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申鹤腿法娴熟脚法教学视频,完整版动作分解,专业技巧指导,助你轻松

李柱铭 2025-11-03 23:23:14

每经编辑｜刘欣然

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申鹤腿法：溯源与基础——雕琢力量的基石

在浩瀚的中华武术星空中，腿法以其独特的韵律、迅猛的攻击以及深厚的文化内涵，占据着举足轻重的地位。而在众多腿法流派中，“申鹤腿法”以其飘逸灵动、刚柔并济的风格，成为无数武术愛好者心中的向往。它不仅是一种技击之术，更是对身體潜能的深度挖掘，对传统武术精髓的传承与创新。

本文将带您走进申鹤腿法的世界，从源流溯到基础桩功，进行详尽的动作分解教学，助您一步步掌握這门技艺，提升您的武术素养。

一、申鹤腿法：一段关于优雅与力量的传奇

申鹤，一个充满诗意与力量的名字，它不仅仅是一个符号，更是对一种独特腿法风格的具象化。相传，申鹤腿法起源于对“仙鹤”的观察与模仿。仙鹤，以其悠然的姿态、迅疾的展翅、精准的点地而闻名，这些特质被巧妙地融入了腿法的设计之中。腿法动作如同仙鹤独立寒江，姿态优雅而充满张力；出腿之时，迅若闪电，落点精准，犹如仙鹤点水；防守反击，更是变化莫测，如同仙鹤展翅，飘忽不定。

申鹤腿法的精髓，在于“神似形不似”。它并非简单模仿仙鹤的形态，而是捕捉其神韵，将其内化為一套行云流水、刚柔并济的技击體系。其核心理念在于“以腿代手，以腰为根”，强调腰部力量的带动，通过腰、腿的协调配合，發出刚劲有力的腿法。它又注重腿部的柔韧性、灵活性和协调性，使得出腿如風，变化莫测，既能做到凌厉的攻势，也能展现出飘逸的姿态。

二、桩功：申鹤腿法力量的源泉与根基

任何精湛的技艺，都离不开坚实的基础。对于申鹤腿法而言，桩功便是其力量的源泉和技艺的根基。桩功，并非单纯的站立，而是通过特定的姿势，调动全身筋骨，打通经络，培植内气，为腿法的施展提供源源不断的动力和坚如磐石的支撑。

1.马步桩：稳如泰山，力拔千钧

马步是所有武术腿法的基础，申鹤腿法更是如此。一个标准的马步，不仅能锻炼腿部肌群的力量和耐力，更能培养身體的下盘稳定性。

动作分解：

双脚分開，与肩同宽或略宽，脚尖微向外撇。身体下蹲，臀部低于膝盖，膝盖与脚尖方向一致，切勿内扣。腰背挺直，含胸收腹，精神内敛。双手自然垂于体侧，或抱于胸前，或按于膝盖。保持呼吸匀称，感受全身的放松与力量的凝聚。

要点提示：

初学者可以循序渐进，逐渐加深下蹲幅度。感受腿部肌肉的酸胀感，这是力量增長的信号。坚持每日练习，至少每次15-30分钟，可分多次进行。

2.弓步桩：蓄势待发，动态平衡的艺术

弓步桩是馬步桩的延伸，它在保持稳定性的更加强调身体的动态平衡和爆发力的酝酿。

动作分解：

从马步桩开始，一腿向前迈出一大步，前腿膝盖弯曲，脚掌着地，大腿与地面平行，小腿与地面垂直，膝盖不超过脚尖。后腿膝盖微屈，脚尖点地，但重心不压在后腿上。身体保持正直，重心落于前腿，但要保持与后腿的联系。感受前腿支撑的力量和后腿的蹬踏感。

要点提示：

练习时注意身体的稳定，避免左右摇晃。前腿与后腿的比例要协调，不要出现“坐跨”的情况。熟练后，可以尝试在弓步桩中进行小幅度的重心转移，为腿法动作做铺垫。

3.虚步桩：虚实结合，灵活变幻的准备

虚步桩是申鹤腿法中重要的过渡和准备动作，它强调虚实结合，为身体的快速移动和腿法的突然发力打下基础。

动作分解：

身体重心明显移向一腿（实腿），该腿膝盖微屈，承载大部分体重。另一腿（虚腿）则向前或向侧伸出，脚尖点地，腿部略微弯曲，但膝盖不着地。虚腿的存在是为了保持身體的平衡，并随时准备蹬地发力。上身保持放松，但精神集中。

