每经编辑｜崔永元    

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揭秘彩妆的魔法：从零开始，玩转一级调色，点亮你的素颜

你是否曾对着五颜六色的彩妆盘感到眼花缭乱？是否曾疑惑為什么别人畫出的妆容如此精致立體，而自己却总感觉差了点意思？别担心，今天我们就来一场关于色彩的奇妙旅行，从最基础的“一级调色”开始，带你轻松解锁化妆的第一个魔法！

一级调色——色彩的基础语言，让你的底妆“隐形”

想象一下，化妆就像是在画布上作画，而色彩就是你的畫笔和颜料。一级调色，就是我们认识和运用这些基本色彩的開始。它主要集中在最能影响整体妆容和谐度的基础层面——底妆。

为什么需要调色？不是直接上粉底就够了吗？

当然，直接使用粉底液是很多人的习惯。但我们每个人都有自己独特的肤色，可能存在局部的小瑕疵，比如偏黄、偏红、肤色不均、甚至浅色的痘印。这时候，单纯的粉底液可能无法完全修饰，甚至会因為色差而显得不自然。一級调色的核心，就是利用色彩的互补原理，来“中和”或“提亮”我们的肤色，让底妆更接近我们理想中的完美状态。

色彩的“魔法棒”——色彩矫正（ColorCorrecting）

這里要引入一个重要的概念：色彩矫正。你可能在很多美妆博主的视频里看到过各种颜色的“遮瑕膏”或“妆前乳”——绿色、紫色、橘色、蓝色等等。它们可不是用来画画的，而是我们一级调色的大功臣！

*绿色：告别泛红，还你清透肌如果你的皮肤容易泛红，比如有红血丝、痘痘、或者皮肤敏感造成的红晕，那么绿色就是你的救星。绿色与红色是互补色，能够有效地中和红色的区域，讓泛红區域看起来不那么明显，整体肤色会显得更加均匀和清透。

使用时，只需要在泛红的部位点涂少量绿色矫色产品，再用粉底液或遮瑕膏覆盖即可。*紫色：提亮暗沉，焕發光彩很多人的皮肤，尤其是肤色偏黄或者容易暗沉的人，会发现即使上了粉底，整体气色也显得不够明亮。这时候，紫色就派上用场了。

紫色与黄色是互补色，能够有效地提亮偏黄的肤色，让你的脸看起来更白皙、更透亮，焕发出健康的光泽感。尤其适合T区、眼下等容易暗沉的部位。*橘色/蜜桃色：抚平黑眼圈，遮盖青色瑕疵对于眼下容易出现的青色或紫色黑眼圈，橘色或蜜桃色系的矫色产品是绝佳选择。

橘色能有效地中和青色调，让黑眼圈看起来不那么显眼。使用时，只需在黑眼圈区域轻轻点涂，然后用指腹或海绵晕染开，再叠加遮瑕膏，就能大大改善眼部疲惫感。*蓝色/蓝色调的提亮产品：对抗暗黄，瞬间提亮虽然不如紫色那么常见，但一些蓝调的提亮产品也能有效地中和面部过度的黄色调，带来一种清冷、高级的提亮效果，特别适合肤色暗哑、缺乏光泽感的情况。

如何运用一级调色？从“点”到“面”的艺术

认识你的肤色问题：仔细观察自己的皮肤，找出最让你困扰的颜色问题。是泛红？是暗沉？还是黑眼圈？选择合适的矫色产品：根据你的肤色问题，选择相應的颜色矫正產品。产品形式多样，有妆前乳、液体遮瑕、膏状遮瑕等，根据个人喜好选择。“点”上色彩：并非全脸涂抹！矫色产品的用法是“少量多次”，只在需要修正的局部区域使用，比如泛红的脸颊、眼下的黑眼圈、鼻翼两侧的暗沉等。

