每经编辑｜陆文杰    

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谁说哄睡(shui)只能(neng)靠催眠神剧？我家“饭霸”才是深夜“投喂”艺术家！

夜幕低垂，城市的(de)喧嚣渐渐隐去，但对于许(xu)多有娃的家庭来说，这才是“夜生活”的真正(zheng)开始。哄睡？那是什么？对于我们家那位四(si)岁的小“饭霸”来说，夜晚的“主线任务”从来不是睡觉，而是如何以一种“别出心裁(cai)”的方式，将碗(wan)里的饭(fan)菜“安全可靠”地送达他那张(zhang)“挑剔”的小嘴(zui)。

起初，我也曾尝试过那些(xie)所谓的“哄睡神器”——温柔的摇篮曲、舒缓的绘本故(gu)事，甚至是催眠神剧。事实证明，它们在我家这(zhe)位“小鉴赏家”面前，都(dou)败下阵来。他的注意力，就像被施了魔法一样，只(zhi)会在那些“不那么好玩”的事情上游离。直到我发现了“喂饭(fan)”这一绝佳的“夜间娱乐项目”。

是(shi)的，你没听错。一开始，我也觉得这简直是天方夜谭。但看着他因为(wei)不想吃饭而愁眉苦脸，我灵机一动，决定将“喂饭”这件事(shi)，从一场“拉锯战”变成一场“角色扮演游戏”。而他的“配合度”，出乎意料地高！

“来，小飞机，准备起飞！”我一手(shou)拿着勺子，一边(bian)模仿飞机的引擎声，在他(ta)面前晃来晃(huang)去。“嘀嘀嘀，航班号是‘香喷喷饭’，目的地是‘小(xiao)宇的肚子(zi)’，请(qing)各位乘客（也(ye)就是碗里的饭）抓紧时间登机！”

起初，他还会一脸茫然，但我坚(jian)持不懈地用夸张的(de)表情和语气，将这架“饭(fan)飞机”送达他的小嘴。渐渐地，他开始配合，甚(shen)至会发出“呜呜呜”的(de)声音，模仿飞机的飞行轨迹。有时候(hou)，他(ta)还会主动伸出小手，想要“驾驶”这架“饭飞机”，尽管他的“驾驶技术”还有待提高，常常把饭粒撒(sa)得到处(chu)都是，但那份专注和投入，足以让我忍俊不禁。

随着“饭飞机(ji)”的成功起降次数越来越多，他开始对“喂饭”这件(jian)事(shi)产(chan)生了浓厚的兴趣。我趁热打铁，开始引入更多“角色”和“剧情”。

“看！这是一只勇敢的(de)小火(huo)车头，它要穿越‘呼噜呼噜山洞’（他的嘴巴），把‘能量小煤块’（饭粒）送到‘动力仓’（肚子）！”

“宝(bao)贝，这可是一条勤劳的小蚂蚁，它要辛辛苦苦地把(ba)‘美味食物’搬回‘蚁巢(chao)’（嘴巴）！”

渐渐地，他不再是被动接受喂食，而是开始主动参与到这场“美食探险”中。他会模仿我的声音，说出“呜呜呜，火车(che)来了！”或者(zhe)“蚂蚁搬家啦！”。有时候，他还会自己拿起勺子，笨拙地舀起饭粒(li)，然后对着我的嘴巴说：“妈(ma)妈，你吃(chi)！”那一刻，我真的觉得，这不仅仅是喂饭，更是一场充满爱与智慧(hui)的亲子(zi)互动。

当然，这场“深夜投喂大戏”也不是一帆风顺的(de)。总会有那么一些时候(hou)，他会突然失去兴趣，或者因为其(qi)他事情分心。这时候，就需要“即兴表演”了。

一次，他突然指(zhi)着窗外说：“妈妈，你看！有星(xing)星！”我一看，夜空晴朗，繁星点点。我立刻接话：“哇！原来是‘星星(xing)饭’！它们从天上掉下来了(le)，我们要赶紧把它们吃掉，不然它们就要睡着啦！”我一边说(shuo)，一边夸张地模仿星星在夜空中闪烁的样子，然后把勺子里的饭想象(xiang)成一颗颗闪耀的星星，送入他(ta)的口(kou)中。

