每经编辑｜陈某熙    

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在亲密关系中，性行为的顺畅与否，很大程度(du)上取决(jue)于双方的沟通与理解。有时会出现这样令(ling)人困惑且不适的情况：女性在性爱过程中表达了疼痛，但男性却似乎并未完全理解，甚至可能继续深入。这不仅会给(gei)女性带来生理上的痛苦，更可能对情感连接造成伤害。

究竟是什么原因导致了这种情况的发生呢？这其中涉及到的因素是多方面(mian)的，既有生理(li)上的(de)，也有心理上和沟通上(shang)的。

从生理层(ceng)面来看，女性在性行为中感到(dao)疼痛（医学上常称为性交疼痛）的原因多种多样。可能是由于(yu)润滑不足(zu)，这可能是由情绪紧张、缺(que)乏前戏、雌(ci)激素水平下降（如产后或更年期(qi)）等多种因素引起。也可(ke)能是由于生殖器官的病(bing)变，例(li)如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、阴道痉挛等。

这些生理上(shang)的不适，如果男性不了解，或者女性未能清晰地表达，就可能导致误解。例如，有些男性可能将轻微的不适误判为情趣的一部分，或者仅仅因为自身性兴奋而忽略了伴侣细微的信号。

心理因素扮演着至关重要的角色。许多男性在性行为中，可能(neng)受到社会文化中“男性应该主动、强势”的观念(nian)影响，将女性的任何(he)反应都解读为积极的信号。他们可能将疼痛(tong)误读为“抗拒”或“欲拒还迎”，或者认为伴侣(lv)的“声音”是性兴奋的表现。这种解读可(ke)能源于对性行为的刻板(ban)印象，认为“疼痛”并非性爱的(de)“禁忌信号”，甚至可能是一种“深度”的体(ti)现。

一些男性可能也存在性知识的(de)匮乏，对女性(xing)身体的反应机制了解不足，无法准确区分不同信号的含义。他们可能习惯于以自己的感受为(wei)中心，忽(hu)略了伴侣的感受细节。

沟通的障碍是导致这种情(qing)况的另一(yi)个关键原因。有时候，女性可能因为羞耻、尴尬，或者认为伴侣应(ying)该“懂”而没有明确、直接地表达疼痛。她们可能用一些含糊不清的词语，或者通过肢体语言暗示，但这些信号(hao)可能被男性忽略，或者被误解为其他意思(si)。反(fan)之，即使女性表达了(le)，如果男性在沟通过程中缺乏倾听和同理心，也可能无法真(zhen)正理解(jie)伴侣的感受。

他们可能过于专注于自己(ji)的生理感受和性行为的进展，而忽略了伴侣传达的负面信号。

再者，一些男性可能(neng)受到“征(zheng)服感”的驱动。在(zai)他们的性观念中(zhong)，能够“深入”可能与男性的能力和价值挂钩。在这种心理模式下，即使伴侣表达了(le)不适，他们也可能因为不想“扫兴”或者(zhe)不(bu)想让伴侣觉得“不够能干”而继续。这是(shi)一种以自我为中心的表现，忽视(shi)了性行为应(ying)该是双方共同(tong)愉悦的过程。

我们也不(bu)能排除一些极端情况，例如男性可能存在的性冲动控制障碍，或者(zhe)对伴侣感受的漠视。虽然这种情况较为少见(jian)，但(dan)它确实是导致女性在性爱中遭受痛(tong)苦的一个不容忽视的原因。

理解了这些潜在的原因，我们就能够更有针对性地去思考如何避免和解决这个问题。这不仅仅是关于性行为本身，更是关于如何建立(li)一个相互尊重、充满理(li)解的亲密关系。

既然我们已经深入探讨了(le)女性表达疼痛时男性仍可能继续深入的多种(zhong)原因，如何才能有效地避免这种情况的发生，并促进更加健康、和谐的性关系呢？关键(jian)在于“预防”与“解决”，这需要双方的共同努力，从建立(li)良好的(de)沟通模式入手，并不(bu)断深化彼此的理解与尊重。

