每经编辑｜王志    

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Part1:告别压抑，拥抱那个“不听话”的自己

2025年的钟声即将敲响，你是否还在循规蹈矩，扮演着别人眼中的“乖乖牌”？是否常常感到内心的声音被现实的枷锁束缚，想要呐喊却只能轻声叹息？如果答案是肯定的，是时候向那个循规蹈矩的自己说再见了！2025，我们邀请你，跟随小S的脚步，一起“野”起来！

你或许会问，什么是“野”？“野”不是放纵，更不是失控，而是一种发自内心的、不受拘束的生命力。它是一种敢于打破常规的勇气，一种不惧流言蜚语的自信，一种拥抱真实自我的坦荡。想想看，那个在镜头前永远真实、敢说敢做的台湾艺人小S，她身上是不是就散发着这样一种令人着迷的“野”性？她不害怕展现自己的脆弱，不回避自己的欲望，更不害怕在众人面前放声大笑，甚至是大聲“抱怨”。

她的“野”，是一种无所畏惧的生命姿态，是一种对生活的热情燃烧。

在2025年，我们希望你能找回属于自己的那份“野”。你是否曾经因为害怕失败而不敢尝试新事物？是否因为顾虑他人的眼光而压抑自己的真实想法？是否因为害怕冲突而选择息事宁人，默默承受？这些，都是“不野”的表现。2025年，让我们一起撕掉那些不必要的标签，打破那些陳旧的条条框框。

从生活开始。“野”的生活，是充满惊喜和可能性的。你有多久没有尝试过一次说走就走的旅行了？有多久没有放下手機，去感受一下真实的阳光和微风了？有多久没有和朋友们放肆地聚會，畅饮到天明了？2025年，请给自己一个机会，去探索那些未知的角落，去体验那些从未有过的经历。

也许是一次攀岩，一次潜水，或者仅仅是在家尝试一道从未做过的菜肴。这些微小的“野”性尝试，都能为你注入新的活力。

在事业上，“野”意味着敢于挑戰和创新。你是否满足于现状，或者在日復一日的工作中感到麻木？也许是時候为你的职业生涯注入一些“野”性了。不要害怕提出那个你犹豫了很久的创意，不要害怕去争取那个看似遥不可及的机會。小S的职业生涯，也并非一帆風顺，但她总能在每一次低谷中找到新的突破口，用她的“野”性继续向前。

2025年，让我们用“野”的心态，去拥抱事业上的挑战，去创造属于自己的辉煌。

更重要的是，在情感关系中，我们也需要“野”性。爱，應该是自由而热烈的。你是否还在小心翼翼地维系一段关系，却忽视了内心的真实感受？是否害怕表达自己的需求，担心被拒绝？“野”的情感，是敢于表达，敢于争取，也敢于放手。2025年，请学会对爱的人大声说出你的爱，也请学會对让你不舒服的事情说“不”。

拥抱那种坦诚和直接，让情感在真实的流动中更加动人。

“小S货又想挨C了叫大声点”——这句话，或许在某些语境下听起来有些“出格”，但它背后所蕴含的，正是那种不加掩饰的、直率的表达欲望。在2025年，我们倡导的，正是這种敢于发声、敢于呐喊的“野”性。别再让内心的声音被沉默所淹没，别再讓那些未说出口的话语成為遗憾。

想一想，当你在某个时刻，终于忍不住放声大笑，或者肆意地哭泣，或者大声地表达你的不满和喜悦时，那种释放感是多么的畅快淋漓！2025年，我们鼓励你，在合适的時机，释放那些被压抑的情绪。这不仅仅是一种情感的宣泄，更是一种对自我的肯定和尊重。你值得拥有所有真实的情感，无论它们是积极还是消极。

记住，所谓的“野”，并非是失去理智的疯狂，而是一种对生活充满热情、敢于尝试、勇于表达的生命态度。它是一种打破界限、超越自我的力量。2025年，讓我们一起，告别那个过于“乖巧”的自己，拥抱那个内心真正渴望“野”的自己，让生命焕发出前所未有的光彩！

Part2:“野”出圈，让你的2025活成一场精彩绝伦的大戏

2025年，我们不仅要“野”起来，更要“野”出圈！“野”出圈，意味着你要在生活中、事业上、情感上，展现出与众不同的魅力，成为那个最耀眼的存在。想想小S，她何尝不是一个“野”出圈的典范？她的每一次出现，都能引起话题，她的每一次表现，都充满话题性。