要点提示：

虚腿与地面的距离不宜过远，以免失去支撑。实腿要稳固，能够支撑全身的重量。虚步的重心转移要平稳、流畅，为接下来的动作做好准备。

三、腿法之基：腰馬合一，柔韧与力量的融合

申鹤腿法并非空中楼阁，其力量的发出，离不开“腰马合一”的训练。腰是全身的主宰，腿是身体的延伸，腰部的扭转、起伏、伸缩，能够有效地带动腿部做出各种復杂的动作，并赋予腿法强大的爆发力。

1.腰部训练：柔韧与力量的发动機

动作分解：

体前屈：双脚并拢，身体缓慢下蹲，双手尽量触碰地面，感受腰部和腿部后侧的拉伸。體后屈：双脚分开与肩同宽，双手叉腰，身体缓慢向后弯曲，感受腰部前侧的拉伸。体侧屈：双脚分开与肩同宽，一手向上伸展，另一手按于腰间，身体缓慢向侧弯曲，感受腰部侧面的拉伸。

腰部转动：身体站立，双手置于腰间，以腰為轴，缓慢而大幅度地向左、向右转动，感受腰部的灵活性。提臀收腹：站立或坐姿，用力收缩腹部，同时向上提起臀部，感受腰腹核心的收紧。

要点提示：

所有腰部训练都要以“慢”为基础，循序渐进，避免受伤。配合深呼吸，将气息沉入丹田，有助于增强腰部力量。坚持练習，腰部会变得更加柔韧、有力，為腿法打下坚实基础。

2.腿部柔韧性训练：舒展筋骨，打破极限

申鹤腿法的飘逸与灵动，很大程度上依赖于腿部的超凡柔韧性。

动作分解：

压腿（前、后、侧）：扶住支撑物，将一条腿抬起，缓慢压向身体，感受腿部前侧、后侧或内侧的拉伸。劈叉（横劈、竖劈）：循序渐进，从辅助劈叉开始，逐渐加大幅度，直至完全劈叉。踢腿（低、中、高）：配合呼吸，将腿部向上、向前、向侧踢出，幅度逐渐增大。

摆腿：站立，一条腿以腰部为轴，向前方、后方、侧方画圈摆动，幅度逐渐加大。

要点提示：

压腿和劈叉过程中，一定要量力而行，感到轻微的拉伸感即可，切忌过度用力导致拉伤。配合热身运动，让肌肉充分舒展，提高训练效果。坚持每天练习，逐渐突破身体的极限。

通过以上桩功和基础腰腿训练的扎实练习，您将為掌握申鹤腿法打下坚实的基础。這不仅仅是体能的锻炼，更是对身体控制能力、内在力量的深度开发。在下一部分，我们将正式进入申鹤腿法的具体招式教学，将这些基础力量与技艺完美结合，展现申鹤腿法的独特魅力。

申鹤腿法：技击之形——灵动飘逸，化繁為简的艺術

在坚实的基础之上，申鹤腿法如同一只即将展翅的仙鹤，准备在高空中舞出属于自己的传奇。本部分将深入解析申鹤腿法的核心技击动作，提供详尽的动作分解，帮助您将腰马合一的力量、腿部的柔韧与协调性，转化为一套套行云流水、变化莫测的腿法。我们将从基础的起腿、摆腿，到进阶的横踢、鞭腿，再到申鹤腿法特有的“鹤步”与“鹤影”，全面展现其技击之形。

一、基础腿法：發力之始，灵动之翼

在掌握了桩功和腰腿基础后，我们开始进入腿法核心动作的学習。这里的每一个动作，都蕴含着申鹤腿法的独特韵味，是后续复杂腿法的基础。

1.提膝藏膝：蓄力待发的伏笔

這是申鹤腿法中最基础也是最重要的一个起腿预备动作，如同仙鹤收腿，暗藏玄机。

动作分解：

身體重心稳稳落在支撑腿，膝盖微屈，保持稳定。另一条腿，膝盖向上提起，直至大腿与地面大致平行，小腿自然下垂，脚尖内收。此时，膝盖内侧应向内微收，形成一个“藏”的姿势，仿佛将力量隐藏在膝盖之内。整个动作要流畅，如同抽丝剥茧，不宜过快或过猛。