性教育的普及与深化至关重要。无论是男性(xing)还是女性，都应该对性器官的解剖结构、性反应的生理与心理过程有清(qing)晰的认识。男性需要了解女性在性行为中可能遇(yu)到的疼痛原因，以及如何识别伴侣的疼(teng)痛信号。这包括但(dan)不限于：女性在性交过程中发出呻吟或惊(jing)呼，但声音(yin)可能带有(you)痛苦的成分(fen)；身体出现不自主的收缩(suo)或紧张；主动停止或要求放慢速(su)度；明确表达“疼”或“不舒服”。

接受规范的性教育，能够帮(bang)助男性打破对(dui)女性身体反应的刻板印象，建立起对伴侣感受的敏感度。

建(jian)立(li)开放、坦诚的沟通机制是解决问题的核心。在性(xing)行为发生之前、之中和之后，双方都应该能(neng)够自由地表达自己的感受、需求和界限。在发生性行为前，可以坦诚地交流彼此的期待，以(yi)及可能遇到的顾虑。如果(guo)在性行为过程(cheng)中，女(nv)性感到疼痛，她应该感到安全，能够毫不犹豫地、清晰地表达出来，而无需担心被评判或被忽略。

男性则需要培养积(ji)极倾听的能力，认真对待伴侣(lv)的每一个(ge)信号，并及时做出回应。如果伴侣表达疼痛，第一(yi)反应应该是立即停止，并(bing)询问原因，而不是继续。这种沟通模式的建立，能够有效防止因误解而造成的伤害。

第三，提升同理心和换位思考的能力。男性需要尝试站在伴侣的角度去感受，设身处地地理解女性在疼(teng)痛时的无助和不适(shi)。性行为(wei)应该是双方共同的(de)享受，而非(fei)一方的“表演”或“征服”。如果伴侣在疼痛，这不仅影响了她的愉悦，更可能对她的身心健康造成伤害。真正的亲密关系，建立在关心和呵护之上，男性应(ying)该将伴侣的感受放在首位，而不是一味(wei)追求自己的生理满足。

第四，注重前戏和整体性爱体验的质量。许多时候，疼痛的发(fa)生与润滑(hua)不足或身体未充分准备有关(guan)。充分、高质量的前戏，能够帮助女性身体做好准备，增加润滑(hua)，从而大大降低性交疼(teng)痛的发生几率。将性爱视为一个整体的体验，而不仅仅是插入这一环节，能够让双方更加关注彼此的情感交流和身心愉悦，而不是仅仅追求性(xing)行为的(de)“深度”或(huo)“时间”。

第五，对于女性而言，也要勇敢地表达自己的需求和界(jie)限。如果伴侣在性行为中不尊重你的感受，或者反复出现忽略你疼痛的情况，那么勇敢地指出并沟通是维护(hu)自身(shen)权益的必要步骤。如(ru)果沟通无(wu)效，可能(neng)需要重新审(shen)视这段关系，并寻求更专(zhuan)业(ye)的帮助，例(li)如心理咨询师或性治疗师。

对于男(nan)性而言，如(ru)果发现自己有时会忽略(lve)伴侣的疼痛信号，或者在性行为中过于“投入”而失去(qu)理智，那么反思自己的行为模式，并主动学习和调整，是成长的表现。这可能意味着需要学习更好地控制自(zi)己的(de)性冲动，或者更注重与伴侣的情感连接。

总而言之，女性在性爱(ai)中表达疼痛，男性却继(ji)续深入，这往(wang)往是生理、心理、沟通和观念等多重因素交织作用的结(jie)果。通过科学的性教育、开放的沟通、同理心的培养、对性爱体验的重视以(yi)及双方的共同努力(li)，我们完全可以构建更加健康、平等、充满关爱的亲密关(guan)系，让性成为双方都感到安全、愉悦和满足的体验。

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图片来源：每经记者 银城 摄

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