他被我的“脑洞”逗得(de)哈哈大笑，也乖乖地吃下了原本不太情愿的(de)饭。

还有(you)一次，他突然说：“妈妈，我饿了，我想吃‘长颈鹿脖子’！”我顺势而为：“好嘞！长颈鹿脖子来了！”我将一根西兰花梗伸长，然后模仿长(zhang)颈鹿(lu)优雅地吃草的样子，一小段一小段地喂给他。他咯咯直笑，吃得不亦乐乎。

渐渐地，我发现，孩子的世界里充满了无(wu)限的想象力，而“喂饭”这件事，恰恰(qia)是连接成人世界和孩子想象世界的绝佳桥梁。我(wo)不再把(ba)喂饭看作是一项枯(ku)燥的任务，而是把它当作一场充满惊喜的“表演”。我观察他的反应，根据他的情绪和兴趣(qu)，随时调整我的“剧情”。有时候是“小飞机”，有时候是“小火车”，有时候是“小蚂蚁”，有时候是“闪闪的(de)星星”，有时候又是“长长的脖子(zi)”。

这些“剧情”的灵感，很多都来源于我们日常(chang)的观察和交(jiao)流。他喜欢的小动物，他看过的动画片，甚至是他随口(kou)说出的一句话，都可能成为我下一场“喂饭表演”的素材。而(er)他，也因为(wei)这场充满趣味的(de)“喂饭游戏”，渐渐爱上了吃饭，甚至到了吃饭时间，还会主(zhu)动跑过来，拉着我的衣角(jiao)，说：“妈(ma)妈，我要吃(chi)‘飞机饭’！”

看着他(ta)因为吃饭而露出的(de)满足笑容，我常常觉得，自己不仅仅是一位母(mu)亲，更像是一位优秀的“儿童(tong)心理学家”和“编剧”。我用我的爱心和创意，将“喂饭”这项看似简单的任务，变成了一场场温馨又搞笑的“荧幕大戏”。而他，就是这场大戏里，最可爱、最机智的“小主演”。

“饭霸(ba)”的奇思妙想：从“糊弄学”到“美食艺术家”，看萌娃如(ru)何“玩转”餐(can)桌！

话说，当“喂饭”变成了一场场(chang)精彩绝伦的“戏剧表演”，我家那位“小饭霸”似乎也解锁了新的“技能树”。他不再是那个被动接受“投喂”的小可怜，而是化身为(wei)一位“指挥家”，甚至(zhi)是一位“美食评论家”，时不时地给我的“表演”提出“建设性意见”。

起初(chu)，他只是乖乖地配合我的“剧情”。但随着他对“喂饭游戏”的熟悉，他开始有了自己的想法。比如，当我想用“小飞机”把他喂饱的时候，他可能会突然伸手，抢过勺子，然后用他那还不太熟(shu)练的(de)技巧(qiao)，试图(tu)自己“驾驶(shi)”飞机。结果嘛，往往是一场“食物大战”，饭粒飞溅，场面一度十分“混乱”，但欢乐却(que)是实实在在(zai)的。

我呢，也乐于“放权”，让他自己尝试。看着他努力地想要把勺子里的饭送到嘴里，虽然大部分都掉在了脸上或者桌子上，但那份认真劲儿，足以(yi)融化我所有的“母性光辉”。有时候，他会自己给自己喂，然后发出“哇！好好吃！”的惊叹，尽管他压根就没吃到多(duo)少。那一刻，我才明白，原(yuan)来，对于孩子来说，参与感和成就感，远比吃进(jin)去多少更重要。