要点提示：

提膝的高度应根据个人的柔韧性而定，但要保持大腿与地面平行，才能更好地发力。膝盖内收是关键，它能够更好地保护膝关节，并为后续的发力创造更好的角度。感受提膝時，支撑腿的力量感和提起的腿的蓄力感。

2.侧踢腿（里合外摆）：化被动为主动的巧劲

侧踢腿是申鹤腿法中常用的進攻与防守兼备的腿法，它变化多端，且极具欺骗性。

动作分解（以右腿为例）：

准备：左腿为支撑腿，右腿提膝藏膝。外摆：右小腿向外侧方向，以膝盖为轴，向前、向外伸展，脚尖方向微微内扣，如同仙鹤划水。里合：当右腿踢出后，迅速以膝盖为轴，将右腿向内收回，脚尖方向微微外撇，仿佛仙鹤收腿。变化：外摆与里合可以单独使用，也可以連续配合。

外摆時，可配合身体向左侧的微小转动；里合时，可配合身体向右侧的微小转动。

要点提示：

侧踢腿的关键在于“摆”和“收”的连贯性，动作之间没有停顿。发力时，腰部要配合身體的转动，将力量传导到腿部。脚尖的方向是形成踢击力度的关键，外摆时脚尖内扣，里合时脚尖外撇。

3.正踢腿：直線冲击，迅猛如雷

正踢腿是最直接的腿法攻击方式，申鹤腿法将其演绎得更加迅猛有力，且不失飘逸。

动作分解：

准备：左腿為支撑腿，右腿提膝藏膝。發力：在提膝的基础上，右腿膝盖向前顶出，同时腰部發力，带动右腿向前、向上伸展，脚尖用力向前绷直，如同仙鹤点穴。回缩：踢出后，迅速收回膝盖，还原到提膝藏膝的姿势，或直接落地。

要点提示：

正踢腿的力量主要来自于腰部的爆发力和腿部的伸展。踢击時，要保持腿部的直線，脚尖绷直，增加攻击的穿透力。落地要轻盈，保持身体的平衡。

二、进阶腿法：申鹤之姿，化繁为简的艺术

在掌握了基础腿法后，我们将进入更具申鹤腿法特色的进阶招式，這些招式将传统武术的精髓与仙鹤的灵动完美结合。

1.横踢腿（斜踢）：弧线攻击，变化莫测

横踢腿以其大范围的攻击和刁钻的角度，成為申鹤腿法中极具威胁的招式。

动作分解（以右腿为例）：

准备：左腿支撑，右腿提膝藏膝。发力：右腿膝盖向右侧上方抬起，然后以右腿膝盖为轴，向左侧方向划出圆弧，踢击目标。踢击时，右腿从内向外，或从外向内，根据变化需求而定。变化：可以结合身体的转动，使得踢击的角度更加刁钻。踢击后，可以迅速回收，也可借力進行连贯动作。

要点提示：

横踢腿的关键在于腰部的扭转和腿部的画弧，幅度越大，力量越强。踢击的落点可以根据对手的防守位置而变化，具有很强的欺骗性。练习时，注意身体的平衡，避免过度甩动。

2.鞭腿（弹踢）：刚柔并济，迅猛的爆发

鞭腿是申鹤腿法中爆发力极强的腿法，如同仙鹤的甩尾，迅猛而有力。

动作分解：

准备：右腿提膝藏膝，膝盖弯曲度稍大。发力：腰部发力，带动右腿迅速向前、向上伸展，同时小腿快速地向后“弹”出，脚面绷直，如同鞭子一样抽打。回缩：鞭击之后，迅速将小腿收回，还原至提膝状态。

要点提示：

鞭腿的爆发力在于小腿的“弹”劲，而不是单纯的向上踢。腰部的配合至关重要，一个好的鞭腿，腰部的力量占比很高。动作要连贯，从准备到发力，再到回缩，一氣呵成。

3.申鹤步：虚实转换，灵动闪避

申鹤步是申鹤腿法的独特步法，它强调虚实结合，如同仙鹤的踱步，看似悠闲，实则暗藏杀机，进退自如。

动作分解：

虚步：一腿在前，膝盖微屈，脚尖点地，重心偏向后腿。实步：重心迅速移向前腿，前腿膝盖弯曲，承载全身重量，后腿则迅速抬起或向前迈出，形成新的步形。变化：申鹤步可以前后、左右、斜向移动，其特点是步幅不大，但转换迅速，节奏变化多端。