她没有试图去迎合所有人，而是用她独特的“野”性，征服了无数观众。

在2025年，我们邀请你，也成為那个“野”出圈的自己。这需要勇气，也需要智慧。

在个人形象上，“野”出圈意味着敢于突破。你是否总是穿着相似的衣服，留着不变的發型？是否总是在安全的范围内尝试搭配？2025年，请大胆地尝试那些你从未穿过的颜色，那些你从未尝试过的风格。也许是一件亮片裙，也许是一头大胆的染发，或者仅仅是尝试一件廓形夸张的外套。

这些视觉上的“野”性突破，不仅能让你焕然一新，更能传递出你自信、不羁的信号。想想那些時尚icon，她们之所以能够成為引领者，不正是因为她们敢于挑战常规，敢于“野”出自己的风格吗？

在社交互动中，“野”出圈意味着真诚而有趣。你是否常常在社交场合感到拘谨，不知道该说什么？你是否总是担心说错话，得罪人？2025年，请尝试用更“野”的方式与人交流。大胆地表达你的观点，用幽默感化解尴尬，用真诚打动人心。小S的综艺节目之所以好看，很大程度上是因為她那种直率、大胆，甚至有些“八卦”的互动方式。

她不怕暴露自己的缺点，更不怕“冒犯”嘉宾，因为她知道，真实和有趣才是最吸引人的。2025年，请用你的“野”性，为你的社交圈注入活力，成为那个讓人眼前一亮的“社交玩家”。

在事业领域，“野”出圈意味着创造独特性。在如今竞争激烈的环境中，如何脱颖而出？答案是，用你的“野”性去创造！这不仅仅是提出了一个与众不同的想法，更是要用一种不走寻常路的方式去实现它。也许你是一个程序员，但你却可以用艺术的方式来展示你的代码；也许你是一位老师，但你却可以用讲故事的方式来教授知识。

2025年，请发掘你身上那些隐藏的“野”性才能，将它们融入到你的工作中，创造出属于你自己的独特价值。记住，那些能够“野”出圈的作品，往往都带着创作者的鲜明印记。

在情感生活中，“野”出圈意味着敢于被看见，也敢于看見。你是否害怕在关系中过于主动，担心被贴上“倒贴”的标签？你是否总是在等待对方先表达，而错失了许多机会？2025年，请拿出你的“野”性，勇敢地去追求你想要的幸福。主动發起约会，主动表达你的心意，主动去创造那些浪漫的时刻。

也要学會“野”地去理解和包容对方。真正的爱，是敢于在彼此面前展现最真实的一面，是敢于包容对方的“不完美”，并从中找到共同成长的力量。

“小S货又想挨C了叫大声点2025”——这不仅仅是一句口号，它更是一种对生命力的召唤。2025年，讓我们把这份“野”性，变成我们生活的底色。无论是在深夜独自品味一杯红酒，还是在人群中放声歌唱；无论是在工作中挑战不可能，还是在感情中坦诚相待，都请记得，你是那个最独特的自己。

“野”出圈，不是为了炫耀，也不是为了赢得所有人的认可，而是为了让自己活得更精彩，更舒畅。当你不再在意他人的眼光，当你敢于为自己的渴望呐喊时，你就会發现，整个世界都在为你让路。

2025年，让我们一起，用“野”的态度，書写属于我们自己的精彩故事。讓我们大胆地去爱，去闯，去笑，去哭，去嘶吼。讓生命中的每一个时刻，都充满着生动的色彩和无限的可能。记住，最美的风景，总是在那些“野”心勃勃的旅途中。所以，2025，让我们一起，放肆地“野”起来，活成最闪耀的自己！

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当轮滑遇上青春，男女共享的潮流新篇章

2025年10月6日，一个看似平常的日子，却可能成为你生活中的一个闪光点，尤其是在轮滑的世界里。当我们谈论轮滑，或许脑海中会浮现出孤独的个人技巧展示，或是紧张的竞速比赛。在2025年，一种更加多元、更加充满活力的轮滑文化正在悄然兴起，那就是男女一同参与的轮滑体验。

这不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种连接心灵、释放自我的新潮流。

想象一下，在阳光明媚的午后，或是在星光璀璨的夜晚，公园的轮滑道上，一群年轻人踩着轮滑鞋，在风中自由穿梭。他们中有男生，有女生，彼此之间没有隔阂，只有对轮滑共同的热爱。男生用矫健的身姿展示着力量与技巧，女生则用灵动的步伐勾勒出优雅的弧线。他们时而并驾齐驱，时而互相追逐，欢声笑语在空气中回荡。

这种画面，何尝不是2025年青春最动人的注脚？

打破壁垒，轮滑成为新的社交语言

在传统的社交模式中，男女之间的互动有时会显得拘谨。轮滑提供了一个绝佳的平台，让大家在一种轻松、自由的环境中自然地建立联系。当男生女生一同踏上轮滑鞋，他们的注意力会自然地集中在脚下的轮子，以及如何掌握平衡与技巧上。这种共同的挑战与体验，能够迅速拉近彼此的距离。

