每经编辑｜陈文清    

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暮色低(di)垂，第一缕晨曦：知更鸟(niao)的(de)秘密花(hua)园(yuan)

在寂静的(de)黎(li)明(ming)，当(dang)第一缕阳光穿(chuan)透薄雾(wu)，洒(sa)在露(lu)珠点缀的(de)草叶(ye)上，一个(ge)渺小却(que)充满(man)活力(li)的生(sheng)命开(kai)始了(le)它的(de)一天——那便是我们熟知的知更(geng)鸟。它(ta)们以(yi)一身鲜亮的红(hong)胸和(he)清脆的歌喉，成(cheng)为(wei)许多(duo)人心(xin)目(mu)中自(zi)然的(de)精灵。知更鸟的世界(jie)远(yuan)不止于此。在一片被(bei)遗忘的(de)古(gu)老森林(lin)深处，一(yi)次(ci)本(ben)不(bu)经(jing)意(yi)的偶然，却揭开(kai)了(le)它(ta)们行(xing)为模(mo)式(shi)中一个(ge)令人(ren)惊叹(tan)的侧面：知(zhi)更鸟的(de)“自我奖(jiang)励”。

想象一下，那(na)是一段遥(yao)远的时光(guang)，或许(xu)是几(ji)个世纪(ji)前。一群(qun)勇敢(gan)的开拓者(zhe)，怀(huai)揣着对(dui)未知(zhi)的好奇和对(dui)新(xin)世界的渴望，深(shen)入这(zhe)片(pian)广袤的(de)土地。他们(men)的脚(jiao)步在(zai)古(gu)老的(de)林(lin)间(jian)回(hui)响，他们的(de)目(mu)光在(zai)探(tan)寻着(zhe)可供栖(qi)息(xi)的家(jia)园。当他(ta)们疲惫地停(ting)下(xia)脚步(bu)，试图在这片陌生(sheng)的自然中寻(xun)找(zhao)一(yi)丝(si)慰藉时，他(ta)们(men)瞥见了不(bu)寻常的(de)一幕。

一只(zhi)知更鸟(niao)，正(zheng)独自(zi)在(zai)林(lin)间穿梭。它(ta)的(de)动(dong)作轻(qing)盈而(er)敏捷(jie)，时(shi)而(er)跳跃(yue)，时而振(zhen)翅(chi)。不同(tong)于寻(xun)常的(de)觅食或(huo)筑巢，这(zhe)只鸟(niao)儿(er)似(shi)乎有着更深层次的“目的”。它找到了一处(chu)僻静的枝头，没(mei)有(you)同(tong)伴，没有天(tian)敌，只(zhi)有它自(zi)己(ji)。然(ran)后，它开始了(le)一(yi)系列令(ling)人费解的行为(wei)。它用(yong)喙衔起一粒闪(shan)亮(liang)的种(zhong)子，不是(shi)为(wei)了吞(tun)咽，而(er)是轻(qing)轻(qing)地将其放(fang)置在自己的胸(xiong)前，仿佛是在展(zhan)示(shi)一件珍(zhen)宝(bao)。

接(jie)着，它(ta)会发出几(ji)声(sheng)低沉(chen)而悦耳(er)的鸣叫(jiao)，不同于(yu)它(ta)平时欢(huan)快的(de)歌声(sheng)，更像是自(zi)言(yan)自(zi)语(yu)，又(you)像(xiang)是(shi)一种(zhong)庆贺。甚至(zhi)，它会(hui)用翅(chi)膀轻(qing)轻拍(pai)打自己的(de)身体(ti)，仿(fang)佛在进(jin)行某(mou)种仪式。

这(zhe)些行为，在(zai)当时(shi)不解其意的开(kai)拓(tuo)者(zhe)眼中(zhong)，显得神秘而(er)有趣。他们或许会窃窃私语，猜测(ce)这(zhe)小(xiao)小的(de)生灵在做(zuo)什么(me)。是某种古(gu)老(lao)的生(sheng)存本(ben)能(neng)？还是对(dui)某(mou)种看(kan)不见的“好(hao)运”的(de)感谢(xie)？他们(men)没有(you)现代科学的工具来(lai)分析，只能(neng)凭借(jie)最(zui)原(yuan)始的观(guan)察(cha)和想象力(li)去解读。正是这(zhe)种(zhong)纯(chun)粹的观察(cha)，记(ji)录下了知更鸟“自(zi)我奖(jiang)励”的(de)最(zui)早痕迹。

