每经编辑｜白岩松    

当地时间2025-11-08,mmjjwwfhsdiugbkwehjgfbduidbwiebt,女人表演活泥鳅钻洞的表演过程,惊险刺激,乡村绝技,现场观众惊叹不已

“你为什么每次都把袜子乱扔？”林晚晴双手叉腰，眉头紧锁，看着客厅里那只孤零零的袜子，仿佛看到了世间最大的不公。

对面的沈泽宇，正悠哉地窝在沙发里，手里拿着遥控器，眼皮都没抬一下：“哦？它没找到家吗？我以为它想出来透透气。”

“透透气？透你个头！”林晚晴一个箭步冲上前，一把夺过遥控器，“你能不能长点心？家里又不是垃圾场，你随手一扔，我满屋子给你捡？”

沈泽宇慢悠悠地从沙发上坐起来，脸上带着一丝玩世不恭的笑意：“嘿，我说大小姐，你至于这么大惊小怪吗？袜子嘛，总会找到它的归宿的。说不定，它正在进行一场伟大的寻偶之旅呢！”

“寻偶之旅？我看是‘寻死之旅’还差不多！”林晚晴氣得胸口起伏，随手抓起桌上的抱枕就朝他扔去，“下次再让我看到你這么懒，我就把你的袜子全部塞进你嘴里！”

“哇哦，这么凶残？”沈泽宇輕巧地躲过抱枕，笑容更甚，“我喜欢。不过，说真的，我这不是故意的，我有时候就是……嗯，有点随性。”

“随性？随性就是没素质！”林晚晴毫不留情地反击，“你怎么不上天呢？跟你在一个屋檐下，我感觉自己每天都在进行一场‘袜子保卫战’。”

“好好好，我错了。”沈泽宇举起双手，作投降状，“我保证，下次一定把袜子放进洗衣篮。不过，林小姐，你也不是完美的。比如，你那永远也收拾不完的书桌，像个刚被龙卷风光顾过的图书馆。”

林晚晴一噎，随即反驳：“那是灵感！那是藝術家的创作空间，你这种凡人当然不懂！”

“哈，藝术家？我看是‘书桌灾难艺术家’吧。”沈泽宇笑得前仰后合，“每次在你书桌前找东西，我都觉得像在寻宝，说不定还能挖出几百年前的干脆面。”

“你……”林晚晴氣得说不出话来，只能用眼神狠狠地剐他。

这就是林晚晴和沈泽宇的日常。他们是邻居，在一次偶然的“碰瓷”事件中相识，然后，就一发不可收拾地开始了一场没有硝烟的战争。他们的争吵，从生活琐事到人生哲学，无所不包，无所不怼。

有人说，他们是“欢喜冤家”，天生一对。也有人说，他们是“相愛相杀”，水火不容。可只有他们自己知道，每一次的争吵，每一次的“怼”，都带着一种奇妙的化学反应，让他们欲罢不能。

林晚晴喜欢沈泽宇身上那种随性不羁的自由感，他总是能在最平淡的生活中找到乐趣，用他特有的幽默感化解一切僵局。即使是在她气得跳脚的时候，他那双含笑的眼眸，也总能让她在愤怒中捕捉到一丝温柔。

而沈泽宇，则被林晚晴那份认真执着的生活态度所吸引。她对生活有着近乎偏执的要求，无论是整洁有序的家居，还是对工作一丝不苟的态度，都让他觉得，這个女人，值得他去守护。

“喂，你晚上想吃什么？我做了红烧肉。”一天晚上，林晚晴端着一碗香氣四溢的红烧肉，站在沈泽宇门口，语气带着一丝不易察觉的得意。

沈泽宇打开门，闻到香味，眼睛一亮：“哇，闻起来不错，不过，我以为你会继续跟我‘袜子论戰’呢。”

“哼，本小姐偶尔也会心慈手软。”林晚晴白了他一眼，将碗递过去，“尝尝？看我做的好吃，还是你妈做的好吃。”

沈泽宇接过碗，挑了挑眉：“我妈做的，那可是‘天下一绝’。不过，你做的，我也可以勉强给个‘八分’吧。”

“八分？！”林晚晴瞪大了眼睛，“你竟然敢嫌弃我的厨艺？！”

“我哪有嫌弃，我是在客观评价。”沈泽宇笑眯眯地夹起一块红烧肉放進嘴里，细细品味，“嗯……香而不腻，软而不烂，這个火候……不错，不错。”