你可能会看到，一个男生在看到女生遇到困难时，主动上前提供帮助，耐心地讲解动作要领；你也可能会看到，一个女生在成功完成一个高难度动作时，得到身后男生由衷的喝彩与鼓励。这些自然的互动，没有刻意的雕饰，却充满了真诚与温暖。轮滑，就这样成为了一种新的社交语言，一种超越性别、年龄的通用语。

在2025年，随着社交媒体的普及和对健康生活方式的推崇，越来越多的人开始寻求更具互动性和趣味性的活动。轮滑，以其独特的魅力，恰好满足了这一需求。它既能锻炼身体，又能开阔视野，还能结识志同道合的朋友。尤其当男女双方都能在轮滑中找到乐趣，并相互学习、相互支持时，这种社交体验的价值更是被无限放大。

从零基础到熟练，共同成长的喜悦

或许你曾经觉得轮滑是一项很难掌握的运动，担心自己会跟不上节奏，或者害怕成为他人的负担。但请相信，轮滑的魅力恰恰在于它的包容性。无论你是初学者，还是已经有些基础，都能在轮滑的世界里找到属于自己的乐趣。

当男女一同开始学习轮滑时，他们会面临共同的挑战：如何站稳，如何前进，如何转弯，如何刹车。这些看似简单的动作，都需要耐心和练习。但正是在这个共同学习的过程中，大家会更加体会到团队合作的重要性。男生可能会因为力量的优势，在一些需要体力的动作上表现得更好；而女生则可能因为身体的柔韧性，在一些需要协调性的动作上更有优势。

他们可以相互学习，相互弥补，共同进步。

你或许会看到，一个男生在练习平衡时跌倒了，身旁的女生会伸出援手，并用幽默的方式鼓励他；你也可能会看到，一个女生在尝试新的技巧时遇到瓶颈，旁边的男生会分享自己的经验，并给予实际的指导。这种相互扶持、共同成长的过程，比任何独自的训练都来得更有意义。

在2025年，我们鼓励大家走出舒适区，尝试与异性一同参与轮滑，在汗水与欢笑中，见证彼此的成长。

超越运动本身，轮滑带来的生活“滑”学

轮滑不仅仅是关于身体的运动，更是关于心态的调整和生活的感悟。当男女一同在轮滑道上驰骋时，他们会体验到一种全新的“滑”学。

轮滑能够帮助我们释放压力。在快节奏的现代生活中，每个人都承受着不同程度的压力。而轮滑，能够让你将注意力完全集中在脚下的轮子和眼前的道路上，暂时忘却烦恼。微风拂过脸颊，身体的律动带来舒畅感，这种纯粹的快乐，足以冲淡许多不快。

轮滑能够培养我们的耐心和毅力。任何一项技能的掌握都需要时间，轮滑也不例外。从最初的不敢迈步，到能够平稳滑行，再到掌握各种技巧，这其中包含了无数次的跌倒与爬起。而当男女一同面对这些挑战时，他们会更加懂得坚持的意义，并从中获得强大的内心力量。

轮滑能够激发我们的创造力。当你在熟悉了基本的滑行技巧后，可以尝试一些简单的花式动作，或者在滑行中加入自己的创意。这种自由的表达方式，能够让你在运动中展现个性，找到属于自己的独特风格。尤其当男生女生能够相互启发，共同探索新的动作和玩法时，轮滑的乐趣更是被无限拓展。

在2025年，我们期待看到更多男女一同参与轮滑的场景。这不仅仅是为了追求运动的刺激，更是为了享受生活的美好，体验一种全新的社交模式，并在共同的成长中，收获友谊与快乐。准备好了吗？让我们一起，在轮滑的世界里，开启属于2025年的青春律动！

安全第一，技巧为伴：男女轮滑的进阶指南

在享受轮滑带来的乐趣和社交的安全永远是第一位的。尤其当男女一同参与轮滑时，互相照应，共同遵守安全规则，才能让每一次的滑行都充满信心和愉快。2025年，让我们在掌握技巧的也成为轮滑场上的“安全大使”。

一、装备升级，安全护航

在开始任何轮滑活动之前，确保你的装备是万全的。

轮滑鞋的选择：根据你的滑行风格选择合适的轮滑鞋。初学者可以选择稳定的四轮旱冰鞋（QuadSkates）或者平花轮滑鞋（FreestyleSkates），它们更容易上手。进阶玩家可以尝试速度轮滑鞋（SpeedSkates）或极限轮滑鞋（AggressiveSkates）。

