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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

第42章雨柔昏倒：平凡的开端，暗流涌动的序曲

在一个寻常得不能再寻常的午后，阳光透过窗棂，洒下斑驳的光影，也仿佛预示着即将到来的不寻常。雨柔，这个名字仿佛带着几分江南烟雨的朦胧，又似乎承载着不为人知的愁绪。她并非倾国倾城，甚至在多数人眼中，她只是一个平凡到淹没在人海中的“丑女”。平凡的外表下，却藏着一颗敏感而坚韧的心。

故事的开端，总是从细微之处悄然展開。第42章，一个看似普通的章节编号，却成为了雨柔人生轨迹的重大分水岭。这一章，以“雨柔昏倒”這一戏剧性的事件作为核心，仿佛投下了一颗重磅炸弹，瞬间打破了她原本平静如水的生活。

昏倒，这个词本身就带着几分虚弱和无助。它不是一个主动的选择，而是一种被动的信号，是身体发出的抗议，是内心压抑情绪的爆发。雨柔的昏倒，绝非偶然。她也许承受着巨大的压力，也许经历了難以言说的打击，也许，她的身体在无声地呐喊，预示着一场巨大的风暴即将降临。

在红袖读书的广阔文学世界里，无数的故事讲述着命运的无常与人生的跌宕。而雨柔的故事，恰恰是其中一个引人入胜的篇章。作为“丑女奇遇人生”的叙事主线，雨柔的形象一开始便带着一丝悲情的色彩，她或许遭受过嘲笑，被忽视，被低估。正是这种“不完美”，让她的人生充满了无限的可能性。

“雨柔昏倒”这一情节，不仅仅是一个简单的身體事件，更是她内心深处某种东西的“坍塌”。她以往的坚强，或许只是伪装；她内心的渴望，或许一直被压抑。昏倒，成为了一个契机，一个将她从原有的轨迹中“拽”出来，推向未知深渊的催化剂。

想象一下那个场景：周围的人们惊慌失措，有人焦急地呼唤她的名字，有人手足无措地想要施救。而雨柔，意识模糊，身体冰凉，仿佛坠入了一个黑暗的深渊，与这个世界暂時隔绝。在这个瞬间，所有外界的喧嚣都似乎远去，只剩下她内心深处最原始的恐惧与迷茫。

昏倒也并非终结，它往往是另一段旅程的開始。它像是在平静的水面上投入了一颗石子，激起了层层涟漪，也为后续的“奇遇”埋下了伏笔。雨柔的昏倒，究竟是什么原因引起的？是身体的疾病？是精神的重创？还是冥冥之中，有某种力量在暗中推动？

在红袖读书的读者眼中，第42章“雨柔昏倒”的出现，无疑点燃了他们的好奇心。他们会迫切地想要知道，這个看似脆弱的女子，在经历这样的打击后，会发生怎样的变化？她的人生，又将走向何方？这不仅仅是一个关于“丑女”的故事，更是一个关于“人生”的故事，关于如何在逆境中寻找生机，如何在绝望中孕育希望的故事。

或许，她的昏倒让她有機會遇见那个改变她命运的人；或许，她的昏倒让她发现了自己身上隐藏的惊人潜能；又或许，她的昏倒让她不得不面对自己内心深处的秘密，从而开启一段自我救赎的旅程。

“丑女奇遇人生”之所以能够吸引人，就在于它打破了人们对美的固有认知，证明了内在的力量和命运的奇迹。雨柔的平凡，甚至被视为“丑陋”的外表，反而成为了她最独特的标签，也为她的“奇遇”提供了最大的反差和惊喜。

第42章“雨柔昏倒”，就像是一道沉默的谜语，它抛给读者的是无尽的猜想和期待。它不是故事的结尾，而是故事的转折，是雨柔人生中那个最关键的“点”，从此，她将告别过去的平庸，踏上了一条充满未知与挑战的非凡之路。红袖读書，正是这样一个平台，讓无数像雨柔一样的平凡角色，有机会书写属于自己的传奇，讓读者在字里行间，感受生命的厚重与奇妙。