“得了吧，你就是嘴甜。”林晚晴虽然嘴上这么说，但嘴角却不自觉地上扬。

“我嘴一向很甜。”沈泽宇意味深长地看了她一眼，“尤其是在你面前。”

林晚晴的脸瞬间红了，别过头去：“谁跟你嘴甜！快吃你的红烧肉！”

他们之间的“斗嘴”，就像一场场精彩纷呈的脱口秀，每一次都能精准地戳中对方的笑点，也能让对方在猝不及防中感受到别样的情意。他们的爱情，不是那种轰轰烈烈的偶像剧，而是渗透在柴米油盐，藏匿于每一次针锋相对的言语之中。

“我告诉你，下次再敢把我的咖啡杯弄丢，我就把你所有的Playstation都拆了！”林晚晴叉着腰，指着沈泽宇的鼻子。

沈泽宇无辜地眨眨眼：“哎呀，这不是不小心嘛。再说，我的Playstation可是我的‘生命’，你怎么能这么残忍？”

“残忍？我就是要讓你体会一下‘失去’的痛苦！”林晚晴冷哼一聲，“你就记着，我的咖啡杯，是我最爱的一个！”

“好好好，我记住了。”沈泽宇看着她气呼呼的样子，心中涌起一阵暖意，他上前一步，轻轻地将她揽入怀中，“放心，你的咖啡杯，我一定好好保管。而且，我还有比Playstation更重要的东西，你知道是什么吗？”

林晚晴一愣，抬起头，看着他深邃的眼眸，心跳瞬间漏了一拍。

“是你啊。”沈泽宇温柔地在她耳邊低語，“傻瓜。”

林晚晴的脸更红了，推了他一下：“谁是你傻瓜！我才不傻！”

“是，你最聪明。”沈泽宇笑着，将她抱得更紧，“聪明到，让我越来越离不开你了。”

他们的愛情，就是在这样一次次的“怼”与“被怼”中，一点点升温，一点点沉淀。每一次的争吵，都像是给他们的感情添上一笔浓墨重彩，每一次的妥协，都像是为他们的爱注入一股温暖的柔情。他们是彼此最锋利的镜子，照出对方的缺点，也映照出对方最真实的美好。

“沈泽宇，你能不能别再把我的書稿当你的废纸堆了？！”林晚晴的声音带着一丝咬牙切齿的愤怒，她一把抓起沈泽宇丢在桌上的零食袋，上面赫然印着她刚写到一半的“重要章节”。

沈泽宇从电脑前抬起头，一脸无辜：“哎呀，我的错，我的错。我以为那是你的‘草稿纸’，你看，写得这么随意，我以为你随時都能再写一篇呢。”

“随意？！”林晚晴差点没把零食袋扔到他脸上，“这叫‘艺术的随性’！懂吗？我写得那么辛苦，你一袋薯片就给我‘毁尸灭迹’了！”

“好吧好吧，我错了，我的‘艺术家’。”沈泽宇站起身，走到她身边，伸手想去拿过零食袋，“我赔你，我赔你一本崭新的‘草稿纸’，怎么样？”

“我不需要草稿纸！我需要的是你对我作品的尊重！”林晚晴一把将零食袋藏到身后，眼神带着一丝受伤，“你总是这样，觉得我做什么都无所谓，都可以被你‘随意’对待。”

沈泽宇看着她委屈的样子，眼神中的戏谑瞬间消失，取而代之的是一丝心疼：“晚晴，对不起，我不是那个意思。我只是……我有时候说话比较直接，没有顾及你的感受。你的作品，我一直都很尊重，也很喜欢。”

他伸手，轻轻地将她揽入怀中，语气温柔：“我知道，你写东西很辛苦，也很用心。我刚才的话，只是開玩笑，你别往心里去。”

林晚晴靠在他的怀里，闻着他身上淡淡的烟草味，紧绷的身体渐渐放松。她知道，沈泽宇虽然嘴上喜欢“怼”她，但心里是关心她的。

“真的吗？”她小声地问，语气带着一丝试探。

“真的。”沈泽宇在她耳边低语，“你的小说，我可是你的忠实读者，每次更新我都第一时间追。”

林晚晴噗嗤一声笑了出来：“切，谁信你？你明明最喜欢看那些‘动作片’。”

“那不一样。”沈泽宇轻轻地捏了捏她的鼻子，“你的小说，是‘精神食粮’，那些，是‘调味品’。”

