每经编辑｜钟秀玲    

当地时间2025-11-02,mjwysadhwejkrbdsfjhbsdvf,狼友毛

基因的馈赠？张(zhang)柏芝的“不老神(shen)话”是(shi)如(ru)何(he)炼成(cheng)的

“5秒(miao)带(dai)你(ni)冲进(jin)现场！”——这(zhe)句(ju)话(hua)，如果用在张柏芝(zhi)身上，精准(zhun)得(de)不能(neng)再精准。仿(fang)佛(fu)时间在她这里(li)按下(xia)了慢放键(jian)，又或是直接(jie)被(bei)她(ta)遗(yi)忘在(zai)时光(guang)的洪(hong)流(liu)之外。近日，一(yi)张张柏芝(zhi)在某(mou)活(huo)动(dong)现场(chang)的近照再次在(zai)网络(luo)上引(yin)发了(le)“千层浪(lang)”。照(zhao)片中(zhong)的她，皮肤紧致(zhi)细腻(ni)，眼(yan)眸灵动(dong)，丝毫不见岁月(yue)的痕迹(ji)，甚(shen)至比年轻(qing)时(shi)更(geng)加光(guang)彩照人。

评论(lun)区(qu)瞬间被“基因好(hao)”、“羡慕(mu)不来”的(de)呼(hu)声淹没(mei)，仿(fang)佛她的美(mei)丽是(shi)一(yi)道(dao)无法(fa)逾越(yue)的鸿(hong)沟，只(zhi)能遥(yao)遥相(xiang)望，徒留羡(xian)慕。

“b大毛又(you)多又长”——这(zhe)个网(wang)络(luo)梗，本意(yi)是调(diao)侃某些博(bo)主(zhu)身材丰(feng)满，但用(yong)在(zai)张柏芝身(shen)上，却意外(wai)地契合了大家对她“天生(sheng)丽质(zhi)”的想象。似(shi)乎她的(de)美(mei)丽，就像(xiang)那种野蛮生(sheng)长的(de)植(zhi)物(wu)，未经(jing)雕琢(zuo)，却(que)自(zi)有蓬(peng)勃的生命(ming)力，让人感叹(tan)造(zao)物(wu)之(zhi)神(shen)奇。我(wo)们(men)真的(de)只能把这(zhe)一切(qie)归(gui)功于“基(ji)因彩(cai)票(piao)”吗(ma)？在信(xin)息爆炸的时代(dai)，我们(men)看到(dao)的(de)，往(wang)往是经过(guo)精心(xin)包装的“完(wan)美”一(yi)面。

即使是那(na)些被誉(yu)为“天(tian)生丽(li)质”的女明星，背(bei)后付(fu)出的(de)努(nu)力，也远非(fei)我们肉(rou)眼(yan)所(suo)见(jian)。

张柏芝的(de)美，从(cong)出道(dao)至(zhi)今，就(jiu)一(yi)直(zhi)是一(yi)种极(ji)具辨识度(du)的、充满(man)生命力(li)的美(mei)。她(ta)不(bu)是(shi)那(na)种流水线(xian)生(sheng)产(chan)的“网(wang)红脸(lian)”，而(er)是(shi)带着独特(te)的故事感和立(li)体(ti)感。她的(de)五(wu)官(guan)组合，如(ru)同上(shang)帝精(jing)心(xin)雕(diao)琢(zuo)的艺(yi)术品(pin)，每(mei)一(yi)处(chu)都(dou)恰到(dao)好处(chu)，散发着一(yi)种天(tian)然的、不受拘束(shu)的(de)魅力。尤(you)其(qi)是在近年，随(sui)着年龄(ling)的增长，她(ta)身(shen)上那份成(cheng)熟(shu)女(nv)性的(de)韵味(wei)愈发浓厚(hou)，却又(you)不失少女的灵(ling)动，这种(zhong)“穿(chuan)越时(shi)空的(de)少女感”，更是(shi)让(rang)无(wu)数人惊(jing)叹。