“晕”开色彩：用指腹、美妆蛋或刷子，轻轻将矫色产品拍打均匀，让它与你的肤色自然融合。避免过度揉搓，以免破坏矫色效果。“盖”上底妆：待矫色产品吸收后，再使用你平时的粉底液、粉底霜或BB霜，均匀涂抹全脸。你會發现，底妆的遮盖力似乎增强了，而且整體肤色更加均匀、透亮，仿佛“第二层肌肤”，這就是一级调色的魅力！

进阶小贴士：

干皮慎用：如果你是干性皮肤，选择带有滋润成分的矫色妆前乳会更友好。少量原则：矫色产品用多了容易假面，一定要控制用量。底妆质感：确保你的粉底液或遮瑕膏质地轻薄，才能更好地与矫色产品融合，达到自然通透的效果。

一级调色，是建立完美妆容的基石。它让你的底妆不再是简单的“覆盖”，而是“量身定制”的色彩游戏，轻松解决肤色不均的小烦恼，让你拥有如同天生般的好肌肤。掌握了这一步，你已经成功迈出了打造完美妆容的第一步！是不是觉得化妆变得更有趣了？别急，更精彩的还在后面！

从平面到立体：解锁二级、三级调色，让你的妆容“活”起来

上一part，我们打下了坚实的底妆基础，让肌肤呈现出均匀、透亮的状态。现在，是时候讓我们的妆容更具层次感和立体感了！进入二级、三级调色的世界，我们将学习如何通过色彩的叠加与晕染，赋予脸部更丰富的表情，让整体妆容更加生动、精致，甚至能悄悄地“隐藏”年龄，修饰脸型。

二级调色——色彩的碰撞与融合，眼妆与腮红的艺术

二级调色，主要聚焦在眼妆和腮红这两个能够极大地影响面部整体妆效和情绪表达的區域。它不再是简单的色彩中和，而是色彩的巧妙搭配与晕染，通过不同色调的组合，来增强面部的立体感、突出眼部神采、以及营造不同的风格氛围。

眼影调色：从单色到多色，玩转层次感

基础配色：同色系叠加这是最简单也是最不容易出错的眼影调色方法。选择一个主色调，然后挑选比它深浅不一的同色系眼影。例如，大地色系（棕色、米色、卡其色）、粉色系（浅粉、豆沙粉、玫瑰粉）、橘色系（橘粉、南瓜橘、脏橘）。

步骤：打底色：用最浅的颜色（如米色、浅咖色）铺满整个眼窝，作为基础。加深眼部轮廓：用中等深度的颜色（如棕色、豆沙色）涂抹在双眼皮褶内或眼尾处，轻轻向前晕染，打造深邃感。提亮卧蚕或眼中：用最浅、带有珠光的颜色，点涂在卧蚕处或瞳孔正上方，增加眼部的亮度和立体感。

点缀色（可选）：如果想让眼妆更精致，可以在眼线位置叠加深邃色（如深棕、黑色），或者在眼头、眼尾点缀一抹亮色，增加亮点。

进阶配色：撞色与对比当你熟练掌握了同色系搭配后，就可以尝试更有趣的撞色搭配了。這需要对色彩的“冷暖”和“对比度”有一定的理解。

冷暖对比：例如，用暖调的橘色眼影搭配冷调的紫色眼线，能够产生微妙的视觉冲击，让眼睛更有神采。或者用带有珠光的香槟色眼影搭配哑光的深邃棕色，一个提亮，一个加深，冷暖结合，立体感十足。饱和度对比：用一个高饱和度的亮色（如電光蓝、宝石绿）作为眼尾的点缀，搭配一个低饱和度的哑光色（如灰棕、裸色）作为大面积铺色，既能吸引眼球，又不至于过于夸张。

