每经编辑｜董倩    

当地时间2025-11-05,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,帅哥和美女一起努力生产豆浆的视频,记录传统工艺,展现默契协作_1

当豆香遇見闺蜜情：一场关于味蕾与友谊的温馨邀约

夏日午后，阳光透过落地窗，洒下斑驳的光影，空气中弥漫着淡淡的慵懒。这样的时刻，最适合做些什么呢？也许是捧一本书，点一杯咖啡，或是找上几个聊得来的闺蜜，来一场属于我们自己的“小确幸”仪式。而今天，我们选择了一件充满烟火氣又饱含爱意的事情——一起动手，制作一杯豆浆。

你是否还记得，童年时奶奶家那台老旧的豆浆机，随着“嗡嗡”的声响，厨房里便弥漫开一股温暖而熟悉的豆香？那是最纯粹的味道，也是最质朴的幸福。随着时代的变迁，我们似乎离这些简单的快乐越来越远，生活节奏加快，便捷的速溶饮品充斥着货架。那些亲手制作的温度，那种从无到有的成就感，却是任何机器都无法替代的。

于是，在一个阳光明媚的周末，我与我的两位好姐妹，小雅和艾琳，敲定了一个“豆浆之约”。我们的目标很明确：不仅要亲手制作出香浓顺滑的豆浆，更要在这过程中，捕捉属于我们之间的欢声笑语，以及那份独一无二的闺蜜情谊。

准备工作是充满仪式感的。我们特意挑选了颗粒饱满、色泽纯净的黄豆，洗净后在清水中浸泡。看着这些沉睡的豆子在水中慢慢舒展身姿，仿佛也预示着即将苏醒的生命力。小雅是个细致的人，她负责挑选豆子，确保每一颗都饱满无损；艾琳则负责浸泡，每次换水都精确到秒，生怕豆子泡得过软或过硬。

而我，则在厨房里开始规划我们的“豆浆生产線”——从磨豆到过滤，再到煮沸，每一步都充满了期待。

当新鲜的豆子被倒入破壁機，伴随着飞速旋转的刀片，一股浓郁的豆香瞬间在空气中炸开。那是一种纯粹的、未经雕琢的香气，带着大地的氣息，带着阳光的温度。我们三个女生，围着破壁机，瞪大了眼睛，脸上写满了好奇与兴奋。这不仅仅是一臺機器，更是我们即将诞生的美味的“魔法熔炉”。

“哇，这味道太正了！”艾琳忍不住深吸一口气，闭上眼睛，仿佛在品味这即将到来的美好。“感觉比外面买的任何豆浆都要香！”

“可不是嘛，”我笑着回应，“这可是我们亲手‘孕育’出来的‘宝宝’呢！”

小雅则在一旁默默地操作着，她知道，接下来是她最擅长的环节——细致的过滤。她耐心地用纱布将豆渣与豆浆分离，每一次挤压，都仿佛在呵护着这来之不易的甘露。豆浆缓缓流入盆中，呈献出一种温润的乳白色，在灯光下闪耀着诱人的光泽。

“看，多么丝滑！”小雅举起盆，向我们展示着她手中的杰作。

“简直是艺术品！”艾琳夸张地惊叹道，“我已经迫不及待想要品尝了！”

煮沸的过程，同样充满了乐趣。我们轮流搅拌着锅中的豆浆，看着它在锅中慢慢翻滚，冒出细腻的泡沫。热气蒸腾而上，带着浓郁的豆香，充盈了整个厨房，也温暖了我们的心。我们一边搅拌，一邊聊着天，分享着生活中的趣事，偶尔还会因為谁的手臂酸了而互相打趣，整个过程轻松而愉快。

“你知道吗，我小时候最喜欢的就是你家奶奶做的豆浆了，”小雅突然感慨道，“每次去你家，都能闻到那股味道，然后就能得到一大碗香甜的豆浆。”

“是啊，”艾琳也附和着，“我当时还偷偷学过，但总是不成功，要么太稀，要么有股生味。”

“没关系，今天我们一起，肯定能成功！”我自信地拍了拍手，“而且，我们还可以尝试一些新的花样！”

是的，我们不只是满足于制作一杯最基础的豆浆。我们还带来了各种各样的“秘密武器”：一小碟枸杞，几颗红枣，还有一小撮燕麦片。我们决定，为这杯豆浆注入更多的活力与创意。

