(yi)定(ding)会收到(dao)的。

“剪(jian)映”/“CapCut”：如(ru)今短视频(pin)当道，但你是(shi)否(fou)也想记录下(xia)生(sheng)活中(zhong)的美(mei)好瞬(shun)间(jian)，制(zhi)作(zuo)一(yi)段属(shu)于(yu)自己的vlog？剪(jian)映和CapCut就(jiu)是你的得(de)力助手。它们提供了强大(da)的(de)视(shi)频剪辑功能，丰(feng)富的(de)滤镜、特效、音乐库，让你的视频瞬间“高大(da)上(shang)”。无论是(shi)记(ji)录(lu)一次家庭(ting)旅行(xing)，还是制作(zuo)一段(duan)关于(yu)家(jia)人的(de)温(wen)馨小(xiao)短(duan)片，都能(neng)让你(ni)成(cheng)为(wei)朋友(you)圈(quan)的“视(shi)频(pin)达人”。

“简(jian)书”/“Medium”：如果你喜(xi)欢文字，有自己(ji)的感(gan)悟(wu)和思考(kao)，那就用它(ta)们来记录吧。你可以(yi)写下你的(de)生活(huo)随笔、读(du)书笔记(ji)，甚(shen)至是(shi)创(chuang)作故(gu)事。在(zai)一个(ge)个(ge)安(an)静的(de)夜晚(wan)，用文(wen)字来梳(shu)理思绪(xu)，表达情(qing)感(gan)，这(zhe)是(shi)一种(zhong)与自己对(dui)话的(de)方式，也是(shi)一种(zhong)默(mo)默的(de)成(cheng)长。

3.“自(zi)我(wo)探(tan)索的镜子(zi)”——认识自己(ji)，遇(yu)见(jian)更(geng)好的自(zi)己

了解(jie)自己，是(shi)人生(sheng)最(zui)重(zhong)要的(de)课题之一。这些(xie)APP，能帮助你更好(hao)地(di)认(ren)识自(zi)己，从(cong)而做出更(geng)明智(zhi)的选择。

“性格测(ce)试”APP（如(ru)：MBTI、九型(xing)人格(ge)等）：虽(sui)然不能(neng)完(wan)全作为评判(pan)标(biao)准，但(dan)通过一些(xie)科学的性(xing)格测(ce)试，你(ni)可(ke)以更(geng)深(shen)入地了解(jie)自己(ji)的性格特点、优(you)势劣(lie)势，甚(shen)至(zhi)是什么(me)样的(de)职业(ye)或(huo)人际关系更(geng)适合(he)你(ni)。这有(you)助于你更好(hao)地进(jin)行职(zhi)业规(gui)划，也让你在与人交(jiao)往时更加得(de)心应手。

“习(xi)惯养成APP”（如：Habitica/Forest的习惯功能(neng)）：想要养(yang)成早睡(shui)早起、坚持运动(dong)、阅读学习的好习惯？这些APP能帮(bang)你(ni)把(ba)目标分(fen)解成一个个小任(ren)务，通过(guo)打(da)卡、奖励等机(ji)制(zhi)，激(ji)励你(ni)坚(jian)持(chi)下去。当看到自己一点(dian)点地(di)进(jin)步(bu)，一(yi)点点地改变，那种(zhong)成就感(gan)，是最好(hao)的自(zi)我(wo)肯定。

“灵感收集”APP（如：Pinterest/花瓣(ban)）：看(kan)到(dao)好看的图(tu)片、有(you)趣(qu)的创意(yi)、喜欢的家居风(feng)格，却不知(zhi)道如(ru)何保(bao)存和(he)整(zheng)理(li)？Pinterest和花(hua)瓣就是你(ni)的“灵(ling)感收(shou)割机”。你可以将(jiang)它们(men)收(shou)集(ji)起来，作为(wei)未(wei)来(lai)创作、生活(huo)方(fang)式的(de)参(can)考。这(zhe)些零散的灵感(gan)，最终会(hui)汇聚(ju)成(cheng)你独特(te)的品味(wei)和(he)风(feng)格。

“别(bie)告诉(su)妈妈”系列APP的(de)推(tui)荐(jian)，并(bing)非(fei)鼓励我(wo)们(men)对(dui)家(jia)人(ren)隐瞒，而是(shi)希(xi)望(wang)我(wo)们在享受(shou)科技(ji)带(dai)来的(de)便(bian)利与乐(le)趣的也(ye)能(neng)保留(liu)一份(fen)属(shu)于自己(ji)的空间(jian)，进(jin)行自我成(cheng)长和探索(suo)。这(zhe)些(xie)APP，它(ta)们就(jiu)像(xiang)我们悄(qiao)悄(qiao)变强(qiang)的(de)“秘密武器”，在你看不见的地(di)方，默默地积累着你的能量，让(rang)你在(zai)未来的某个(ge)时刻，以(yi)一种(zhong)更加(jia)成熟(shu)、更加(jia)自信(xin)、更加美好(hao)的姿态(tai)，呈(cheng)现在(zai)家人面前(qian)。

当(dang)你(ni)能够从容地分(fen)享你学到的知(zhi)识，当你(ni)能(neng)够自(zi)豪地展示(shi)你创(chuang)作的作(zuo)品(pin)，当(dang)你(ni)能够清晰地规(gui)划你的未来，甚(shen)至(zhi)当你能够独(du)自解决(jue)生活中的小(xiao)难(nan)题时，妈(ma)妈的担心(xin)，自然(ran)会化(hua)为欣慰。这(zhe)，才是“别(bie)告诉妈妈”背后，最(zui)值得(de)我们(men)珍藏(cang)的意(yi)义。所以(yi)，尽(jin)情(qing)去(qu)探索(suo)吧，去下载，去尝试，去成长(zhang)。

因(yin)为，你所(suo)做的(de)这一切，最(zui)终都(dou)是为了(le)成为那个更(geng)好的(de)自己(ji)，而这，从来(lai)都不(bu)是“秘密(mi)”。

2025-11-01,龟责寸止,商业航天概念延续强势 上海港湾2连板

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图片来源：每经记者 陈夫 摄

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