“哼，算你识货。”林晚晴得意的扬了扬眉毛，“不过，这次，我可不会轻易原谅你。你要答应我，以后我的书稿，你碰都不准碰！”

“没问题！绝对遵守！”沈泽宇立刻点头，一脸认真，“如果再犯，你随便怎么惩罚我，我都认！”

“随便惩罚？”林晚晴眼中闪过一丝狡黠，“那……如果我让你连续一个月，每天给我做早餐呢？”

沈泽宇一愣，随即哈哈大笑：“没问题！包在我身上！我看看我能不能进化成‘米其林大厨’！”

“那我就拭目以待了。”林晚晴看着他爽朗的笑容，心中涌起一股暖流。

他们的爱情，就像一场永不落幕的辩论赛，双方都据理力争，寸步不让，但每一次的“输”，都让他们更加了解彼此，更加懂得珍惜。那些看似尖锐的言语，其实都包裹着甜蜜的糖衣，每一次的“伤害”，都化为了加深羁绊的契机。

“沈泽宇，你说，我们这样整天吵吵闹闹的，真的好吗？”林晚晴窝在他怀里，声音带着一丝迷茫。

沈泽宇轻轻地抚摸着她的头发，温言道：“好，怎么不好？比起那些平淡如水，不痛不痒的感情，我们的，才更真实，更有滋味。”

“真实？滋味？”林晚晴抬起头，看向他。

“嗯。”沈泽宇认真地点点头，“你看，我们能为了袜子吵架，能为了書稿争执，能为了咖啡杯‘威胁’对方。这些，都是因为我们在乎，因为我们把对方当成了自己最重要的人。如果有一天，我们不再争吵了，那才是真的没意思了。”

“所以，你觉得，我们就像……‘欢喜冤家’？”林晚晴的眼中闪烁着光芒。

“没错。”沈泽宇宠溺地笑了，“我们是天生的‘欢喜冤家’，注定要纠缠一辈子。”

“纠缠一辈子？”林晚晴轻声重复，眼中充满了幸福。

“是啊。”沈泽宇低头，在她额头上印下一个轻吻，“你是我命中注定的‘冤家’，也是我这辈子最爱的女人。”

林晚晴的脸颊瞬间绯红，她伸出手，环住他的脖子，主动吻了上去。

他们的爱情，就像一场盛大的烟火，在每一次的争吵中绽放，在每一次的和解中升华。他们用最“激烈”的方式，诠释着最“缠绵”的爱。他们是彼此的“克星”，也是彼此的“软肋”。他们的世界，因为有了对方的“怼”与“愛”，而变得格外精彩。

“沈泽宇，我爱你。”林晚晴靠在他的胸膛，轻声说道。

“我也愛你，我的‘冤家’。”沈泽宇紧紧地抱着她，脸上的笑容，比阳光还要灿烂。

他们都知道，未来的日子，还会继续“怼”下去，但那又如何？因為，在每一次的“怼”声中，都藏着深深的爱意；在每一次的“相杀”里，都包含着彼此的温柔。他们的愛情故事，才刚刚开始，而這场“甜蜜的战争”，也将永不落幕。

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容颜之外的惊艳——45+女性的多重魅力奏鸣曲

当“45岁”这个数字被提及，很多人脑海中浮现的可能是“不再年轻”的标签。生命中最迷人的风景，往往不在于初见的惊艳，而在于经年累月的沉淀。45岁以上的女性，如同历经时光洗礼的佳酿，愈发醇厚，愈发令人回味。她们的魅力，早已超越了皮肤的紧致与身材的玲珑，而是由内而外散发出的，一种独特而深刻的光华。

一、岁月的馈赠：智慧与从容的眼神

皱纹，是时光在脸上留下的印记，但对于45+的女性来说，这些痕迹并非衰老的证明，而是智慧的勋章。每一道细纹，都可能诉说着一段故事，一次成长，一次磨砺。她们的眼神，不再是年少时的青涩与迷茫，而是多了几分洞察世事的通透，多了几分阅尽千帆的淡然。在与人交流时，她们的目光温和而坚定，带着一种不容置疑的自信，仿佛能轻易看穿事物的本质，给予对方最恰当的回应。