“我先来！”艾琳迫不及待地抓起一把红枣，“我要做一杯‘甜蜜暴击’豆浆，让所有烦恼都烟消云散！”她将红枣切碎，小心翼翼地放入锅中，看着红枣的颜色慢慢渗透进豆浆里，泛起一层淡淡的粉色，美极了。

“那我来加点‘养生能量’吧！”小雅拿起一小撮燕麦片，轻轻撒入锅中。“這样既能增加饱腹感，又能补充膳食纤维，健康又美味。”

而我，则选择了枸杞。“我要做一杯‘元气满满’豆浆，让我们的青春永不打烊！”我一边说着，一边将枸杞散入豆浆中，那一抹亮丽的红色，为温润的豆浆增添了几分生机。

豆浆在锅中咕嘟咕嘟地冒着热气，红枣的清甜，燕麦的醇厚，枸杞的微甘，在豆浆浓郁的香气中交织融合，散发出一种令人陶醉的复合香气。我们三个女生，就这样围着灶臺，像个孩子一样，為这锅即将诞生的豆浆，注入了属于我们的情感与创意。

终于，在一次又一次的搅拌与期待中，我们的“创意豆浆”大功告成。我们小心翼翼地将它们盛入精致的玻璃杯中，看着杯中那或红润，或微浑，或点缀着枸杞的豆浆，我们相视一笑，眼中闪烁着成功的喜悦。

“来，为了我们亲手制作的美味，也为了我们这份珍贵的友谊，干杯！”我举起杯子，声音中带着一丝小小的激动。

“干杯！”小雅和艾琳也齐声回应，杯子碰撞在一起，发出清脆的响声，仿佛也为我们的友情奏响了最动听的乐章。

我们迫不及待地抿了一口，温暖而浓郁的豆浆滑过喉咙，带着天然的甘甜和醇厚。红枣的甜香，燕麦的微糯，枸杞的清爽，与豆浆的豆香完美融合，每一口都是一种享受，一种纯粹的幸福。

“太好喝了！”艾琳满足地叹息道，“這味道，简直可以和五星级酒店的早餐厅媲美了！”

“而且，我觉得這杯‘养生能量’豆浆，特别适合我！”小雅也连连点头，脸上洋溢着幸福的满足感。

“当然，这杯‘元气满满’的，也绝对是我的最爱！”我俏皮地眨了眨眼。

在这一刻，我们忘记了城市的喧嚣，忘记了生活的烦恼，只沉浸在这份親手制作的美味，以及与闺蜜共度的美好时光中。这杯豆浆，不仅仅是一杯饮品，它更是我们共同努力的见证，是我们分享快乐的载體，是我们友谊的浓缩。它见证了我们从陌生到熟悉，从分享八卦到分享心事的点点滴滴；它見证了我们一起欢笑，一起流泪，一起成长的每一个瞬间。

这是一种多么奇妙的体验啊！当女生与女生一起，用双手去创造，去感受，去分享，我们就能收获如此纯粹的快乐。这种快乐，不掺杂任何功利，不掺杂任何杂质，只是一种源自内心深处的满足感和幸福感。我们不仅仅是在生产豆浆，我们是在生產一份关于爱，关于友谊，关于生活的美好回忆。

豆浆的无限可能：创意激荡，点亮生活的每一刻

第一杯热腾腾的、香气四溢的豆浆下肚，我们三个女生依然意犹未尽。这不仅仅是对美味的追求，更是对生活无限可能的探索。我们意识到，手工制作豆浆，远不止于一杯清晨的营养饮品，它更像是一块充满魔力的画布，可以让我们挥洒创意，点亮生活的每一个平凡瞬间。

“刚才我们做了红枣、燕麦和枸杞口味的，感觉还不过瘾啊！”艾琳一邊用纸巾擦拭着嘴角的豆浆渍，一边兴奋地说，“我觉得我们还可以尝试更多！比如，加入水果，或者一些坚果，味道会不会更惊艳？”

小雅也若有所思地点点头：“是啊，为什么我们不能把豆浆做得更有‘个性’呢？就像我们每个人一样，都有自己独特的风格。”

于是，一场关于“豆浆创意改造计划”就此展開。我们开始天马行空地想象，各种奇思妙想在脑海中碰撞，空气中又开始弥漫起兴奋的因子。

“不如我们试试抹茶口味吧！”我提议道，“绿色的豆浆，听起来就很清新，而且抹茶的味道也很百搭。”

