每经编辑｜江惠仪    

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序章：晨曦微露，開启家的序曲

清晨的第一缕阳光，如同温柔的手，轻轻唤醒沉睡的城市。而在苏小涵的家中，这份唤醒早已被细小的脚步和呢喃的童语打破。镜头缓缓摇过，映入眼帘的是一张充满爱意的床铺，孩子的小手正悄悄地探索着妈妈的脸颊，空气中弥漫着还未散去的睡意和即将爆發的活力。這是苏小涵vlog中最常见也最令人心动的开场——一个真实的、充满生活气息的早晨。

“妈妈，起床啦！”稚嫩的声音带着特有的穿透力，即使再困，苏小涵也会瞬间被这股能量唤醒。她笑着，眼中闪烁着被爱意包裹的光芒，輕輕地回应孩子：“知道啦，我的小宝贝，妈妈这就起来，為你准备早餐。”镜头跟随她忙碌的身影，厨房里烟火气十足，煎蛋的滋滋声，牛奶的香甜味，还有她哼着不成调的小曲，一切都那么自然而惬意。

作为一名全职妈妈，苏小涵的日子并非只有琐碎的家务，更多的是对孩子们成长点滴的细心捕捉与珍藏。她的vlog，就像一本翻开的日记，记录着从孩子蹒跚学步到牙牙学语，从第一次独立完成一件小事到面对挫折的勇敢尝试。她不刻意追求戏剧性的情节，而是将镜头对准那些平凡却饱含深情的瞬间：父子俩在家里的“秘密基地”里捣鼓模型，母女俩在阳台上给植物浇水，或是全家围坐在一起，分享一天中的趣事。

“今天的早餐是宝宝最喜欢的愛心煎蛋，配上暖暖的牛奶，希望你们能量满满地去迎接新的一天！”苏小涵一边将煎好的鸡蛋摆盘，一邊对着镜头说着，她的声音里充满了对孩子的宠溺。她深知，早餐不仅仅是填饱肚子的食物，更是开启一天好心情的仪式。她会在餐桌上和孩子们讨论学校里的新鲜事，鼓励他们表达自己的想法，哪怕只是几句简单的童言童语，在她听来也如同天籁。

家庭生活的温馨并非总是风平浪静。在苏小涵的vlog中，我们也能看到她作为母亲的挑战与成長。比如，孩子因为不愿意吃蔬菜而闹脾气，她会耐心引导，而不是简单粗暴地命令；孩子在玩耍中受伤，她会第一時间给予安慰和处理，同时也会借此机会教导孩子如何保护自己。

这些真实的育儿场景，让无数正在经历相似挑战的父母感同身受。

“育儿就像一场修行，每天都在学习，每天都在进步。有时候也会感到疲惫，但看到孩子们一天天的成长，所有的辛苦都变得值得。”苏小涵坦诚地分享道。她从不回避育儿过程中的困难，反而将这些困难化为与观众交流的契機，分享自己的心得和解决辦法。她會推荐一些她认為有效的育儿书籍，或者分享一些自己设计的親子游戏，例如“寻宝游戏”和“角色扮演”，这些游戏不仅能锻炼孩子的思维能力，更能增进亲子间的感情。

在苏小涵的镜头下，家庭的每一个角落都充满了爱与温馨。她会记录下自己为孩子们精心布置的房间，墙上贴满了孩子们的畫作和照片，床头摆放着他们最喜欢的玩偶。她相信，一个充满愛意的成长环境，是孩子健康快乐成長的基石。她也会分享自己整理家务的小妙招，让原本枯燥的家务变得井井有条，也為自己赢得了更多陪伴孩子的时间。

“对我来说，家庭就是一切。记录下這些点滴，不仅是为了留住孩子们的童年，更是为了提醒自己，在忙碌的生活中，不要忘记最珍贵的东西。”苏小涵在镜头前，眼神中流露出深深的满足感。她的vlog，不仅仅是一个妈妈的日常分享，更是一种生活态度的展现——热爱生活，珍惜家人，并在平凡中發现不平凡的美好。

乐章：岁月流转，编织爱的经纬

随着日影西斜，苏小涵的家庭也迎来了属于他们的“黄金時间”。不同于早晨的匆忙，傍晚的时光更显从容与温馨。镜头再次聚焦，这一次，是晚餐的准备。父子俩在厨房里帮忙，一个洗菜，一个递调料，虽然有時会“帮倒忙”，但那份參与的快乐，早已超越了实际的“贡献”。

