每经编辑｜陈信聪    

当地时间2025-11-08,mjwdgsyufgjhbdsugisdfbuisegreg,埃及猫拔萝卜原版故事,趣味横生,充满童真,深受孩子喜爱与欢迎

数字洪流中的隐形暗礁：警惕那些“不请自来”的风险

在这个信息爆炸的时代，互联网已成为孩子学习、娱乐、社交的重要阵地。繁花似锦的数字世界并非一片净土，一些披着“趣味”、“社交”、“学习”外衣的應用，却可能成为侵蚀孩子心灵的“毒药”。家长们，是时候敲响警钟，审视孩子手機里的那些“不速之客”了。

我们常常在应用商店里看到琳琅满目的下载推荐，许多新奇有趣的软件瞬间就能抓住孩子们的眼球。但很少有人意识到，其中一些应用可能并未严格遵守针对未成年人的内容审核规定，甚至存在利用未成年人心理特点进行诱导、甚至传播不良信息的风险。比如，一些打着“匿名社交”旗号的应用，虽然表面上提供了自由交流的平台，却可能成為不良信息、网络欺凌甚至网络诈骗的温床。

孩子们在这种环境下，更容易受到陌生人的诱导，泄露个人信息，甚至遭受网络暴力，其心理健康和人身安全都将面临严峻的考验。

一些游戏类应用，尤其是那些以“开箱”、“抽卡”为核心玩法的游戏，往往会设置各种付费环节，利用孩子的好奇心和攀比心理，诱导其進行充值消费。这些游戏可能缺乏明确的消费提示，或者通过精美的画面和刺激的音效，让孩子在不知不觉中花费大量金钱，给家庭带来经济负担，更可能扭曲孩子的金錢观和价值观。

更令人担忧的是，一些游戏可能包含暴力、色情等不适宜未成年人的内容，长此以往，会对孩子的心智发展產生负面影响。

短视频平台，尽管为我们带来了丰富多彩的内容，但也存在着内容审核不严、低俗信息泛滥的问题。孩子们容易被碎片化、刺激性的内容吸引，沉迷其中，影响学習效率和正常作息。更严重的是，一些平台上的“网红”或“UP主”，为了博取关注，可能会發布一些挑战模仿、炫富拜金、甚至宣扬不良价值观的内容，這些内容对辨别能力尚弱的孩子来说，极具误导性。

孩子可能会盲目模仿，甚至产生不切实际的幻想，与现实脱节。

社交媒體平臺，同样是家长需要密切关注的领域。一些平台的设计，可能过于强调“点赞”、“评论”、“关注”等社交互动指标，容易让孩子过度追求虚拟世界的认可，产生社交焦虑。平台上充斥着各种虚假信息、营销广告，以及不怀好意的“网友”，都可能对孩子产生负面影响。

孩子可能因为缺乏辨别能力，误信谣言，或者受到网络欺凌，导致心理创伤。

作為家长，我们应该如何在这场数字洪流中，为孩子筑起一道坚实的防护墙呢？家长需要建立起“主动式”的监管意识，而不是“被动式”的补救。这意味着，在孩子接触任何新软件或平台之前，家长都應该提前进行了解和评估。可以从以下几个方面入手：

應用商店的“雷区”探测：在下载任何应用前，仔细查看应用的评分、评论、開发者信息以及應用权限要求。对于评分较低、评论中充斥负面反馈（尤其是关于诱导消费、不良内容、隐私泄露等）的應用，应果断放弃。关注应用申请的权限是否合理，例如，一个简单的记事本应用为何需要访问通讯录或麦克风？不必要的权限申请，往往是潜在風险的信号。

“内容为王”的价值判断：评估应用提供的核心内容是否适合未成年人。是否含有暴力、色情、恐怖、赌博等不适宜内容？是否宣扬拜金主义、享乐主义等不良价值观？家长可以事先自行体验或通过网络搜索了解应用的实际内容，做到心中有数。

“社交风险”的预警识别：对于社交类應用，要特别警惕其匿名性、开放性以及潜在的诱导性。了解应用是否有实名认证、好友审核、举报投诉等机制。教导孩子不要轻易相信陌生人，不随意透露个人信息，不參与任何不安全的线上线下活动。

“消费陷阱”的风险规避：明确告知孩子，网络上的许多“福利”、“奖励”都可能隐藏着消费陷阱。在游戏或应用内消费前，必须经过家長同意。可以考虑在應用内设置支付密码，或者使用家长控制功能，限制孩子进行非必要的付费操作。