“好主意！”艾琳立刻赞同，“我可以去冰箱里找找看，我上次买的抹茶粉好像还没開封！”

“那我们可以来个‘水果豆浆乐园’！”小雅兴奋地拍着手，“比如，用芒果做成金黄色的芒果豆浆，用草莓做成粉嫩嫩的草莓豆浆，或者用香蕉，做成香蕉奶昔般的豆浆！”

“哇！听起来就好诱人！”艾琳的眼睛都亮了，“到时候我们可以一人做一个口味，然后在聚会的時候，来一场‘豆浆口味大赛’！”

“哈哈，这个主意好！”我笑着回應，“到時候谁的豆浆最受欢迎，就给谁一个‘豆浆女王’的称号！”

说干就干，我们立刻行动起来。艾琳去冰箱里拿来了抹茶粉，我则从水果篮里挑出了几个熟透的芒果和几根香蕉。小雅则负責继续将剩余的浸泡好的黄豆进行研磨和过滤。

我们開始了“抹茶清香”豆浆的制作。艾琳将适量的抹茶粉倒入已经磨好的豆浆中，然后再次利用破壁機進行混合。伴随着机器的运转，原本乳白色的豆浆渐渐染上了淡淡的绿色，一股清新微苦的抹茶香气也随之弥漫开来。

“闻起来就感觉好健康！”艾琳满意地看着这杯绿色的豆浆，“而且，这个颜色好治愈。”

接着，我開始制作“阳光芒果”豆浆。我将芒果去皮切块，与磨好的豆浆一起放入破壁机。机器启动，瞬间，金黄色的芒果浆与乳白色的豆浆融为一體，搅拌出一种浓郁而热带風情的香甜气息。

“哇，这颜色太漂亮了！”小雅惊呼道，“简直就像一杯浓缩的阳光！”

然后，是艾琳负责的“香蕉燕麦”豆浆。她将香蕉剥皮切段，与磨好的豆浆和少许燕麦片一同放入破壁机。机器运转，香蕉的香甜与豆浆的浓郁交织，加上燕麦的微糯，成品呈现出一种奶昔般的醇厚口感。

“這感觉就像是在喝甜点！”艾琳边搅拌边说，“完全可以代替下午茶了！”

我们还尝试了更“大胆”的组合：将花生酱与豆浆混合，制作出香浓的花生豆浆；将少许可可粉加入豆浆，制作出巧克力豆浆；甚至还尝试了将紫薯蒸熟后与豆浆一同研磨，制成了梦幻般的紫色豆浆。

每一次的尝试，都充满了未知与惊喜。我们仔细地记录下每一种配料的用量，以及制作过程中遇到的每一个小细节。我们讨论着哪种配料最能衬托出豆浆本身的香味，哪种组合最能带来令人耳目一新的口感。

“你们有没有觉得，这样做豆浆，就像是在做化学实验一样，充满了探索的乐趣？”艾琳一边品尝着自己制作的巧克力豆浆，一边说道。

“是啊，而且我们还自带‘安全保障’，”我笑着回应，“即使实验‘失败’了，最多也就是一杯不好喝的豆浆，不会有什么危险。”

“最重要的是，我们可以把失败的经验变成成功的跳板。”小雅补充道，“下次就知道怎么调整了。而且，就算是‘失败’的作品，我们也可以发挥创意，再做一些调整，说不定就能变成另一番美味。”

我们发现，手工制作豆浆，不仅仅是在满足口腹之欲，更是一种生活态度的体现。它代表着一种对生活的热爱，一种对品质的追求，一种不甘于平凡的勇氣。我们不再被动地接受市场上提供的任何一种选择，而是主动地去创造，去定义属于自己的美味。

这次的“豆浆创意改造计划”，让我们收获了满满的成就感。每一杯精心制作的豆浆，都凝聚着我们的心血与创意，都承载着我们共同的欢笑与回忆。我们發现，原来生活可以如此简单而又充满乐趣。只需要一点点心思，一点点時间，就能将平凡的豆子，变成一杯杯独一无二的美味。

而且，这个过程，也讓我们更加了解彼此。我们看到了艾琳的细致与创新，看到了小雅的耐心与巧思，也看到了自己对于生活的热情与追求。在一次次的交流与合作中，我们的友谊也得到了进一步的升华。我们学会了如何更好地沟通，如何更有效地协作，如何更默契地配合。

“我觉得，下次我们可以邀请其他姐妹一起来！”艾琳突然提议道，“大家一起，还可以玩出更多新花样。”