“自(zi)我(wo)奖励”——这(zhe)个(ge)词语(yu)本(ben)身(shen)就充(chong)满了(le)引人入(ru)胜的意(yi)味。在(zai)人类(lei)的认(ren)知中(zhong)，奖(jiang)励往(wang)往(wang)与努力、成(cheng)就、成功(gong)相(xiang)伴。我(wo)们努(nu)力(li)工(gong)作(zuo)，获(huo)得报(bao)酬；我们战胜困难，获得(de)掌声(sheng)；我(wo)们实(shi)现目标，获得成就(jiu)感。一(yi)只(zhi)小小的知(zhi)更鸟，在(zai)没(mei)有(you)任(ren)何外(wai)在强迫或外(wai)界(jie)激(ji)励(li)的(de)情况下，为(wei)何会进行这(zhe)样一系列看(kan)似(shi)“多余”的行(xing)为？

开(kai)拓者们(men)或(huo)许会(hui)将其(qi)理解(jie)为一(yi)种“庆祝”。当(dang)知更(geng)鸟成(cheng)功捕获(huo)到(dao)一(yi)只肥(fei)美(mei)的(de)虫(chong)子，或(huo)者找(zhao)到了一个(ge)理想(xiang)的筑巢地点(dian)，它们便(bian)会通过这种(zhong)方(fang)式(shi)来(lai)“犒劳”自己(ji)。但这仅(jin)仅(jin)是表(biao)面的(de)解读。更深(shen)层的思考(kao)，或许(xu)会指向(xiang)一种(zhong)内(nei)在的满足感。知更鸟通过这些(xie)行为，是在肯(ken)定自己的(de)能力(li)，是(shi)在强化某(mou)种(zhong)积极的(de)经验(yan)。

当它找(zhao)到一(yi)颗特别(bie)的种(zhong)子，并进行(xing)一番“展(zhan)示(shi)”后，它(ta)可能(neng)就会记住(zhu)这个地点，记(ji)住这种种子，下次还会(hui)更有(you)效地(di)去(qu)寻(xun)找。这种行(xing)为(wei)，仿(fang)佛是(shi)在无(wu)形中(zhong)“标记”并“珍(zhen)藏”了属于自己的小小胜利(li)。

这种(zhong)“自(zi)我奖(jiang)励”的(de)行(xing)为，并非(fei)知更(geng)鸟(niao)的(de)独有(you)。在(zai)自(zi)然界中，许多动(dong)物都(dou)会表(biao)现出类似(shi)的行(xing)为，只(zhi)是表现形式不(bu)同(tong)。比(bi)如，猫咪(mi)在(zai)捕到猎物(wu)后，可能会(hui)在(zai)原地嗅(xiu)闻、打(da)滚，似(shi)乎在(zai)享受(shou)成功的喜悦。但知(zhi)更(geng)鸟的“自我(wo)奖(jiang)励(li)”，因为(wei)其独(du)特的(de)“展示(shi)”和“庆贺”意(yi)味，显(xian)得尤(you)为特别(bie)。

它(ta)不仅(jin)仅是(shi)对(dui)一(yi)次(ci)成功捕食的(de)本能(neng)反应(ying)，更像(xiang)是一(yi)种对(dui)自身价值的认可，一(yi)种对(dui)内在(zai)需求(qiu)的满足(zu)。

开拓者(zhe)们，这些(xie)最(zui)早的(de)“自然(ran)研究者”，他(ta)们(men)在艰苦的(de)生(sheng)活中，也在(zai)不断(duan)地寻找(zhao)着属于(yu)自己(ji)的“奖(jiang)励”。也(ye)许是找到一处(chu)水源，也许是搭建一间茅屋，也(ye)许仅仅是在(zai)寒(han)冷的夜(ye)晚(wan)围(wei)着篝火，听(ting)着远方(fang)的狼嚎，但心中(zhong)却有(you)着对(dui)明日(ri)的期盼(pan)。知更鸟(niao)的“自我奖(jiang)励”，在(zai)某种程(cheng)度上，也(ye)可能在这(zhe)些开(kai)拓者心中(zhong)激(ji)起了共(gong)鸣(ming)。

它们看(kan)到了(le)自(zi)然界中的生灵，也(ye)在用(yong)自己的方式，为(wei)生命(ming)中的每(mei)一(yi)个(ge)小小的(de)“胜利”点赞。