但抛(pao)开(kai)那(na)些(xie)让人(ren)眼花缭乱(luan)的滤(lv)镜和PS，我们不妨(fang)冷静下来(lai)思考一下。当我(wo)们在感(gan)叹“基因(yin)好”的时候，是(shi)不(bu)是也在(zai)无形中给自己(ji)设(she)置了(le)“美丽(li)的(de)天花板”？“基(ji)因(yin)好”固(gu)然重(zhong)要，但(dan)它从(cong)来都(dou)不是美(mei)丽(li)的(de)全部(bu)。如果基(ji)因是(shi)画布(bu)，那么(me)生活(huo)习惯(guan)、心(xin)态(tai)、护肤(fu)方式，则是(shi)在画(hua)布(bu)上挥洒色彩(cai)的画(hua)笔。

张(zhang)柏芝之所以能(neng)保持(chi)如此(ci)出(chu)众(zhong)的(de)状态，绝(jue)不仅(jin)仅(jin)是(shi)因(yin)为她(ta)拥(yong)有了(le)“天生的优势(shi)”。

想(xiang)当年(nian)，她凭(ping)借《喜(xi)剧(ju)之王》横空出(chu)世，那(na)份青(qing)涩(se)、纯真，带(dai)着点叛逆(ni)的美，俘(fu)获了无数(shu)观众的心(xin)。随(sui)后，《忘不了》、《河东(dong)狮(shi)吼(hou)》等(deng)作品，更(geng)是(shi)展(zhan)现了(le)她多面的(de)演(yan)技(ji)和(he)无(wu)可复制(zhi)的(de)魅力。即(ji)使(shi)经历(li)人生(sheng)的起(qi)伏，她(ta)也总(zong)能以(yi)一种(zhong)坚韧(ren)而美丽(li)的姿态(tai)回(hui)归大众视野(ye)。这(zhe)种从容(rong)和强(qiang)大，本身(shen)就是一(yi)种极(ji)具感染力(li)的美。

这(zhe)位(wei)“冻龄(ling)女神”究竟是(shi)如何保持这(zhe)种令(ling)人艳羡(xian)的(de)年(nian)轻(qing)状态(tai)的(de)呢？我(wo)们(men)可以从一(yi)些公(gong)开的采访(fang)和她(ta)分享(xiang)的生活点(dian)滴中(zhong)，窥见一些(xie)端倪。健康(kang)的生(sheng)活方式(shi)是(shi)毋庸(yong)置疑(yi)的基础。规律的作(zuo)息，健康(kang)的饮食，适(shi)度(du)的运(yun)动，这些(xie)看似(shi)“老生常谈(tan)”的(de)道理，却(que)是维(wei)持身体机能和(he)皮肤(fu)状态(tai)的(de)基石。

张(zhang)柏芝曾(ceng)多(duo)次(ci)提(ti)到自己对(dui)饮食(shi)的讲究，偏爱清(qing)淡，少油(you)少盐，注(zhu)重补(bu)充(chong)维(wei)生(sheng)素(su)和蛋(dan)白质。这(zhe)样的饮食习(xi)惯，不(bu)仅有(you)助于(yu)维持(chi)身材，更能(neng)为皮(pi)肤提(ti)供(gong)充(chong)足的营养，对抗(kang)氧化。

对运(yun)动(dong)的热爱(ai)也(ye)是(shi)她(ta)保持活(huo)力的重(zhong)要(yao)因素(su)。无论是瑜伽、健身，还是户外运(yun)动，张柏芝都乐在其(qi)中(zhong)。运动不(bu)仅能帮助(zhu)她塑(su)造匀(yun)称的身材(cai)，更(geng)能(neng)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，加(jia)速新陈(chen)代谢，让肌肤焕发健(jian)康(kang)的(de)光泽(ze)。那种由内而外(wai)散(san)发(fa)的活力，是(shi)任何昂贵(gui)的护肤品(pin)都(dou)无(wu)法比(bi)拟的。