要点提示：

申鹤步的关键在于“虚实转换”的流畅性，重心转移要平稳，不留痕迹。步法要轻盈，如同仙鹤在水面行走，不激起波澜。申鹤步可以与腿法动作相结合，实现边移动边攻击的效果。

4.鹤影腿：移形换影，真假难辨

鹤影腿是申鹤腿法中最高深的技击技巧之一，它通过身体的虚实结合与步法的快速转换，造成对手的错觉，达到出其不意的攻击效果。

动作分解（示意）：

假动作：身體做出一个明显的起腿或出拳动作，吸引对手注意力。真动作：在对手防御或反应的一瞬间，利用申鹤步的快速转换，身体迅速移至对手的侧面或后方，然后出其不意的腿法進行攻击。

要点提示：

鹤影腿的练习需要极高的身体协调性和反應速度。需要配合丰富的假动作和步法变化，才能达到“移形换影”的效果。这是对练习者身法、步法、腿法综合能力的终极考验。

三、结语：传承精髓，融入现代

申鹤腿法，不仅仅是套精妙的腿法，更是中华传统武術智慧的结晶。它蕴含着对自然界生物的深刻观察，对人體潜能的科学挖掘，以及对技击艺术的独特理解。通过本文对申鹤腿法从基础桩功到核心技击动作的详尽解析，我们希望能帮助更多的武術愛好者，不仅能够掌握一套实用的腿法，更能从中领略传统武术的博大精深。

在现代社會，将申鹤腿法融入健身、格斗训练，不仅能够强身健体，提升身体素质，更能在潜移默化中，培养坚韧不拔的意志，以及临危不乱的沉着心态。申鹤腿法，它是一门艺术，是一项運动，更是一种生活态度。愿您在练习申鹤腿法的道路上，不断精进，领略那份来自传统武术的独特魅力与力量。

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冰华破晓：神里绫华“脚法”基础动作解析

提起《原神》中的冰系颜值担当，神里绫华绝对是绕不开的名字。她那如冰雪般华丽的剑舞，配合着ministra级别的优雅身姿，让无数玩家为之倾倒。想要真正发挥出神里绫华的全部潜力，光有爱是不够的，更需要一套行之有效的输出手法，我们姑且称之为“脚法”。

这套“脚法”并非真的需要玩家用脚操作，而是指代神里绫华在战斗中一系列流畅、高效、且极具观赏性的技能释放与衔接的组合。它更像是一种舞蹈，一种冰与剑的艺术，而申鹤，正是这支冰舞的绝佳伴侣，她的增益能让神里绫华的每一次“踢踏”都更具毁灭性。

神里绫华的“脚法”究竟是如何炼成的？我们不妨从最基础的动作开始，层层递进，逐步揭开这层神秘的面纱。

第一步：普攻的艺术——“冰华连斩”

神里绫华的普攻是她输出的基石，尤其是她的重击，能够触发“神里流·冰华”的特殊效果，将普攻附带冰元素伤害。这便是“脚法”的起点。“冰华连斩”并非简单的平A，而是指在触发“神里流·冰华”状态下，通过精准的闪避取消后摇，以及卡好重击的释放时机，打出最高效的连击。

动作要领：元素战技“神里流·霰步”的巧妙运用：这是神里绫华进行高机动性输出的关键。在冲刺状态下，神里绫华能够快速接近敌人，并附带冰元素伤害，同时还能进入“神里流·冰华”状态。掌握好“霰步”的充能时机和释放距离，是打出后续爆发的前提。重击的节奏感：在“神里流·冰华”状态下，神里绫华的重击会变成一段范围伤害，并且附带冰元素。

这里的关键在于，要学会利用普攻的二段或三段攻击后，快速接上重击，并利用闪避取消重击的后摇。闪避取消后摇：这是“脚法”中非常重要的一环。神里绫华在施放完一次普攻（尤其是重击）后，会有一个短暂的后摇动作。此时，如果快速进行一次闪避，不仅可以规避敌人的攻击，还能立刻进行下一次普攻或重击，极大地提升输出频率。