这是一种(zhong)跨越(yue)物种(zhong)的连(lian)接(jie)，一种基于生(sheng)命本质(zhi)的理解。当知(zhi)更(geng)鸟的自(zi)我(wo)奖励被(bei)这些(xie)早(zao)期(qi)的(de)探索者(zhe)发现(xian)，那不(bu)仅仅(jin)是对(dui)一种(zhong)鸟类(lei)行为的(de)好奇(qi)，更(geng)是一(yi)种对(dui)生命(ming)内在动(dong)力(li)和智(zhi)慧的(de)瞥见。这份(fen)发现(xian)，如同(tong)深埋在历史中的(de)一(yi)颗种子，等待着(zhe)后来(lai)的时(shi)代，去(qu)发掘其(qi)更深层次的(de)意(yi)义(yi)。它提(ti)示我(wo)们(men)，即使在(zai)最平(ping)凡的(de)生命(ming)中，也(ye)蕴藏着不平凡(fan)的(de)智慧，等(deng)待(dai)着我们(men)去发现，去学(xue)习，去启(qi)发。

穿(chuan)越时空(kong)的启(qi)示(shi)：知更鸟的(de)自我(wo)奖励(li)与现代(dai)生活的(de)交响(xiang)

时光荏苒，开(kai)拓(tuo)者的(de)足迹早已模糊(hu)在历史的(de)长河中，但他们无意(yi)中发(fa)现(xian)的(de)“当知(zhi)更(geng)鸟(niao)自我(wo)奖励(li)被(bei)开(kai)拓者发现(xian)”的秘密，却(que)如同一个古老(lao)的传(chuan)说，在后世(shi)的自然(ran)观(guan)察(cha)者(zhe)和科(ke)学(xue)家心(xin)中(zhong)，不断(duan)被重(zhong)新解(jie)读(du)和(he)发掘(jue)。从最(zui)初的惊鸿一瞥，到如今(jin)的科学(xue)解(jie)析(xi)，知更(geng)鸟的(de)自我奖励行为(wei)，正以一种(zhong)意想不(bu)到的方(fang)式(shi)，与(yu)我们(men)的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)产(chan)生着(zhe)深(shen)刻(ke)的(de)共鸣(ming)。

现(xian)代科(ke)学通过精密(mi)的(de)研究，逐(zhu)渐揭开(kai)了知更(geng)鸟(niao)自(zi)我(wo)奖励行为(wei)背后(hou)的(de)奥秘(mi)。这并(bing)非(fei)单纯的个(ge)体(ti)行(xing)为，而是与(yu)生存(cun)、学(xue)习、甚至(zhi)情绪(xu)调节(jie)紧(jin)密(mi)相连(lian)。当(dang)一只知(zhi)更鸟(niao)通过(guo)不懈的(de)努(nu)力，成(cheng)功(gong)捕(bu)获(huo)到一只(zhi)难得(de)的猎(lie)物，或者找到了(le)一(yi)处安全(quan)的(de)栖(qi)息(xi)地，它所(suo)表(biao)现(xian)出的“自我(wo)奖励(li)”行(xing)为，实(shi)际上是一种强(qiang)化机(ji)制(zhi)。

这种行为(wei)能够(gou)加强(qiang)它(ta)对成功经验(yan)的记忆，提(ti)高其(qi)在(zai)未来(lai)遇(yu)到(dao)类(lei)似情(qing)境(jing)时(shi)的成(cheng)功(gong)率。换(huan)句(ju)话说(shuo)，知更鸟正(zheng)在通(tong)过这(zhe)种(zhong)方式，优化自(zi)身的(de)学习(xi)过程，提升(sheng)生存技(ji)能(neng)。

更令人着(zhe)迷的是(shi)，知(zhi)更鸟(niao)的(de)自(zi)我奖(jiang)励(li)行为(wei)，似乎还(hai)与情(qing)绪和(he)动机息(xi)息相关(guan)。研(yan)究(jiu)表明(ming)，在完成一项具有(you)挑战(zhan)性(xing)的任(ren)务后，知更(geng)鸟表(biao)现出的“自我(wo)奖励”迹(ji)象，可能是一种积极(ji)情绪的释(shi)放，一(yi)种对自(zi)身(shen)能力(li)的肯(ken)定。这种内(nei)在的(de)驱动力，使(shi)得它们能(neng)够更积极地面对未(wei)来(lai)的(de)挑战(zhan)，不惧(ju)困难，勇往直前(qian)。