当(dang)然(ran)，作为(wei)一名女明星(xing)，专(zhuan)业的(de)护肤(fu)和(he)保(bao)养也(ye)是必不可(ke)少的环(huan)节(jie)。虽然(ran)我们(men)无法得知(zhi)她具(ju)体使(shi)用(yong)的(de)品牌和产(chan)品，但可以肯(ken)定的(de)是，她拥(yong)有(you)一套属(shu)于(yu)自(zi)己的、科(ke)学(xue)而有效的护(hu)肤(fu)体系。从基(ji)础的清洁(jie)、保湿，到(dao)抗衰老(lao)、防(fang)晒，每(mei)一(yi)个环(huan)节(jie)都可(ke)能(neng)经过精心选择(ze)。她曾(ceng)分享(xiang)过自(zi)己对晒后(hou)修(xiu)复(fu)和保湿的重视，这对于长(zhang)时间带妆工(gong)作，又经常暴露(lu)在(zai)不同环境(jing)下的艺人来说，尤为重要。

最重(zhong)要(yao)的一点(dian)，或许(xu)恰恰(qia)是那(na)些最(zui)容易(yi)被我(wo)们忽(hu)略(lve)的——心态(tai)。张柏(bai)芝(zhi)经历(li)过(guo)辉煌(huang)，也经(jing)历过(guo)低谷，但她(ta)始(shi)终选择以积(ji)极(ji)乐观的心(xin)态(tai)面对(dui)生(sheng)活(huo)。她(ta)的(de)笑(xiao)容(rong)，真(zhen)诚(cheng)而灿烂，这(zhe)种由内而外的快乐，是(shi)最好(hao)的(de)“驻颜术”。一个充满阳(yang)光的(de)心灵(ling)，自然会在脸(lian)上(shang)留下美(mei)丽(li)的(de)印(yin)记。

她能够坦然(ran)接受生活赋(fu)予(yu)的一(yi)切，并在(zai)其中找(zhao)到自己的(de)力量，这种(zhong)生命(ming)力本身(shen)就(jiu)极具(ju)吸引力。

所(suo)以，当我们(men)在评论(lun)区(qu)惊叹于她的“基(ji)因好”时，不(bu)妨(fang)也看到她背(bei)后付出(chu)的努力(li)和(he)她所展(zhan)现出(chu)的积(ji)极生(sheng)活态度。美(mei)丽，从来都不是(shi)单凭(ping)运气(qi)就能(neng)拥有的(de)。它(ta)需要基(ji)因(yin)的“胚胎”，更(geng)需(xu)要(yao)后天(tian)的“悉(xi)心浇灌(guan)”。那些让(rang)人羡(xian)慕(mu)的(de)“不老(lao)神话”，背后往往是(shi)自律、健康和(he)热爱生活的真(zhen)实写照。

“自(zi)然美(mei)”的温度：无(wu)需模(mo)仿，你(ni)也可(ke)以闪耀独(du)特光芒

“基(ji)因好羡慕不来”，这(zhe)句话，或许是(shi)我们许(xu)多人在(zai)面对(dui)那些似乎“完美无瑕”的明(ming)星时，心中不约(yue)而同的(de)呐(na)喊(han)。我(wo)们羡慕张柏芝的美(mei)丽，羡慕她(ta)那仿佛(fu)被时(shi)间(jian)遗忘的容颜，羡(xian)慕她身上那种(zhong)无需(xu)刻意(yi)就能(neng)散发(fa)出的光芒(mang)。这种(zhong)“羡慕(mu)”，是否(fou)也让我(wo)们(men)忽略(lve)了，真正的美(mei)丽，从(cong)来不是(shi)千(qian)篇一律(lv)的(de)模仿，而(er)是(shi)对自(zi)身独特(te)性的欣赏(shang)和发(fa)掘？

“自(zi)然美才(cai)”——这(zhe)四个(ge)字(zi)，才(cai)是(shi)我(wo)们今(jin)天(tian)想要深(shen)入探讨(tao)的核(he)心。在这(zhe)个充斥着(zhe)滤镜(jing)、P图和(he)医美(mei)技术(shu)的(de)时(shi)代，我们似乎(hu)越(yue)来(lai)越难以(yi)找到(dao)真实(shi)的(de)、未经(jing)修(xiu)饰的(de)美(mei)。社(she)交媒体上(shang)充斥着各种“标准脸”，仿佛(fu)美丽(li)有了(le)一(yi)个(ge)固定(ding)的(de)模(mo)板(ban)。当我们(men)仔细审视那些(xie)真正的(de)美人，她(ta)们之(zhi)所(suo)以(yi)能脱颖而出，正是因(yin)为她(ta)们(men)拥有(you)的(de)，是无法被复(fu)制(zhi)的(de)、属于(yu)自(zi)己的(de)印(yin)记。