“信息辨别”的素养培养：互联网上的信息鱼龙混杂，家長需要从小培养孩子的批判性思维和信息辨别能力。教导孩子如何区分事实与观点，如何识别网络谣言，以及如何对网络信息进行多方查证。

“时间管理”的科学引导：即使是内容健康的应用，过度使用也會对孩子造成不良影响。家长應与孩子共同制定合理的使用时间表，并监督执行。鼓励孩子将更多时间投入到现实生活中的学習、运动和兴趣爱好上。

家长“装备升级”：多维度守护，筑牢数字围墙

面对日益复杂化的网络环境，家长的角色不应仅仅是“监督者”，更应该是“引导者”和“同伴者”。除了对软件本身的“体检”，更重要的是构建一套全方位的防护体系，让孩子在数字世界中“游刃有余”地探索，同時又能“安然无恙”地成长。

一、技术赋能：善用“家长控制”等守护工具

现代智能手機和操作系统，都内置了强大的“家長控制”功能。这不仅仅是一项技术，更是家长守护孩子数字生活的得力助手。

應用限制与内容过滤：大多数操作系统都允许家长设置允许孩子使用的应用程序列表，或者屏蔽特定类别的不适宜应用。例如，苹果的“屏幕使用时间”和安卓的“数字健康”功能，都可以让家長精细化地管理孩子设备的使用時间和内容。这能有效阻止孩子随意下载和安装那些存在风险的應用。

购买限制：对于應用内购或在应用商店购买内容，家长可以设置密码验证，防止孩子在不知情的情况下进行消费。这能有效杜绝“熊孩子”乱花钱的现象，保护家庭财产。内容访问限制：家长可以设置访问特定网站或内容的限制，例如，屏蔽成人内容、暴力内容等。一些浏览器和应用商店也有内置的内容过滤功能，家长可以开启并根据需要进行调整。

位置共享与安全区域：一些家长控制應用还提供实时位置共享功能，让家长随时了解孩子的位置。设置“安全区域”，当孩子离开或进入预设区域時，家长会收到通知。这对于低龄儿童来说，尤其重要。专业第三方應用：除了系统自带的功能，市面上也有许多专业的家长控制软件，功能更加强大和细致，例如，可以监控孩子的短信、通话记录，设置更严格的应用使用時间和内容限制等。

但使用这类软件时，也要注意保护孩子的隐私，避免过度侵入。

二、沟通先行：建立开放、信任的亲子对话

技术手段固然重要，但最有效的防护，永远建立在良好的亲子关系和充分的沟通之上。

“坦诚相待”的原则：家長不应一味地禁止和恐吓，而应该以開放、理解的态度与孩子交流。向孩子解释为什么某些软件不适合他们，而不是简单地说“这个不能玩”。用孩子能理解的語言，告诉他们网络世界的潜在风险，以及为什么家长需要关注。“共同探索”的姿态：鼓励孩子与家長一同探索网络世界。

当孩子对某个新应用感兴趣时，家长可以陪同一起下载、体验，共同评估其内容和風险。這不仅能让家长了解孩子在接触什么，也能让孩子感受到家长的支持和信任。“倾听与引导”的技巧：当孩子在网络上遇到困惑或不快時，家长要耐心倾听，不评判、不指责。引导孩子思考如何解决问题，并提供必要的支持和建议。

例如，如果孩子在社交媒体上遭遇了网络欺凌，家长要及时安抚，并帮助孩子学會应对和维權。“建立规则，而非强制”：与孩子共同制定网络使用规则，并明确违反规则的后果。让孩子參与规则的制定过程，能让他们更有认同感和责任感，也更容易遵守。例如，可以约定每天的游戏时间、睡觉前多久停止使用电子设备等。

“以身作则”的示范作用：家长自己的网络使用習惯，对孩子有着潜移默化的影响。家长应该以身作则，合理安排自己的上网时间，不沉迷于手机，多陪伴孩子进行线下活动，为孩子树立良好的榜样。

三、素养培养：教會孩子“辨别”与“自控”

最终，讓孩子能够安全、健康地使用互联网，关键在于培养他们自身的“媒介素养”。

信息辨别能力：教会孩子区分信息来源的可靠性，识别网络谣言和虚假广告，以及如何进行事实核查。可以引导孩子从多个渠道获取信息，进行对比和分析。网络安全意识：强调保护个人隐私的重要性，教育孩子不随意点击不明链接，不下载来源不明的文件，不向陌生人透露个人信息（如姓名、学校、家庭住址、父母联系方式等）。