“好啊！”小雅立刻附和，“而且，我们还可以把这些创意豆浆的照片发到社交媒体上，和更多喜欢美食的朋友们一起分享！”

“对！我们可以创建一个‘女生豆浆研究所’的线上社群！”我兴奋地补充道，“大家可以在里面分享自己的豆浆制作心得，交流创意，互相学习，一起把手工豆浆文化发扬光大！”

看着彼此眼中闪烁着的光芒，我们都知道，這不仅仅是一次关于豆浆的聚会，更是一次关于生活方式的探索，一次关于友谊的升華。我们用双手，用创意，用爱，共同见证了一杯杯浓郁豆浆的诞生，也共同見证了我们之间，那份愈发深厚的友谊。

手工制作豆浆的乐趣，就在于它的无限可能。它让我们有機會停下匆忙的脚步，去感受生活中的点滴美好；它让我们有機會发挥自己的创意，去创造属于自己的独特味道；它让我们有机会与最爱的人分享，去收获满满的幸福与快乐。

所以，親爱的你，是否也想和你的闺蜜，或者家人，一起来一场充满愛意的“豆浆之约”呢？别犹豫了，去挑选最新鲜的豆子，去准备你最爱的配料，然后，开始这场关于味蕾与友谊的奇妙旅程吧！让浓郁的豆香，点亮你生活的每一刻，让手工制作的乐趣，成为你最珍贵的宝藏。

因为，当我们一起努力，去创造，去分享，我们就能收获比任何人都更香浓的豆浆，以及更闪耀的生活。

2025-11-05,男女一起努力生产豆浆,展现团队协作精神,分享健康美味,创造温馨时光,两个人在床上生产豆浆,甜蜜互动充满爱意,手工制作香浓豆浆的温馨

从“豆”点出发，开启健康甜蜜的“豆”趣时光

清晨的阳光透过窗帘缝隙，洒下一室暖意，空气中弥漫着淡淡的豆香，这便是新一天最美好的开始。而当这份美好的开始，是男女双方一同参与，从一颗颗饱满的黄豆，到一杯杯香醇浓郁的豆浆，那份参与感与共同创造的甜蜜，更是溢于言表。制作豆浆，远不止是一项厨房技艺，它更是一种生活态度的体现，一种亲密关系的升华。

它要求的是细致入微的观察，是默契十足的配合，更是对健康生活理念的共同追求。当男女双方携手踏入这“豆”趣的生产线时，有哪些是需要我们特别注意的呢？

一、精挑细选，好豆出好浆

豆浆的灵魂，在于那颗颗饱满的黄豆。选择优质的黄豆，是制作美味健康豆浆的第一步，也是至关重要的一步。

“豆”貌堂堂，辨识优质黄豆：优质黄豆通常体型匀称饱满，色泽呈现自然健康的淡黄色或黄褐色，表面光滑，无明显斑点、霉变或虫蛀痕迹。触感上，黄豆应该是干燥、硬实、有分量的，而不是松散、轻飘的。如果黄豆表面有油腻感，或者散发出霉味、哈喇味，那都是不新鲜、不宜食用的信号。

男士们，不妨展现你们的“火眼金睛”，女士们，则可以用指尖感受那份沉甸甸的质感，一同挑选出最“豆”貌堂堂的黄豆。“豆”是新鲜，品质的保证：尽量选择当季新收的黄豆，它们的营养价值和口感都是最佳的。避免购买存放过久的黄豆，长时间储存容易导致黄豆营养流失，甚至发生变质。

购买时，可以留意包装上的生产日期和保质期，或者询问商家，确保自己带回家的是“鲜活”的黄豆。“豆”谱齐全，关注品种：市面上的黄豆品种繁多，但并非所有黄豆都适合用来制作豆浆。一般来说，颗粒较小、颜色较深的黄豆，蛋白质含量往往更高，制作出的豆浆口感也更浓郁。

而一些经过基因改良或特殊加工的黄豆，可能并不适合直接饮用。在选购时，不妨咨询一下商家，了解黄豆的品种和特性，选择最适合家庭饮用的类型。“豆”虑有无，绿色无添加：尽量选择天然、无添加的黄豆。避免购买经过漂白、抛光或添加了防腐剂的黄豆。健康的饮食，从源头开始，男女双方都要共同把关，为家人的健康负责。

二、科学浸泡，激发豆的“潜能”