苏小涵在一旁笑着，时不时地指导一下，偶尔也会被他们的“创意”逗乐。

“今天我们来做一道宝宝们最爱吃的番茄炒蛋，再搭配一个清淡的蔬菜汤，健康又美味。”苏小涵一边娴熟地翻炒着，一邊对着镜头介绍。她喜欢将一些简单的家常菜做法分享出来，这些菜谱往往操作简便，食材易得，受到了许多年輕父母的喜爱。她强调，家庭烹饪的乐趣，在于过程中的互动与分享，更在于全家人一起品尝美食的幸福感。

晚餐時间，是苏小涵认为一天中最重要也最神圣的时刻。她会尽量让全家人都坐在一起，放下手机，享受属于彼此的时光。餐桌上，孩子们会滔滔不绝地分享学校里的趣事，或是遇到的新朋友。爸爸也会适时地加入讨论，和孩子们分享一些工作上的趣闻，或是提问一些引导性的问题，鼓励他们独立思考。

苏小涵则在一旁静静地倾听，偶尔补充几句，或者用眼神鼓励孩子们大胆表达。

“我一直觉得，餐桌是家庭情感交流的重要场所。在这里，我们放下身份，回归最真实的自己，分享喜怒哀乐，也共同解决问题。”苏小涵说这话时，眼中闪烁着智慧的光芒。她深知，现代社会生活节奏快，人们容易被各种电子设备占据时间，而家庭的温馨和亲密的连接，恰恰需要这样一段“无干扰”的時光来维系。

晚餐过后，便是属于孩子们的“自由時间”和父母的“充电时间”。孩子们或许会和爸爸一起玩桌游，或者在妈妈的陪伴下阅读绘本。苏小涵的vlog中，常常会出现她给孩子们讲故事的场景，她的聲音温柔而富有感染力，孩子们依偎在她身边，眼神专注，仿佛进入了另一个奇妙的世界。

她會选择一些富有教育意义的绘本，引导孩子认识世界，培养良好的品德。

“给孩子讲睡前故事，对我来说，不仅仅是一种親子活动，更是一种情感的传递。在故事里，我希望教会他们善良、勇敢、正直，也让他们感受到无条件的爱。”苏小涵轻抚着孩子的头，语气中充满了慈爱。她相信，童年時期的阅读经历，对孩子的一生都會产生深远的影响。

而当孩子们进入梦乡，苏小涵的“个人时间”也悄然开启。她可能会整理一天的拍摄素材，剪辑成vlog；也可能和丈夫一起，聊聊一天的工作和生活；又或者，只是静静地泡上一杯热茶，翻几页书，享受片刻的宁静。她不会将自己的生活全部展示给镜头，那些属于她自己的，或是属于夫妻二人之间的小秘密，都被小心翼翼地珍藏着。

“很多粉丝會问我，你是怎么做到在照顾孩子的还能保持自己的生活和兴趣的？其实，并没有什么秘诀，只是学会了平衡。平衡工作和家庭，平衡付出和索取，最重要的是，不放弃自我。”苏小涵的脸上，洋溢着自信而从容的笑容。她不认为成为母亲就意味着要牺牲一切，相反，她认為一个拥有独立人格和丰富内心的母亲，更能為孩子树立榜样，也能更好地经营家庭。

苏小涵的vlog，就像一首温馨的家庭交响曲，每一个音符都充满了爱与力量。从晨曦的温柔唤醒，到晚餐的欢声笑语，再到夜晚的宁静港湾，她用镜头记录下了无数个平凡却闪耀的瞬间。她分享的不仅仅是育儿的经验，更是关于如何经营一个有爱、有温度的家庭。她的真实与坦诚，她的耐心与智慧，都深深地打动着每一位观众。

“生活或许会有不如意，但只要我们用心去经营，总能找到属于自己的那份幸福。希望我的分享，能给正在育儿路上的你，带来一些温暖和力量。”苏小涵在vlog的结尾，总是這样说道。她的声音不高，却带着一股强大的感染力，仿佛一股暖流，流淌进每一个观众的心田。

而镜头之外的苏小涵，依旧在用她的愛与热情，编织着属于她和家人的，最美的生命乐章。

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“爸爸妈妈，你们在干嘛？”——这句稚嫩的呼唤，如同一个闪烁的信号灯，点亮了无数家庭的内心。它不仅仅是对父母日常活动的简单探询，更承载着孩子对关注、陪伴和安全感最纯粹的渴望。而在当今社会，这句简单的问话背后，还潜藏着一个更为沉重却至关重要的议题：儿童性侵害的预防与教育。