张柏芝(zhi)的(de)美，正(zheng)是“自然美”的绝(jue)佳(jia)范(fan)例(li)。她(ta)的脸上(shang)，没(mei)有僵(jiang)硬的“网红同款(kuan)”表情，而是有(you)着生动(dong)自然的纹(wen)理，诉说着她的(de)故事(shi)。她(ta)的笑容(rong)，不是(shi)程(cheng)式化的甜美，而是带着(zhe)一份(fen)率(lv)真和温暖(nuan)。这(zhe)种(zhong)“自然”，体(ti)现在她的五官，体(ti)现在她的神(shen)态，更体现在她(ta)身上那份(fen)由内(nei)而(er)外散(san)发的生(sheng)命力。

即便是在(zai)素颜状态下，她(ta)的肌肤(fu)也透露(lu)出健康(kang)的光泽(ze)，她的眼神依旧(jiu)清澈有神。这(zhe)，才(cai)是“自(zi)然美”所带(dai)来的，最(zui)动人的力量(liang)。

什(shen)么是“自然美”？它不是对(dui)精(jing)致妆容(rong)的排(pai)斥，也不是(shi)对(dui)科(ke)技(ji)护肤(fu)的否(fou)定(ding)，而是一种更(geng)深(shen)层次(ci)的认(ren)知(zhi)：尊(zun)重(zhong)自己的个体(ti)差异，欣(xin)赏自己(ji)的独(du)特(te)性。它意味着，我们不应(ying)该盲目地(di)去追(zhui)求那(na)些(xie)遥不可(ke)及的(de)“标准(zhun)”，而是应该(gai)专注(zhu)于发(fa)掘(jue)和(he)放大自己(ji)身(shen)上最(zui)闪耀的(de)部分。

了解(jie)自(zi)己(ji)的(de)肤质和(he)特点(dian)是关键(jian)。每个(ge)人(ren)的皮肤(fu)都(dou)是独一无二(er)的，有的(de)人天(tian)生就(jiu)比较(jiao)白皙，有(you)的(de)人则(ze)容易(yi)晒黑；有(you)的(de)人(ren)容(rong)易出(chu)油(you)，有的人则(ze)偏干(gan)。与(yu)其苦苦(ku)对抗，不(bu)如找(zhao)到适合自(zi)己的护(hu)肤(fu)方法(fa)，让皮肤保(bao)持在(zai)最健(jian)康(kang)、最舒适(shi)的(de)状(zhuang)态。例如，如(ru)果你(ni)是(shi)容易(yi)敏感的肌(ji)肤(fu)，就应(ying)该选(xuan)择(ze)温(wen)和的(de)、成分简(jian)单(dan)的产(chan)品，而不是盲目(mu)跟风那些(xie)“高(gao)科(ke)技(ji)”但(dan)可能(neng)刺(ci)激的护(hu)肤品。

健康(kang)的(de)饮(yin)食和(he)生活习惯是(shi)“自然美(mei)”的坚(jian)实后(hou)盾。我(wo)们常常(chang)说“病从(cong)口入”，其(qi)实“美”也(ye)一样。均衡(heng)的营(ying)养，充足(zu)的(de)睡眠(mian)，规律的运(yun)动，这些都能(neng)让我们(men)的身(shen)体(ti)从(cong)内而(er)外散发(fa)出(chu)健康(kang)的(de)光(guang)彩。试着多(duo)吃蔬(shu)菜水果，少(shao)吃油(you)炸辛辣食物(wu)，保证(zheng)每(mei)天有(you)足够的(de)饮水(shui)量(liang)，每晚拥(yong)有(you)高质(zhi)量的(de)睡眠。

这些看(kan)似微(wei)小的(de)改(gai)变，日(ri)积月(yue)累，都(dou)会(hui)在你的(de)脸上留(liu)下美(mei)丽的(de)痕(hen)迹。