情绪管理与自控力：帮助孩子认识到网络成瘾的危害，培养自我约束的能力。当孩子出现沉迷迹象时，要及时干预，并引导他们通过运动、阅读、社交等健康方式来调节情绪和放松身心。法律法规的启蒙：适时向孩子普及与网络相关的法律法规，让他们了解网络行为的边界，明白网络欺凌、网络诈骗等行为的违法性，以及可能承担的法律后果。

“网络求助”的常识：让孩子知道，在遇到任何网络上的困难或危险時，可以向家长、老師或可信赖的成年人寻求帮助，而不是独自承受。

互联网是一把双刃剑，既能开启无限可能，也可能带来难以预料的風险。作为家长，我们不能因为担忧而因噎废食，而是要成为孩子数字世界中最坚实的后盾。通过技術手段的辅助，真诚有效的沟通，以及对孩子媒介素养的系统培养，我们可以帮助孩子们更好地驾驭网络这艘巨轮，让他们在数字的海洋中，安全、自信、健康地扬帆远航。

这不仅仅是对孩子负责，更是对我们共同的未来负責。

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“我……我不能生孩子了……”

空气仿佛凝固了，只剩下英语课代表小雅（化名）压抑的啜泣声，回荡在宽敞明亮的教室里。她低垂着头，厚重的刘海遮住了她通红的双眼，泪水一颗颗滑落，滴在她精心准备的教案上，晕开了一片片模糊的墨迹。刚刚还在流畅讲解着复杂语法点的她，此刻却像个受了天大委屈的孩子，无助而绝望。

台下鸦雀无声，师生们都被这突如其来的变故惊得目瞪口呆。平日里那个自信、开朗、永远是全班最亮眼的存在，怎么了？她明明才刚刚二十出头，人生才刚刚拉开序幕，怎么就会说出这样一句，如同宣判死刑般的话？

班主任张老师最先反应过来，快步走到小雅身边，轻声安慰道：“小雅，怎么了？别哭，慢慢说，老师在。”

小雅抬起头，眼神里满是痛苦和绝望，她哽咽着，断断续续地说：“张老师……我……我查了……医生说……我的身体……不行……我……我永远都不能有自己的孩子了……”

“不能生孩子？”

这个词像一颗炸弹，在所有人的心中炸开。不仅仅是同学们，连张老师也感到震惊和不解。小雅一向身体健康，活泼好动，怎么会突然面临这样的绝境？

随着小雅的哭诉，一个令人心碎的故事逐渐浮出水面。原来，小雅并非天生如此。在她很小的时候，因为一场严重的疾病，接受了多次手术，其中一次手术对她的生殖系统造成了不可逆的损伤。当时，她年纪尚小，懵懂无知，父母也出于保护她的心理，并没有过多地告知她病情的严重性。

直到最近，在一次体检中，医生才明确告知她，由于当年的损伤，她已经失去了生育能力。

这个突如其来的真相，如同晴天霹雳，彻底击垮了小雅。她一直以来都渴望着拥有一个自己的家，一个温馨的港湾，里面有一个爱她的丈夫，还有她自己的孩子。她甚至已经在脑海中描绘过无数次，当她为人母的样子。现实却无情地剥夺了她实现这个梦想的可能。

“我……我什么都没有了……”小雅的声音带着哭腔，充满了无助，“我的人生，还有什么意义？我……我连做一个母亲的资格都没有……”

她的痛苦，是如此真实，如此具有穿透力，让在场的每一个人都感同身受。

生育，对于许多女性而言，是生命中最自然的延续，是家庭中最温暖的期盼。当这份自然和期盼被剥夺，当身体的缺憾成为无法逾越的鸿沟，留下的便是深不见底的痛苦和迷茫。

小雅的故事，只是冰山一角。在我们身边，有太多女性正承受着各种各样的生育困境：高龄备孕的压力，反复流产的伤痛，不孕不育的折磨，甚至还有像小雅这样，因为疾病或意外，而失去生育能力。这些困境，不仅仅是身体上的痛苦，更是心理上的煎熬，是对女性自我价值和社会认同的巨大挑战。

在传统观念里，“传宗接代”似乎是女性不可推卸的责任，一旦无法生育，就仿佛成了“不完整”的女人，承受着来自家庭和社会的多重压力。这种压力，如同无形的枷锁，束缚着女性的心灵，让她们在痛苦中更加孤独无助。

小雅的崩溃，不仅仅是因为身体上的缺陷，更是因为她内心深处的梦想被粉碎，她对未来的憧憬瞬间化为泡影。她曾经是那样骄傲和自信，作为英语课代表，她承担着责任，也享受着被肯定的喜悦。当“不能生孩子”这个标签贴在她身上时，她感觉自己的人生瞬间失去了色彩，变得黯淡无光。