这种由内而外的从容，是青春年少时所不具备的，也是岁月赠予她们最宝贵的礼物。

我们采访了多位45岁以上的女性，其中一位资深媒体人李女士这样说道：“年轻的时候，总是急于证明自己，用尽力气去争取。现在，我更懂得欣赏过程，享受当下。我不再害怕犯错，因为我知道每一次跌倒都能让我站得更稳。”她的脸上，虽然有了岁月的痕迹，但眼中的光芒却更加明亮，笑容中充满了安详与力量。

这种从容，不仅体现在生活态度上，更贯穿于她们的言谈举止之中。她们懂得倾听，也善于表达；她们能独当一面，也懂得适时依靠；她们在纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份宁静与平衡。

二、风格的蜕变：不被定义的时尚

谁说时尚只属于年轻人？45+的女性，早已形成了自己独特的审美风格，她们不再盲目追逐潮流，而是将流行元素融入自己的个性表达，穿出属于自己的韵味。她们对服装的选择，不再是为了吸引眼球，而是为了表达自我，展现内心的状态。她们可能偏爱质感上乘的面料，注重剪裁的合体，或是通过配饰来点亮整体造型。

一条优雅的丝巾，一对精致的耳环，都能瞬间提升整体的格调，彰显出非凡的品味。

一位热爱生活的家庭主妇王女士分享了她的穿搭心得：“我喜欢尝试不同的风格，但最终都会回归到舒适与质感。与其穿一件紧绷的、不适合自己的衣服，我宁愿选择一套剪裁得体的连衣裙，再搭配一双舒适的高跟鞋，就能让我感觉自己既优雅又自信。”她的衣橱里，没有廉价的快时尚，更多的是经典款和一些有设计感的单品。

她懂得如何扬长避短，如何通过服装来展现自己的身体优势，并将自己的情绪与风格巧妙地结合。

更重要的是，45+女性的时尚，是一种由内而外的自信。当一个人真正接纳自己，爱自己，她的气质自然会散发出迷人的光彩，这种光彩，远比任何华丽的服饰都更具吸引力。她们不再焦虑身材的变化，而是懂得通过运动和健康的生活方式来保持良好的体态，更学会了欣赏自己身体的每一处独特之处。

她们的时尚，是一种态度，一种生活哲学，是一种对自我价值的肯定。

三、智慧的沉淀：人生故事的讲述者

45岁，是一个承前启后的年纪。她们或许已经经历了事业的起伏，情感的波折，家庭的责任，孩子们的成长。这些经历，如同酿酒的酵母，将她们的人生酿造成了一坛坛醇厚的美酒。她们是人生故事的讲述者，她们的经历，是年轻人宝贵的财富。她们懂得如何面对困难，如何在逆境中寻找希望，如何在平淡的日子里发现乐趣。

一位退休的大学教授张教授，在她的新书中写道：“我的人生并非一帆风顺，有过失落，有过迷茫，但正是这些经历，让我看到了人性的复杂与美好，也让我更加珍惜眼前的一切。”她的文字，朴实而深刻，字里行间透露出一种超越年龄的智慧。她愿意分享她的经验，指导那些仍在人生道路上摸索的年轻人，用她的故事，点亮别人的前行之路。

她们的智慧，还体现在对人际关系的经营上。她们不再像年轻人那样，渴望得到所有人的认可，而是更懂得与人建立真诚而深入的连接。她们懂得感恩，懂得包容，懂得适时放手。在家庭中，她们是坚实的后盾，是智慧的引导者；在朋友圈中，她们是温暖的存在，是可靠的倾听者。

她们的存在，让周围的人感受到一种安宁与力量。

灵魂的深度——45+女性内心的风景线

当我们走近45+女性的内心世界，会发现那里并非如外界想象般平静如水，而是波涛暗涌，充满了对生活的热情、对自我的探索以及对未来的憧憬。她们在岁月的洗礼中，逐渐褪去了浮躁，沉淀了真心，开始更深入地理解自己，也更勇敢地追求内心的渴望。

一、自我认知的觉醒：我是谁，我想要什么？

步入人生的下半场，许多45+的女性开始进入一个“自我认知”的觉醒期。当生活的重心从照顾家庭、抚养子女逐渐转移，她们开始有更多的时间和精力去审视自己。“我为别人活了半辈子，现在，是时候为自己了。”这句话，在许多45+女性的口中反复出现。她们开始重新思考自己的价值，自己的兴趣，以及自己真正想要的生活。