再(zai)者，自信，是(shi)“自然美”最美的(de)滤镜。很多时候，我们对自(zi)己的(de)不满意，源于内(nei)心的(de)不自(zi)信。我(wo)们放(fang)大自(zi)己的缺点，忽略自(zi)己的优(you)点。真(zhen)正的(de)自信(xin)，来(lai)自于对(dui)自己(ji)的接(jie)纳。当(dang)你不再(zai)纠结(jie)于(yu)那(na)些微小(xiao)的瑕疵，而是(shi)专(zhuan)注于(yu)展现自(zi)己最(zui)好的(de)状(zhuang)态(tai)时，你会(hui)发现，你(ni)身(shen)上散(san)发(fa)出(chu)的(de)光(guang)芒，是任何人都(dou)无法比拟(ni)的。

张柏芝(zhi)之所以能(neng)让我(wo)们如(ru)此(ci)惊(jing)艳，并(bing)不仅仅(jin)在于(yu)她(ta)的(de)皮(pi)肤有多紧(jin)致，眼(yan)角(jiao)有(you)多(duo)少(shao)细(xi)纹，而在于她(ta)身上那种“生(sheng)命力”。那(na)种在岁月(yue)中沉淀(dian)出的(de)从(cong)容，那(na)种在(zai)困难(nan)面前不屈(qu)不挠(nao)的坚韧(ren)，那种(zhong)对(dui)生活(huo)的(de)热爱和(he)投(tou)入(ru)。这些，才是(shi)构成(cheng)她“自(zi)然(ran)美(mei)”的真正内(nei)涵。

与(yu)其把目光(guang)聚焦(jiao)在“基因好羡慕(mu)不来”上，不如反(fan)思一下(xia)，我(wo)们自(zi)己身上(shang)有(you)哪些(xie)独(du)特(te)的闪(shan)光点(dian)？我们(men)的笑(xiao)容，我(wo)们的(de)眼神(shen)，我们(men)说话的(de)语调，我们对(dui)待(dai)生活的(de)态度，这(zhe)些(xie)都是构(gou)成我们“自然(ran)美”的独(du)特元素(su)。

我(wo)们(men)应该学习(xi)的是张(zhang)柏(bai)芝(zhi)那(na)种“活在(zai)当下，热(re)爱(ai)生活(huo)”的态度(du)。她可能依然会(hui)为了保持(chi)状(zhuang)态付出(chu)努(nu)力，但更(geng)重要的(de)是(shi)，她享(xiang)受这(zhe)个(ge)过程，她(ta)从生(sheng)活中(zhong)汲取(qu)能量，她用积极(ji)乐观(guan)的心态去面(mian)对一切。这种(zhong)由(you)内(nei)而(er)外(wai)散发(fa)的魅力，才是真(zhen)正打动(dong)人心(xin)的(de)。

所以(yi)，亲(qin)爱(ai)的朋(peng)友(you)们，请放下那(na)些不(bu)切实际(ji)的攀比(bi)，停止那些(xie)无谓的“羡慕(mu)”。你(ni)的美丽，不(bu)需要(yao)被任(ren)何人定义，也不需要(yao)和任(ren)何人(ren)比较(jiao)。你天(tian)生就拥(yong)有(you)属于(yu)自己的独特魅力，你只(zhi)需要学(xue)会去发(fa)现它(ta)，去(qu)呵(he)护(hu)它，去放大(da)它。

“自然(ran)美才(cai)”——这(zhe)不仅(jin)仅是(shi)一句(ju)口号，更(geng)是一种(zhong)生活哲学。当我(wo)们拥(yong)抱自己的(de)不(bu)完(wan)美(mei)，当我们接纳自己的独(du)特性，当(dang)我(wo)们用(yong)健康、积极(ji)、自(zi)信(xin)的(de)心态(tai)去生活(huo)，我们每个人都(dou)能成为自己(ji)生(sheng)命中最耀(yao)眼的(de)那颗星(xing)。无需模仿，无需羡慕，你(ni)，本身就(jiu)是一(yi)道(dao)亮丽的风(feng)景。让(rang)我们(men)从(cong)此(ci)刻(ke)开(kai)始，去(qu)珍(zhen)视(shi)和展现属于(yu)自己的(de)那(na)份“自然(ran)美”吧(ba)！

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图片来源：每经记者 阿普顿 摄

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