这(zhe)与(yu)人类(lei)在取(qu)得成就后，通过(guo)某种方(fang)式(shi)来庆祝和(he)激励自己(ji)的行为(wei)，有着(zhe)异曲同工(gong)之妙。

想(xiang)象一下，你(ni)完成(cheng)了一(yi)个艰(jian)巨的(de)项目，感(gan)到精(jing)疲力尽(jin)，但内心却(que)涌动着(zhe)巨大的(de)满足(zu)感。你(ni)可(ke)能(neng)会(hui)选择(ze)和朋(peng)友聚餐，看(kan)一(yi)场电影，或(huo)者只是独自静(jing)静地(di)品(pin)味(wei)这份(fen)成就。这些都是(shi)你为自己(ji)提供的“奖励(li)”，它们(men)让(rang)你(ni)从(cong)劳累(lei)中恢(hui)复过(guo)来(lai)，并(bing)为你(ni)迎接下一个挑战注(zhu)入(ru)新的动力(li)。知更(geng)鸟(niao)的自(zi)我奖励，正(zheng)是(shi)这种(zhong)内(nei)在激(ji)励机(ji)制的自然(ran)体现。

当(dang)知更鸟的(de)自(zi)我奖励被开拓(tuo)者发现，并(bing)被我(wo)们(men)现(xian)代人(ren)所知晓，它能给我们带(dai)来(lai)怎样(yang)的启(qi)示(shi)呢？

它提醒我们关(guan)注“过(guo)程”的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。在(zai)追求结果的现代社(she)会，我(wo)们常(chang)常过于(yu)强(qiang)调最终的成(cheng)就，而忽(hu)视了为(wei)之(zhi)付(fu)出(chu)的努(nu)力和其中(zhong)的点(dian)滴进(jin)步。知(zhi)更鸟(niao)的自我(wo)奖(jiang)励，正是对每一(yi)个成(cheng)功捕(bu)食、每(mei)一(yi)次安全(quan)栖息的肯定。它教会(hui)我们(men)，在(zai)通(tong)往目(mu)标的(de)道路上，每(mei)一个小(xiao)的胜利(li)都值得被(bei)庆祝，每一个(ge)努力(li)的(de)时刻都应该被(bei)珍视(shi)。

这有助于(yu)培养(yang)一(yi)种更健(jian)康的心态，减少因过度关(guan)注最(zui)终结果而产生(sheng)的(de)焦虑和压力(li)。

在快节(jie)奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，我们常(chang)常因为(wei)忙碌(lu)而忽略(lve)了(le)对自(zi)身的(de)关(guan)怀。知更(geng)鸟(niao)的行为，仿佛(fu)在耳(er)边低语(yu)，提(ti)醒(xing)我(wo)们(men)，适(shi)时地(di)给自己一(yi)些“奖励”，关照自(zi)己的(de)身心健康(kang)，是多(duo)么重(zhong)要。

“当知更鸟自我奖(jiang)励被(bei)开拓(tuo)者发(fa)现”，这(zhe)个主(zhu)题，已(yi)经不(bu)再仅仅是一个(ge)关于(yu)鸟(niao)类(lei)行为的有趣(qu)故事，它(ta)变成(cheng)了(le)一(yi)面镜子，映照出我们(men)自身在(zai)追(zhui)求幸(xing)福(fu)、成长和(he)实现(xian)价(jia)值过(guo)程中的困(kun)惑(huo)与答案。它(ta)鼓励(li)我(wo)们(men)，不要(yao)害(hai)怕(pa)探索(suo)，不要(yao)羞于肯定，更不(bu)要忘记(ji)在生命(ming)的(de)旅途中，为(wei)每(mei)一个(ge)属于自己(ji)的“小(xiao)小(xiao)胜(sheng)利(li)”，献(xian)上一份(fen)真(zhen)诚的(de)“自我(wo)奖(jiang)励(li)”。

这或许是一(yi)种跨越(yue)时空的(de)对(dui)话，从(cong)早(zao)期的开拓者(zhe)，到古老(lao)的知更(geng)鸟，再到我们每一个(ge)现(xian)代人。它(ta)们共同谱写着(zhe)一曲关(guan)于(yu)生命(ming)、智慧与内在(zai)力量的交(jiao)响乐(le)。每一次聆听(ting)，都将(jiang)带来(lai)新(xin)的(de)启发，每一(yi)次感悟，都(dou)将让我们(men)在人(ren)生(sheng)的道路上(shang)，更(geng)加坚(jian)定(ding)而(er)充满喜悦。

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图片来源：每经记者 陈其美 摄

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