每经编辑｜陈朝华    

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自信“拨(bo)拨乐”——唤醒内在小宇宙，让孩子主动发光！

亲爱的家长朋(peng)友们，你们(men)是否也(ye)曾面对过这样的场景：孩子面对挑战时畏首畏尾，不敢尝试？课堂上默默无闻，总觉(jue)得自己不够好？考试成绩不尽如人意时，更是垂头丧气，将“我做不到”挂在嘴边？这一切的根源，往往都指向一个核心——自信心的(de)缺失。

在孩子成长的道路上，自信就像一颗璀璨的种子，它的萌芽和茁壮，能为孩子的人生注入源源不断的能量。很多时候，我们家长过于关(guan)注(zhu)外在的成就，却忽略了培养孩子内在的自信力量。今天，我们要探讨的“小学生自愈‘扣出奖’的三个基本原则”，正是要帮助您的孩子，从内心深处建立起坚不可摧的自信，让他们成为自己人生的“奖项挖掘机(ji)”！

原则一：拥抱不完美，看(kan)见“我能行”的微小胜利！

“扣出奖”的第一个关键，在于“拥抱不完美(mei)”。很多时候，我们对孩子的期望过高，一旦达不到完美，就容易陷入否定和批评。但你知道吗？孩子需要的不是一个永远完美的(de)“别人家的孩(hai)子”，而是那个能够从每一次跌倒中爬起来，并为自己每一次小小的进步而喝彩的“我自己”。

想象一下，当孩子第一次尝试骑自行车，摔倒了。如果家长立刻上前指责：“你看你，怎么这么笨！”孩子的内心会怎么想？也许是(shi)“我真的好笨，我做不好这件事”。但如果家长温柔地说：“没关系，宝贝，摔倒了没？我们再试一次，你刚才已经骑了好远呢，真棒！”孩子的感受就会截然不同。

这种(zhong)“看(kan)到微小胜利(li)”的力量，远比(bi)一次性达成完美目标来得(de)重要。

具体实践，如何“拥抱不完美，看见微小胜利”？

“进步放大镜”：每天花几分钟，和孩子一起回顾当天发生的(de)事情，重点关注那些(xie)“小小的(de)进步”。比如，今天自己独立穿好了衣服；今天主动和同学打招呼了；今天即使题目难，也坚持做完了。把这些“小进步”记录下来，可以是一个“进步小本本”，也可以是一张(zhang)“进步海报”，让孩子清晰地看到自己的成长轨迹。

“错误不是终点，是起点”：当孩子犯错时，不要急于批评，而(er)是引导他们分析原因，并思考下一次(ci)如何做得更好。“这次没有做好，没关系，我们下次可以试试……”这种积极的引导，能让孩子将(jiang)错误视为学习的机会，而不是能力的否定。“鼓励尝试，而非结果”：孩子在尝试新事物时，即使结果不尽如人意，也要大力肯定(ding)他们的勇气和(he)付出的努力。

例如，孩子第一次画画，线条可能歪歪扭扭，颜色可能搭配奇怪(guai)，但重要的是他们(men)敢于拿起(qi)画笔，表达自己(ji)的想法。一句(ju)“哇，你真勇敢，敢于(yu)尝试新的画法！看看你用了(le)这么多漂亮的(de)颜色！”能(neng)极大地激发孩子的创作热情。“‘我(wo)想’比‘我应该’更重要”：帮助孩子认识到，很多事(shi)情的完成，是源于(yu)他们内心的“我想做”。

当孩子能主动表达“我想学骑(qi)车”、“我想帮(bang)妈妈做家务”时，即使过程不完美，也比被迫完成来得更有意义。家长要(yao)做的，是提供支持(chi)和引导，而不是强制。

从“扣”到“奖”，自信第(di)一步！

“拥抱不完美，看见微小胜利”，就是让孩子学会“扣”下那些微(wei)小的、不易察觉的成功，将它们累积起来，最终“弹出”一个自(zi)信满满的自己。这就像玩游戏一样(yang)，每一次小小的得(de)分，都在为最终的大奖积蓄力量。当孩子不再害怕失败，不再苛求完美，而是乐于尝试，勇于表达，他们的自信心自然会像小树苗一样，在阳光雨露的滋养下茁壮成长。

请记住(zhu)，自信不是天生的，而(er)是后天培养的。而培养自信的第一步，就是让孩子相信，“我能行”，哪怕只是一点点，也足以点燃他们(men)前进的火花！明天，我们将继续解锁“自愈‘扣出奖’”的另外两大核心原则，帮助您的孩子在成长的道路上，收获更多的“奖项(xiang)”！

习惯“连连看”——驱动内在小齿轮，让成长(zhang)自动启航！

在上一部分，我们(men)一起(qi)探索了“拥抱不(bu)完美，看见微小胜利”的原则，为孩子建立自(zi)信打(da)下了坚实的基础。今天，我们将继续深入(ru)挖掘“小(xiao)学生自愈‘扣出奖’”的另外两大核心原则，它们是培养孩子良好习惯，驱动内在成长动(dong)力的强大引擎！

原则(ze)二：兴趣“点火器”——循循善诱，让孩子爱上“学习”和“付出”！

“自愈‘扣出(chu)奖’”的第(di)二个核心，在于“兴趣点火器”。孩子最强大的学习动力，莫过于发自内心的兴趣(qu)。当一件事情能够触动他们的好奇(qi)心、激发他们的探索欲时，他们会主动(dong)投(tou)入，乐此不疲。很(hen)多家长在培养习惯(guan)时，常常采取“填鸭(ya)式”或“强制式”的方法，这不仅难以奏效，反而容易让孩子对(dui)学习和付出产生抵触情绪。