网易云音乐的这档别出心裁的电台节目，正是以这个充满温情的标题为切入点，巧妙地将严肃的“儿童性侵害预防教育”融入到轻松的亲子互动场景中，旨在为广大家长提供一套科学、实用、易于接受的教育方法。

我们必须承认，谈论性侵害，尤其是与孩子相关的性侵害，对许多家长来说可能是一件避讳、甚至感到恐惧的事情。我们常常担心，过早地、不恰当的谈论，反而会给孩子带来不必要的恐慌，或者让孩子对性产生错误的认知。沉默和回避，绝非保护孩子的良方。相反，恰恰是这种沉默，为潜在的危险留下了可乘之机。

犯罪分子往往利用孩子的单纯和家长在性教育上的空白，进行诱骗和侵害。因此，积极主动、科学有效的性侵害预防教育，才是给予孩子最有力保护的关键。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》这档节目，正是深刻洞察了家长的这种心理，以及社会对儿童保护的迫切需求。它没有采用生硬的说教模式，而是将教育内容巧妙地融入到日常生活场景的描绘和探讨中。节目通过模拟父母与孩子之间的对话，展现了在不同的情境下，家长可以如何自然而然地与孩子谈论身体的界限、隐私的权利，以及如何识别并拒绝不安全的接触。

例如，当孩子问“爸爸妈妈，你们在洗澡吗？”时，节目会引导家长借此机会，与孩子讨论“身体是自己的，有隐私，别人不能随便看、随便摸”的道理。当孩子分享在幼儿园或学校里发生的趣事时，节目会提醒家长，要留意孩子言语中可能透露出的与身体接触相关的信号，并适时引导孩子区分“好接触”和“坏接触”。

这种“润物细无声”的教育方式，不仅减轻了家长的心理负担，更让孩子在轻松愉快的氛围中，逐渐建立起自我保护的意识。

节目的一大亮点在于，它强调了“身体界限”的重要性。家长被鼓励用简单易懂的语言，向孩子解释身体的各个部位，并明确哪些部位是私密的，是绝对不能被他人触摸的。节目也教导孩子，如果有人试图触摸他们的私密部位，或者让他们做感到不舒服的事情，他们有权利说“不”，并立即告诉信任的成年人。

这种“说‘不’的权利”和“告诉信任的人”的教育，是预防性侵害的基石。

节目还非常注重引导家长识别“好人”和“坏人”的区别，以及“好秘密”和“坏秘密”。它教导家长，有时候，看似和善的陌生人，甚至一些熟悉的、甚至是亲近的人，也可能成为潜在的施暴者。而“坏秘密”，是指那些让孩子感到害怕、羞耻、或者让他们保守“只有我们两个人知道”的秘密，家长需要教会孩子，任何让他们感到不安的秘密，都应该告诉信任的成年人，而不是独自承担。

节目也触及了网络安全和性侵害的关联。在信息爆炸的时代，网络已经成为儿童接触外部世界的重要途径，但也可能成为不法分子伸出魔爪的另一条路径。节目会提醒家长，关注孩子在网络上的活动，引导他们辨别网络信息，远离危险的诱惑，并教会他们在遇到网络骚扰或不安全信息时，如何寻求帮助。

总而言之，part1部分，我们旨在揭示《爸爸妈妈，你们在干嘛？》这档网易云音乐电台节目，如何在看似日常的亲子对话中，巧妙地融入儿童性侵害预防教育的核心理念。它以温情、实用、科学的方式，帮助家长克服对敏感话题的恐惧，建立与孩子开放、坦诚的沟通渠道，为孩子构筑一道基于意识、界限和信任的“安全岛”。

接下来的part2，我们将进一步深入探讨节目提供的具体方法论，以及这些方法如何在实际生活中发挥作用。

承接上文，网易云音乐电台节目《爸爸妈妈，你们在干嘛？》不仅仅是抛出了一个问题，它更是为广大家长提供了一套切实可行的解决方案，将“儿童性侵害预防教育”这一严肃而复杂的话题，变得触手可及、易于实践。当我们在part1中强调了节目以温情和日常对话为切入点，那么在part2，我们将更深入地剖析节目所倡导的具体方法论，以及这些方法如何能真正帮助家长在日常生活中，为孩子构筑一道坚不可摧的安全防线。