选好了优质黄豆，下一步便是“唤醒”它们，激发其内在的营养和风味。浸泡，正是这一过程的关键。

“豆”不同，泡不同：不同的黄豆品种，对浸泡时间的要求也不同。一般来说，颗粒较小的黄豆浸泡时间可以稍短，而颗粒较大的则需要更长的时间。在浸泡前，可以先用清水冲洗黄豆，去除表面的灰尘和杂质。“豆”趣时间，精准掌握：浸泡时间过短，黄豆可能无法充分吸水膨胀，影响出浆率和口感；浸泡时间过长，则容易导致黄豆发酵变质，产生异味，甚至滋生细菌。

通常情况下，在常温下浸泡6-8小时，或者在冰箱冷藏浸泡8-12小时是比较理想的时间。男女双方可以根据季节和室温，灵活调整浸泡时间，并定期观察黄豆的状态，确保浸泡的恰到好处。“豆”洁如初，更换清水：在浸泡过程中，建议每隔2-3小时更换一次清水，保持水的清洁，防止水质变差导致黄豆变质。

这不仅是对食物的尊重，更是对健康的负责。“豆”出心裁，冷热水皆宜：浸泡黄豆，使用冷水或温水都可以。使用温水浸泡，可以缩短浸泡时间，但要注意水温不宜过高，以免烫坏黄豆，影响其营养成分。

三、精细研磨，释放豆的“芬芳”

浸泡后的黄豆，变得饱满而柔软，此时便到了将其转化为细腻豆浆的关键时刻——研磨。

“豆”出真我，比例是关键：制作豆浆，黄豆与水的比例至关重要，它直接决定了豆浆的浓稠度和口感。一般来说，一杯干黄豆（约100克）搭配800-1000毫升的水是比较常见的比例。男女双方可以根据自己喜欢的口感，调整水的用量。喜欢浓郁口感的，可以少加水；喜欢清淡的，则可以多加水。

“豆”虑周全，分批研磨：如果使用传统的石磨或搅拌机，建议将浸泡好的黄豆分批放入，并加入适量的水，进行多次研磨，直至将黄豆完全研磨成细腻的浆液。充分的研磨，能够将黄豆中的蛋白质和营养物质最大程度地释放出来，使豆浆口感更顺滑，营养更丰富。“豆”科技加持，事半功倍：如今市面上有很多智能豆浆机，它们通常集浸泡、研磨、熬煮于一体，操作简便，省时省力。

如果选择使用豆浆机，也需要注意按照说明书的指示，合理添加黄豆和水，并选择合适的研磨模式。“豆”出温度，口感的学问：研磨时加入的水温，也会影响豆浆的口感。一般来说，使用凉水研磨，豆浆口感会更清爽；使用温水研磨，豆浆则会更加浓郁。男女双方可以根据自己的喜好，选择合适的水温。

从“豆”点出发，开启健康甜蜜的“豆”趣时光

上一部分，我们已经协同合作，从精挑细选的黄豆，到科学浸泡，再到精细研磨，为制作一杯香醇的豆浆打下了坚实的基础。现在，我们将继续探索，如何通过恰当的熬煮、细致的过滤、以及科学的储存和饮用，将这份“豆”趣与健康，传递给彼此，传递给家人。

四、悉心熬煮，锁住豆的“精华”

研磨之后的浆液，虽然已经初步展现了豆的醇厚，但想要获得真正安全、美味、营养的豆浆，熬煮是不可或缺的关键步骤。

“豆”虑火候，循序渐进：熬煮豆浆，切忌“心急”。最初可以用中大火将豆浆煮沸，然后转为小火，慢煮5-10分钟，期间要不停地搅拌，防止豆浆糊底或溢锅。这个过程，需要男女双方轮流看守，或者一人负责搅拌，一人负责观察火候，配合默契，才能将豆浆的精华充分释放，同时避免焦糊影响口感和健康。

“豆”出泡沫，是沸腾的信号：在熬煮过程中，豆浆表面会产生大量泡沫，这是一种正常的现象，但也是豆浆即将“暴沸”的信号。此时，需要及时转为小火，并增加搅拌的频率。如果豆浆泡沫过多，可以适当加入少量凉水（但不要过多），帮助泡沫消退，这也能让豆浆的口感更加顺滑。

“豆”出安全，彻底煮熟：生豆浆中含有皂苷等抗营养物质，如果不彻底煮熟，可能会引起恶心、呕吐等中毒反应。因此，务必确保豆浆被充分煮熟，直到泡沫完全消退，豆浆表面出现油亮的光泽，并且不再有豆腥味。这个“煮透”的过程，是男女双方共同守护健康的重要环节。

