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人民网澳门11月1日电 （记者富子梅）粤港澳三地共同承办的第十五届全国运动会（下称“十五运会”）火炬传递活动将于11月2日在香港、澳门、广州、深圳四个城市同步举行。澳门赛区筹备办办公室10月31日公布50位火炬手名单，包括体育界代表、赞助商代表、青年代表和社会知名人士等，体现社会各界携手参与的重要意义。

澳门共设火炬手50棒，其中8位由十五运会组委会选派，42位则由澳门各界参与。他们是李祎、高开贤、张伟、陈泽武、张以楠、苏伟伦、刘艺良、尤俊贤、袁小菱、程裕升、崔世平、施家伦、陈明金、孟谦、涂京霞、飞安达、林婉妹、何敬丰、潘永权、陈丹娜、黄俊华、柯岚、马志成、陈志玲、刘雅煌、李从正、崔志涛、陈家良、石慧莉、许乐敏、钟玉文、何超琼、何超凤、萧志伟、何润生、李诗灵、黄洁贞、秦昕贤、张杨杨、张宗真、龚翔宇、沈洋、钟齐鑫、方念湘、杨钧、莫仕文、陈虹、罗协铭、区海欣、郭建恒。

十五运会火炬传递活动启动仪式11月2日上午9时在深圳市莲花山公园举行，香港、澳门及广州当日上午9时30分举行起跑仪式。澳门赛区欢迎市民及旅客届时沿途观赏，为火炬手加油打气，传承中华体育精神。

澳门赛区设计了以“文化共融”为主题的火炬传递路线，为即将到来的十五运会营造更好的赛事氛围。火炬传递活动将在澳门半岛进行，路线全长约2.6公里。起跑仪式在政府总部举行，随后左转入南湾大马路，经过苏亚利斯博士大马路，前往约翰四世大马路及南湾大马路。随后，跑进大堂斜巷、大堂前地、主教巷，再转入板樟堂街、前往白马行、水坑尾街、荷兰园大马路。及后，左转西坟马路，经过新胜街、高园街，再转入大三巴斜巷、大三巴巷、右转至耶稣会纪念广场，终点设于享负盛名的旅游景点、世界文化遗产大三巴牌坊。

据悉，火炬传递活动结束后，将由四个城市代表将传递后的火种送回广州，11月2日下午在广东奥林匹克体育中心举行简单融火仪式，以衔接十五运会开幕式场内火炬传递和主火炬点火。

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勇敢追愛：从放手到勇敢的转变之路

在大多数女生的心中，爱情似乎总带着一丝害怕与犹豫。為什么会這样？也许，是怕受伤，是怕被拒绝，亦或者是担心爱得太主动會显得太过冒失。真正在一段关系中，敢不敢迈出那一步，才是真正考验一个女生勇气和魅力的時刻。

其实，愛情从未是一场被动的等待，而是一次主动的勇气体现。曾有人说过：“最美的愛情，是两个人愿意在彼此心中放一块地，勇敢地去种下愛的小种子。”女生如果只把男生放在“等待”位置，错过的可能不仅仅是一份感情，更是一次勇敢展现自我的机会。

如何将“放”转变为“追”，让爱情变成一场甜蜜的冒险呢？要相信自己的价值。每一个女生的魅力都不只是外在的美丽，更在于你内心的自信和对爱情的真诚。记住，没有人能拒绝真正懂得愛自己的人。当你敢于展现自己，就意味着你拥有迎接爱情的勇气。

追爱的过程要懂得策略和技巧。不一定要一开始就奔放直白，有时候，一点点暗示、逐渐拉近距离的技巧，会让对方感受到你的用心与真诚。比如，在日常互动中多一些关心与理解，偶尔制造一些惊喜或温馨的瞬间，讓男生体会到你的不同魅力。记住，追爱不仅是勇敢迈出的一步，更是用心经营的美好过程。

