当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　新华社北京8月5日电??2024年度媒体社会责任报告近日集中向社会发布。这是媒体社会责任报告工作开展以来，连续第十二年发布报告。今年，从中央新闻单位到县级融媒体中心630余家媒体发布报告，发布媒体数量较去年增加50余家，部分省区市和新疆生产建设兵团进一步扩大报告范围，吉林、四川等18个省份实现省市县三级媒体覆盖。

在快节奏的现代生活中，家庭成员的健康和幸福变得尤为重要。很多人可能都听过“Huluwa葫芦”这个名字，它似乎带有神秘而传统的色彩，但实际上，它远远超出了我们平常的认知。很多人会问，為什么“葫芦里面不买药”，是不是意味着葫芦有某种神奇的药效？答案或许比你想象得更加丰富和深奥。

Huluwa葫芦，从字面理解，是一种传统的生活智慧象征。中国古代文化中，葫芦被视为吉祥的象征，代表着健康、长寿与避邪。而“Huluwa葫芦里面不买药”，这句话实际上提醒我们，最重要的健康秘方，从来不在药房，而在于日常的生活方式、心态和对传统智慧的继承。

我们无需为了健康麻烦地花大价钱买各种药品，因为有时候，最根本的调养，就藏在家中那个看似普通的葫芦里。

為什么葫芦被赋予如此神奇的意义呢？原因之一是它的外形象征着“保护”和“包容”。葫芦在传统文化中被用作驱邪避灾的神器，它的大小、形状都寓意着家庭的稳定和繁荣。更重要的是，现代科学研究也发现，葫芦中的天然物质具有一定的药用价值，例如抗氧化、抗炎等作用。

而这，也许是古代人佩戴和收藏葫芦的科学依据之一。

在家庭生活中，拥有一只“Huluwa葫芦”实际上意味着拥有一个象征健康和好运的护身符。这不仅仅是一件装饰品，更是一种生活态度。很多家庭會把葫芦挂在门口或客厅，用以镇宅避邪；有人会把葫芦作为节日的吉祥物，期待带来一年的顺利与安康。将葫芦作为日常的“健康象征”，能够提醒自己保持乐观向上，远离焦虑与压力。

从这个层面看，“不买药”，其实是向我们传达：最好的“药”，是我们心态的调节和生活的智慧。

除了象征意义，葫芦本身的养生价值也值得一提。据中医理论，葫芦中常含有一些天然的药用成分，可以用来煎药或泡水饮用，具有清热解毒、润肺止咳的功效。家庭中用葫芦泡水，不仅简单快捷，还能增强身體免疫力，尤其适合现代人应对春夏交替时节的各种不适。更别说，葫芦中的某些天然成分具有抗衰老的作用，帮助保持年轻活力。

为什么说“千万你需要”呢？因為在日常生活中，很多人都忽略了生活中的健康细节，总想着外部的药物治疗，却忘了最基本的养生之道。葫芦，既是传统文化的载體，也是现代生活的健康符号。无论你是為了抵御环境污染带来的身体损伤，还是為了维护家庭成員的身体健康，一个简单的葫芦，或许比你花费大量時间和金錢在药品上更实用、更符合自然规律。

很多实践者已经體會到，挂上一个“Huluwa葫芦”，不仅带来视觉上的愉悦，更让家人心里觉得温暖、安心。这种象征着“保护”和“健康”的符号，潜移默化地影响着家庭成員的生活習惯，让每个人都更关注身体的信号，调整作息、改善饮食，从而远离疾病的侵扰。

这正是一种古今结合的智慧——用自然的力量守护家庭的幸福。

总结：在这个现代纷繁复杂的社会，“Huluwa葫芦”不再只是传统的装饰品，更逐渐成为家庭健康和幸福的象征。如果你还没有引入它，或许是时候去寻找一只心仪的葫芦，把它放在家中，用最自然、最简单的方式守护你我他的健康。不要轻易相信“只靠药物”的一面，真正的幸福，是内心的平和和身體的健康。

