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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

“她”的温柔，是岁月沉淀的香醇

在人生的长河中，我们总会遇到形形色色的女性。她们可能是母亲，用无私的爱哺育我们成長；可能是伴侣，与我们携手共度风雨；也可能是朋友，分享彼此的喜怒哀乐。而当女性步入成熟的年纪，她们身上便会散发出一种独特的韵味，如同陈年的美酒，越發醇厚，越发令人沉醉。

这种韵味，首先体现在她们的温柔之中。这份温柔，不是青涩年華里的懵懂羞怯，也不是刻意为之的矫揉造作，而是经歷了世事变迁、情感磨砺后，沉淀下来的从容与豁达。她们懂得体谅，懂得包容，懂得如何用最恰当的方式去化解矛盾，去抚慰心灵。在她们面前，你无需伪装，无需设防，她们的眼神里，总是闪烁着理解与关怀的光芒，仿佛能穿透你所有的坚硬外壳，触碰到内心最柔软的部分。

试想一下，在忙碌一天回到家中，一位成熟的女性用温婉的语调询问你今日的点滴，递上一杯热茶，眼神中带着一丝不易察觉的怜惜。那一刻，所有的疲惫与烦恼仿佛都被这温柔的氛围融化了。她们的存在，就像一道温暖的光，照亮了生活的角落，驱散了内心的阴霾。

这种温柔，也体现在她们对生活的细腻经营上。她们可能不是最耀眼的明星，也不是最成功的企業家，但她们总能在平凡的日子里，创造出属于自己的小确幸。也许是精心烹饪的一顿晚餐，也许是整理得井井有条的家居，也许是对花草树木的悉心照料。这些看似微不足道的细节，却无不透露出她们对生活的热爱与智慧。

她们懂得，生活的美，不在于轰轰烈烈，而在于细水长流，在于用心去感受每一个当下。

成熟女性的温柔，更是一种力量。她们在照顾他人的也从未放弃过对自我的关照。她们懂得如何平衡家庭与事业，如何在照顾好家人的也为自己留下一片自由的天空。她们可能是职场上的佼佼者，也可能是某个领域的专家，她们用自己的能力证明，成熟的女性同样可以活得精彩，活得有价值。

而且，她们的温柔，并非一味地付出与迎合。当她们认为你需要的是一个坚实的后盾时，她们会毫不犹豫地站在你身旁，给予你最坚定的支持。当她们认为你需要的是一个独立的思考空间時，她们也会适時地退后一步，给予你足够的时间和空间去成长。這种恰到好处的分寸感，是岁月赋予她们的智慧，也是她们成熟魅力的重要体现。

所以，当我们谈论“她”的温柔时，我们不应将其局限于某种特定的关系或情境。它是一种普适的存在，一种能够治愈人心、滋养灵魂的力量。它是在每一次不经意的眼神交流中，在每一次轻聲的安慰中，在每一次默默的支持中，在每一次独立的闪耀中，无声无息地传递着。

“她”的独立，是生命绽放的光彩

除了温柔，独立也是成熟女性身上不可或缺的闪光点。这份独立，并非是与世隔绝的孤傲，也不是拒绝一切情感的冷漠，而是建立在自我认知与自我价值感之上的，一种精神上的自由与强大。

在现代社会，我们越来越推崇女性的独立。但独立，绝不仅仅意味着经济上的自给自足。更重要的是，她们拥有独立思考的能力，独立判断的勇气，以及独立选择的自由。她们不会人云亦雲，不会随波逐流，她们有自己的主见，有自己的追求，她们的人生，由自己做主。

这种独立，體现在她们对自我成长的不断追求上。她们明白，生命的意义在于不断地探索与超越。即使在人生某个阶段，她们可能因为家庭或责任而暂缓脚步，但内心的求知欲与上进心从未熄灭。她们會利用一切机會去学習新知识，去掌握新技能，去拓展自己的视野。无论是重返校园，还是参加兴趣班，抑或是通过阅读与线上课程进行自我提升，她们都在用行动证明，生命的活力，与年龄无关。

这种独立，也體现在她们对情感的健康处理上。她们懂得，爱情是生活的美好调味剂，但不是生活的全部。她们不会因為一段感情的得失而否定自己，更不会因为一段感情的出现而失去自我。她们在爱情中，是平等的伙伴，是彼此的依靠，但她们也始终保持着自己的独立人格与精神空间。

她们可以在爱中投入，也可以在爱中抽离，她们拥有掌控自己情感的能力，而不是被情感所左右。

她们的独立，也让她们拥有了更强大的解决问题的能力。当遇到困难时，她们不再是习惯性地寻求他人的帮助，而是首先尝试自己去分析问题，寻找解决方案。她们可能不是无所不能的超人，但她们拥有迎难而上的勇气与韧性。这份独立性，讓她们在面对生活的挑战时，显得更加从容与自信。

更重要的是，成熟女性的独立，常常伴随着一种积极的生活态度。她们热爱生活，享受生活，她们懂得如何为自己创造快乐，如何让自己的生命充满色彩。她们可能是旅行的爱好者，用脚步丈量世界；她们可能是艺术的追求者，用灵魂感受美；她们也可能是公益的践行者，用行动回馈社会。

她们的存在，让周围的世界都因她们的独立与闪耀而增添了几分光彩。

这种独立，并非意味着她们不需要陪伴与支持。相反，正是因为她们独立，所以她们更能理解陪伴的珍贵，更能珍惜真诚的情感。她们不会将情感的重心完全寄托在他人身上，而是懂得与他人分享，与他人共鸣。她们的独立，让她们成為更好的伴侣，更好的朋友，更好的家人。

“她”的独立，是一种由内而外的力量。它让她们在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的位置；它讓她们在人生的起起伏伏中，保持内心的坚定；它让她们在岁月的流转中，活出最真实的自我。这份独立的光彩，是生命最美的绽放，是值得我们每一个人去学习，去欣赏，去拥抱的。

总而言之，成熟女性的温柔与独立，是她们生命中最动人的注脚。她们用自己的方式，诠释着生命的厚重与精彩，她们的存在，为我们的生活增添了无尽的色彩与温暖。让我们学会去發现，去欣赏，去珍惜身边那些闪耀着温柔与独立光芒的“她”们，她们的故事，值得我们细细品味，她们的力量，值得我们去学习和传承。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 胡舒立 摄

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