当然，自我提升也是必要的。女生在追爱时，展示出鲜明的个性和独特魅力，是吸引男生的“法宝”。无论是谈吐、穿着还是兴趣爱好，都可以成为你的亮点。比如，一个有趣又善于表达自己思想的女生，总能吸引到更多关注。或者，保持自我，追求自己喜欢的事情，在不断成长中放射出迷人的光辉。

不要害怕失败。有人说：“失败是爱情的调味剂。”每一次的尝试，无论成功与否，都是对自己情感的探索，也是人生宝贵的经验。勇敢追爱，更是一种自我确认的过程。只有迈出那一步，才能迎来属于你的甜蜜故事。

爱自己，是追爱之路上最重要的一环。只有愛自己，才會有无畏的勇气去面对一切可能的挑战。让自己变得更好，无私地享受成长的乐趣，也会在不经意间吸引到那个属于你的特别的人。

勇敢一些吧，把放手变成一场甜蜜的冒险！在这途中，学会用真心去浇灌爱情，用微笑去迎接每一个可能。相信自己，每个女生都可以谱写一段属于自己的浪漫篇章，将“放”变成長久的“追”，让爱情的花朵在你心中盛開绚丽。

展现独特魅力：用自己最耀眼的模样迎接爱情的到来

你是否曾为寻找“理想伴侣”而烦恼？是否觉得自己还不够完美，不够吸引人？其实，最重要的不是试图模仿别人的成功，而是发掘并展现你自己的独特魅力。因為每个人都拥有让对方心动的潜力，而這个潜力，就是你的核心优势。

女人的魅力远不止外在的美丽，它还包括你的自信、智慧、生活态度和独特的个性。当你学会用心去认识自己，欣赏自己的不完美和优点，你自然会散发出一种迷人的光芒。

展现真实的自己。这一点非常关键。很多女生为了追求完美，会试图迎合别人的期待，但最终却失去了自我。记住，最吸引人的，总是最真实的那一面。敢于表达自己的观点和感受，敢于展现自己的兴趣愛好，這些都能让对方感受到你的独特与不一样。

学会倾听和沟通。软实力的培养远比外表更能打动人心。真正的魅力，来自于对对方的关心与理解。当你能够耐心倾听，给予对方温暖和支持，就像那暖阳一样，让人觉得依赖和放松。而这种情感的连接，远胜于简单的外在吸引，是深层次的吸引力。

再者，保持良好的生活态度和积极的心态。当你用积极的眼光看待生活，用微笑面对每一天，你的正能量自然会吸引到同样正面向上的人。无论遇到什么困難，都能保持坚韧和乐观，这样的女生总是带着一种难以抗拒的魅力。

小细节也能呈现你的独特魅力。例如，你的穿搭風格、谈吐方式、做事的细心程度，都能反映出你独特的品味和个性。有趣的谈话内容、迷人的笑容、善于表达的思想，這些都能成為你魅力的加分项。也许一句贴心的话，一份温暖的小动作，都会在不经意间赢得对方的注意。

培养自己的兴趣爱好，也是塑造个人魅力的重要一环。无论是绘画、音乐、运动还是阅读，这些爱好都能让你成为一个更丰富、更有趣的人。在与你的对象交流時，用你的兴趣话题打开话匣子，讓对方在你的世界中产生兴趣和好奇。

要懂得自我爱护。没有人比自己更了解自己的价值。学會愛自己，照顾自己，不仅让你变得更有魅力，也会让你在愛情中更有底气。合理安排生活，保持身体健康，追求精神富足，这样你才能在爱情的路上走得更远更稳。

总而言之，女生的魅力是多维度的，不只是外在的装扮，更是内心的丰富和自信的展现。用你最真挚的一面面对愛情，让你的魅力如花绽放。相信自己，把自己最耀眼的模样展现出来，你会发现，爱情，就是属于你这种特别女孩的專属舞台。

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图片来源：人民网记者 张泉灵 摄

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