而这一切，也许只差一只“葫芦”那么简单。

如何正确利用“Huluwa葫芦”来实现家庭养生的最大价值？这不仅仅是一个摆设问题，更是带入日常生活的智慧所在。在这里，我们将为你分享一些实用的方式，让这个传统象征焕发出新的生命力。

第一，选择合适的葫芦。传统的葫芦按大小和材质不同，具有不同的寓意和用途。建议选择天然无污染的纯实葫芦，大小适中，既便于悬挂，又方便存放。可以挑选一些具有纹理美观，色泽清澈的葫芦，它们代表着纯净和健康。

第二，正确摆放位置。放置葫芦的位置至关重要。挂在门口的吉祥位置，可以起到镇宅避邪的作用。放在客厅的显眼位置，象征迎好運、保持和谐氛围。还可以在厨房或卧室悬挂，提醒自己关注家庭成員的健康和心情变化。不要把葫芦放在阴暗潮湿的角落，避免滋生霉菌和负能量。

第三，发挥葫芦的养生功能。你可以用葫芦泡水，加入一些中草药材，制成清凉解毒的养生饮品。也可以用葫芦糖或葫芦制品，作為日常的小零食，既健康又美味。更妙的是，将葫芦的天然药用成分提取出来，做成精油或药膏，用于按摩、养颜，改善身体状态。

第四，结合现代科技，创新使用。有些家庭会用葫芦制作DIY的净化器、空氣加湿器甚至芳香蜡烛，将传统融入现代科技，从中获得心灵和身体的双重宁静。这不仅环保，还带来不同寻常的生活体验。

第五，重视精神层面的作用。葫芦象征着吉祥和保护，要用心去感受它带来的正能量。每天早上，面对葫芦，默念几句祝福，比如“健康平安，家庭和睦”。这样不仅能加强寓意，还能提升心态，讓自己始终保持阳光和希望。

子孙后代的养育也是一大重点。将葫芦作为传家宝，传授给孩子们，让他们从小就感受到中华传统文化的魅力和保护自己身體的智慧。这样，家庭的幸福像葫芦一样不断成长，绵延不绝。

不止于此，养护葫芦的小技巧也不可忽视。定期用清水清洗，保持其光泽；避免虫蛀和潮湿，保持葫芦干燥；必要时可以用天然植物油輕轻擦拭，延长使用寿命。這些细节，体现了对家庭传统的尊重和珍惜，也让这个看似简单的符号，焕发出持久的魅力。

购买“Huluwa葫芦”时，要讲究心意和仪式感。将它作為节日礼物，或是家中的重要装饰，不仅提升家庭的整体氛围，更讓每个人都能在繁忙中找到一份心安。葫芦，是一种生活的态度，也是一份对幸福的期许。

　　2024年，各媒体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，在党的二十届三中全会、新中国成立75周年、澳门回归祖国25周年、巴黎奥运会等重要会议、重大主题和重要活动的宣传报道中围绕中心、服务大局，以高度政治自觉和强烈使命担当切实履职尽责，在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为，不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论，获得社会广泛赞誉。

　　各媒体认真贯彻落实中宣部、中国记协印发的《媒体社会责任报告制度实施办法》要求，从履行政治责任、阵地建设责任、服务责任、人文关怀责任、文化责任、安全责任、道德责任、保障权益责任、合法经营责任等方面，对2024年履行社会责任情况进行逐项报告。除发布文字版报告外，425家媒体同期制作短视频、动漫等多媒体版报告，490多家媒体制作展示海报，部分媒体召开报告发布会、座谈会。中国记协新闻道德委员会、行业报新闻道德委员会和各省区市新闻道德委员会将对媒体发布的报告开展评议打分。

　　媒体社会责任报告在中国记协网集中展示。全国性行业类媒体、地方媒体社会责任报告首次探索由中国行业报协会、各省区市和新疆生产建设兵团记协搭建统一展示平台，进一步提升报告传播力影响力。

　　《 人民日报 》（ 2025年08月06日 07 版）

图片来源：人民网记者 陈嘉倩 摄

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