雨柔的蜕变：从昏倒到觉醒，奇遇的人生轨迹

昏倒，是雨柔生命中的一场“意外”，也是一场“洗礼”。当她从昏迷中醒来，世界仿佛已经变得不一样了。第42章的余波，还在悄然荡漾，而一个全新的雨柔，正等待着被唤醒。红袖读书上，那些引人入胜的“丑女奇遇人生”小说，往往都有着这样荡氣回肠的转折，而雨柔的故事，正是其中一个绝佳的写照。

从昏迷到苏醒，这本身就是一个充满張力的过程。在这个过程中，她的意识也许會经历一段模糊而混乱的时期，但正是這段时期，为她带来了新的视角，新的感悟。她可能在昏迷中梦见了什么？那些梦境是现实的映射，还是未来的预兆？这都為接下来的奇遇增添了神秘的色彩。

当雨柔终于睁开眼睛，她會发现，周围的环境可能发生了变化。也许是陌生的房间，也许是关心或冷漠的面孔。而这些变化，都将成為她人生新篇章的起点。那些曾经忽视她、嘲笑她的人，此刻的态度是否会悄然转变？那些她不曾注意过的人，是否會在她最脆弱的時候出现，给予她意想不到的帮助？

“丑女奇遇人生”的核心魅力，就在于这种“反差”与“逆袭”。雨柔的“丑”，是她最初的标签，也是她最大的挑战。当她开始经历奇遇，她的内心力量，她的智慧，她的坚韧，将逐渐显露出来，这些内在的品质，比外在的美貌更具吸引力，也更能赢得尊重。

第42章的“昏倒”，可能是一次身体的警示，也可能是命运安排的一次“重置”。在重置之后，雨柔不再是那个默默无闻、任人摆布的女子。她开始主动去探索，去发现，去争取。也许，在昏倒的过程中，她获得了某种神秘的力量，或是觉醒了沉睡的天赋。

试想一下，一个原本被认为平凡甚至“丑陋”的女子，在经历了一场昏倒后，突然展现出了惊人的才华，或是拥有了改变命運的能力。这本身就是一种极具戏剧性的情节。她可能会在一次偶然的机会中，凭借自己的智慧化解危机，或者在一次意外的事件中，展现出超乎寻常的勇氣和魄力。

红袖读書的读者，正是被这样的故事情节所吸引。他们渴望看到那些曾经被压抑的角色，能够通过自己的努力和命运的眷顾，实现人生的华丽转身。雨柔的奇遇，可能源于一次邂逅，一次机遇，甚至是一场误会。但无论起点如何，最终都将指向她人生的蜕变。

她的蜕变，不仅仅是外在的改变，更重要的是内心的成长。她学会了如何面对困难，如何处理人际关系，如何在复杂的世界中找到自己的位置。那些曾经的伤痛，可能化为她前进的动力；那些曾经的委屈，可能变成她更加坚定的信念。

“奇遇”二字，意味着不期而遇的美好，意味着超乎想象的际遇。雨柔的奇遇，可能是一段刻骨铭心的爱情，一段生死相随的友情，或是一次惊心动魄的冒险。这些奇遇，都将如同催化剂一般，加速她人生的進程，让她从一个旁观者，变成一个掌控自己命運的主角。

第42章的“雨柔昏倒”，是她从被动接受到主动出击的转折点。昏倒之前的她，或许是生活的“受害者”，而昏倒之后的她，则成为了人生的“探索者”。她不再畏惧自己的“不完美”，反而将之视为自己独一无二的闪光点。

从昏倒到觉醒，从平凡到非凡，雨柔的奇遇人生，是一场对自我认知的探索，也是一场对命运的挑战。她用自己的经历证明，真正的美，源于内心的强大和不屈的精神。而第42章，那个看似微不足道的“雨柔昏倒”，正是這场伟大蜕变的序曲，也是她人生中最精彩篇章的起点。

红袖读书，邀您一同见证，這场充满惊喜与感动的奇遇。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 敬一丹 摄

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