熟练掌握闪避的时机，能够让你在敌人眼皮底下翩翩起舞，同时打出成吨伤害。“一刀重击”循环：在实战中，一种常见的“脚法”循环是：使用“霰步”接近敌人，触发“神里流·冰华”状态，然后打出一到两次普攻，接一次重击，再通过闪避取消后摇，循环往复。这个循环的效率非常高，能够最大化神里绫华在“神里流·冰华”状态下的输出。

第二步：元素爆发的华彩——“神里流·倾落云海”

神里绫华的元素爆发“神里流·倾落云海”，是她瞬间爆发伤害的终极手段。一次华丽的剑雨，能够瞬间清空一片区域的敌人血条。要让这片剑雨发挥出最大的威力，也需要配合精妙的“脚法”。

动作要领：元素能量的积累：元素爆发的释放前提是足够的元素能量。因此，在非爆发期间，你需要通过普攻、元素战技和后台挂冰（如申鹤的E）来持续积攒元素能量，确保在关键时刻能够及时开出爆发。瞄准与站位：“神里流·倾落云海”的伤害虽然高，但也有其范围限制。

因此，在释放元素爆发前，需要仔细观察敌人的站位，并调整自己的位置，确保最大限度地命中目标。尤其是在面对移动速度较快的敌人时，更需要提前预判。申鹤的协同增益：申鹤的元素战技“渊洛尘华”能够为神里绫华提供冰元素伤害加成，并且在神里绫华使用普通攻击、重击、下落攻击、元素战技或元素爆发命中敌人时，消耗一层“{-#item:genshinkosekiyaku-token-koseki-yaku-token-ice-damage-boost-buff-type-a-#}”。

配合申鹤的增益，神里绫华的元素爆发伤害能够得到显著提升。在释放爆发前，确保申鹤的E技能已经释放，并已经为神里绫华叠满了增益层数。聚怪的配合：如果队伍中有聚怪角色（如温迪、万叶），在释放神里绫华的元素爆发前，先将敌人聚拢，能够让“倾落云海”的伤害效果最大化。

爆发后的衔接：元素爆发释放完毕后，神里绫华会进入一个短暂的僵直状态。此时，需要根据具体情况，是继续进行普攻循环，还是切换队友，来最大化整体队伍的输出。

第三步：申鹤的“点睛之笔”——增益的完美契合

申鹤作为神里绫华的专属“拐”，她的技能与神里绫华的“脚法”可以说是相辅相成。申鹤的E技能“渊洛尘华”提供的增伤和额外伤害，以及Q技能“{-#item:genshinkosekiyaku-token-koseki-yaku-token-cryo-damage-bonus-buff-type-b-#}”对冰元素扩散的增益，都是神里绫华“脚法”能够打出极致伤害的重要保障。

动作要领：E技能的释放时机：申鹤的E技能拥有两种释放方式，长按和短按。短按可以快速施加增益，而长按则可以造成更大的范围和更高的增伤。在神里绫华进入“神里流·冰华”状态前，或者准备释放元素爆发前，都应该及时释放申鹤的E技能，确保神里绫华能够吃到完整的增益。

Q技能的覆盖：申鹤的Q技能可以持续一段时间，并且在施加冰元素伤害时，有几率触发“{-#item:genshinkosekiyaku-token-koseki-yaku-token-cryo-damage-bonus-buff-type-b-#}”，这对于依赖普攻和重击的神里绫华来说，是至关重要的。

在神里绫华打出爆发输出的间隙，尽量让申鹤的Q技能覆盖到神里绫华，或者在释放神里绫华的爆发前，就开启申鹤的Q技能。合理的能量循环：申鹤的E技能会消耗元素能量，如果队伍中没有足够的充能手段，可能会导致申鹤无法及时施放Q技能。因此，在队伍配置上，需要考虑申鹤的充能问题，比如搭配一些充能武器或圣遗物。

掌握了这些基础动作，你已经迈出了神里绫华“脚法”教学的第一步。但这仅仅是开始，真正的精髓，还在于将这些动作融会贯通，形成一套属于自己的、行云流水般的战斗风格。在下一part，我们将深入探讨更高级的技巧，以及如何在实战中将这些“脚法”发挥到极致！