小技巧：撞色搭配时，一定要注意晕染的边界，让颜色之间过渡自然，避免出现“色块感”过强。可以先用中性色打底，再在局部进行撞色叠加，最后再用晕染刷将邊界模糊。

腮红调色：打造好气色，修饰脸型

腮红不仅能让你看起来气色红润，更是修饰脸型的秘密武器。不同的颜色和涂抹位置，能带来截然不同的效果。

根据肤色选择腮红：

白皙肤色：适合浅粉色、桃粉色、淡紫色，能营造出娇嫩、甜美的感觉。自然肤色：适合珊瑚色、橘粉色、玫瑰色，能带来健康、阳光的气息。健康/小麦色肤色：适合橘色、古铜色、砖红色，能突出健康、性感的魅力。

腮红的位置与脸型搭配：

圆形脸：采用斜向上打法，从苹果肌最高点往太阳穴方向斜扫，视觉上拉长脸型。方形脸：可以在苹果肌上打圈晕染，弱化脸部棱角，或者斜向上打，拉長脸部线条。长形脸：可以在苹果肌上横向打圈晕染，在视觉上缩短脸部长度。鹅蛋脸/标准脸：可以在苹果肌上自然晕染，或者微笑后在苹果肌最高点轻轻拍打。

腮红的“叠搭”魔法：想讓腮红更有层次感和光泽感？可以尝试腮红叠搭。

哑光与珠光结合：先用哑光腮红打好基础，再用带有细微珠光的腮红扫在苹果肌最高处，增加面部光泽，营造“嘭嘭肌”的效果。不同色调叠搭：例如，先用珊瑚色腮红打底，再用一点点豆沙粉扫在脸颊中央，可以营造出一种由内而外透出的自然血色感。

Part3：三级调色——色彩的升华与表达，定格你的独特風格

三级调色，是将前面所有技巧融會贯通，最终达到“画龙点睛”的效果。它涉及到修容、高光、唇妆以及整體妆容的色彩呼应，是让你的妆容从“精致”迈向“高級”、“有灵魂”的关键。

修容与高光的“三维”艺术

修容和高光，就是利用色彩的深浅来塑造脸部轮廓。

修容：使用比肤色深1-2个色号的哑光修容产品（通常是灰棕色调），打在脸部需要“缩进去”的區域，如颧骨下方、下颌線、鼻梁两侧、额角等。关键在于“少量多次”和“晕染自然”，讓阴影看起来像是天生的骨骼结构。高光：使用比肤色浅、带有光泽感的提亮产品（珠光、微闪），打在脸部需要“凸显出来”的区域，如眉骨下方、眼头、鼻梁、唇峰、苹果肌上方。

高光能反射光线，让这些部位看起来更饱满、更立体，是提升妆容高级感的利器。“三级”调色运用：冷暖修容：根据你想要打造的妆容风格，选择冷调或暖调的修容。冷调（偏灰）适合打造欧式立体妆，暖调（偏橘）适合打造日韩甜美或欧美阳光妆。高光与眼影/腮红呼应：选择与你的眼影或腮红有相似光泽感的偏光高光，能讓整体妆容色彩更统一、更和谐。

例如，眼影是偏粉色的珠光，可以选择带有粉色偏光的高光。

唇妆：点睛之笔，情绪的载體

唇妆是整个妆容的情绪释放点，也是最能改变一个人氣场的元素。

唇部色彩选择：

根据整体妆容：如果眼妆浓郁，唇妆可以选择裸色、豆沙色等相对低饱和度的颜色；如果眼妆清淡，则可以大胆尝试正红、浆果色等亮丽的色彩。根据场合：日常通勤可以选择温柔的豆沙色、MLBB（MyLipsButBetter）色；重要场合或晚宴可以选择经典的复古红、气场十足的姨妈色。