“扣出奖”的关键，在于让孩(hai)子主动“扣”下那些让他们感到快乐和有成就感的事物。这需要家长扮演一个“点火器”的角色，善于发现孩子的兴趣点，并(bing)以此为切入点，引(yin)导他们将兴(xing)趣转化为行动，再将行动转化为习惯。

具体(ti)实践，如何点燃(ran)孩子的“兴趣火花”？

“观察者”与“发现者”：认真观察孩子在日常生活中表(biao)现出的兴(xing)趣。他们喜(xi)欢玩积木吗？对恐龙着迷吗？喜欢画画还是唱歌？一旦发现苗头，就要及时抓住。比(bi)如，孩子喜欢积木，就可以引导他们用积木搭建更复杂的模型，或者阅读关于建筑的书籍，将积(ji)木爱好延伸到更广阔的知识领域。

“主题探险”：围绕孩子的兴趣点，设计一系列“探险任务”。如果孩子对宇宙感兴趣，可以一起观看天文纪录片，去科(ke)技馆参观，或者一起学习星座知识。这些“探险”不仅能满足孩子(zi)的好奇心，还能在不知不(bu)觉中(zhong)培(pei)养他们的阅读(du)、观察和思考能力。“游戏化学习”：将学习内容融入游戏中。

例如，学习数学可以玩桌游，学习英语可以唱英文(wen)歌、看英文动画片，学习历史可以玩角色(se)扮演游(you)戏。让学习过程变得有趣，孩子就更容易接受。“自主选择权”：在条件允许的情况下，给予孩子一定的自主选择权。比如，在阅读时，让他们选择(ze)自己感兴趣的书籍(ji)；在课外活动时，让他们选择自己喜欢的项目。

当孩子感受到被尊重，并能为自己的选择负责时(shi)，他们的参与度和投入度都会大大提升。“同伴效应”：鼓励孩子与有共同兴趣的小伙伴一起学习和玩耍。在同伴的影响下，孩子更容易产生学习的动力，并从中获得归属感(gan)和成就感。

原则三：小步“累积法”——碎片化时间，雕刻坚实习惯“里程碑”！

“自愈‘扣出奖’”的第三个核心，在于“小步累积(ji)法”。我们都(dou)知道，习惯的养成并(bing)非一蹴而就，它是一个循序渐进、持之以恒的过程。许多家长在培养习惯时，往往期望(wang)孩子一夜之间(jian)改变，提出过(guo)高的要求，结(jie)果往往是孩子感到压(ya)力巨大，最终半途(tu)而废。

“扣出奖”的关键，在于(yu)让孩子学会将(jiang)宏大的目标分(fen)解成一个个微小的、易于实现的小步骤，并在这个过程中，不断“累积”成功，最终“弹出”坚实的习惯。这种方法，尤其适合碎片化的时间，让孩子在不经意间，就能收获成长。

具(ju)体实践，如何运用“小步累积法(fa)”？

“目(mu)标分解术”：无(wu)论是一个大任务，还是一项新习惯，都要将其分解(jie)成非常小的、具体的、可执行的步(bu)骤。例如，如果想(xiang)培养孩子每天阅读的习惯，可以(yi)从每天读一页、读五分钟(zhong)开始，而不是一开始就要求读半小时。“打卡与记录”：采用打卡或记录的方式，让孩子清晰地看到自己每天的进步。

这可以是物理上的打卡表，也可以是电子(zi)打卡App。每一次成功的(de)打卡，都是一次“扣”到的“奖”，它能给予孩子即时反馈和正向激励。“时间片段利用”：充分利用碎片化的(de)时间。比如，等车的时候(hou)可以读几页书，睡前可以写几行日记，午餐后可以听一段英文故事。

这些看似微不足道的时间片(pian)段，累积起来的力量是惊人的。“奖励与强化”：当(dang)孩子坚持完成某个小目标(biao)时，给予适当的奖励。奖励不必昂贵，可以是口头(tou)表扬、一(yi)个拥抱、一次特别的(de)亲子活动，或者是一个小小的“徽章”。重要的是让孩子感受到努力的价值和乐趣。“情境化诱因(yin)”：创造有利于习惯养成的环境。

例如，如果想让孩子多喝水，就在孩子容易看到的地方放一个好看的水杯；如果想让孩子多运(yun)动，就在客厅留出一(yi)些空间，准备好跳绳或呼啦圈。“耐心与陪伴”：习(xi)惯的养成需要(yao)时间和耐心，尤其是在孩子成长的初期。家长要给予孩子足够的理解和支持，不要因为一两次的“掉队”而过早否定。

持续的陪伴和鼓励，是孩子坚持下去的最大动力。

从“扣”到“奖”，习(xi)惯的“自动启航”！

“兴趣点火器(qi)”与“小步(bu)累积法”的结合，能够有效地驱动孩子(zi)内在的成长小齿轮。当孩子对某件事情充满兴趣，并且能够通过分解目标、持续累积而不断获得成功感时，他们会自然(ran)而然地将这些行为内化为习惯，甚至会主动寻求更多的挑战和进步。

“自愈‘扣出奖’”的三个基本(ben)原则——“拥抱不完美，看见微小胜利”、“兴趣点火器”、“小步累积法”，它(ta)们相互关联，相互促进，共同构筑起孩子自信心和良好习惯养成的坚固基石。

亲爱的家长，请相信，您(nin)的孩子拥有无限的潜(qian)能。用智慧和爱，去点燃他们的内在火焰，去引导他们一步一个脚印地前进。当孩子学会“扣”下每一次微小的成功，去“弹出”属于自己的(de)“奖项”时，他们的人生，将因此而更加闪耀！让孩子在自信的土壤中，自由地生长，收获属于他们最美好的未(wei)来！

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图片来源：每经记者 钟孝君 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