陈女士，一位刚刚辞去稳定工作的48岁女性，她这样描述自己的心路历程：“我一直以为我的价值在于我的职业和我的家庭角色。但当孩子长大独立，工作也到了一个瓶颈期，我突然发现，我好像不认识我自己了。我花了整整一年时间去旅行，去学习，去和各种各样的人交流，我才慢慢找回了那个曾经充满好奇和热情的自己。

”她的脸上，洋溢着一种前所未有的喜悦与轻松，仿佛卸下了沉重的包袱。

这种自我认知的觉醒，并非一蹴而就。它可能源于一次情感的创伤，一次事业的挫折，或者仅仅是内心深处长久以来被压抑的渴望。她们开始勇敢地面对内心的声音，倾听自己真实的需求，并愿意为之付出努力。这种对自我的探索，是她们人生中最具价值的投资。她们不再害怕改变，因为她们知道，每一次改变，都是一次成长的机会，都是一次靠近真实自我的旅程。

二、情感的重塑：爱自己，也爱世界

45+的女性，对情感的理解更加深刻和成熟。她们不再是年少时那种轰轰烈烈的爱恋，而是更注重情感的深度、温度和陪伴。她们懂得，真正的爱，是建立在自我价值感之上，是懂得如何去爱自己，然后才能更好地去爱他人。

“我曾经以为，婚姻就是牺牲和付出。但现在我明白，好的婚姻，是两个人共同成长，彼此成就。”一位结婚20多年的刘女士这样说。她和丈夫开始培养共同的兴趣爱好，一起参加舞蹈班，一起学习烹饪。他们的关系，在新的互动中焕发了新的生机，爱情，也在此刻，升华为一种更深沉的默契与理解。

她们也更能理解和接纳情感的复杂性。她们懂得，人与人之间的关系，并非黑白分明，而是充满了各种灰色地带。她们学会了用更包容的心态去面对生活中的不如意，用更成熟的方式去处理情感的纠葛。无论是与伴侣、家人还是朋友，她们都能找到一种平衡，既保持自己的独立性，又能给予对方温暖的支持。

在关爱他人的她们也越来越重视“爱自己”。她们开始关注自己的身心健康，坚持运动，健康饮食，定期体检。她们也开始学习新的技能，发展新的爱好，丰富自己的精神世界。这种“爱自己”，并非自私，而是对生命能量的珍视，是对自己身体和心灵的尊重。当一个人懂得如何好好爱自己，她自然会散发出一种令人愉悦的光芒，吸引更多美好的事物来到她身边。

三、梦想的延续：生命的无限可能

谁说45岁就意味着梦想的终结？对于许多45+的女性来说，这恰恰是梦想重新启航的时刻。当生活中的重担逐渐减轻，她们反而有更多的精力去追逐那些年轻时未能实现的梦想，或者发展出新的兴趣与追求。

有人选择重返校园，继续深造；有人投身公益事业，回馈社会；有人开启自己的创业之路，实现商业价值；还有人，只是简单地开始学习一门乐器，或是一门新的语言，只为丰富自己的生活，满足内心的好奇。

一位50岁的李阿姨，在退休后开始学习绘画。她将自己的画作发布在社交媒体上，意外地获得了许多人的喜爱和鼓励。她说：“我年轻的时候，一直想成为一名画家，但因为种种原因，一直没有实现。现在，我终于有机会重新拾起画笔，我感觉自己找回了年轻时的激情。”她的画作，色彩鲜明，充满生命力，正如她此刻的生活状态。

45+女性的梦想，不再是虚无缥缈的幻想，而是脚踏实地的实践。她们拥有丰富的人生阅历和强大的心理素质，能够更好地应对创业的挑战，能够更清晰地认识到自己的优势和劣势。她们的梦想，承载着岁月的沉淀，也闪耀着对生活的热爱。她们用自己的行动证明，年龄，从来都不是阻碍梦想实现的障碍，而是赋予梦想更深厚底蕴的催化剂。

45岁以上的女性，是一道独特的风景线。她们用岁月的智慧，雕刻出沉静的容颜；用丰富的情感，滋养出温柔的心灵；用不懈的追求，绽放出生命的华彩。她们不再是他人眼中的“老女人”，而是独立、自信、充满魅力的个体。她们的故事，是关于成长，关于勇气，关于爱。

她们向我们展示了，生命的精彩，永不设限，只在乎你是否敢于去探寻，敢于去拥抱。让我们致敬这些在岁月中闪耀的女性，她们是时代的宝藏，是生活中最美的诗篇。

图片来源：每经记者 江惠仪 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