男生女生在选择上可以根据个人喜好和用途来定，但舒适度和保护性是首要考量。防护装备的“标配”：头盔、护肘、护膝、护腕是必不可少的。它们能在你意外摔倒时，最大程度地减少伤害。尤其在2025年，我们看到越来越多的人开始重视防护装备，这不仅是出于对自身安全的负责，也是对他人的一种关爱。

请务必确保防护装备佩戴牢固，尺寸合适。服装的选择：选择透气、舒适、不易勾挂的运动服装。避免穿着过于宽松或带有飘带的衣物，以免在滑行过程中发生危险。

二、基础技巧，稳扎稳打

掌握扎实的基础技巧，是享受轮滑乐趣的关键。

站姿与平衡：保持身体重心略微前倾，膝盖微屈，放松身体。男生可以尝试用更低、更稳定的姿势来找到平衡感；女生则可以多感受身体的协调性，利用核心力量来稳定重心。前进与滑行：“八字”步是初学者最常用的前进方式。男生在力量上可能更容易推动，但要注意动作的连贯性；女生则要注重用脚踝和膝盖的力量，让滑行更加平稳。

转弯：学习利用身体的转动来控制方向。可以尝试“重心转移”的转弯方法，或者更进阶的“压腿”转弯。男生可以通过身体的压低和旋转来完成更大幅度的转弯；女生可以尝试更精巧的重心调整，完成优美的曲线。刹车：掌握至少一种有效的刹车技巧至关重要。常见的有“T”字刹车（用一只轮子与地面摩擦减速）和“脚刹”（踩刹车垫）。

男生可以通过更大的力量来控制刹车；女生则要学会利用身体的柔韧性，更柔和地完成刹车。

三、进阶技巧，挑战自我

当基础稳固后，可以尝试一些进阶的轮滑技巧，让轮滑体验更加丰富多彩。

换脚滑行：掌握双脚交替滑行的技巧，可以让你滑行得更远、更快。单脚滑行：这是一个极具挑战性的技巧，需要极好的平衡感和核心力量。小跳跃：尝试在小障碍物上进行简单的跳跃，可以为你带来飞翔般的快感。花式动作：学习一些简单的轮滑花式动作，如360度旋转、平地托马斯等，可以让你在轮滑场上更加出彩。

男生女生在学习进阶技巧时，可以相互学习，取长补短。男生可以分享力量与爆发力的技巧，女生则可以传授柔韧与协调性的经验。共同探索，共同进步，将是2025年轮滑最美好的写照。

四、社交互动，安全共享

轮滑不仅是个人技巧的展示，更是团队协作与社交互动的绝佳机会。

相互照应：在滑行过程中，时刻关注身边的伙伴。当有人摔倒时，及时上前搀扶；当有人遇到困难时，主动提供帮助。这种无私的互助，是男女轮滑社交中最温暖的风景线。节奏协调：在集体滑行时，尽量保持团队的整体节奏，避免因为速度差异过大而产生危险。男生可以适当放慢速度，配合大家的步伐；女生也可以利用自己的灵活性，在队伍中穿梭。

沟通与分享：轮滑过程中，多进行交流和分享。互相讨论技巧，分享滑行心得，甚至是一起研究新的路线和玩法。这种开放式的沟通，能够增进彼此的了解，也让轮滑体验更加丰富。规则意识：遵守轮滑场地的规则，尊重其他使用者。尤其是在公共区域，注意避让行人，避免危险动作。

男生女生都要成为遵守规则的典范，共同维护良好的轮滑环境。

五、2025年轮滑新趋势：融合与创新

展望2025年，轮滑运动将呈现出更多融合与创新的趋势。

跨界合作：轮滑将与音乐、舞蹈、摄影等艺术形式相结合，诞生出更多新颖的轮滑表演和活动。科技赋能：智能轮滑鞋、AR/VR轮滑体验等科技产品将逐渐普及，为轮滑运动带来更多科技感和趣味性。主题活动：各种主题的轮滑派对、轮滑旅行、轮滑公益活动将层出不穷，让轮滑成为一种更加多元的生活方式。

男生女生一同参与轮滑，将是这些趋势中最重要的一环。他们不仅是运动的参与者，更是文化创新的推动者。在2025年，让我们打破界限，用轮滑连接你我，在滚动的轮子上，书写属于我们自己的青春故事！

无论你是想减肥塑形，还是想释放压力，亦或是想结交更多朋友，轮滑都是一个绝佳的选择。而当男生女生一同加入这个行列，我们看到的将不仅仅是运动的激情，更是青春的活力，友谊的升华，以及对美好生活的不懈追求。2025年10月6日，让我们在轮滑的世界里，共同创造属于我们的精彩！

图片来源：每经记者 赵普 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