唇色“打底”：对于唇色较深的人，可以先用唇部遮瑕膏或与肤色相近的粉底液轻輕打底，再涂抹口红，能更准确地还原口红的真实颜色。

唇妆的“三级”调色：

唇线勾勒：使用唇线笔勾勒出清晰的唇形，可以视觉上调整唇部比例，让唇部更显饱满或精致。唇部“咬唇妆”：将深色口红涂抹在唇部内侧，然后用指腹或唇刷向外晕染，打造由深到浅的渐变效果，显得更加自然、减龄。叠涂与混搭：将不同质地或颜色的口红叠涂，可以创造出独一无二的唇色。

例如，在哑光唇膏上叠加一层镜面唇釉，增加嘟嘟唇的诱惑感。或者将两种互补色口红进行外圈深内圈浅的晕染，打造更具艺术感的唇妆。

整體妆容的色彩平衡与呼應

三级调色的最高境界，是讓妆容的每一个部分都和谐统一，仿佛一个整體。

色彩呼应：检查你的妆容，眼影的颜色是否与腮红、唇妆有微妙的联系？例如，眼影中的橘色调，可以在腮红或唇妆中找到呼應；眉毛的颜色，是否与發色和整體妆容色调协调？冷暖平衡：如果底妆偏冷，眼妆可以适当加入暖色调来平衡，反之亦然。风格统一：无论是甜美、高级、个性还是性感，妆容的色彩选择都应服务于你想要表达的整体风格。

掌握了以上一级、二级、三级调色技巧，你已经不再是那个面对彩妆盘束手无策的小白。你将能根据自己的肤质、肤色、脸型以及想要达到的效果，灵活运用色彩的魔法，无论是日常通勤还是特殊场合，都能輕松打造出令人惊艳的完美妆容。记住，化妆是一场充满乐趣的自我探索，大胆尝试，找到最适合你的色彩语言，让你的美，由内而外，闪闪發光！

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尺码的环球旅行：三叶草M码、欧码与亚洲码的奇妙邂逅

想象一下，你精心挑选了一件心仪的三叶草女性家居服，满心欢喜地拆开包装，却发现尺码似乎与预期不符。这不禁让人陷入沉思：为什么同一件衣服，在不同的尺码体系下会有如此大的差异？今天，就让我们一起踏上这场关于尺码的环球旅行，探寻三叶草M码、欧洲码以及亚洲码之间那剪不断理还乱的联系，为你揭开女性家居服选购的神秘面纱。

M码的“普遍性”与欧码的“精确性”——隐藏的数字游戏

在我们深入探讨三叶草M码和欧洲码的差异之前，有必要先理解一下“M码”这个概念。M，即Medium（中等）的缩写，在全球服装行业中，它通常代表着一个相对普遍的中等尺码。正是在这个“普遍性”的背后，潜藏着巨大的不确定性。为什么这么说呢？因为M码的标准，很大程度上取决于品牌自身的尺码表以及其所面向的市场。

以我们关注的三叶草（Adidas）为例，作为一个国际知名品牌，它在全球范围内拥有庞大的销售网络。这意味着，同一款三叶草的M码，在不同国家和地区，根据当地消费者的平均身材比例，可能存在细微的差异。这就像一场数字游戏，品牌需要根据大数据分析，不断调整和优化其尺码标准，以求更贴合不同区域的消费者。

而欧洲码（EuropeanSize），顾名思义，是源自欧洲的尺码体系。它的特点在于，通常以厘米（cm）为基本单位，并且更加侧重于测量身体的几个关键部位，如胸围、腰围和臀围。欧洲码的数值往往是实际身体尺寸的直接反映，例如，一件标有“38”的欧洲码连衣裙，可能意味着你的胸围、腰围和臀围大致对应着某个特定的尺寸范围。

这种精确性，使得欧洲码在一定程度上能够更直观地反映服装的合身度。

三叶草的M码与欧洲码之间，究竟存在怎样的联系与区别呢？通常情况下，如果你查看三叶草的官方尺码表，你会发现它会同时提供国际尺码（如S,M,L）和欧洲码（如36,38,40）的对照。我们可以大致推断，三叶草的M码，在欧洲市场，通常会对应欧洲码的38或40号左右。