她的眼泪，不仅仅是为失去生育能力而流，更是为那些被压抑的情感，为那些未竟的梦想，为那些她曾以为理所当然会拥有的未来。

这次公开课上的崩溃，固然令人心碎，但也像是一次被动的“释放”。积压在小雅心中的痛苦，终于找到了一个出口，虽然是以如此令人震惊的方式。

面对这样突如其来的巨大打击，小雅该如何走出这片绝望的阴影？她的困境，仅仅是她一个人要面对的吗？

小雅的故事，如同一声惊雷，震醒了沉浸在平静中的我们。当震惊和心疼过后，我们更需要思考的是，如何帮助像小雅这样的女性，走出生育困境的泥沼，重新找回人生的意义和价值。

理解与接纳是走出困境的第一步。对于小雅而言，最需要的，是来自家人、朋友乃至社会的理解和接纳。当一个女性被告知无法生育时，她所承受的，不仅仅是生理上的缺憾，更是心理上的巨大创伤。她会经历否认、愤怒、讨价还价、抑郁，直到最终的接纳。这个过程是漫长而痛苦的，她需要一个安全、包容的环境，允许她表达所有的情绪，允许她脆弱，允许她悲伤。

如果我们是小雅身边的人，请给予她足够的时间和空间。不要急于“安慰”或者“开导”，有时候，静静的陪伴，一个温暖的拥抱，一句“我在这里”的承诺，比任何言语都来得重要。让她知道，她不是一个人在战斗，她的价值，从来不曾因为不能生育而打折扣。

心理辅导是重建内心的重要支撑。像小雅这样因为疾病或意外而失去生育能力的情况，往往会伴随着严重的心理创伤。她需要专业的心理咨询师的帮助，来处理那些深埋的恐惧、焦虑和绝望。心理咨询师可以帮助她认识到，生育能力只是女性生命的一部分，而不是全部。

她可以学会如何与过去的伤痛和解，如何调整自我认知，如何重新定义自己的价值。

通过心理辅导，小雅可以逐渐摆脱“不完整”的自我认知，认识到自己依然拥有丰富的内心世界和无限的潜能。她可以学会看到生命中其他的可能性，去发掘那些未被发现的天赋和热爱，去创造属于自己的精彩人生。

再者，拓展人生的可能性，寻找新的生命意义。“不能生孩子”并不意味着“不能拥有爱”或者“不能体验生命的丰富多彩”。人生是一场多维度的旅程，生育只是其中的一个重要维度，却绝非唯一。

对于小雅而言，她可以继续深耕她所热爱的英语领域，成为一名优秀的教师、翻译、甚至是文学创作者。她的知识和才华，是她独特的财富。她也可以将她的爱，倾注给她的家人、朋友，甚至是那些需要帮助的孩子们。

“妈妈”这个词，可以有更广阔的定义。许多无法生育的女性，依然能够通过领养、成为优秀的师长、或是投身公益事业，来体验“母亲”般的爱与责任，感受到生命的力量。小雅可以尝试去接触和了解这些领域，或许，她会在那里找到新的寄托和成就感。

拥抱其他形式的“圆满”。人生并非只有一种模式，每个人的生命轨迹都是独一无二的。与其沉溺于“无法生育”的遗憾，不如将目光投向那些可以实现的幸福。她可以继续追求自己的事业，发展自己的兴趣爱好，去旅行，去探索世界，去体验那些曾经因为生育计划而被搁置的梦想。

社会层面的支持同样不可或缺。社会应该给予所有女性更多的包容和理解，减少对生育问题的过度关注和道德绑架。我们需要构建一个更加多元化的社会价值体系，让女性不再仅仅因为生育能力而定义自我。

对于像小雅这样的女性，我们应该给予的是尊重、理解和支持，而不是同情或怜悯。她们需要的是力量，是重新站起来的勇气，是继续追寻幸福的权利。

小雅的哭泣，是一个信号，提醒我们去关注那些被忽视的生命困境。她的故事，也是一个机会，让我们去思考，如何才能让每一个生命，都能在尊重和爱的环境中，找到属于自己的光芒。

走出困境，并非易事，但并非不可能。当小雅能够勇敢地面对自己，当她身边的人能够给予她温暖的臂膀，当她能够重新审视生命的意义，她终将能够走出阴影，迎来属于自己的，更加辽阔的人生天空。她或许不能成为传统意义上的母亲，但她依然可以成为一个闪闪发光、充满爱与力量的个体，用她独特的方式，书写属于她自己的，精彩的人生篇章。

图片来源：每经记者 王小丫 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