冰舞蹁跹：神里绫华“脚法”进阶实战技巧与策略

上一part，我们深入剖析了神里绫华“脚法”的基础动作，包括普攻的“冰华连斩”和元素爆发的“倾落云海”的释放要领，以及申鹤如何作为“点睛之笔”为神里绫华提供关键增益。现在，是时候将这些基础融会贯通，进入进阶的实战环节，让你的神里绫华真正做到“人剑合一”，成为提瓦特大陆上令人闻风丧胆的冰之舞者。

第四步：循环的艺术——GCD与轴的精妙计算

在《原神》的战斗系统中，有一个重要的概念叫做“全局冷却时间”（GlobalCooldown，简称GCD）。几乎每一次施放技能，都会触发一次GCD，导致在接下来的短时间内，无法施放其他需要GCD的技能。神里绫华的“脚法”之所以能够流畅高效，很大程度上在于对GCD的精准把控和利用。

动作要领：GCD的理解：简单来说，GCD就是技能之间的“间歇期”。在GCD期间，你可以进行一些不触发GCD的动作，比如移动、闪避、攻击，甚至切换队友。“快速切人”的运用：神里绫华的输出循环往往不是孤立的。例如，在神里绫华的普攻或重击后，如果直接接元素爆发，可能会因为GCD导致伤害损失。

此时，可以通过快速切换队友，释放队友的技能（如申鹤的E），再切回神里绫华，这样可以在GCD结束后，无缝衔接神里绫华的爆发，同时还享受了队友的增益。“轴”的概念：“轴”指的是一套完整的输出流程，包含所有角色的技能释放顺序和时机。神里绫华的“脚法”轴，通常会围绕着她的元素爆发和“神里流·冰华”状态来设计。

一个优秀的轴，能够最大限度地利用申鹤的增益，确保神里绫华在核心输出阶段吃到所有Buff，并且在GCD空档期进行有效的操作。常见的“脚法”轴演示（以申鹤、万叶、莫娜为例）：万叶长按E聚怪，Q扩散，提供精通和减抗。莫娜E挂水，Q挂“衰落之印”。

申鹤长按E，消耗增益，为神里绫华提供高额冰伤加成。神里绫华冲刺进入“神里流·冰华”状态，输出一套普攻+重击+闪避循环。在“神里流·冰华”状态即将结束，或在GCD空档期，神里绫华释放元素爆发“倾落云海”。爆发结束后，根据能量情况，再次进行普攻循环，或根据敌人状态进行下一轮循环。

关键在于“无缝衔接”：熟练的“脚法”操作，追求的就是技能与技能之间、动作与动作之间的无缝衔接。通过精确的GCD计算和快速的按键，让神里绫华的每一次攻击都恰到好处，每一次闪避都化险为夷，每一次爆发都精准命中。

第五步：环境适应与怪物应对——“脚法”的灵活运用

理论知识再丰富，也需要落地到实战。提瓦特大陆的怪物种类繁多，攻击方式各异，对神里绫华的“脚法”提出了不同的挑战。

动作要领：面对高移速敌人：对于史莱姆、深渊法师等高移速敌人，神里绫华的“霰步”和闪避能力就显得尤为重要。需要预判敌人的移动方向，利用“霰步”快速接近，并在敌人攻击的间隙进行输出。如果敌人过于分散，可以考虑先将它们聚拢，再进行爆发。面对高威胁敌人：比如纯水精灵、无相系列等。

在面对这些敌人时，生存能力就变得更加关键。你需要更频繁地利用闪避来规避致命伤害，并且在敌人露出破绽的短暂时间内，打出最高效的输出。申鹤的增益和神里绫华的爆发，往往是击败这些敌人的关键。低血量收割：在面对大量低血量敌人时，神里绫华的元素爆发“倾落云海”具有极强的清场能力。

可以提前将敌人聚拢，然后释放爆发，一次性解决战斗。能量管理：在一些长线战斗中，元素能量的储备非常重要。需要确保在关键的输出轮次能够及时开出元素爆发。如果能量不足，则需要在中途穿插一些普攻或元素战技来积攒能量。申鹤的“充能”作用：值得一提的是，申鹤的Q技能在提供冰伤加成之外，还能通过扩散触发“{-#item:genshinkosekiyaku-token-koseki-yaku-token-cryo-damage-bonus-buff-type-b-#}”，虽然不直接提供能量，但可以间接提升队伍整体的输出效率，从而缩短战斗时间，减少能量的消耗。