但请注意，这仅仅是一个大致的对应关系，具体的数值还需参考三叶草官方提供的详细尺码表。

例如，一个身高165cm，体重55kg的亚洲女性，可能穿着中国尺码的M码，对应的欧洲尺码可能是38号。而另一个身高170cm，体重60kg的欧洲女性，她可能也穿着M码，但其对应的欧洲尺码就可能需要是40号。这并非是因为M码本身发生了变化，而是因为品牌在设计生产时，会考虑到不同地区消费者的平均身材差异。

更值得注意的是，欧洲码的数值，很多时候是基于欧洲人平均较高的身高和较宽的肩部设计的。因此，一些亚洲女性在选择欧洲码的服装时，可能会发现胸围和肩部合身，但衣长或袖长略显偏长。反之，如果一位欧洲女性穿着为亚洲女性设计的M码，她可能会觉得衣服在肩部和胸围处偏紧。

在女性家居服领域，这种尺码的差异尤为重要。家居服追求的是极致的舒适感，过于紧绷或过于宽松，都会影响穿着体验。一件柔软舒适的家居服，应该是能够恰到好处地贴合身体曲线，既能提供温暖的包裹，又不至于束缚活动。因此，理解三叶草M码与欧洲码的换算关系，以及它们背后所代表的身材特点，是选购到理想家居服的第一步。

品牌的设计理念也会影响尺码的实际表现。一些品牌偏爱宽松的设计风格，那么即使是标注为“M码”，其实际尺寸也可能比标准M码偏大。反之，一些追求修身剪裁的品牌，则可能将M码设计得更加贴合身体。三叶草作为一家运动品牌，其家居服在继承了运动服饰的舒适性和功能性的也融入了时尚的设计元素。

因此，在参考尺码时，我们不能仅仅局限于数字，还需要留意服装的版型和设计风格。

理解三叶草M码的“普遍性”与欧洲码的“精确性”，是我们迈向合身家居服的第一步。M码如同一个相对模糊的参照，而欧洲码则提供了更具体的尺寸数据。关键在于，我们要学会如何解读品牌提供的尺码表，并结合自身的身体尺寸，做出最明智的选择。下一部分，我们将聚焦亚洲码，看看它又将如何影响我们的家居服选购之路。

尺码的东方智慧：亚洲码的“贴合”哲学与选购终极秘籍

当我们深入了解了三叶草M码的普遍性以及欧洲码的精确性之后，就让我们将目光投向亚洲码，并看看它如何在女性家居服的选购中，扮演着至关重要的角色。亚洲码，顾名思义，是根据亚洲地区消费者普遍的身材特点而设计的尺码体系。它的核心理念在于“贴合”，旨在为亚洲女性提供更加舒适、自然的穿着体验。

亚洲码的“贴合”哲学与三叶草尺码的“本土化”策略

与欧洲码通常以厘米为测量单位不同，亚洲码在很多国家和地区，例如中国，更习惯使用“S、M、L、XL”等字母来表示尺码，并且其对应的身体尺寸，是根据亚洲人平均较低的身高、相对窄的肩部和更纤细的腰身而设定的。这意味着，一件标有“M码”的亚洲女性家居服，通常会比欧洲码的M码（或其对应的数值）在衣长、袖长以及肩宽等方面都要略小一些，以更好地贴合亚洲女性的身形。

这对于追求合身舒适的女性家居服来说，无疑是一个福音。一件设计得当的亚洲码家居服，能够完美地包裹身体，提供恰到好处的温暖，同时又不会产生多余的松垮感，影响活动。想象一下，穿着一件尺码恰到好处的柔软家居服，无论是窝在沙发上看书，还是在厨房忙碌，都能感受到无拘无束的自在。