于是，我的“喂饭表演”策略也开始悄悄地转变。我不再一味地“表演”给孩子看，而是更多地鼓励他参与进来(lai)。比如，我会准备一些适合他自己拿着(zhe)吃的(de)食物，像(xiang)小块的水果、蒸熟的蔬菜条，让他自己抓着吃。当他成功吃到嘴里，那种小小的自豪感，是任何“剧情(qing)”都无法比(bi)拟的。

当(dang)然，当他还是需要我喂食的时候，他(ta)也不会完全放弃“话语权(quan)”。有时候，我正准备扮演“小火(huo)车”，他可能会突然打断我：“妈妈，今天我(wo)要吃‘彩虹糖(tang)’！”我一看，他指的是盘(pan)子里五颜六色的蔬菜。我顺势而为：“好！今天我们就来吃‘彩虹糖’！这些‘彩虹糖’可厉害了(le)，吃了能变成大力(li)水手！”他听了，咯咯笑着，开始乖乖地配(pei)合我把(ba)这些“彩虹糖”送进嘴里。

还有一次，我用了我(wo)惯用的“小飞机”梗，他却摇摇头，指着勺子里的饭说：“妈妈(ma)，这个不是飞机，这是‘小怪兽’！”我好奇地问：“那‘小怪兽’要做什么呀(ya)？”他认真地说：“‘小怪兽’要去(qu)‘打怪兽’！”听着他一本正经的“胡说八道”，我哭笑不得，但还是配合他：“好！我们一起去‘打怪兽’！‘小怪兽’，冲(chong)啊！”于是，这场“喂饭(fan)”就变成了一场“打怪兽”的(de)冒险。

他用小勺子挥舞着，我则假装(zhuang)被他“打到”，然后把饭喂进他嘴里，他则会发出“耶！我打败怪(guai)兽了！”的欢呼。

渐渐地，我发现，他已经不再是一个单纯的“被喂(wei)食者”，而是一个“美食的探险家”，一个“餐桌上的艺术家”。他会主动(dong)要求尝试不同的食物，会自己动手去“创作”餐盘里(li)的“艺术品”，甚至(zhi)会在吃到美味的时候，用他那有限的词汇(hui)表达(da)赞美(mei)。

有(you)一次，他吃到一(yi)份新做的鳕鱼羹，眼睛一亮，指着勺子里的鱼羹，然后(hou)对我竖起大拇指，发出了“哇！妈妈！这个‘软软(ruan)的云(yun)’好好吃！”。那一刻，我真的觉得，所(suo)有的辛苦都值了。我不仅仅在喂他吃饭，更是在引导他去发现食物的美好，去享受“吃”这件事情本身带来的乐趣。

从最初的“拉锯战”，到(dao)现在的“美食探险(xian)”，这场“深夜投喂”的“电视剧”，在我家上演了无数精彩的篇章。我学会了(le)倾听他的声音，理解他的需求，并用我的方式去回应。而他也因为这些“温馨又搞笑”的互动，逐渐爱上了吃饭，爱上了餐桌，更爱上了和妈妈一起度过的这些充满爱的时光。

如今，每当夜幕降临，我不再为(wei)“吃饭难”而头疼。我期待着和我的“小饭霸”一起，继续这场充满惊(jing)喜和欢笑的“美食探险”。也许明天，他会想吃“会飞的饺子”，也许后天，他会想把胡萝卜变成“小太阳”。无论是什么，“机智喂食”的“剧(ju)情”都在继续，而我，也乐在其中。

因为(wei)我知道，这些看似“不着调”的“游戏”，都是他成长过程中最宝贵的记忆，也是我作为母亲，最幸福的“作品”。

所以，如果你还在为孩子的吃饭问题而烦恼，不妨试(shi)试放下那些“催眠神剧”，也别再纠结于所谓(wei)的“科学喂养”理论。有时候，最有效的“育儿秘籍”，就藏在孩子的天真烂漫和你的奇思妙想里。不妨也来一场属于你们(men)的“深夜投喂大戏”吧，你(ni)会发现，原来，育儿，也可以如(ru)此温馨又搞笑！

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图片来源：每经记者 陈仕川 摄

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