“豆”出风味，个性化调配：豆浆的魅力在于其包容性。煮熟的豆浆，可以根据个人口味进行调配。加入适量的白糖、红糖、蜂蜜，或者一些健康的食材，如核桃、花生、红枣、枸杞等，都可以赋予豆浆更丰富的口感和营养。男女双方可以共同尝试不同的搭配，创造属于你们的专属“豆”味。

五、细致过滤，品味豆的“纯粹”

有些人喜欢豆浆的醇厚，有些人则偏爱其顺滑。过滤，便是实现这种口感差异的重要步骤。

“豆”出细腻，选择合适的工具：如果追求极致的顺滑口感，可以使用细密的滤网、纱布或专门的豆浆过滤袋进行过滤。这个过程，需要男女双方耐心合作，一人小心地倾倒浆液，一人则用工具进行辅助过滤，确保每一次倾倒都能最大程度地减少豆渣的残留。“豆”留营养，粗细随心：如果你更喜欢带有一定豆渣的豆浆，认为这是营养的精华，那么过滤的步骤可以简化，甚至省略。

这完全取决于个人的偏好。在共同制作豆浆的过程中，可以讨论和协商，找到双方都能接受的口感标准。“豆”知豆渣，变废为宝：过滤出来的豆渣，并非“废品”。它富含膳食纤维，可以用来制作豆渣饼、豆渣馒头等，或者添加到其他菜肴中，既能减少浪费，又能增加食物的营养价值。

男女双方可以一起研究，将豆渣变成餐桌上的另一道美味。

六、科学储存，留住豆的“新鲜”

制作好的豆浆，如果不能及时饮用，就需要妥善储存，以保持其新鲜度和安全性。

“豆”虑容器，清洁卫生：储存豆浆的容器，必须是清洁、干燥、无异味的。玻璃瓶、不锈钢壶或陶瓷罐是比较理想的选择。在使用前，务必将容器彻底清洗消毒，避免细菌滋生。“豆”留温度，冷藏是首选：制作好的豆浆，应尽快冷却，然后放入冰箱冷藏。新鲜的豆浆在冷藏条件下，一般可以保存1-2天。

超过这个时间，豆浆的口感和风味会大打折扣，甚至可能变质。“豆”量适宜，避免反复加热：建议每次制作豆浆的量，以能在一两天内饮用完毕为宜，避免反复加热。豆浆反复加热，不仅会破坏其营养成分，还容易导致蛋白质变性，影响口感。“豆”觉异常，及时丢弃：在饮用豆浆前，仔细观察豆浆的颜色、气味和状态。

如果发现豆浆出现沉淀、发酸、有异味或表面有霉斑，都说明豆浆已经变质，切勿饮用，应立即丢弃。

七、健康饮用，享受豆的“甜蜜”

终于到了享受劳动成果的时刻，一杯香醇的豆浆，不仅能带来味蕾的享受，更是滋养身体的健康饮品。

“豆”好时机，早餐的绝配：豆浆是理想的早餐饮品，它富含蛋白质、植物雌激素等营养成分，能够提供充足的能量，并有助于延缓血糖升高。男女双方可以一起享用这杯充满爱意的早餐饮品，开启元气满满的一天。“豆”虑体质，个性化饮用：虽然豆浆营养丰富，但并非所有人都适合大量饮用。

例如，对豆制品过敏的人、有痛风或急性肠胃炎的人，应谨慎饮用。在饮用前，可以根据各自的身体状况，进行适量的调整。“豆”出仪式感，让生活更有“豆”趣：制作和饮用豆浆，不仅仅是为了果腹，更可以成为一种生活情趣。一起动手制作，一起品尝，分享彼此的感受，让这份“豆”趣，成为连接彼此情感的纽带，让健康的生活，因为有了这份“豆”点，而变得更加甜蜜和有意义。

从一颗颗普通的黄豆，到一杯杯香醇浓郁的豆浆，这其中凝聚着男女双方的共同努力、默契配合与对健康的共同追求。每一次的携手合作，每一次的细致入微，都将这份“豆”趣，升华为对生活的热爱，对彼此的关怀。愿这份“豆”点，点亮你们的健康生活，滋养你们的甜蜜爱情，让每一天都充满阳光与活力。

图片来源：每经记者 谢田 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