现在，我们再来回顾三叶草M码与亚洲码的关系。正如前文所述，三叶草作为一家全球化品牌，它在不同市场会采取“本土化”的策略。这意味着，在中国销售的三叶草M码，其标准尺寸会更倾向于亚洲女性的平均身材。因此，如果你是中国消费者，当你看到三叶草的M码时，它可能就意味着你平时穿着的M码尺寸。

但这并不意味着所有亚洲女性都适合相同的M码。即便是在亚洲内部，不同国家和地区，消费者平均身材也存在差异。例如，日韩女性的平均身材可能与中国女性略有不同，因此，即使是亚洲码，在不同品牌和国家之间，也可能存在细微的差别。

如何才能在琳琅满目的三叶草女性家居服中，精准地找到那个“完美合身”的M码，或者根据自己的需求，在欧洲码和亚洲码之间做出最佳选择呢？

终极选购秘籍：

告别“盲目M码”：深入研究尺码表这是最关键的一步！千万不要只盯着“M”这个字母。每一件三叶草家居服的产品详情页，都应该附带详细的尺码表。仔细查看该尺码表，重点关注以下几个指标：

衣长：决定了家居服是短款还是长款，是否能遮盖住臀部。胸围：这是家居服舒适度的重要指标，尤其对于胸部丰满的女性。肩宽：影响到肩部的活动度和整体的穿着感受。袖长：尤其对于冬天穿着的家居服，袖长是否能恰好盖住手腕很重要。腰围/臀围：对于一些套装或宽松款式的家居服，这些尺寸也需要考虑。

将你的身体尺寸（最好用软尺测量）与尺码表上的数值进行比对，找出最接近的尺码。

了解版型，预判合身度除了具体的尺寸数值，服装的版型也是影响合身度的重要因素。三叶草的家居服可能存在以下几种版型：

修身款（SlimFit）：更加贴合身体曲线，能展现身材优势，但可能不够宽松。常规款（RegularFit）：最常见的版型，适合大多数人，舒适度与合身度都较好。宽松款（RelaxedFit）：专为舒适而设计，活动自由，但可能显得不够精神。

根据你对家居服舒适度和风格的偏好，选择相应的版型。如果你偏爱极致的放松感，可以选择宽松款；如果你希望在舒适的同时也保持一定的体型展现，可以选择常规款。

参考用户评价，获得真实反馈电商平台上的用户评价，往往是了解产品真实穿着感受的绝佳途径。仔细阅读其他购买者的评价，尤其是那些提到尺码、合身度、面料以及舒适度的评论。如果有多位用户反映某款M码偏大或偏小，那么你就可以作为参考，决定是选择大一码还是小一码。

关注“欧洲码”与“亚洲码”的潜在差异如果在购买时，你看到的是欧洲尺码（如38、40），而你习惯的是亚洲尺码（S、M、L），那么你需要通过三叶草官方尺码表中的换算关系，来找到自己对应的欧洲尺码。通常，中国M码可能对应欧洲尺码的38或40。你可以根据自己的实际测量数据，以及对品牌的了解，来做出判断。

材质是舒适的灵魂家居服的舒适度，很大程度上取决于面料。柔软、透气、亲肤的面料，如纯棉、莫代尔、竹纤维等，都能极大地提升穿着体验。在选购时，除了关注尺码，也别忘了留意面料成分。

结语：尺码的智慧，是选对家居服的艺术

三叶草M码、欧洲码、亚洲码，它们并非孤立的存在，而是共同构建了一个全球化的尺码体系。对于女性家居服而言，合身与舒适是永恒的追求。通过深入理解不同尺码体系的特点，掌握量体裁衣的技巧，并善用品牌提供的尺码表和用户评价，你就能在纷繁的尺码选项中，找到属于你的那份“完美合身”。

告别尺码的困扰，让三叶草的女性家居服，成为你居家时光里最贴心的伴侣，在舒适与时尚中，尽情享受属于自己的每一刻。

图片来源：每经记者 谢颖颖 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