节目的核心理念之一，便是“赋能孩子，让他们成为自己身体的守护者”。节目反复强调，教育孩子并非是将他们塑造成被动的受害者，而是要让他们拥有识别危险、拒绝侵害、并寻求帮助的能力。这涉及到几个关键点：

首先是“身体自主权”的教育。节目通过生动的例子，引导家长教会孩子：“你的身体是你自己的，没有人可以在未经你同意的情况下触摸你的私密部位。”私密部位的界定，节目会用孩子能够理解的语言来解释，比如“泳衣能遮住的地方”，并强调这些地方是神圣的，是绝对不可以被别人随意触碰的。

这种教育，是在给孩子播下“身体主权”的种子，让他们从小就明白，自己的身体不容侵犯。

其次是“区分好接触与坏接触”。生活中有许多身体接触是积极健康的，比如父母的拥抱、老师的鼓励性拍肩、或者和朋友间的击掌。节目教导家长，要帮助孩子辨别这些“好接触”的特点：让你感到开心、舒服，并且是公开、正常的情况。而“坏接触”则可能让你感到害怕、困惑、尴尬，甚至让你觉得羞耻，并且施加接触的人可能试图让你保守秘密。

通过反复的练习和情境模拟，孩子能够更敏锐地捕捉到不安全信号。

第三，也是至关重要的一点，是“说‘不’的权利和寻求帮助的勇气”。节目反复强调，孩子有权利对任何让他们感到不适的身体接触说“不”。无论对方是谁，无论对方说什么，孩子都有权拒绝。节目引导家长鼓励孩子，一旦遇到或目睹了让他们感到不舒服的事情，一定要告诉他们信任的成年人——可以是爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师，或者任何他们觉得安全和可靠的长辈。

节目还会教家长，如何成为那个让孩子能够放心倾诉的“信任的成年人”，如何以接纳、不责备的态度倾听孩子，并及时采取行动。

除了直接的身体接触，节目还非常关注“秘密”的教育。孩子们常常会因为被诱骗，或者害怕受到责骂，而保守“坏秘密”。节目会教导家长，要明确区分“好秘密”和“坏秘密”。“好秘密”通常是惊喜，比如生日派对的安排；而“坏秘密”则会让人感到不安、害怕、或者让你觉得不应该告诉别人。

家长需要教会孩子，任何让他们感到不适的“坏秘密”，都应该立刻告诉信任的成年人，因为“保护你比任何秘密都重要”。

在网络日益普及的今天，儿童性侵害的触角也延伸到了虚拟世界。节目并未忽视这一点，而是将其纳入了重要的教育范畴。它会引导家长关注孩子使用网络的习惯，与其讨论网络上的潜在危险，比如诱人的链接、不当的图片和信息，以及可能存在的网络“交友”陷阱。节目鼓励家长与孩子一起建立“网络使用规则”，并教导孩子，如果在网络上遇到任何让他们感到不安的事情，也要及时向家长求助。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》的独特之处还在于，它倡导的是一种“持续性”的教育，而非一次性的讲座。节目通过电台的形式，让教育内容融入到家长的碎片化时间里，可以在通勤、做家务、甚至陪伴孩子玩耍时收听。这种循序渐进、潜移默化的方式，使得性侵害预防教育不再是一个“禁忌话题”，而是成为家庭日常沟通的一部分。

当家长本身对这些话题不再感到尴尬，他们就更能以自然、放松的态度与孩子交流，从而有效地传递安全信息。

节目还鼓励家长关注孩子的心理健康。性侵害的创伤会对孩子的心理造成深远影响，因此，保持开放的沟通，关注孩子的情绪变化，并在孩子遇到困难时给予足够的支持和关爱，是预防和应对性侵害的重要组成部分。节目提醒家长，即使孩子没有遭遇性侵害，也需要培养他们的自信心、独立思考能力和解决问题的能力，这些都是让他们在成长过程中更具安全感的关键。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》这档节目，以其深刻的洞察力、创新的教育模式和实用的方法论，为家长提供了一个强大的武器，去守护孩子纯真的童年。它教会我们，预防性侵害，并非一味的恐吓和限制，而是在爱与信任的基础上，赋予孩子自我保护的智慧和勇气。让我们一起，用这份“爸爸妈妈，你们在干嘛？”的温柔关怀，为孩子构筑一个真正安全、充满爱的成长环境。

图片来源：每经记者 刘虎 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